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《積極心理學(xué)》讀后感
當賞讀完一本名著后,大家一定都收獲不少,不能光會讀哦,寫一篇讀后感吧。可是讀后感怎么寫才合適呢?下面是小編整理的《積極心理學(xué)》讀后感,僅供參考,歡迎大家閱讀。
《積極心理學(xué)》讀后感1
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育中的積極心理學(xué)》,書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育中的積極心理學(xué)》既包含了普遍性共同性的教育教學(xué)原理,同時又結(jié)合學(xué)科,針對學(xué)科的不同特點,以及學(xué)生的興趣與能力,將學(xué)科組織、調(diào)整與呈現(xiàn),并進行教學(xué)。因此,學(xué)習(xí)此書,一舉兩得,在了解學(xué)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級管理提供理論依據(jù)的同時,也提高了自己學(xué)科教學(xué)能力。
一、學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性。
這本書強調(diào)了教師通過認真學(xué)習(xí)心理學(xué),知道了作為一位人民教師,必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì),從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。能夠系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認識過程的規(guī)律和年齡特征,根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點,在課堂教學(xué)中要采取相應(yīng)的措施。有時你認為不經(jīng)意的一句話,但在學(xué)生的眼里分量是多么重,甚至?xí)绊懰麄兊囊簧。有句話是這么說的:“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的'認可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步,因此我們在教學(xué)中要了解孩子的內(nèi)心,相信每一個孩子都是天才,欣賞孩子的長處,肯定他們的每一個細微進步,讓他們不斷體驗成功的喜悅,找到學(xué)習(xí)的快樂和自信。
二、了解學(xué)生的心理是做好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。
人的任何活動都是由一定的動機所激發(fā)并指向一定的目的的,學(xué)習(xí)也不例外。學(xué)習(xí)是復(fù)雜的心智活動過程,牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素,構(gòu)成直接參與學(xué)習(xí)活動的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素,構(gòu)成了與學(xué)習(xí)相關(guān)的動力系統(tǒng)。其中的動機則是學(xué)習(xí)活動最基本、最主要的心理動力。心理學(xué)研究表明,學(xué)習(xí)動機強的學(xué)生,必然在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,他們在學(xué)習(xí)中能專心致志,具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情,遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平,就必須千方百計調(diào)動學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動機,提高學(xué)習(xí)效果。提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學(xué)原理來實施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時機,都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時,就需要了解學(xué)生賴以進行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。
作為一位教育工作者,這本書要通讀,更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價值,對我的教育教學(xué)有很大的幫助,今后我還要繼續(xù)研讀它。
總而言之,通過這一期對《教育中的積極心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認識和感悟。
《積極心理學(xué)》讀后感2
“當我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進步和希望。”寫在《教育中的積極心理學(xué)》封面上的這句話,給了我迫不及待想把它讀完的力量,期待能夠從書中獲得希望和進步。
記得一首歌中這樣寫:小時候哭著哭著就笑了,長大后笑著笑著就會哭了。縱然“積極”代表著樂觀向上,我心向往之。然而成年以后獨自面對生活、工作,諸多煩惱四面八方而來,才懂得為什么說“人生不如意十之八九!碧热舯贿@八九嚇倒、壓垮,便只能在絕望中掩埋自己,只有積極地透過剩下的一二,看到希望,才能夠?qū)⒆约旱娜松缆吩阶咴綄。而能夠如是去做,必定要擁有積極的、強大的心理。就像作者說的那樣:“每個人的心中都存在兩股抗爭的力量,積極力量和消極力量,這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消彼長。”所以我們的確應(yīng)該學(xué)一點兒積極心理學(xué),努力給自己注入積極能量,同時也引導(dǎo)學(xué)生積極地面對學(xué)習(xí)。
作為一名教師,我們的工作有些許特殊性,因為教師的人生與學(xué)生的人生緊密相連。我們努力尋找教育教學(xué)的樂趣,不僅僅是為了讓自己能夠快樂工作,更是要給學(xué)生帶來更多的愉悅體驗,帶動他們快樂學(xué)習(xí)。
積極心理學(xué)要求教師擁有慧眼識人的能力,相信人人都可成才,能夠敏銳地發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生個性化的,才能恰當?shù)闹笇?dǎo)和培養(yǎng)他們成才,而不是只以“成績”論英雄。這樣你會發(fā)現(xiàn),班里的學(xué)生雖然成績高低不同,但十八般武藝各有精通,只要肯努力,都有可以成才的方向。這是多么美好的一種教學(xué)理想,然而每一位教師都有自己的思維定勢,同時現(xiàn)在的教師工作辛苦、事情繁雜,在這樣的狀態(tài)下,每天面對各種調(diào)皮搗蛋,和老師斗智斗勇,想方設(shè)法逃避學(xué)習(xí)的孩子,老師們很難做到耐心傾聽、平等交流。所以大多時候,習(xí)慣于用簡單的方式方法解決問題,以至于出現(xiàn)問題的學(xué)生往往是被“制服”而不是心服口服。最終問題看似解決,其實仍然存在。所以真正實現(xiàn)人人成才這樣的一個目標,并不是輕而易舉的事情。
這就要求我們的心中要充滿愛,要完整地接納每一個學(xué)生,以真誠為基礎(chǔ),但不是無原則地遷就,同時要一視同仁、以禮相待,相互信任,在心與心的.碰撞中解決問題。有的學(xué)生在課堂上搗亂,我們不要理所當然地認為他就是個愛惹事生非的淘氣包,也許他是因為渴望得到老師的關(guān)注;有的學(xué)生犯了錯不肯承認,不要一味地反感他不知悔改,也許是因為每次犯錯后被懲罰地過于嚴厲,他太害怕了;有的學(xué)生總是和同學(xué)發(fā)生矛盾,不要輕率地認為他是個不合群的孩子,也許只是因為他不懂得與人交往的正確方法。因此當學(xué)生出現(xiàn)各種問題時,不要急于指責(zé),要多傾聽他們的心聲,從而弄明白出現(xiàn)這些問題的根本原因。然后引導(dǎo)他們一點點去認識自己的問題,最終能夠主動轉(zhuǎn)變自己的問題。這樣會讓我們擁有良好的師生關(guān)系,讓每一個學(xué)生都體會到被愛的感覺,幫助他們從學(xué)習(xí)的消極體驗中走出來,去獲得學(xué)習(xí)過程中的樂趣。這就好像大禹治水,只有將學(xué)生心中的問題根源“疏導(dǎo)”出來,他們的問題才不會再次“泛濫”。
當我們面對陽光時,生命中便充滿光明,陽光地面對工作,陽光地對待學(xué)生,相信在積極態(tài)度的催化作用,我們的教育教學(xué)工作,必定會有許多意想不到的收獲。
《積極心理學(xué)》讀后感3
今年寒假,有幸讀了陶新華的《教育中的積極心理學(xué)》一書,心理頗有感慨。文中倡導(dǎo)把積極的心理學(xué)運用到教育之中,比如,幸福是積極心理學(xué)的重要概念,追求幸福應(yīng)該是人生的重要目標或者最有價值的目標。“想要獲得真正的幸福必須去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點,進行充分得發(fā)揮,用畢生去實現(xiàn)自己的價值”“要做自己想做的事情”等等。
最引起我共鳴的是作者所提到的長善救失,“長善救失”語出《禮記學(xué)記》,其原文是“教也者,長善而救其失者也”。意思是教育的任務(wù),就是要增長優(yōu)點而改正缺點的。根據(jù)長善救失的教學(xué)原則,教師的職責(zé)就是要發(fā)掘?qū)W生的潛能,發(fā)揮學(xué)生的長處,補救學(xué)生的缺點。這是教師在教育教學(xué)實踐中必須明確的職責(zé)所在。
世上沒有兩片完全相同的樹葉,也沒有兩個完全相同的人。人的差異性,決定了每一個人都有屬于自己的優(yōu)點和缺點。長善救失的教育思想就是針對人的這種與生俱來的差異性提出來的。
教師如何“長善”,如何“救失”,是值得我們認真去思考的。 有人說,孩子的`優(yōu)點不說跑不了,缺點不說改不了。于是,很多的家長、教師都習(xí)慣于對孩子的優(yōu)點視而不見,而時時把孩子的缺點掛在嘴邊,以“愛”的名義讓孩子成天處于被批評、被指責(zé)的生活狀態(tài)之中。 我們不妨以教師的教育教學(xué)實踐活動為例:改作業(yè)的時候,我們通常的做法就是把學(xué)生的錯誤找出來,然后要求學(xué)生改正;改作文的時候,我們做得最多的就是幫學(xué)生指出不足之處,然后教學(xué)生如何修改;學(xué)生犯錯誤的時候,我們早已習(xí)慣于先開導(dǎo)學(xué)生認識錯誤,然后循循善誘地教育學(xué)生:“人非圣賢,豈能無過。”改過來了就還是一個好學(xué)生。所有這些,都是在“救失”。那“長善”呢?在學(xué)生沒有出錯時,我們記得表揚學(xué)生了嗎?學(xué)生的作文雖然稚嫩,但總會有寫得好的地方,我們幫學(xué)生指出作文的優(yōu)點,告訴學(xué)生好在哪里了嗎?學(xué)生沒有犯錯誤時,我們就沒有去做正面的品德教育嗎?看來,在很多時候,我們確實是讓“長善”缺席了。
在“長善”缺席的教育實踐活動中,教師可能就要事倍功半,甚至是要吃力不討好了。 “長善”非但不能缺席,而且應(yīng)該放在首位。教育的關(guān)鍵,在于教師能不能發(fā)現(xiàn)學(xué)生原有的長處,讓學(xué)生發(fā)揮自己的優(yōu)勢。以學(xué)生的作文為例,如果一個學(xué)生的作文內(nèi)容沒有什么優(yōu)點,而他寫的字很漂亮,那就要重點表揚他寫的字。教師應(yīng)該真誠地告訴他:“你寫的字真漂亮,老師喜歡你寫的字。”相反,如果一個學(xué)生的作文內(nèi)容很精彩,只是字寫得不好,那就要重點表揚他寫的內(nèi)容,教師應(yīng)該指出他的作文好在哪里,而不是簡單地用一個“好”字敷衍了事。教師如果能夠更多、更有效地去做好“長善”的工作,學(xué)生就會有更多的感動、更多的自信。只有這樣,才有可能更好地“助長”學(xué)生的優(yōu)勢,從而更加健康地成長。缺點當然也要說,幫學(xué)生指出錯誤所在,才能達到“救失”的教育目的。但是,教育卻不宜以“救失”為主,更不能習(xí)慣性地只去“救失”,而忘了“長善”。
不管是家長還是教師,都應(yīng)該懂得正面激勵,這對于教育來說是多么重要!用心去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,指出孩子的優(yōu)點,賞識孩子的優(yōu)點,這就是“長善”。“長善”本身就蘊藏了“救失”的功能。教育要以“長善”為主,這樣就更容易將教育的言語說到孩子的心窩里去,讓孩子的“善”蓬勃發(fā)展,枝繁葉茂。
《積極心理學(xué)》讀后感4
人類為什么要生存在這個世界上?關(guān)于這個哲學(xué)問題人們展開了激烈而深刻的討論,最終知道人類活著就是為了獲得幸福。這學(xué)期學(xué)校提供了許多書,希望每一位老師仔細研讀可以將其精髓運用到自己的教學(xué)中。我選擇的第一本書就是《課堂教學(xué)中積極心理學(xué)的應(yīng)用》,這本書給我的第一感覺是一本很實際、很有內(nèi)涵的心理學(xué)書籍。之前我有讀過《微表情心理學(xué)》的書,在那本書中我體會到了可以從不同的表情中了解每個人真實的內(nèi)心世界,了解每一種情緒背后所掩藏的秘密。那么如今的這本書卻給了我,在現(xiàn)在的教育教學(xué)中真正了解學(xué)生的內(nèi)心世界,也讓我習(xí)得了在課堂上如何更好地掌握學(xué)生的心理,從而更好地教學(xué)。
這本書描述的非常全面。這本書有七個專題,主要介紹了積極心理學(xué)的概述、積極心理學(xué)與師生的關(guān)系、積極心理學(xué)與課堂氛圍創(chuàng)設(shè)、積極心理學(xué)與自我效能感、積極心理學(xué)與學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力、積極心理學(xué)與合作學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)中積極心理學(xué)應(yīng)用典型案例解析。此書把心理學(xué)運用于學(xué)生與老師之中,恰如其分地教老師如何把握學(xué)生心理,如何更好地從教。積極心理學(xué)不僅對個人心理狀態(tài)調(diào)節(jié)和健康心理塑造有很大的幫助,對于營造積極的教。
畢業(yè)后第一次從教的我,第一次教心理學(xué)的我,起初有些迷茫,但后來伴隨著我對這門課有了興趣。我開始了解心理學(xué),從最基本的心理學(xué)知識入手,逐漸加深對它的了解,直到現(xiàn)在對這門課有了濃濃的喜愛之情。我覺得在這門課中我可以通過一個人的外表了解一個人的內(nèi)心世界,真正了解每個學(xué)生在不同的階段所需要的知識及經(jīng)驗不同。比如現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所感受到的過重的學(xué)習(xí)壓力、時常出現(xiàn)的焦慮情緒、習(xí)得性無助感都影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及學(xué)習(xí)的效果。而積極心理學(xué)的教育理論和方法,可以幫助教育者改變學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生在課堂感受學(xué)習(xí)的快樂,體驗學(xué)習(xí)中的幸福感,從而拾起學(xué)習(xí)的`信心,激發(fā)自身潛在的積極力量,更好的提高學(xué)習(xí)效果。
托爾斯泰曾經(jīng)說過“成功的教學(xué)需要的不是強制,而是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”。其實作為教師不管我們教的是哪一門課,要想把這門課教的好就必須在教學(xué)的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生只有對某一門課產(chǎn)生了興趣,他才能夠去學(xué)習(xí)去閱讀所喜愛的這門課。從上學(xué)期教心理學(xué)直到現(xiàn)在,不敢說自己教的有多么的好。雖然每次準備一節(jié)課會花費我很多的時間和精力,但是每當我在課堂上呈現(xiàn)自己的教學(xué)成果時,總能看到同學(xué)們臉上洋溢著燦爛的笑容,心里還是非常開心的。在上學(xué)期期末我還讓學(xué)生們做了測試,試卷最后一題寫這學(xué)期的收獲。同學(xué)們都寫的比較好,清楚的記得一個同學(xué)寫到:雖然老師不為我們傳授課本的知識,但老師卻教會了我們在生活中做人的道理。就是簡單的一句話卻給了我溫暖,這個時候總會想自己的辛苦沒有白付出,還是有人能理解老師為他們做的事情。
總之,這本書還有許多精髓的內(nèi)容值得我在日后的教學(xué)中慢慢去體驗、去實踐,我也希望在今后的教學(xué)中依然可以做到問心無愧,有益于自己更有益于我的學(xué)生。
《積極心理學(xué)》讀后感5
當我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進步和希望!把
朱永新教授作為“中國十大教育英才”向教育界提出:老師和學(xué)生要“過一種幸福完整的教育生活”。我在想,既然“幸!倍衷谇,一定是在教育和受教育的過程中首先關(guān)注自身的心理狀態(tài)。陶新華作為朱教授的學(xué)生,尊其師而信其道,承其志而傳其言。從心理學(xué)角度注意到師生都需要積極的引導(dǎo)和關(guān)懷,提出利用大腦的工作原理去了解學(xué)生們的思維模式,建立積極的師生關(guān)系,讀過之后讓人受益匪淺。
積極心理學(xué)告訴我們,適度的體育鍛煉,良好的鍛煉習(xí)慣,是大腦的發(fā)育基礎(chǔ),有良好體育鍛煉習(xí)慣的人,大腦會發(fā)育得更好。雖然課堂上不能大幅度活動,但是有節(jié)奏的拍掌可以迅速調(diào)整學(xué)生的注意力,給學(xué)生注入活力和熱情。因此,無論是四年級還是二年級,看到學(xué)生精神狀態(tài)不佳時,我都會利用打節(jié)拍來喚醒他們體內(nèi)的學(xué)習(xí)因子。這種鍛煉不僅能讓大腦發(fā)育良好,還具有宣泄消極情緒,提高精力和體力的作用,同時學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也得以提升。
當然,想要學(xué)生學(xué)習(xí)進步,只靠鍛煉體育是不夠的,尤其是對那些課下積極、課堂調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。一旦短暫的'高漲的情緒回歸平靜,他們又會陷入學(xué)不會的迷茫狀態(tài),這時就需要我們老師加強心理方面的疏導(dǎo)工作了。積極心理學(xué)相信每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗爭的力量:積極力量和消極力量,二者此消彼長。作為老師,如果任由其消極力量蔓延不去遏止,學(xué)生就會肆無忌憚的挑戰(zhàn)老師,如此一來,師生關(guān)系就越來越緊張。因而,積極心理學(xué)引導(dǎo)我們老師在日常教學(xué)過程中要善于發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)差強人意的學(xué)生身上的優(yōu)勢特征。比如:四四班武天佑每次上課都愛亂說話,突然有一次上課很長時間他都沒有見動靜,我發(fā)現(xiàn)后就立刻表揚了他,這之后他就知道了這樣做會受到老師的表揚,進入一個良性循環(huán)模式,再也不像從前那樣做了,四四班的課堂由此順暢了許多。有時候活潑好動的學(xué)生只不過是想要得到老師對他的關(guān)注,但又不知道怎么做而已。比如四七班這個新班,很多學(xué)生對老師充滿了好奇,第一次住校,老師進宿舍他們都覺得新鮮,我們發(fā)現(xiàn)那些在課堂上不愛發(fā)言的同學(xué)在宿舍很活躍,于是就找機會和他們聊天,當然并不是所有的學(xué)生聊一聊就開竅了,但是效果還是比較好的。張永健在我們聊天之后上課變得特別積極,不會做的題就找我問,我上課提問他立馬舉手,剛開始我只是請他回答一些他力所能及的問題,漸漸地我發(fā)現(xiàn)比較難的問題他也敢舉手了,最近一次測試滿分80竟然考出了71分的好成績!要知道他剛來的時候才考了42分呢。就這樣,我從陶老師書上學(xué)到的一點點影響著我去關(guān)注學(xué)生不同的優(yōu)勢特征,進而加以鼓勵和表揚,給予他們更多的自信,體驗更多的成就感,驚喜地收獲他們意想不到的改變。
積極心理學(xué)認為,我們每個人身上都蘊含著積極的人格品質(zhì),我們要用善于發(fā)現(xiàn)的眼睛去尋找學(xué)生身上的閃光點,并給予及時的肯定和積極的評價,這樣,學(xué)生就會和老師配合越來越默契,師生在學(xué)習(xí)的道路上才能共同感受到幸福!
《積極心理學(xué)》讀后感6
這個月讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開書,我就被序言中的一段話吸引:在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗爭的力量:積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消披長。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點積極心里學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個幸福完整的人。
通常,幸福的人大多熱于奉獻,奉獻的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當中充滿活力,培養(yǎng)出的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。
那讀了這本書之后,播種幸福是教師存在的價值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現(xiàn)我們的價值,所以很慚愧的.是,為了樹立自己的威嚴,而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下的教學(xué)時光,我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
教師的人生是有榜樣效應(yīng)的,某種意義說教師的生活對全社會的人說是一面鏡子,當教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發(fā)展明和諧。
后看了這本書,書中說:"對于所有的教師說,想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法規(guī)劃自己的人生的。"
可以從以下幾個方面調(diào)整自己:
1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進行鍛煉,就會使自己精力充沛,心情開朗,同時抗壓能力也會提升)
2、保持規(guī)律而充足的睡眠
3、保持穩(wěn)定的友誼
4、經(jīng)常與好友聚會
5、為自己認定的有價值的目標而努力工作
教育培養(yǎng)人是促進一個人更好地更快地適應(yīng)社會的要求和社會規(guī)范,人的成長過程是一個逐步走向通情達理的過程,這樣的一個過程也是一個比價復(fù)雜的心理成熟過程。一個人較成熟,讓他人覺得是通情達理的,就是我們所說的"懂事"
教師困惑:古人說"家有五斗糧,不做孩子王",的確自古以管教孩子是麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中:現(xiàn)實生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現(xiàn)在:1、不知道如何正確表達自己的需要,雖然成績還可以,但是習(xí)慣比較差,他經(jīng)常會做一些比較異常額行動吸引注意。
2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒有自我控制能力。、沒有合作意識,在團隊中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無理取鬧、不講道理。
應(yīng)對策略:
1、相信人之初,性本善的人性觀。
2、為孩子設(shè)立一種較高的但可以達到的標準,在孩子實現(xiàn)這種過程中提供支持
3、采用以一種穩(wěn)定的權(quán)威性教養(yǎng)方式
4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓(xùn)練
總結(jié):面對"不懂事"的孩子,我們往往會有煩躁心理,這類學(xué)生就成了我們心中的那類問題學(xué)生,F(xiàn)在看了書中的應(yīng)對策略,不管怎么樣,心中就踏實了一些,不會那么茫然無措。
最后,還是那句話:作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個完整的人!
《積極心理學(xué)》讀后感7
認真讀了《積極心理學(xué)》的總序和第一、第二章內(nèi)容,現(xiàn)將我的階段性的讀書心得小結(jié)以下
總序主要講了當代心理學(xué)的困境以及心理學(xué)的多元化趨勢。主要從現(xiàn)代心理學(xué)的困境,困境的歸因,科學(xué)觀的轉(zhuǎn)變,以及多元化的現(xiàn)代心理學(xué)等幾個方面進行闡述。在講到多元化的現(xiàn)代心理學(xué)時就談到了積極心理學(xué)的產(chǎn)生以及它的影響
第一章主要講了積極心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展,以及積極心理學(xué)的主要觀點。第二章講了積極心理學(xué)的性質(zhì),主要從它產(chǎn)生的社會背景,哲學(xué)基礎(chǔ)和與傳統(tǒng)心理學(xué)的區(qū)別與聯(lián)系等來進行闡述。讀了這兩章后我主要收獲了三點
第一、積極心理學(xué)產(chǎn)生于20世紀末的美國,它是當代心理學(xué)的一股力量。與傳統(tǒng)的心理學(xué)不同的是,積極心理學(xué)強調(diào)對心理生活中積極因素的研究,如主觀幸福感、美德、力量等,而不是把注意的重心放在消極、障礙、病態(tài)心理方面的探討。它的主要研究包括三個方面:一是積極的情感體驗,如幸福感、滿足感、幽默、愉悅、歡樂、希望、好奇心、謙虛、審慎等,利用各種現(xiàn)有的方法探討這些積極情感體驗機制和影響;二是積極的人格和人格品質(zhì),如自尊、努力、下創(chuàng)造、寬恕、勇敢、堅持、熱情、善良、愛、正直、領(lǐng)導(dǎo)能力、合作能力、自制、感恩、虔誠等,探討這些特征和品質(zhì)的形成過程;三是積極的社會制度系統(tǒng),如積極的工作制度怎樣促進和諧的工作環(huán)境,積極的家庭關(guān)系怎樣促進個人的成長等。
第二、積極心理學(xué)中講到的積極它既包括人外顯的積極,也包括人潛在的積極。它既不是傳統(tǒng)意義上的一種整天拍手稱好的喝彩,更不是一種充滿希望的良好祝愿,或是一種光說好話的自我欺騙,它更主要的是尋找并研究社會或社會成員存在的`各種積極力量(包括外顯的和潛在的),并在社會實踐中對這些積極力量進行擴大和培育。
第三、積極心理學(xué)提倡用一種開放和欣賞的眼光來看待每一個人,強調(diào)心理學(xué)要著力于研究每一個普通人具有的積極力量。
書中在講到積極一詞時,給我印象非常深刻。他說著名的電子專家陳之藩教授有一套友人贈送的非常精美的茶具,當他舉家搬遷到香港之前,在收拾整理行裝時不慎把這套茶具中的一只茶杯打破了。當時在場的許多人都為陳教授感到惋惜:如此精美而又心愛的一套茶具,現(xiàn)在破碎了一只杯子,又沒有地方可以配到同樣型號的,這是多么令人傷心的事。誰知陳教授卻坦然地笑道:“真不錯,我又多了一只碟子。”面對同樣的事實————破碎了一只杯子,當你分別用“少了一只杯子”和“多了一只碟子”來進行描述時,你的心態(tài)顯然就不同,前一種是消極的,而后一種是積極的。聯(lián)想到生活中我們?nèi)裟芴幪幙吹健岸嗔艘恢坏印蹦俏覀兊纳罹蜁幪幊錆M樂觀、開心。幸福感就會增強。作為老師我們平時在與學(xué)生的接觸中,常常會碰到一些不守紀律的調(diào)皮的成績不好的學(xué)生。我們?nèi)绻皇且晃队谩吧倭艘恢槐印钡睦碚搧砜创龁栴},我們就會沮喪,就會煩惱。而如果我們換一種思路以“多了一只碟子”來看待學(xué)生,我們不僅自己會快樂,會高興,而且你的積極情緒也會傳染給學(xué)生,學(xué)生身上的積極力量也會被挖掘。那么師生關(guān)系就會更和諧。
讀了兩章只能說只得到了一些淺顯的心得體會,積極心理學(xué)的內(nèi)容很豐富,也很奧妙。還有待我繼續(xù)認真學(xué)習(xí),深刻體會,反復(fù)研讀。我要把《積極心理學(xué)》這本書讀懂,讀透。到那時再談體會我相信會比現(xiàn)在要深刻得多。
《積極心理學(xué)》讀后感8
當前學(xué)校心理健康教育中存在的最大弊病在于過分關(guān)注心理疾病和心理問題。然而,心理健康教育的目標不只是消除癥狀,修補缺陷。學(xué)校心理健康教育的重點應(yīng)著重于培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上。幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)勢,意味著我們應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生積極向上的自我力量,自身的性格優(yōu)勢。借助這種積極、向上的力量對抗心理困擾、消除問題行為、建立抵御挫折、心理創(chuàng)傷和障礙的預(yù)防機制。“個人優(yōu)勢”概念的提出將讓教師和學(xué)生都習(xí)慣去發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,而不是刻意尋找缺點。學(xué)校育人環(huán)境中不再是注重克服人的缺點,而是鼓勵人人都精彩、人人都自信的人文精神。
在《積極心理學(xué)—團隊活動課操作指南》第一章中,主要圍繞“如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢”和“如何利用自己的優(yōu)勢”兩方面來設(shè)計班隊活動,從中可以看出設(shè)計活動的老師處心積慮的要學(xué)生認識自我,不僅要自我挖掘,還要讓同伴挖掘。在學(xué)生對自己優(yōu)勢有所了解的基礎(chǔ)上再引導(dǎo)學(xué)生去認識這些優(yōu)勢發(fā)揮的余地和控制不好的后果。最后還以“模擬招聘”的方式讓學(xué)生把自己的優(yōu)勢和社會職業(yè)聯(lián)系起來,從實際出發(fā)分析和鼓勵學(xué)生如何正確的運用自己的優(yōu)勢立足社會。這一系列的活動設(shè)計不得不讓我佩服這位老師,如此用心良苦的為學(xué)生樹立心目中的微小自信。
回顧自己開學(xué)以來在七1班的活動設(shè)計,自己也一直在努力幫助他們建立自己的自信心。貼標語、做戰(zhàn)旗、標榜樣等,只是形式多停留在淺層次,沒有太多的深化作用。記得在開學(xué)初分小組時,讓每一位同學(xué)寫一下“我能為小組做什么?”大多數(shù)學(xué)生們的答案十分空洞,有的說:“我可以為小組爭光。”“我可以為小組做些力所能及的事情!薄拔夷転樾〗M加分!被卮鹬薪z毫看不到學(xué)生對于自己優(yōu)勢長處的描述。最讓我感到欣慰的一個回答就是“我能給小組人員提出他們想不到的陰謀詭計,我能給大家提供一些最新的信息,還能為大家創(chuàng)造出一些好玩的東西!敝辽傥夷軓倪@個學(xué)生的回答中看出他很自信自己的鬼點子和鬼把戲。
第一次階段考試后,我覺著學(xué)生們彼此之間應(yīng)該有更多地認識了,就重新規(guī)劃他們書寫小組的檔案表,同樣的列出了一項必填欄目:“你的優(yōu)勢”。結(jié)果仍然讓我覺得孩子們意識不到自己在集體中的特殊性。很多學(xué)生甚至將自己的優(yōu)勢直接就表達成學(xué)科優(yōu)勢,“我數(shù)學(xué)好!碑斎晃也荒芊穸ㄋ倪@方面優(yōu)勢,可是總覺得我們的孩子缺乏對自己性格優(yōu)勢的判定和肯定。我想也許我們老師和家長也是有很大責(zé)任的,因為在他們的成長路途中也許受到過老師的'壓制、也許受到過家長的譴責(zé),他們不知道自己的某些特性到底是優(yōu)勢還是劣勢,長久之后,他們就失去了對自己這份特性的認同和驕傲,他們慢慢地變得都像是從一個模子里刻出來的。
我班的何先文學(xué)生,先天的樂天派,無論何時都是咧著嘴樂呵呵的,哪怕批評他,它具備一般學(xué)生沒有的抗打擊能力,也許會被一般人看成是傻乎乎的,但是我覺得這就是他的優(yōu)勢。他喜歡笑,我鼓勵他學(xué)會各種類型的笑,告訴他要找機會在班里為他開一次個人表演會;他喜歡古代歷史故事,我鼓勵他看《三十六計》,告訴他要讓他在班里搞一次三十六計的故事會;我不知道自己這樣做到底會換來他多大的變化,但是我覺得這樣做還是有必要的,畢竟這些都是他樂意去做的,這是他的個人優(yōu)勢。在我個人的教育理念中,我不拒絕個性,我更不會拒絕一些有特殊優(yōu)點的學(xué)生,我的目標就是想通過自己的方式最大程度的挖掘和發(fā)揮他們的這種優(yōu)勢,同時也讓他們明白自己具有這樣的優(yōu)勢,相信自己可以出色。
《積極心理學(xué)》讀后感9
《教育中的積極心理學(xué)》這本書,給了我的教育方式一次新的洗禮,我們應(yīng)該基于兒童的心理視角,以兒童的積極體驗為途徑,以培養(yǎng)兒童的積極人格為目標,為孩子的未來指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。
一、做孩子積極的榜樣
兒童善于模仿,可塑性強。榜樣對學(xué)生來說,有很大的影響力和感染力,可以使學(xué)生改變認識,提高自我評價的能力。上面的例子正是由于小學(xué)生往往將老師對事物的認識看成是唯一的真理,也習(xí)慣于模仿教師的言行舉止,在他們心目中,老師是十分完美的。因此,通過上述例子我們應(yīng)該反思,我們應(yīng)該嚴格要求自己,充分發(fā)揮自己的榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學(xué)生,做學(xué)生成長路上的指路人。如:有一段時間我發(fā)現(xiàn)班上到了下午地面上就有了紙屑,而且三番五次的教訓(xùn)他們要保持整潔,看到垃圾要主動撿起來,但就是不管用,后來我就什么也不說,看到垃圾我微笑著主動撿起來扔到垃圾桶,持續(xù)一個星期,留心觀察孩子的一舉一動,慢慢地發(fā)現(xiàn)我班的'衛(wèi)生變好了,再也不要我說教了。榜樣的力量是無窮的。
生活中有句名言:榜樣的力量是無窮的。老師勤奮,孩子就明白了努力;老師艱辛,孩子就學(xué)會珍惜;老師盡責(zé),孩子就明白做人要擔當;老師冷靜,孩子就學(xué)會觀察;老師認真,孩子就學(xué)會方法;老師寬容,孩子就不會計較;老師開懷,孩子眼里快樂的事就多了;老師仁愛,孩子的心一定是寬廣,善良,充滿陽光的。
二、留給孩子教育“空白”。
在現(xiàn)實中生活中,很多老師都是特別認真負責(zé)的,他們希望學(xué)生能取得好成績、健康成長,可是使了很大的勁兒,效果卻并不理想。為什么會這樣?因為很多老師的努力是違背心理規(guī)律的。在教學(xué)中的我,我每天都在認真而仔細也有同樣的感受,我仔細的備課、上課、批改作業(yè),包辦一切,忙得不亦樂乎,孩子們像個陀螺似的轉(zhuǎn)著,敢怒不敢言。殊不知在這種情況下,扼殺了孩子的自主、合作、探究的自由學(xué)習(xí)機會與能力;殊不知這種滿堂灌,給孩子們造成了心理上極大的負擔。
魚湯雖好,但不宜過多,知識雖好,卻需自我消化;殊不知教育需要講究“空白”藝術(shù),適當?shù)目瞻,才能產(chǎn)生美感,才能讓孩子們有自己的認識,自己的價值觀,自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說“教師教任何功課,‘講’都是為了達到用不著‘講’,換個說法,‘教’都是為了達到用不著‘教’。 正如書中所說,讓孩子的心理在學(xué)習(xí)與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠離“時間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成為自己人。
新型的師生關(guān)系就是一種真正的人與人之間的心靈溝通,是師生互相關(guān)愛的結(jié)果。首先,我們要尊重學(xué)生,了解學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友;叵胛覀兤綍r的點滴教育,當孩子犯下錯誤時,可能會不問青紅皂白地批評孩子,用老師的權(quán)威來壓孩子,殊不知人天生就有抗拒感,這樣會傷害孩子的自尊,遠離你的教育,讀了此書后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應(yīng)“,蹲下身子聆聽孩子的心聲,主動與學(xué)生交流,講道理,一起分析解決問題的方案。當然,也要適當?shù)亟o孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應(yīng)“。例如當孩子出現(xiàn)了一些原則性的問題后,如果一味地沉入自己人效應(yīng),那將不利于孩子問題的改正。
總之,我們老師應(yīng)該根據(jù)實際情況,果斷的處理好師生之間的”故事“,在一個個”故事“中塑造孩子良好的行為習(xí)慣和品質(zhì)。
《積極心理學(xué)》讀后感10
這個月讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開書,我就被序言中的一段話吸引:在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗爭的力量:積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消披長。所以,作為教師,應(yīng)該學(xué)一點積極心里學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個幸福完整的人。
通常,幸福的人大多熱于奉獻,奉獻的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當中充滿活力,培養(yǎng)出來的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng)新活力。
那讀了這本書之后,播種幸福是教師存在的價值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現(xiàn)我們的價值,所以很慚愧的是,為了樹立自己的威嚴,而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下來的教學(xué)時光,我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
教師的人生是有榜樣效應(yīng)的,某種意義來說教師的`生活對全社會的人來說是一面鏡子,當教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發(fā)展文明和諧。
后來看了這本書,書中說:"對于所有的教師來說,想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來規(guī)劃自己的人生的。"
可以從以下幾個方面來調(diào)整自己:
1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體(如果老師能有規(guī)律地進行鍛煉,就會使自己精力充沛,心情開朗,同時抗壓能力也會提升)
2、保持規(guī)律而充足的睡眠。
3、保持穩(wěn)定的友誼。
4、經(jīng)常與好友聚會。
5、為自己認定的有價值的目標而努力工作。
教育培養(yǎng)人是促進一個人更好地更快地適應(yīng)社會的要求和社會規(guī)范,人的成長過程是一個逐步走向通情達理的過程,這樣的一個過程也是一個比價復(fù)雜的心理成熟過程。一個人較成熟,讓他人覺得是通情達理的,就是我們所說的"懂事"。
教師困惑:古人說"家有五斗糧,不做孩子王",的確自古以來管教孩子是件麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中:現(xiàn)實生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現(xiàn)在:
1、不知道如何正確表達自己的需要,雖然成績還可以,但是習(xí)慣比較差,他經(jīng)常會做一些比較異常額行動來吸引注意。
2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒有自我控制能力。
3、沒有合作意識,在團隊中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無理取鬧、不講道理。
應(yīng)對策略:
1、相信人之初,性本善的人性觀。
2、為孩子設(shè)立一種較高的但可以達到的標準,在孩子實現(xiàn)這種過程中提供支持。
3、采用以一種穩(wěn)定的權(quán)威性教養(yǎng)方式。
4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓(xùn)練。
總結(jié):面對"不懂事"的孩子,我們往往會有煩躁心理,這類學(xué)生就成了我們心中的那類問題學(xué)生,F(xiàn)在看了書中的應(yīng)對策略,不管怎么樣,心中就踏實了一些,不會那么茫然無措。
最后,還是那句話:作為教師的我們應(yīng)該學(xué)一點心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個完整的人!
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