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2021年新高考I卷體育之效作文（通用32篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的2021年新高考I卷體育之效作文，希望對大家有所幫助。
新高考I卷體育之效作文 1
生似飄蓬，我生于高山之巔，俯視萬物萬象，我自感高貴如星河，華麗如天火。
生似飄蓬，我生于低谷之腳，仰觀萬物萬象，我自覺卑微如伲士，貧敗如粗栗。
體魄之強(qiáng)健，身軀之孱弱不過是高山低谷的另一種映射。人生之順景，命運(yùn)之逆途也不過是另一種表達(dá)。
生于巔亦或是生于山腳，冥冥中有聲音從虛空傳來,“命數(shù)，天已定，勿多勞”。于是我看見有人迎風(fēng)朝展卻墮落于安逸春風(fēng)，于我看見，有人蜷縮翅膀，在濕暗處，孤苦終生。難道命數(shù)不可破？難道人生只是一條基準(zhǔn)線，毫無升降嗎？
扶輪問路者如史鐵生，高歌狂進(jìn)者如劉易斯，史鐵生崇拜劉易斯，卻說：“我的命運(yùn)也是幸運(yùn)的。”
生而強(qiáng)，生而弱，無論是在體育的教育，還是對人生的旅程本就不是我們能決定的，但我們能決定的是如何將自身的強(qiáng)大惠及他人，如何將自己的微小化為力量與他人的命運(yùn)相接。葉芝說:“我的靈魂里燃?xì)庖粓F(tuán)火，直燒到世界盡頭才結(jié)束�！膘`魂是我們每個(gè)人都擁有的，而那升騰而起的火焰與奮斗卻不是生來就有的。所以我們要教育來引燃圣火，所以我們要執(zhí)著使其永恒。我們點(diǎn)燃自己不是證自己的能力，而是要向那些尚未有光的人分享光，未曾識(shí)火的人分享火。人只有義無反顧的.前行，能在大地上留下通往光明的痕跡。
讓我們不再去注意自己在命運(yùn)伊始所站據(jù)的高度吧，真正可貴的是專注于前路。就像是天上的星辰與道德觀審能教會(huì)我們這所有切，星辰告誡我們，自己的渺小需要獻(xiàn)身于奉獻(xiàn)，道德感告訴我們：自身的強(qiáng)大需要分享才能實(shí)現(xiàn)。前程在乎于本我的觀念而非冥冥中的天意。若我們的心靈飛至天邊，則萬物澄靈，則萬象可愛。猶記王爾德:“我知道在馬路邊乞求施舍不是我的命運(yùn)，若我夜晚要躺在清涼的草地，那也是在給月亮寫十四行詩。”
我們都會(huì)因金錢，地位而產(chǎn)生身份的焦慮，就像是對于100米無法同他人并駕齊驅(qū)，游泳時(shí)望塵莫及一般，徘徊于這個(gè)階級(jí)固化的時(shí)代，我們過多觀注于那些天生所得而非后天所取的，由此我們會(huì)止步不前感嘆時(shí)運(yùn)不濟(jì)。貧者傾美于富者，富者傾美于貴者，貴者則傾羨于至貴者。英國學(xué)者在《身份的焦慮》中說道，若想拜托此困境，則應(yīng)在內(nèi)心中建立一個(gè)新的`評價(jià)體系，一個(gè)無關(guān)于生來所擁有的事物的體系。我們都明白那是關(guān)于靈魂關(guān)于奉獻(xiàn)，善與美的心靈評論體系在哪里無論身強(qiáng)力壯還是身形佝僂，我們都有一樣的未來。
生于強(qiáng)或者弱，是生似飄蓬的產(chǎn)物，無論是在賽場上通過訓(xùn)練取得成功，還是再人生旅途里去追求真善美這些天端的天使時(shí)，人間強(qiáng)弱的鎖就解開了，弱化為強(qiáng)，強(qiáng)守護(hù)著弱，讓們期待著那天，讓那些熱愛大地的人，都升上天空。
新高考I卷體育之效作文 2
煙云大地渺茫無際，人生伊始，從來都有東西是可遇而不可求的。譬如有人生來養(yǎng)尊處優(yōu)，有人生來困苦無依；有人智力卓群，有人天資愚鈍。于是乎，強(qiáng)弱兩者時(shí)常被淺薄的定義劃出冰冷的分界與顯性的隔閡。然而，強(qiáng)弱之間是否真有畢生難躍之天塹鴻溝？吾言非也！世道如棋局，變化不容覆，人生亦如此，于我輩青年而言，縱然贈(zèng)我以無物，亦能自力攀青云。
誠然，倘若時(shí)間不再線性流淌，或許強(qiáng)弱二者能在某一瞬間定格。然而，百年長河的盡頭拂來一陣清風(fēng)，歷史深處有余溫，毛澤東先生遒勁果決的論斷尚響徹耳畔：“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也�！弊肿种榄^，每一聲音調(diào)都重重地錘擊青蔥的心靈。
生之弱者之奮發(fā)，可如利刃之新發(fā)于硎�？陀^現(xiàn)況的缺陷容得下主觀意志渴盼光明的天地，容得下無所畏懼的試錯(cuò)與步步踏實(shí)的拾級(jí)而上�；厮輾v史，越王勾踐也曾是囚于他人的“弱者”，卻未嘗廢其志，臥薪嘗膽終復(fù)舊國。平視今朝，出身山村的貧寒學(xué)子黃國平慨然負(fù)擔(dān)接踵而至的苦難，把書讀下去，走出坦蕩前途，不枉一世。掙扎與奔跑從不是徒勞無功，增益其所不能的艱辛或許少有人感同身受，但不變的真理是：弱者自強(qiáng)赴山海。
生之強(qiáng)者如若自命不凡，不屑進(jìn)取，到最后只能是金玉其外，敗絮其中，乃至泯然眾人矣。猶如仲永的才華稟異終究在不習(xí)研修和追逐功利中消磨，猶如項(xiàng)羽的攻陷秦都卻最終自刎烏江。當(dāng)強(qiáng)者不再企望遷徙和遠(yuǎn)方，聽任蔓草湮路，恒久圍困在重重疊疊的定位和一時(shí)的自我滿足中，強(qiáng)者也就失去了引以為傲的天分與資質(zhì)，行向深淵。
在這高歌猛進(jìn)又暗流洶涌的時(shí)代，我們重讀毛主席的《體育之研究》，探討強(qiáng)弱兩者的對立轉(zhuǎn)化，意義正在于重申“我命由我不由天”的常識(shí)，在泛濫的自由主義和消極處世態(tài)度的盛行中，喚醒迷惘怯懦的'靈魂，為“人格缺血”的時(shí)代病遞上一劑良藥。有言道：“一個(gè)能夠升起月亮的身體，必然馱住了無數(shù)次的日落�！币粫r(shí)之弱不可怕，可怕的是從未想過改變。平凡并不應(yīng)被鄙夷，應(yīng)當(dāng)鄙夷的是本可以走向輝煌卻淪于人海，末了卻只知?dú)w咎于“內(nèi)卷”和“躺平”，從未清醒地審視自身，設(shè)定發(fā)展軌跡，朝著理想前行。
青年們，身處這個(gè)社會(huì)，身處這個(gè)曾經(jīng)備受屈辱卻最終重新站立于世界舞臺(tái)熠熠發(fā)光的國家，就要帶著一種不卑不亢的拼搏姿態(tài)：乾坤未定，強(qiáng)弱孰分。強(qiáng)身健體也好，挑燈夜讀也罷，君子以自強(qiáng)不息本就容許多元方式的存在。建黨一百周年之際，我輩青年與前人促膝長談，重新汲取力量，以更堅(jiān)毅的精神在中華復(fù)興之路上披荊斬棘，對著世界宣告中國青年的驕傲：“縱天地曾賜我以無物，我亦自力攀青云，劍指長霄赴滄海！”
新高考I卷體育之效作文 3
“靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門�！闭\如此言，體育鍛煉有利于人體生長與機(jī)能狀況的調(diào)節(jié)，體育之效對人一生的影響不容小覷。然而，人生而不同無可避免，既有所謂“生而強(qiáng)者”，自然不乏“生而弱者”，天然的不平等或許導(dǎo)致人生軌跡的差異。故此，依吾所見，當(dāng)以體育構(gòu)建強(qiáng)身根基，以精神信念鑄就堅(jiān)定之志，方不負(fù)青春韶光。
體育鍛煉的過程強(qiáng)化個(gè)體精神意志，推動(dòng)自身人格不斷完善，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
“體育造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格�！碧\(yùn)動(dòng)員郭晶晶在遭遇挫折后以堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練最終奪得金牌，鄧亞萍憑借無所畏懼的膽色與頑強(qiáng)意志登頂為乒乓球壇皇后……亦如毛主席之言，“生而弱者不必自卑”，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)的存在讓我們擁有健全體格的途徑，因?yàn)槊篮眯撵`的存在讓我們得以在世間綻放獨(dú)特光彩。與此同時(shí)，“運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)”，重視體育鍛煉的作用，助推意志潛能的激發(fā)，抒寫人生華章。
體育之效鑄就強(qiáng)大精神信念，亦添益裨補(bǔ)體育精神，促進(jìn)民族繁榮、家國興盛。
奧運(yùn)會(huì)等大型國際競技比賽比賽在世界各地影響廣泛，對于提高大國國際地位具有重大影響，體育在社會(huì)生活中亦扮演著重要角色。體育精神，是縱身躍入的水花葳蕤，是賽場上萬眾矚目的'熱切，是破除艱難險(xiǎn)阻勇往直前的全力沖刺，是永不放棄、拼搏進(jìn)取的女排隊(duì)員們盡情揮灑熱血……正當(dāng)體育強(qiáng)國、科教興國之盛世圖景，體育工作者們在新世紀(jì)逐漸成為社會(huì)主義先進(jìn)文化的傳播者和創(chuàng)造者、成為時(shí)代精神的倡導(dǎo)者和踐行者。“天之誘我以至于強(qiáng)”的精神力量亦將帶動(dòng)全民共赴時(shí)代繁榮，同鑄家國鴻猷！
“天行健，君子以自強(qiáng)不息�！弊鳛榍嗌倌甑奈覀儯w育鍛煉與精神培育更加不可或缺。經(jīng)常參與體育活動(dòng)，不僅促進(jìn)體格發(fā)育、心肺功能發(fā)育，也能夠起到堅(jiān)定心智、緩解壓力的作用。在現(xiàn)有實(shí)力上“增益其所不能”，把學(xué)習(xí)工作與道德教育同體育鍛煉融為一體，德智體美勞健全發(fā)展。當(dāng)然，體育活動(dòng)也需要在科學(xué)的方法指導(dǎo)下開展，并同時(shí)注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共養(yǎng)，培元固本，方得身心健康。
新高考I卷體育之效作文 4
“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生乎弱者，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也。”毛主席在1917的這一番議論，鼓舞了積貧積弱的中國，也詮釋了體育精神的寶貴。
而這一番振聾發(fā)聵的雄辭，在歷史硝煙散去后的今天，依舊提醒著我們自強(qiáng)的獨(dú)特意義，引發(fā)我們對體育精神的思考。
明其所處，追其所向，厚植體育之精神，此以強(qiáng)于斯人�；蛟S有人會(huì)說，體育上的精益求精是運(yùn)動(dòng)員的事，和我們這樣的普通人沒有關(guān)系。這樣的觀點(diǎn)無疑是狹隘的`。清華體育元老馬約翰，以畢生精力服務(wù)清華體育。在被問及何以堅(jiān)持至此時(shí)，他說“我忠實(shí)地遵循了這樣的體育原則：‘奮斗到底，絕不半途而廢！’”百米賽跑中一個(gè)半秒的突破，鉛球投擲中幾厘米的進(jìn)步，其意義不在獎(jiǎng)牌和掌聲的功利價(jià)值，而在通往它的無數(shù)汗水。這些汗水會(huì)成為我們成長的奠基，教會(huì)我們沖破天生之強(qiáng)弱，在奮斗中實(shí)現(xiàn)人生之意義。
不忘所愛，不失前路，弘揚(yáng)體育之精神，此以振我家國。一個(gè)崇尚體育精神，永遠(yuǎn)自強(qiáng)不息的民族，才是充滿希望的民族。當(dāng)中國女排時(shí)隔多年再次奪冠，當(dāng)武大靖一騎絕塵碾壓沖線，當(dāng)中國女足“逆風(fēng)翻盤”反敗為勝，我們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)健兒歡呼，也是在為體育精神歡呼。他們拼搏的熱血把我們都聯(lián)系在了一起，激勵(lì)我們在各自的崗位上奮進(jìn)。人人若此，則國安泰昌盛何難！
然而，課業(yè)的擠壓，“內(nèi)卷”的壓力，分?jǐn)?shù)至上的功利心理讓我們的體育教育受到了漠視。年輕人“四體不勤，五谷不分”，只要不需考試，就不事體育運(yùn)動(dòng)。這貌似無可厚非，實(shí)則是對青年精神的毒害。體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)然不是“浪費(fèi)時(shí)間”，“影響學(xué)業(yè)”，而是強(qiáng)健我們的身體，養(yǎng)護(hù)我們的精神，讓我們更好地投入到學(xué)習(xí)與工作中去。人之體魄生而有別，然砥礪奮進(jìn)無別。人之智能生而有別，然自強(qiáng)不息無別。體育把我們從功利攀比，制造焦慮的內(nèi)卷狂潮中解救出來，達(dá)到努力最本真的目的。
由此觀之，當(dāng)今的我們呼喚體育精神的回歸，不僅僅是把陽光下的揮汗如雨，球場上的歡聲笑語還給青年人，也是把“有志者事竟成”的堅(jiān)定，“及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)”的勤謹(jǐn)，“吾將上下而求索”的自強(qiáng)還給青年。在急速變化的液態(tài)社會(huì)，這些純粹的品質(zhì)如船錨，讓我們不在狂風(fēng)驟雨中迷失了方向，成為潮流裹挾的“單向度的人”，而是腳踏實(shí)地，切磋琢磨，找尋自己的人生意義的新時(shí)代青年。
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦先生說：啊,體育,你就是美麗!你塑造的人體變得高尚還是卑鄙,要看它是被可恥的欲望引向墮落;還是由健康的力量悉心培育。是的，體育之用，實(shí)乃大用。讓我們高舉體育精神的火炬，讓我們在生命中種下自強(qiáng)不息的種子，強(qiáng)于斯人，振我家國！
新高考I卷體育之效作文 5
“人的身體會(huì)天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。”這是毛主席發(fā)表在《新青年》的《體育之研究》中的一句。
人的體質(zhì)，是一天天變化的。只要肯鍛煉，必然是會(huì)強(qiáng)壯起來的。而若懶惰成性，必然體質(zhì)變差，也對應(yīng)下面的一句話：“生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng)，即使是強(qiáng)者，最終也許會(huì)轉(zhuǎn)至為弱；而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之會(huì)變而為強(qiáng)”。
體育便是如此，一個(gè)對待任何人都公平的練習(xí)。你若是纟他人努力，你便會(huì)比他人強(qiáng)；你若是比他人懶惰，你便會(huì)比他人弱。難道不是這樣嗎？又有話曰：“沒有絕對的強(qiáng)與弱�！睆�(qiáng)與弱，只不過是一個(gè)臨時(shí)性的形容詞，而非定數(shù)。強(qiáng)轉(zhuǎn)之為弱，弱轉(zhuǎn)之為強(qiáng)，皆其有理。強(qiáng)者示可狂，弱者未可卑。強(qiáng)者若懶于更強(qiáng)，必弱；弱者若勤于增強(qiáng)，必強(qiáng)。弱者在一次次于強(qiáng)者之下，掘其因果，對應(yīng)以強(qiáng)化，“增益其所不能”，久之則強(qiáng)。反之，強(qiáng)者若恃強(qiáng)而縱，致弱者起之，不可“濫用基強(qiáng)”，否則轉(zhuǎn)弱。
縱觀宇宙，萬物不皆如此嗎？遙憶當(dāng)年，戰(zhàn)火紛飛，列強(qiáng)縱橫。泱泱華夏，九州淪喪。當(dāng)初解放天下之時(shí)，祖國何等落后？為弱者�？勺詮�(qiáng)不息的華夏人民，自不甘如此下去。于是，祖國涌現(xiàn)出一批愛國之士：錢學(xué)森不畏外國的重重阻撓，堅(jiān)決回國，這祖國“兩彈一星”做出了巨大的貢獻(xiàn)。如此之人，還有很多。正是他們，為我國由弱轉(zhuǎn)強(qiáng)奠定了三分基礎(chǔ)。
回到現(xiàn)在。我國為何能如此迅速離開戰(zhàn)爭的影響？自強(qiáng)不息。我國為何能如此迅速走出疫情的'陰影？萬眾一心。此次疫情，爆發(fā)于武漢，我國一度陷入劣勢，成了弱者。可我們?nèi)f眾一心，一聲令下，14億國人不出門不添亂。醫(yī)院內(nèi)，白醫(yī)天使日夜搶救病人，從死神的手里奪回一條條生命。病床緊缺，疾速建成火神山、雷神山，不出20天。這，便是我們自強(qiáng)不息的印證。試想，沒有當(dāng)年毛主席帶領(lǐng)全國的千千萬萬勞苦人民進(jìn)行革命斗爭，哪來今天的萬眾一心？沒有當(dāng)年醫(yī)療設(shè)施的推廣、普及，怎么可能救治如此多生靈？沒有當(dāng)年的技術(shù)學(xué)習(xí)、創(chuàng)新，何曾會(huì)有如此短時(shí)間建成火、雷神山醫(yī)院這一說。中國是第一個(gè)重視疫情的國家，也是第一個(gè)走出疫情的國家。這既是我們團(tuán)結(jié)的表現(xiàn)，更是我們由弱轉(zhuǎn)強(qiáng)的成果。
正所謂：“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也�！贝搜詷O是。
新高考I卷體育之效作文 6
也許每個(gè)少年的心中都藏著一個(gè)武俠夢，擁有強(qiáng)健的體魄，飛檐走壁，一劍定山河。然而，氣喘吁吁跑不完三千米的也不在少數(shù)。缺乏體育鍛煉已成為許多青少年的一個(gè)噩夢。
“身體是革命的本錢”，健康的身體是拼搏的資本。林黛玉美則美矣，弱不禁風(fēng);霍金智則智矣，行動(dòng)受限。如果有選擇，我想更多的父母寧愿自己的孩子是個(gè)健健康康的普通人。
那么，如何由弱變強(qiáng)，強(qiáng)者恒強(qiáng)呢?答案就是“勤自鍛煉”。
毛澤東論“體育之效”指出，身體的強(qiáng)弱可以相互轉(zhuǎn)變。濫用其強(qiáng)，強(qiáng)者變?nèi)?勤自鍛煉，弱者變強(qiáng)。有了健康的體魄，才能去搏擊風(fēng)浪。曾幾何時(shí)，中國人被稱為“東亞病夫”，令人屈辱�？姑涝瘧�(zhàn)爭，很多青年報(bào)名參軍卻因?yàn)轶w質(zhì)不合格而被拒之門外，令人心痛�？上攵珴蓶|提出“野蠻其體魄”的口號(hào)背后會(huì)是多么復(fù)雜的心情。作為新時(shí)代的.青年，我們要牢記“勤自鍛煉”四個(gè)字，積極參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體，提升體質(zhì)。要戰(zhàn)勝時(shí)代的風(fēng)雨，就要勤于鍛煉，主動(dòng)鍛煉，把健康的底色涂抹在歷史的車輪上，滾滾向前。
健體如此，強(qiáng)國亦是如此。國家的強(qiáng)弱也不會(huì)一成不變，而是強(qiáng)弱相依。強(qiáng)國不必濫用其強(qiáng)，四處以國際警察自居，否則定會(huì)由強(qiáng)變?nèi)酢Ｇ赝趼闹磷鸲屏�，何其威風(fēng)!然而，他濫用其強(qiáng)，執(zhí)敲撲而鞭笞天下，遞二世而分崩離析。相反，弱國“勤自鍛煉”也可以由弱變強(qiáng)，越王勾踐臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。兩個(gè)辛丑年，一百年前被迫簽訂喪權(quán)辱國的賣國條約，如今中美高層對話上，楊潔篪擲地有聲：“你們沒有資格從實(shí)力出發(fā)同中國談話!”
中國不再是任人宰割的中國�，F(xiàn)代中國為什么能夠由弱變強(qiáng)呢?答案還是“勤自鍛煉”。
勤自鍛煉，是從嘉興游湖駛出的紅船到二萬五千里長征的艱難成長;勤自鍛煉，是原子彈爆破時(shí)升騰的自力更生的“兩彈一星”精神;勤自鍛煉，是“嫦娥”奔月、天問探測火星的“航天精神”;勤自鍛煉，是脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)場上的勝利和全面奔小康藍(lán)圖的鋪開。國家的自立自強(qiáng)，猶如個(gè)人的強(qiáng)身健體。只有自己主動(dòng)鍛煉，勤于鍛煉，才會(huì)由內(nèi)而外的迸發(fā)出成長壯大的力量。九章量子計(jì)算機(jī)、風(fēng)云氣象衛(wèi)星、國產(chǎn)盾構(gòu)機(jī)……一件件大國重器，猶如強(qiáng)健有力的肌肉和臂膀，助我國從容跨入強(qiáng)國的行列。
所謂“兵無常勢，水無常形”，局勢常常瞬息萬變，強(qiáng)弱相依，隨勢而化。但不管形式怎樣變化，由弱到強(qiáng)的轉(zhuǎn)化，都需要“勤自鍛煉”。無論是強(qiáng)身健體，還是富國強(qiáng)兵，只有自強(qiáng)不息，才能弱者變強(qiáng)，強(qiáng)者恒強(qiáng)。
新高考I卷體育之效作文 7
更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神從兩百多年前就已經(jīng)提出了，但至今仍在激勵(lì)著一代又一代的運(yùn)動(dòng)員們。風(fēng)燭殘年的泰戈?duì)柸圆煌诓〈采蠈懴隆斑\(yùn)動(dòng)才能通往永生的大門”的語句。體育之效，不會(huì)差別地作用在弱者和強(qiáng)者身上。它的效，永遠(yuǎn)都只在于那一個(gè)想要突破無線可能的心。
體育之效帶來的無限可能在于對身體限制或缺陷上的突破。正如毛澤東所言，目不明可以明，耳不聰可以聰。你無法站立，但你可以盡全力奔跑，體育之效，是對于所有人的機(jī)會(huì)。殘奧會(huì)上一名雙手雙腳起跑的運(yùn)動(dòng)員奪得了大多數(shù)人的注意。嬌嫩的雙手長年累月在塑膠跑道上磨著，早已長了一層厚厚的繭。特寫鏡頭給到的這雙手，已經(jīng)失去了手原本的模樣。他的跑步姿勢可能沒有運(yùn)動(dòng)健碩的美，但是他對體育的敬意卻值得被銘記。誰說雙腿肌肉萎縮的人就無法跑步？他加上他的雙手來證明他可以。誰說體育和身患?xì)埣驳娜藷o緣？他們用比平常人付出多十倍的努力來推翻這種荒謬的觀點(diǎn)。他們確實(shí)是眾人口中的弱者，但是他們?nèi)阅芙邮荏w育給他們的饋贈(zèng)。體育之效，在于無限可能，在于自強(qiáng)不息。
體育之效，帶來的是無懼缺陷，自強(qiáng)不息的自信，也有身為眾人口中的強(qiáng)者，不對所謂的天賦異稟而感到沾沾自喜的'謙遜。曾多次守衛(wèi)住金腰帶的中國女拳擊手張偉麗在所有面對對手挑釁似的賽前采訪的時(shí)候都是淡然一笑，眼里只有拳擊，沒有對手。她說：“拳擊等這一切見血的東西，都應(yīng)該只出現(xiàn)在拳擊臺(tái)上，而不是現(xiàn)實(shí)生活中�！睆垈愡�常常對著鏡頭開玩笑道：“習(xí)武之人都很有武德的，我們打架之前都會(huì)商量一下今天是打詠春還是自由搏擊�！鄙鸀楸娙丝谥械膹�(qiáng)者，她更加清楚站在頂峰的不容易，她保留著強(qiáng)者的溫和，卻又不失野心。
可是現(xiàn)在的我們，好像常常因?yàn)樯鐣?huì)“內(nèi)卷”的風(fēng)氣而漸漸忽略了體育這一項(xiàng)不僅僅能帶給我們強(qiáng)健的體魄，還能給予我們自強(qiáng)不息的心靈的競技。無論是強(qiáng)者還是弱者，都應(yīng)該走出去，感受運(yùn)動(dòng)釋放出來的乳酸帶給肌肉的無力感，去呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)伴隨著暖風(fēng)不一樣的空氣，去嘗試滿身大汗時(shí)一大口雪碧的清涼。
體育之效，在于身為弱者自強(qiáng)不息，在于身為普通人對美好生活的探索在于身為強(qiáng)者的溫和謙遜，更在于每一次嘗試的突破，在于生命的無限可能！
新高考I卷體育之效作文 8
“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”毛主席發(fā)表在《新青年》上的鏗鏘文字在很早前，便闡釋著一個(gè)觀點(diǎn)：強(qiáng)與弱這一組對立面，實(shí)際上并不是固化的，并非強(qiáng)則恒強(qiáng)，弱則恒弱，強(qiáng)與弱是能夠進(jìn)行轉(zhuǎn)化的�！叭朔巧�，強(qiáng)與弱也并不是天生存在的，“強(qiáng)”是可以由個(gè)人的主觀能動(dòng)性達(dá)成的.。
誠然，個(gè)體天生的差異確實(shí)客觀存在，我們都無法否定。但天生而存在的“強(qiáng)”與“弱”并不能永恒保持，后天是否努力才真正決定成功與否。中國女排昔日何等輝煌，但當(dāng)女排的訓(xùn)練模式落后于世界，她們的“強(qiáng)”終究也在一記扣球下被打碎。而輝煌破碎之后的女排，卻沒有因自弱而自悲，仍能靠著不斷調(diào)整的.訓(xùn)練方式和女孩們的拼搏與決心重新沖上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，再攬榮光，以弱化強(qiáng)。倘若沒有“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也”的志向，女排豈可重奪桂冠？
一個(gè)國家，同樣沒有被天定的命運(yùn)。“是故憂勞可以興國，逸豫可以亡身�！眹业膹�(qiáng)弱并不會(huì)在一時(shí)被決定，憂勞勤勉與逸豫貪安能夠?yàn)閲鴰砣徊煌那闋�。正如昔日之中國，滿清濫用其強(qiáng)，自詡天朝上國，閉關(guān)鎖國故步自封，盲目排外而弱；而自近代中國始，愈來愈多新青年意識(shí)到國家積貧積弱困局，從迷惘的黑暗中覺醒起來，不再因祖國積弱而自卑，正因?yàn)樗麄兞⒅景l(fā)奮，勇敢地為祖國獻(xiàn)身，風(fēng)雨飄搖的中國才得以一步一步走過戰(zhàn)亂與紛爭，走向今天的繁榮昌盛。
而今，強(qiáng)與弱的對立轉(zhuǎn)化仍然不息。國際社會(huì)的風(fēng)云變幻中，已不再有哪個(gè)國家能夠永遠(yuǎn)強(qiáng)大，新興力量的崛起更無法被扼制。怎樣使中國在世界之林中屹立——時(shí)代的接力棒即將傳遞到吾輩青年手中，我們更需銘記前例，生而強(qiáng)者不必自喜。“不忘初心，方得始終�！敝袊鴱牟蝗鄙賷^進(jìn)向強(qiáng)的人：袁隆平院士一生以禾下乘涼夢為引，領(lǐng)中國擺脫饑餓，我們應(yīng)以他們?yōu)闃s，以他們?yōu)榘駱樱冀K不忘憂勞祖國，砥礪前行。反觀那些因當(dāng)今新中國已欣欣向榮，而甘自淪為胸?zé)o大志、不愿拼搏的“佛系青年”一類人，倘若都如他們這般墮落懶散，更有誰來肩負(fù)中國國運(yùn)？
“少年進(jìn)步，則國進(jìn)步”將美好中國夢照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，還看今朝少年！
新高考I卷體育之效作文 9
古羅馬詩人朱維納利斯曾言：“健全的精神寓于健全的身體�！闭\哉斯言。古有“禮，樂，射，御，書，術(shù)”此六藝的歷史宏聲，今有“弘揚(yáng)中華美育精神”的高瞻遠(yuǎn)矚。時(shí)代嬗變，晷刻漸移，無論是滾滾歷史紅塵中的哪方征途，“體育鍛煉”四字都尤為鏗鏘有力。因此，依己拙見：欲文明其精神，必先野蠻其體魄，方能肩載復(fù)興大任，任重而道遠(yuǎn)。
曾有世言于耳：“我身已強(qiáng)勁不可屈，何必于此多多費(fèi)時(shí)？”毛澤東在《新青年》有言：“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自卑也。”強(qiáng)者弱者不過是出生之時(shí)暫且的差別，強(qiáng)者因強(qiáng)懶惰懈怠，沾沾自喜，孰謂不可落入“小時(shí)了了，大未必佳”的'圇圄之中；而弱者因弱奮發(fā)圖強(qiáng)，徐徐謀之，誰焉知不可開拓“朽木細(xì)琢亦成才”的漫漫人生路。強(qiáng)者不自喜，以先天之強(qiáng)勁優(yōu)勢更上一層樓，精益求精；弱者不自卑，以后天之不懈意志一以貫之，徐徐圖謀，以一率眾，以眾領(lǐng)萬，方是蓄力于民族復(fù)興的葳蕤春潮的最佳姿態(tài)。
且引體育之活泉，灌樹人之沃土。中國女排在賽場上颯爽英姿，巾幗不讓須眉。扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無所畏懼，頑強(qiáng)拼搏的女排精神激起多少莘莘學(xué)子心中的萬丈豪情。體育不僅是健兒們在賽場上為國爭光，彰顯大國本色，也是平凡日子中的一份“標(biāo)配”。以體育精神之奮斗不息滋養(yǎng)萬眾心中的自立自強(qiáng)的青春幼苗，調(diào)感情，強(qiáng)意志，從濯洗靈魂而起，受益的是中華民族的未來。
揆諸當(dāng)下，當(dāng)代一個(gè)個(gè)“葛優(yōu)癱”“宅男宅女”等網(wǎng)絡(luò)熱詞，筆墨調(diào)侃又具諷刺意味，而那些仍迷茫不自知的青年又是否想到，不施以運(yùn)動(dòng)鍛煉，何以談人生積淀？何以談人格氣蘊(yùn)？何以談素質(zhì)教育？何以談美育中國？時(shí)代的接力棒交到我們手中，我們當(dāng)具備蓬勃昂樣的生命張力和剛健奮發(fā)的精神，無畏冷氣，勇做時(shí)代弄潮兒。
“道雖彌，不行不至，事雖小，不行不成。”不馳于空想，不騖于虛聲，在奔跑中奮力追夢，未雨綢繆。做新時(shí)代的逐夢人，行穩(wěn)致遠(yuǎn)，激活蘊(yùn)藏于夢想中的創(chuàng)照偉力，迎來生機(jī)勃勃的復(fù)興氣象。
新高考I卷體育之效作文 10
體育，天神的歡娛，生命的動(dòng)力！九月，勤中也迎來了自己的體育節(jié)。
今年的體育節(jié)開幕式很精彩，每一個(gè)班級(jí)的入場式都格外搶眼。24個(gè)班級(jí)依次踏著整齊的步伐，雄赳赳地朝司令臺(tái)走來。他們拿著純潔的白鴿，揮舞著手中的彩帶，羞澀地走著。我有幸參加了我們班的入場式表演，為班級(jí)表演腰鼓。在準(zhǔn)備區(qū)，我們幾個(gè)敲腰鼓的還在緊張的排練，鼓聲響徹天際，回蕩耳邊。終于，該我們上場了，我很興奮，昂首挺胸地大步向前走，伴著有節(jié)奏的鼓聲，在全校同學(xué)地注視下，我們班順利的完成了表演。
體育節(jié)的開幕式讓我難忘，但是運(yùn)動(dòng)員的激烈比拼才是讓我最難忘的。跑步，在紅色的跑道上，運(yùn)動(dòng)員們伴著風(fēng)、伴著歡呼，努力拼搏。他們每一次踩下堅(jiān)實(shí)的一腳，我都為他們感到驕傲。今年的體育節(jié)，我很光榮的參加了女子800米的比賽，這次比賽讓我深刻地體會(huì)到了九4班的團(tuán)結(jié)。在比賽前，我很緊張，但是我的好朋友們都來為我加油，這讓我很感動(dòng)。比賽開始了，我有些不知所措地站在起跑線上，朋友們都走了，我很無助。發(fā)令槍終于還是響了，比賽很激烈，在一開始，我就被撞到了后面，但我不敢停下，因?yàn)槲抑牢以跒榫?班跑。跑了一圈，就累了，拖著重重的腿在跑道上蹣跚。我跑到了九4班，我聽見了，我聽見所有的同學(xué)都在為我加油，那個(gè)時(shí)候，我使盡了力氣，拜托了最后一名的頭銜。那時(shí)，我想自己已經(jīng)機(jī)械化了，因?yàn)槲腋杏X自己不在跑步了，我感覺我厚實(shí)的雙腿已經(jīng)不在了。第二圈，同樣是掙扎著前行，同樣是在九4班前，我拼了最后一口氣，奮力一搏，到達(dá)了終點(diǎn)。我沒有取得很好的成績，雖然只是倒數(shù)第二，但我心中揮之不去的.激動(dòng)，讓我熱淚盈眶。感謝九4班，在我最無力的時(shí)候支持著我，感謝老師，當(dāng)我在跑道上看見您為我吶喊時(shí)，您可知道我心中的那份感動(dòng)。當(dāng)其他的跑步項(xiàng)目開始時(shí)，我也像當(dāng)初的你們努力吶喊。不知道為什么，每一次吶喊都想哭，每一次吶喊都有感觸。九4健兒們，你們加油跑，當(dāng)我們分唇、啟齒的那一刻，就是你們輝煌的一刻。體育節(jié)就是鍛煉我們的意志，也是讓我們表現(xiàn)自己的舞臺(tái)。
曾經(jīng)何時(shí)，多少成功人士站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上獲獎(jiǎng)，手捧獎(jiǎng)杯；曾經(jīng)何時(shí)，多少運(yùn)動(dòng)健兒站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，手捧鮮花、戴獎(jiǎng)牌，五星紅旗徐徐上升；成功、是激昂的、震撼人心的，然而，成功，更是自己的對手。 不經(jīng)風(fēng)雨怎得彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動(dòng)和汗水，一分耕耘一分收獲，付出多少才收獲多少。
日已偏西，夕陽無限美麗。體育節(jié)的圓滿結(jié)束，讓我感慨萬千，這是我們初中的最后一次體育節(jié)，也是我初中體育節(jié)唯一參加項(xiàng)目的體育節(jié)。我們坐在草坪上，聽老師宣布體育節(jié)的閉幕，不過，我沒有遺憾，因?yàn)槲移床^。感謝勤中，感謝九4！
新高考I卷體育之效作文 11
只是在我重重地摔倒，被冷眼旁觀，不愿伸出援手之后，我才意識(shí)到自己有多惡心。在我了解了自己的性格之后，最大的污點(diǎn)——傲慢，“謙虛”是我一生都會(huì)追求的一個(gè)詞。
有圣賢來說！“不行，不行�！敝t遜的精神如何不沾沾自喜于自己的優(yōu)點(diǎn)，不到處張揚(yáng)，不擔(dān)心自己的自信，而是擔(dān)心自己的無知，讓自己更進(jìn)一步走向完美，不因?yàn)閯倮统晒Φ南矏偠凑醋韵�，這正是我希望自己能夠?qū)W習(xí)和達(dá)到的�！疤潛p滿滿，收益不大。”這是絕對正確的。你看那整天低著頭，滋養(yǎng)大地，以清新的綠色和清新的人作為現(xiàn)實(shí)給臟眼睛的綠草。哪一個(gè)是被強(qiáng)風(fēng)吹倒的？相反，小鎮(zhèn)每天趾高氣揚(yáng)，表面上像真理一樣追逐太陽，但實(shí)際上，樹因?yàn)榘谅x真理，無數(shù)的'樹在強(qiáng)風(fēng)下被折斷折疊。說，我們該做那棵會(huì)走路的樹，還是卑微溫柔的綠草？
以我為例。我從來沒有在考場上嘗到過失敗的苦澀。每一次，我坐在寶座上，細(xì)細(xì)品味勝利的甜蜜果實(shí)，用驕傲的姿態(tài)看著面前無數(shù)的失敗者�？赡芷渌嗽谌粘＝涣髦羞�保持著平時(shí)的嬉鬧，但對我這種“王者”的態(tài)度越來越反感。終于有一次，我被老師罵的很慘，尖銳的話每一句都卡在心里。我似乎不想忘記這次失敗。憤怒的臉，讓我失望，完全表現(xiàn)出來了。那天，我真的很難過。我做什么都沒精打采的，像個(gè)拆了電池的機(jī)器人。但最讓我難過的是，就連平時(shí)因?yàn)榭巢弊佣慌笥训呐笥讯疾焕砦伊�。更別說那些平時(shí)和我關(guān)系不好的同學(xué)了，因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)誤程度之大，我一定要被打死。我不明白為什么我會(huì)被這樣對待。直到我把五一發(fā)生的事情告訴了我媽之后，我才意識(shí)到我太謙虛了，以至于平日里對失敗者不屑一顧，甚至嗤之以鼻。怪不得我今天最后態(tài)度這么驕傲謙虛。我從痛苦的經(jīng)歷中吸取了教訓(xùn)，并決定“謙虛”將是我一生中必須遵循的詞。
現(xiàn)在，對于每一次成功，我都會(huì)自然而然的聯(lián)想到痛苦的經(jīng)歷，這樣才能警醒自己，不張揚(yáng)，不爭功，虛心接受贊美，而不是聽到贊美就沾沾自喜。
新高考I卷體育之效作文 12
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)健體魄，還能磨煉意志。
我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的女孩子，幾乎所有的體育運(yùn)動(dòng)我都喜歡，運(yùn)動(dòng)使我的生活豐富多彩。5歲的時(shí)候，我用柔弱的雙腳穿上沉重的旱冰鞋，學(xué)習(xí)滑旱冰。一開始，站都站不起，我按著老師的樣子，使勁的跺著腳，屈膝、彎腰，一步，兩步，周圍沒有圍欄，我不禁有些害怕，一分神，就“撲通”一聲摔了個(gè)“狗啃泥”，我艱難的從地上站起來，可是，還沒站穩(wěn)，就又摔了一跤，膝蓋都被摔爛了，頓時(shí)流起血來。我哭起來，但并沒有服輸，倔強(qiáng)的從地上爬起來，邊抽泣邊認(rèn)真的.聽老師講動(dòng)作要領(lǐng)，身體向前微傾，腳成八字形，邁步時(shí)腳不要抬得太高，要隨著左腳右腳相互交換，身體重心也跟著交換。漸漸地，我在小心翼翼的走了幾圈后，終于可以滑起來了，雖然中間不知道摔了多少回，但一想到我馬上就能“飛”起來了，便又繼續(xù)練了起來。后來，我不僅學(xué)會(huì)了正滑，還學(xué)會(huì)了倒滑，雙腿交織，變換花樣，應(yīng)用自如。
6歲，我開始學(xué)習(xí)跳舞，因?yàn)榛竟υ鷮?shí)，還曾經(jīng)在小學(xué)位體前屈項(xiàng)目中獲得過校園吉尼斯紀(jì)錄。7歲暑假的時(shí)候，我纏著媽媽要學(xué)習(xí)游泳，像一條魚一樣在水里自由自在的游來游去，別提有多開心了。8歲，我和好朋友一起參加乒乓球班，小小的乒乓球在我們兩個(gè)之間蹦來跳去，為我們的`友誼架上了堅(jiān)固的橋梁。在小學(xué)，我積極參加學(xué)校組織的足球比賽，擔(dān)任后衛(wèi)，明白了只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才可以贏得比賽。
今天，我又要迎來新的挑戰(zhàn)。體育老師在課堂上宣布，馬上要進(jìn)行體育期中考試，一共測試四項(xiàng)內(nèi)容：50米，男7.8秒、女8.1秒為滿分；一分鐘跳繩，男157個(gè)、女166個(gè)滿分；立定跳，男225厘米、女196厘米；武術(shù)滿分15分。各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都讓人瞠目結(jié)舌，我目前的成績，離滿分的距離還相差甚遠(yuǎn)，但是，體育的精神就是勇敢堅(jiān)持不服輸，不斷地挑戰(zhàn)極限，突破自我。我要將滿分定為我的目標(biāo)，堅(jiān)持練習(xí)，為取得優(yōu)異的成績不斷努力。
體育讓我們更精彩。
新高考I卷體育之效作文 13
在我的腦海中有著無數(shù)次陽光體育活動(dòng)的經(jīng)歷。我駕著記憶的小船，來到我的腦海中，發(fā)現(xiàn)了兩顆閃耀著不同光芒的珍珠。哦！原來那是我參加陽光體育活動(dòng)的兩次不同經(jīng)歷呀！
有一次陽光體育時(shí)間，學(xué)校舉行了一次賽跑�！邦A(yù)備，跑！”隨著體育老師的一聲令下，同學(xué)們爭先恐后向前沖去。可不巧的是前天剛剛下了一場雨，賽跑路上有一段泥濘小路。跑在這泥濘的路上，我的.心里猶如十五個(gè)吊桶打水——七上八下，生怕自己摔一跤。眼看就要到終點(diǎn)了，只聽“啪”的.一聲我摔倒在地，變成了一只“落泥雞”。哎，這次陽光體育比賽，我不僅輸了比賽，還獲得了一個(gè)“摔跤大王”的稱號(hào)。
陽光體育活動(dòng)不僅有讓我傷心難過的經(jīng)歷，還有讓我十分感動(dòng)的經(jīng)歷呢。
那一次，學(xué)校開展野外賽跑。我聽到后欣喜若狂，并且暗下決心：我這次一定不會(huì)再輸了！于是，我便開始奮力地奔跑著。可誰知倒霉的總是我！我跑著跑著，突然扭到了腳踝，一聲“哎呦”劃破了賽場的上空。我嘗試移動(dòng)自己的身體，真是“功夫不負(fù)有心人”啊，我成功移到了路邊。我伸長手臂，呼叫同學(xué)想讓他們幫助我回到校園�？赡苁峭瑢W(xué)們太專心跑步的原因，都只顧著快速往前跑。我低下頭，心想：怎么辦？我該怎樣回到校園，回到那溫暖的教室呢？突然間，有兩雙援助的手伸向我，我猛地一抬頭，看到原來是我班班長麗華和學(xué)習(xí)委員敏娜。她們蹲下來，攙住我的胳膊把我扶起來，駕著我的胳膊，一步一拐地走回學(xué)校。當(dāng)走到校門口時(shí)，校園里響起了掌聲，同學(xué)們?yōu)槲覀冐Q起了大拇指。事后，我問麗華和敏娜：“你們不后悔當(dāng)初扶我而輸了比賽嗎？”她們倆異口同聲地說：“我們一點(diǎn)兒也不后悔，因?yàn)槲覀兪桥笥�！”這次陽光體育雖然又輸了比賽，但我卻贏得了友情。
陽光體育活動(dòng)強(qiáng)健了我的身體，帶給了我無盡的歡樂，還讓我嘗盡了人生的“酸甜苦辣”，更體驗(yàn)了友情之珍貴。
新高考I卷體育之效作文 14
“慧慧，起床！”隨著媽媽的召喚聲，我從夢幻世界又回到現(xiàn)實(shí)世界。起床，穿完衣服，吃早飯，一看七點(diǎn)，我就高高興興地上學(xué)去，一路上，空氣清新，那涼爽的風(fēng)吹過來，好像一雙冰涼的手在撫摸著我。剛剛下過一場春雨，地面濕漉漉的。
到學(xué)校，一看課程表，�。〗裉斓谌�(jié)課是體育課，我最不愛上體育課。
做完廣播體操，我們就在操場上解散。不一會(huì)兒，上課，梁保華老師來。先讓我們走兩三圈，操場周圍的土地上都是泥，我們到有泥的地方是又蹦又跳，但鞋上還是弄上泥，褲子上也濺得都是泥點(diǎn)。隨著老師的一聲令下“跑”，我們都像百米沖刺似的跑起來。剛跑兩三圈兒，我就覺得自己跑不動(dòng)，氣喘吁吁的，像散架的.草垛，一點(diǎn)兒精神都沒有�？赡芾蠋熆吹轿覀兣懿粍�(dòng)，就讓我們停下來。我們挺開心的，走幾圈兒，我那消耗出去的體力又回來一部分，能支持下去，但還沒有完全恢復(fù)，老師又讓跑。先開始我是有勁沒處使，得跟在別人后面跑，后來我是筋疲力盡，兩條腿像灌鉛似的，只好停下來走。走一會(huì)兒，眼看落下一大截，我就飛快地跑起來。終于趕上，老師也叫一聲“齊步走”，我們又走上。同學(xué)們現(xiàn)在已經(jīng)是滿頭大汗，以前總也不愛出汗的我，現(xiàn)在也出一身臭汗。我們又走跑好幾圈，來來回回足有十多圈，累得我都要趴在地上，后背也已經(jīng)濕透。老師又叫我們活動(dòng)一下關(guān)節(jié)，做幾組高抬腿和俯臥撐。做完后，還沒有下課，我們又從墻角下玩兒幾分鐘的游戲。隨著下課鈴聲的響起，一節(jié)體育課又過去。
這幾個(gè)星期的體育課，除跑步，我們有時(shí)候還跳大繩。我們就像一只只活潑可愛的白兔，我們的歡聲笑語，給那寂靜、孤獨(dú)的操場增添幾分快樂，幾分色彩，讓生活更加多姿多彩。
雖然上體育課很累，但我們也很開心，因?yàn)樗茏屛覀兎畔鲁林氐淖鳂I(yè)，去放松一下心情，放松頭腦，讓我們找回屬于自己的快樂！
我愛那充滿酸甜苦辣的體育課，更愛那帶給我們無限快樂的體育課！
新高考I卷體育之效作文 15
體育我愛你！啊，體育，天神的歡娛，生命的動(dòng)力。你猝然猙然在灰蒙蒙的林間空地，受難者，激動(dòng)不已。你是容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巔出現(xiàn)的晨曦，照亮了昏暗的大地。
啊，體育，你就是美麗！你塑造的人體，變得高尚還是卑鄙，要看它是被可恥的欲望引向墮落；還是由健康的力量悉心培育。沒有勻稱協(xié)調(diào)，便談不上什么美麗。你的作用無與倫比，可使二者和諧統(tǒng)一；可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律，可使動(dòng)作變得優(yōu)美，柔中含有剛毅。啊，體育，你就是正義！你體現(xiàn)了社會(huì)生活中追求不到的公平合理，任何人不可超過速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的關(guān)鍵，只能是體力與精神融為一體。
啊，體育，你就是勇氣！肌肉用力的全部含義是敢于搏擊。若不為此，敏捷、強(qiáng)健有何用？肌肉發(fā)達(dá)有何益？我們所說的勇氣，不是冒險(xiǎn)家押上全部賭注似的蠻干，而是經(jīng)過慎重的深思熟慮。
啊，體育，你就是榮譽(yù)！榮譽(yù)的贏得要公正無私，反之則毫無意義。有人耍弄見不得人的詭計(jì)，以此達(dá)到欺騙同伴的目的。他內(nèi)心深處卻受著恥辱的紋縊。有朝一日被人識(shí)破，就會(huì)落得名聲掃地。啊，體育，你就是樂趣！想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加劇，思路更加開闊，條理愈加清晰。你可使憂傷的人散心解悶，你可使快樂的人生活更加甜蜜。啊，體育，你就是培育人類的`沃地。你通過最直接的途徑，增強(qiáng)民族體質(zhì)，矯正畸形軀體；防病患于未然，使運(yùn)動(dòng)員得到啟迪：希望后代長得茁壯有力，繼往開來，奪取桂冠的勝利。
啊，體育，你就是進(jìn)步！為人類的日新月異，身體和精神的改善要同時(shí)抓起。你規(guī)定良好的生活習(xí)慣，要求人們對過度行為引起警惕。你告誡人們遵守規(guī)則，發(fā)揮人類放大能力而又無損健康的肌體。
體育我愛你！
新高考I卷體育之效作文 16
也許是因?yàn)榛顫姾脛?dòng)的性格，我自小就喜歡體育。三歲時(shí)我愛上滑冰，四歲時(shí)我愛上跆拳道，等我上學(xué)時(shí)我自然而然喜歡上了每周四下午的陽光體育課。
陽光體育給我?guī)頍o窮的快樂。每次上課，我就像一只沖出籠的小鳥，熱情奔放地展翅飛向?qū)儆谧约旱奶炜铡W(xué)習(xí)的.緊張和疲勞立刻消失得無影無蹤，我盡情地感受著自由帶來的輕松。這時(shí)我還可以約上平日里的“死黨”，一起享受著運(yùn)動(dòng)中大汗淋漓帶來的愜意。而此時(shí)的老師早已沒了平日的嚴(yán)肅，仿佛也回到了童年，見我們玩得起勁，也加入我們的隊(duì)伍。大家在一起開心地跳啊、跑啊，那歡呼聲，吶喊聲飄蕩在校園里每一個(gè)角落，那快樂充滿了我們每一個(gè)細(xì)胞。
陽光體育更讓我學(xué)會(huì)了自立。小時(shí)候的我，什么事情都依賴著媽媽幫忙完成，過著飯來張口，衣來伸手的日子，從不操心。但自從上了小學(xué)，有了陽光體育課，我總擔(dān)心媽媽會(huì)丟三落四，忘記給我準(zhǔn)備上體育課需要的用品。于是頭一天放學(xué)，我就會(huì)自己早早地做好準(zhǔn)備，什么球鞋啊，沙袋啊，只有全部準(zhǔn)備妥當(dāng)了才安心地睡覺。慢慢地，我喜歡上自己的事情自己干：吃飯、洗澡、寫作業(yè)、整理書包……一切都不在話下。
陽光體育更是讓我收獲了自信。剛上學(xué)的我，也許沒有掌握學(xué)習(xí)的方法，也許是自己不夠努力，每次考試與班級(jí)里數(shù)一數(shù)二的同學(xué)比，總是有些落差，讓我感覺想超越他們很難。他們一時(shí)成了我心中難以翻越的大山，但陽光體育給了我極大的鼓舞。每次上課，不管是跳小繩還是跳大繩，不管是短跑還是長跑，我都是精英�；剡^頭再瞧瞧平日里學(xué)習(xí)頂尖的高手，一個(gè)個(gè)累得筋疲力盡、灰頭土臉的，活像一頭頭戰(zhàn)敗的雄獅，再也沒有往日的威風(fēng)了。這時(shí)輪到我向他們拋媚眼、吐舌頭了。那成功的喜悅活脫脫就一個(gè)字，“爽”。我常暗暗鼓勵(lì)自己：他們有什么可怕的？只要相信自己，再努力一點(diǎn)，總有一天我會(huì)超過他們！
體育讓我感受了快樂，學(xué)會(huì)了自立，收獲了自信，我愛陽光，我更愛陽光體育！
新高考I卷體育之效作文 17
啊，運(yùn)動(dòng)，諸神的喜悅，生命的動(dòng)力。你突然在灰色的林間空地，受害者，興奮。你是個(gè)光芒四射的使者，對著老人微笑。你就像山頂上的黎明，照亮了昏暗的大地。
啊，運(yùn)動(dòng)，你真美！你塑造的人體是變得高尚還是卑劣，取決于它是不是被可恥的欲望引向墮落；還是被健康的力量所滋養(yǎng)？沒有對稱和協(xié)調(diào)就沒有美。你的作用無與倫比，可以讓兩者和諧統(tǒng)一；它能使人體有節(jié)奏地運(yùn)動(dòng)。其次，它能讓動(dòng)作變得優(yōu)美，柔軟中蘊(yùn)含剛毅。
啊，運(yùn)動(dòng)，你就是正義！你體現(xiàn)了社會(huì)生活對公平合理的追求。沒有人能超過速度一分鐘，超過高度一分鐘。成功的關(guān)鍵是體力和精神的融合。
啊，運(yùn)動(dòng)，你是勇氣！肌肉發(fā)力的全部意義就是敢打。如果不是，敏捷和力量有什么用？肌肉發(fā)育有什么好處？我們所說的勇氣，并不是說冒險(xiǎn)者把所有的.賭注都押在這上面，而是說他們是經(jīng)過深思熟慮的。
啊，運(yùn)動(dòng)，你是榮譽(yù)！榮譽(yù)一定要公平無私的去贏得，反之，慢也沒有意義。有些人玩卑鄙的把戲來欺騙他們的同伴。內(nèi)心深處，他羞愧難當(dāng)�？傆幸惶�，你被抓了，你的名聲就沒了。
啊，運(yùn)動(dòng)，你真好玩！一想到你，我的心里就充滿了喜悅，血液循環(huán)也更加的強(qiáng)化，思維也更加的開放，組織也更加的清晰。你可以讓悲傷的人放松，你可以讓快樂的人生活更甜蜜。
啊，運(yùn)動(dòng)，你是培養(yǎng)人的沃土。通過最直接的方式，可以增強(qiáng)國民體質(zhì)，矯正畸形身體；防患于未然，會(huì)對運(yùn)動(dòng)員有所啟發(fā)：希望后代茁壯成長，繼往開來，奪得桂冠�！薄鞍�，運(yùn)動(dòng)，你進(jìn)步了！為了人類的快速發(fā)展，應(yīng)該同時(shí)掌握身體和精神的改善。
你樹立良好的生活習(xí)慣，要求人們警惕過度行為。你警告人們遵守規(guī)則，在不損害健康身體的情況下，充分發(fā)揮人類的放大能力。
啊，運(yùn)動(dòng)，你是和平！你已經(jīng)在所有民族中建立了愉快的聯(lián)系。你出生在一個(gè)溫和的，有組織的，有技巧的體育比賽中，讓全世界的年輕人學(xué)會(huì)互相尊重，互相學(xué)習(xí)，讓不同的民族特色成為高貴和平競爭的動(dòng)力。
新高考I卷體育之效作文 18
今天下午，有我最討厭的體育課和跑操。
體育課上，我的周圍亂成一鍋粥，氣得體育老師發(fā)出命令：去籃球場沿著白線跑10圈！老天�。《脊帜切┎蛔袷丶o(jì)律的人，老師這不是“連坐”嘛！要知道我最討厭跑圈了！但是師命難違，下一秒我就垂頭喪氣地被體育委員趕到了白線上跑步。不一會(huì)兒，我就滿頭大汗、喘氣不斷。大家也像一個(gè)個(gè)軟綿綿的毛絨玩具一樣，身體沒有主心似的搖晃著……一圈又一圈，我盼星星盼月亮，盼到了下課的時(shí)間，我癱了一般地向教室走去。
天空陰沉沉的、霧蒙蒙的，沒有一絲亮光。誰知，我還沒休息幾分鐘，耳邊就傳來了清脆的跑步鈴聲，頓時(shí)，全班一片哀嘆聲，因?yàn)檫@預(yù)示著：我們又要圍著操場跑5圈了！跑操的鈴聲，以前在我耳中是美妙的，現(xiàn)在則是一種負(fù)擔(dān)；以前是充滿活力的，現(xiàn)在是刺耳的.；以前是一種精神上的支撐，現(xiàn)在是精神上的.攻擊……總之，我快崩潰了：一天跑上20圈，學(xué)校是讓我們當(dāng)運(yùn)動(dòng)員嗎？我們可是體力有限的學(xué)生��！但無論我在心里如何抱怨，學(xué)校是堅(jiān)決不會(huì)停止跑操的。
“預(yù)備—跑！”廣播里的聲音突然喊道，各班紛紛奮力跑了起來，我們班也不甘落后，拼命跑著。但跑的時(shí)候常常發(fā)生一些情況：前排同學(xué)跑地一會(huì)兒快一會(huì)兒慢，有些同學(xué)差點(diǎn)被鞋帶絆倒，男女生推自己前面的同學(xué)等等，這些突發(fā)事件使原本勞累的我更加疲憊。很快，我就大汗淋漓，衣服也全濕了，緊貼在皮膚上，難受死了，大家也都甩著身子，想要把身上的衣服脫離皮膚似的。
就在我快堅(jiān)持不住的時(shí)候，忽然從廣播里傳出一個(gè)音：“踏步一走！”頓時(shí)我像犯人免罪釋放了一樣，全身都是一種從未感受過的輕松；肌肉不酸了；關(guān)節(jié)不疼了；十分舒服。
風(fēng)吹來，梧桐樹“沙沙”地唱著歌，喜鵲嘰嘰喳喳地說著賀詞，一切都很美好，原來這個(gè)糟糕的下午一點(diǎn)兒也不糟糕��！作者：田煒玉
新高考I卷體育之效作文 19
隨著春游的到來，我們也盼來了我們期待已久的體育節(jié)和安全節(jié)，不過我今天要介紹的是體育節(jié)。
我們班第一個(gè)項(xiàng)目就是迎面接力，我發(fā)現(xiàn)站在我前面的是王炫和齊方軒，我萬一沒有接住棒的話，會(huì)把前面的差距縮小許多，我不由得緊張起來。這學(xué)期第一次的體育節(jié)一定要?jiǎng)倮�，不然以我們班對勝利的追求，假如你出差錯(cuò)了，那他們可就像唐僧一樣追著你吐槽好幾天，就算真有個(gè)臉皮厚的，那聽著聽著耳朵也會(huì)受不了。隨著蔡宜航的.掉棒是我們班慌張起來，有的`開始自暴自棄：這一次比不比都沒用了肯定第三。還有的在苦中作樂：算了我們班的猛將都在后面呢！當(dāng)我看清我的另一棒是胡培敏后我松了一口氣，因?yàn)樗艿寐越唤拥臅r(shí)候會(huì)穩(wěn)一點(diǎn)，但雖然是這樣我還是老早的伸出了手。太好了接住了，我心里欣喜若狂。我不顧一切地向前面沖去，當(dāng)我順利的完成我的使命后我開心極了就像是心里的石頭落下去了，頓時(shí)無比舒服。我們班幾乎所有人都用了自己最大的力量，為班級(jí)做出了貢獻(xiàn)。
星期五的早晨我們將進(jìn)行第二個(gè)比賽“車輪滾滾”。早上天高氣爽，風(fēng)輕輕拂過喚醒了我們比賽的斗志。這個(gè)項(xiàng)目是所有項(xiàng)目里最難的，我的項(xiàng)目也是最艱巨的，必須配合好康濤和李錦添，不然蓬一掉就前進(jìn)不了還得費(fèi)時(shí)間來整理。我的手一直沒有離開所以我們前進(jìn)的非常順利，就算過程中也有幾次意外但我們幫班級(jí)追回了十分之一的距離，我開心極了。比賽結(jié)束了我們拿了這個(gè)項(xiàng)目的第二，看著一班還在比賽，我們覺得離勝利又近了一步。
我們還進(jìn)行了“袋鼠跳”“三人齊步走”的比賽。不過，今天就不和大家一一介紹了。在閉幕式上我忽然覺得時(shí)光過得好快1天半那么快就結(jié)束了，于是我決定記錄下來。雖然，這回沒有拿到第一但也沒有關(guān)系。因?yàn)�，我們這回得到了價(jià)值連城的東西---友誼。我們是五年級(jí)，如果一學(xué)期一次春游一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的話我們就剩下了兩次了……我更要珍惜小學(xué)時(shí)光，因?yàn)樗膹堅(jiān)嚲砭涂梢圆鸬粑覀兞甑挠颜x。
新高考I卷體育之效作文 20
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這句名言大家應(yīng)該不會(huì)陌生吧？運(yùn)動(dòng)，是生命中并不可少的一部分。
一年一度的體育節(jié)緩緩地拉開了序幕，同學(xué)們爭先恐后地報(bào)名。經(jīng)過一番嚴(yán)格的篩選，只有出類拔萃的同學(xué)留了下來，在經(jīng)過一兩周的.艱苦訓(xùn)練下，體育節(jié)終于如期而至。
比賽這天，天空一片寂靜，灰白灰白色的天空被一片片烏云籠罩著，仿佛是暴風(fēng)雨的前夕。
比賽開始了，只見一個(gè)瘦骨嶙峋的同學(xué)掄起棍子，向兩個(gè)球打去。對了，我忘記介紹比賽規(guī)則：要用木棍趕球，不能用腳或手去動(dòng)。比賽有兩條跑道，不能滾出邊線，不然就半途而廢，失去比賽成績。話分兩頭，那個(gè)同學(xué)把球用力一打，球便像離弦之箭般向終點(diǎn)沖去。那個(gè)同學(xué)三步并作兩步地追上球，用力一擊，球又徑直往前沖，好似不沖過終點(diǎn)就不罷休。就在這個(gè)同學(xué)得意揚(yáng)揚(yáng)之際，球如斷線的風(fēng)箏一般，向跑道外沖去。好在這個(gè)同學(xué)眼疾手快，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚，那個(gè)同學(xué)用力的把球趕回跑道，早已嚇得驚魂未定。
時(shí)間如行云流水般地消逝了，在不知不覺的等待中，終于輪到我了。我在心里給自己打氣。因?yàn)橘惽�，媽媽鼓�?dòng)不爛之舌地催我一定要趕好，不然就會(huì)脫層皮。
我深吸了一口氣，掄起棍子，小心翼翼地把球趕動(dòng)。球緩緩地向前滾去。這時(shí)，我眼角的余光瞥見了對手的速度，已經(jīng)超越我有一段的距離。我不甘心，奮起反追，直接超越對手，將他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面。終點(diǎn)近在咫尺了，我緊緊地握了一下棍子，用力將球一趕，球像脫韁的野馬一般沖向了終點(diǎn)，等兩顆球都沖過終點(diǎn)后，我強(qiáng)忍心中的激動(dòng)心情，把棍子和球拿回起點(diǎn)�？扇送庥腥耍酵庥猩�，我們班的小吳同學(xué)以十秒的速度得到了全班第一的寶座，令我們有些羨慕。
體育節(jié)在同學(xué)們的歡聲笑語中圓滿結(jié)束了，正是因?yàn)闀r(shí)間的短暫，才會(huì)令人心馳神往。我相信明年的體育節(jié)會(huì)更加精彩，讓我拭目以待吧！
新高考I卷體育之效作文 21
“加油!加油!”聽，操場上的同學(xué)們正在買力的給運(yùn)動(dòng)員們加油;瞧，那一個(gè)個(gè)飛奔在紅色塑膠跑道上的身影…是什么這么熱鬧?哦，今天是我們成外附小的體育節(jié)呀。
在我們的熱切期待下，女子100米拉開了序幕。
天空藍(lán)澄澄的，飄渺的白云在這美麗的背景下，不停地變換著形態(tài)，時(shí)而聚在一起，像是在開茶話會(huì)，時(shí)而各守一方，仿佛是在開詩詞大會(huì)，攻城守擂呢!太陽就在不遠(yuǎn)處笑吟吟地看著他們，不時(shí)將熱量散發(fā)向操場。
我和其他同學(xué)去觀看運(yùn)動(dòng)員們比賽。賽道周圍已被觀賽的同學(xué)們圍得密不透風(fēng)，各自都在為自己班的參賽選手加油，有的喊著整齊的口號(hào)，有的揮舞著各種彩旗，有的手舞足蹈，動(dòng)作夸張，場面看著既緊張又熱鬧。參賽的運(yùn)動(dòng)員們整裝待發(fā)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌。有的在做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，有的在壓腿，還有的蹦蹦跳跳，有非常緊張的，也有淡定從容的。
“各就各位～預(yù)備～砰!”槍響了，五位運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一般沖了出去，場面十分激烈。第一道的運(yùn)動(dòng)員不停地?cái)[著手臂，胸口一起一伏，奮力得向終點(diǎn)奔去。可無奈第五道的運(yùn)動(dòng)員實(shí)在是太快了，快到都看不清她人了，只有一個(gè)奔跑著的影子，可第三道的運(yùn)動(dòng)員也不服輸。她努力地?fù)u擺著手、張開雙腿，大口的'呼吸空氣，仍然顯得很困難超越對手。就在這不遠(yuǎn)不近的一百米賽場上，好不刺激!一會(huì)兒是第一道的領(lǐng)先，一會(huì)兒又被第三道的反超，一會(huì)兒又被第五道的追上來……眼看著馬上要結(jié)束了，第二道的運(yùn)動(dòng)員在最后20米鉚足了勁，仰起頭，滿臉通紅，眼神異常堅(jiān)定，就像鎖定了終點(diǎn)線一樣，手臂擺動(dòng)加速，步幅越來越大、越來越快，前面的對手被她一個(gè)一個(gè)的超越……“耶!她拿第一了!拿第一了!太好了!”
激烈的比賽牽動(dòng)人心，勇于拼搏、奮勇爭先的運(yùn)動(dòng)精神讓參加比賽的同學(xué)們體現(xiàn)得淋漓盡致，運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂、陽光、進(jìn)取，我愛體育節(jié)!
新高考I卷體育之效作文 22
看到這個(gè)題目，你應(yīng)該會(huì)覺得沒意思，但是看了我的內(nèi)容，你會(huì)有不一樣的感覺的。
今天上午第四節(jié)課，我們以為是跟平時(shí)一樣的體育課，但王老師告訴我們，一會(huì)兒給其他班比賽跑400米，我們有些人聽了高興，而有些人卻暗自憂傷，熱身結(jié)束后，第一組的人開始準(zhǔn)備了，因?yàn)槲覀儽荣愔皇?4班，他們班的高個(gè)子很多，想要?jiǎng)龠^他們，并非那么簡單。
隨著哨聲一響，雙方開始跑了一眨眼的功夫就跑完了一個(gè)彎道，只見他們的步子邁的'都很大，雙臂擺動(dòng)的幅度也很大，快到終點(diǎn)的時(shí)候，他們的威武猙獰，挒著大嘴拼盡全力的沖刺。
第一場比賽結(jié)束了，第一組的同學(xué)都?xì)獯跤醯模鄣囊幌伦幼诹说厣希罂诖罂诘拇謿�，老師又點(diǎn)到我們了，我立即緊張了起來，沒辦法，硬著頭皮也得上站在了起跑線上，聽到老師講安全事項(xiàng)，我?guī)缀醵际亲蠖M(jìn)右耳出，一直在緊張。心跳砰砰的跳個(gè)不停，像小兔子一樣上躥下跳，終于老師講完了，要開始了，哨聲一響，我直接開始用全力跑，也顧不上什么了，用余光瞥了一眼旁邊的人，不是吧？剛開始都領(lǐng)先那么多，心里便有一股想放棄的念頭，很快我被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了最后，扭頭一看后面的人全是八班的學(xué)生，我心想我一定要跑到前面，但因?yàn)檫@些扭頭我的速度慢了下來，又是兩名同學(xué)超過了我，我開始岔氣兒了，想使就使不出來，不知該放棄還是堅(jiān)持，就算放棄也不能走，不能讓十四班這么笑話我們，于是我慢跑了一段，到了最后100米了，就剩我們?nèi)齻�(gè)人了，必須要沖刺，努力總會(huì)有收獲，大部分人都在勞累的情況下選擇了堅(jiān)持，還在下一秒就跑不動(dòng)的情況下，上一秒就絕不能放棄，這才是第一個(gè)比賽，下面還有很多比賽我都要努力，多減肥，少吃肉，堅(jiān)持不放棄，多努力。
雖然是倒數(shù)，但決不能當(dāng)最后一名我緊閉雙眼咬緊牙關(guān)全力沖刺，拼了，最后拿了倒數(shù)第二，但我真的很努力了，這一次的比賽離不開平日的努力，也是這么一個(gè)道理，努力做最好的自己！
新高考I卷體育之效作文 23
這個(gè)暑假我有一項(xiàng)與眾不同的任務(wù)，那就是體育鍛煉，每一天早上晚上都會(huì)有一段痛苦的經(jīng)歷。但后來想想也不是很殘酷。今天是第12次鍛煉了，但出發(fā)時(shí)我還是有一點(diǎn)不開心，就向和父母賭氣一樣。
到了湖畔，我什么也不管就跑向那座山（其實(shí)跑步是逃不掉的），不知為什么，隨著我狀態(tài)越來越投入，我心中的不爽全都化為了我跑步的動(dòng)力。跑到山下就開始爬山，一開始還十分愜意，后來妹妹開始沖刺，一想到我們之間的那個(gè)爬山比賽和老爸嚴(yán)厲的.臉龐，我也只好跟在她后面，這就是另一個(gè)痛苦的開始。翻過了這座山，又要翻回來，最重要的是速度不能慢，心里抱怨著抱怨著就爬完了山，本以為這次鍛煉就這樣結(jié)束了，沒想到爸爸又讓我們沿著義烏江跑，跑啊跑跑啊跑，一慢下來就聽到了爸爸的聲音，真不知道他是咋樣看到我們慢下來的�！ ∨芡瓴接衷诎职值谋O(jiān)督下跳了40個(gè)蛙跳，那感覺就像原本比自己弱的對手把自己耗死了一樣，從輕松到困難到艱難，別提心里有多難受了，不幸中的萬幸就是我們可以慢慢走路回家而不用跑回去。我們走得很慢，慢慢欣賞周圍的風(fēng)景，這些東西在平時(shí)都被我們忽略了，今天我們放慢了生活的腳步就慢慢發(fā)現(xiàn)了它們，它們十分美麗但平時(shí)我們?yōu)槭裁礇]注意到呢，我不禁開始思考，后來才發(fā)現(xiàn)我們之前注意的是結(jié)果是自己想要的，需要的，但努力的過程更吸引人，途中的風(fēng)景才更重要，一心追求的東西，得到后可能已經(jīng)“變質(zhì)”了，從一件事情中發(fā)現(xiàn)其他的東西，一石二鳥，何樂而不為？而且你會(huì)對你所追求的東西有更深一步的理解體會(huì)，進(jìn)而增大了你的成功率。
人生就像一次旅行，路途上的風(fēng)景看上去不是那么重要，事實(shí)上風(fēng)景里總有著不一樣的經(jīng)歷，人生不應(yīng)該是一個(gè)只有追求的路途，而應(yīng)該是一個(gè)豐富的有趣的有運(yùn)氣可言的游戲。
體育鍛煉過程雖然艱苦但結(jié)果十分美妙——我不僅長高了還沒長胖。
新高考I卷體育之效作文 24
在這春光明媚、鳥語花香的季節(jié)里，我們文林路小學(xué)全體師生迎來了期盼已久的陽光體育節(jié)。這天一大早，老師們走出了辦公室，同學(xué)們走出了教室，頓時(shí)，操場上沸騰起來了。
八點(diǎn)整，隆重的開幕式在震天的鑼鼓聲中拉開了帷幕。運(yùn)動(dòng)員入場、升國旗、校長致開幕詞、裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話這一系列儀式后,便是同學(xué)們翹首企盼的大型團(tuán)體表演。學(xué)前班小朋友整齊的啞鈴操，一年級(jí)小妹妹優(yōu)美的韻律操，四年級(jí)同學(xué)的少年拳無不博得全場熱烈的掌聲。其中，最吸引眼球的.是三年級(jí)同學(xué)表演的安塞腰鼓。參加表演的同學(xué)身著金黃的上衣，黃紅相間的褲子，男孩子頭戴白色毛巾，女孩子把長長的頭發(fā)扎成一對羊角辮，再用紅毛線一纏，可真像是地地道道的陜北人呀！他們手里拿著的鼓槌上系著紅綢帶，只要手一揮，紅綢帶就會(huì)在空中飄舞。隨著大鼓的敲擊聲由慢到快，同學(xué)們高舉鼓槌，“啊——”的一聲向自己的'位置跑去。那大鼓鼓聲陣陣，震得人心顫抖。敲腰鼓的隊(duì)形千變?nèi)f化，一會(huì)兒圍成幾個(gè)大圓，一會(huì)兒邊敲邊走動(dòng)，一會(huì)兒又排成一個(gè)方陣讓人眼花繚亂。這氣勢宏大的百人腰鼓隊(duì)揚(yáng)起的塵土到處飄散，大家無不為那恢宏的氣勢所折服。
精彩的開幕式表演結(jié)束后，緊張的比賽開始了，田賽場和徑賽場的氣氛立刻緊張起來。很快，就到我參加的“三人四足”比賽。我、羅紋欣、王欣婷結(jié)成同盟，我們把腿兩兩綁在一起 ，手臂摟著對方的肩。隨著發(fā)令槍晌，我們便一起喊著號(hào)子向終點(diǎn)跑去。風(fēng)從臉旁刮過，我們不敢向身后望，只是同心協(xié)力往前沖。耳邊不時(shí)傳來同學(xué)們的加油聲。突然，我聽到身后有同學(xué)“啊”的一聲叫喊，一定是有人摔倒了。于是，我們邁著更加穩(wěn)健的步伐跑向終點(diǎn)。最終我們雖然沒有拿上名次，卻也深深地明白了一個(gè)道理：只要團(tuán)結(jié)一心，就會(huì)共度難關(guān)。
一天半的體育節(jié)在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了，但那一幕幕動(dòng)人的場景將永遠(yuǎn)留在我的記憶中。
新高考I卷體育之效作文 25
從小學(xué)一年級(jí)開始，爸爸媽媽就送我去打乒乓球。本來是想讓我在自己的課余時(shí)間找點(diǎn)方式娛樂，既可鍛煉身體，又能學(xué)到一門技術(shù)。雖然一開始沒有什么感覺，可沒想到自己竟迷上了它。吃飯時(shí)，總愛與爸爸媽媽談?wù)勂古仪�，并常為此爭論不休，有時(shí)，也與同學(xué)們一起切磋球技，玩的不亦樂乎。
雖然每天晚上放學(xué)后兩小時(shí)的訓(xùn)練比較辛苦，但我還是樂此不疲。通過訓(xùn)練，既培養(yǎng)了自己的綜合運(yùn)動(dòng)能力，又練出了充沛的體力體能，這點(diǎn)讓我十分自豪。
現(xiàn)在想來，自己也許做到了，因?yàn)�，在小學(xué)期間，自己是年級(jí)跑得最快的；運(yùn)動(dòng)會(huì)上，自己在短跑項(xiàng)目上為班級(jí)爭得了榮譽(yù)……諸如此類，也是讓我有些高傲，可能就少了一些鍛煉。
特別是進(jìn)入初中以來，由于學(xué)習(xí)比較緊張，慢慢地，參加體育鍛煉的時(shí)間少了，自己也疏忽了乒乓球的練習(xí)，現(xiàn)在想想，也真有點(diǎn)遺憾呢！
爸爸媽媽看我經(jīng)常伏在燈光下做作業(yè)，害怕將身子熬壞了，便聯(lián)系了體校，給我報(bào)了一個(gè)籃球班。說實(shí)在的，我也確實(shí)很久沒有鍛煉了，于是聽到這個(gè)消息，也就允諾了。
來到體校，見到我的新老師。他先是看了看我的基本功，又讓我做了讓我羞愧一天的事——跑步，繞著400米跑道跑三圈。
我本以為跑1200米對我來說不是任何問題，可不到兩圈，我的`腿肚子像灌了鉛，竟然有拉不動(dòng)的感覺，真沒想到一向以體力強(qiáng)健為名的我，竟由于自己的缺乏鍛煉而敗下陣來。
堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，決不能讓自己敗下陣來，咬咬牙，強(qiáng)撐著把第三圈跑了下來，但自己已是氣喘吁吁，渾身癱軟了。
老師并沒有說什么，可自己卻羞愧不堪，這就是缺乏鍛煉的結(jié)果，自己釀的苦酒自己飲，這又能怨誰呢？怨就怨自己。
看來今后一定要多參加體育鍛煉，鍛煉出一個(gè)強(qiáng)健的體魄�，F(xiàn)在，學(xué)校正在響應(yīng)國家的號(hào)召，積極開展“陽光體育長跑”活動(dòng)，每天下午的第三節(jié)課，統(tǒng)一組織我們七年級(jí)跑步。我要緊緊抓著這個(gè)有利時(shí)機(jī)，積極參加體育鍛煉，使自己的身體練得棒棒的，從而使自己將來能夠健康快樂地生活工作！
每天鍛煉一小時(shí)，快樂工作五十年，幸福生活一輩子！讓我們每個(gè)人都積極參加體育鍛煉吧！
新高考I卷體育之效作文 26
毛澤東說過：“野蠻其體魄，文明其精神”。何為“野蠻”？就是強(qiáng)健的意思；何為“文明”？就是道德與堅(jiān)持。如果一個(gè)人想在體壇上中外聞名，沒有持之以恒的鍛煉，那不就是在風(fēng)華正茂時(shí)的空想嗎？青少年，是人類的黃金時(shí)期，如果不在這時(shí)去加強(qiáng)體育鍛煉，那不就是油盡燈枯或是步入中年后的悔恨嘆息。所以，當(dāng)下我們要用體育，這帖最好的藥，來維持我們的.健康，有了健康，才能夠陽光。
已固健體，則將培育精神。
他出生于廣東一個(gè)普通的工薪家庭，遺傳了父母一米七以上的身高，他生下來就比同齡人高了許多。
他三歲時(shí)，就會(huì)把各種物品拆得四分五裂，剛進(jìn)幼兒園一周，就要搞拆遷，打架。伴隨著同學(xué)的辱罵，老師的疏遠(yuǎn)，他索性玩起了籃球，終日與籃球?yàn)榘�，不管是樂是愁，他只�?huì)對籃球傾訴�？删退闶蔷氝\(yùn)球，別人也只會(huì)罵他瘋子。
七歲那年，他跟一個(gè)學(xué)校很有名的老師練球，踏上了自己籃球生涯的第一步。
他曾信誓旦旦，卻被他人認(rèn)為是自我安慰；他曾苦練打球，卻被別人認(rèn)作是不務(wù)正業(yè)；他曾前程渺茫，卻逐漸自信自強(qiáng)——
他父親在一次游玩對他說：“孩子，成功其實(shí)就像我們爭先恐后地趕到山頂，若去坐觀光車，不知道要排到什么時(shí)候。”這句話烙印在了他心里，他開始自信，慢慢從小有名氣到享受美譽(yù)。他就是中國男籃——易建聯(lián)！
我以前最怕體育課，怕自己跑得慢，被嘲笑�？晌抑饾u喜歡上了籃球，熱愛上了體育。正是因?yàn)橛辛思胰说闹С�，朋友的鼓�?lì)；但我認(rèn)為最大的是我的自信，從而讓我超越自己，揚(yáng)起了自信的帆！
體育魅力無限——是一次壓哨驚險(xiǎn)的絕殺進(jìn)球；是一次用盡全力的穿過終點(diǎn)；更是人們不服輸?shù)木瘢?/p>
體育文化節(jié)將近，希望樹德學(xué)子在賽場上奮力拼搏，不要因?yàn)榕聛G臉就畏縮不前�！坝颜x第一，比賽第二”希望你們能夠傳承體育道德精神；能夠揮灑自己的青春汗水；能夠樂觀向上，奮力拼搏，自信陽光，勇奪桂冠！
新高考I卷體育之效作文 27
縱觀千百年來的歷史，人們都以戰(zhàn)爭來顯示自己國家的強(qiáng)大互相打個(gè)你死我活，“弱肉強(qiáng)食，王者稱王”然而，在如今的世界中，卻倡導(dǎo)和平發(fā)展。那么要顯示國家的富強(qiáng)，我們可以在體育賽事上一分高下。眼看2008北京奧運(yùn)會(huì)的到來，各國的運(yùn)動(dòng)員都摩拳擦掌，整裝待發(fā)，準(zhǔn)備在“站場”上一決高下，為祖國爭光。我們是中國人，為了讓全世界知道中國人的身體素質(zhì)是過得硬的。我們必須加強(qiáng)鍛煉身體。自2008年的到來，我改變了很多。
在今個(gè)學(xué)期，鎮(zhèn)里組織了一次田徑比賽。我有幸被挑中，進(jìn)入了訓(xùn)練隊(duì)。這對當(dāng)時(shí)十分討厭體育的我來說，是種“榮幸”。我不知道埋怨誰才好。剛開始訓(xùn)練時(shí)跑幾圈，也不覺得怎么樣�？傻搅撕髞硪L跑，一跑就是十幾圈，到了最后竟然早上、中午、下午放學(xué)后都得訓(xùn)練。我的時(shí)間緊繃繃的，簡直像是被人關(guān)在一個(gè)小小的瓶子里，不能動(dòng)。堆積如山的作業(yè)向我壓過來，我都不知到如何事好。我只得像從棉花里擠水一樣，擠出時(shí)間來。說來也怪，我雖然沒空復(fù)習(xí)，可成績卻沒有下降，反而升高了。我覺的我的身體比以前好多了。
體育帶給我的還不止這么多呢！在不知不覺中，我喜歡上它了。長跑，是最難熬的。然而它卻讓我在汗水中磨練了我的意志，它使我變得有毅力、恒心、遇到困難迎難而上。以前長跑，我都是最后的，像只落群的小螞蟻，有時(shí)跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一個(gè)同學(xué)等等我，她卻反過來譏笑我：“這么差勁，還來訓(xùn)練！”我憤怒了，心中燃起了紅紅的烈火，原本沉重的`雙腿變得有力了，全身充滿了力量，我一直沖向前方。我咬緊牙關(guān)，對自己說：“你一定行的，加油！終點(diǎn)就在前方！”帶著我的希望，邁著堅(jiān)定的步伐向前，向前……在以后的長跑生涯中，我在沒有跑過最后。
以后，無論在生活上，還是在學(xué)習(xí)上，遇到困難、挫折，我都會(huì)不斷地激勵(lì)自己，昂著頭迎難而上。
我變了，我喜歡上體育了，它給我活力與健康。在2008北京奧運(yùn)會(huì)的盛事上，我相信中國的體育健兒是行的，他們會(huì)賽出風(fēng)格，賽出成績�；蛟S，在以后的某屆奧運(yùn)會(huì)上，我會(huì)站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，高唱著國歌！
新高考I卷體育之效作文 28
沒有人會(huì)看路邊冰冷的便利店，也沒有人會(huì)注意到店里有一個(gè)孤獨(dú)的老奶奶，迷迷糊糊的盯著墻上的時(shí)鐘，秒針的機(jī)械聲音在空曠的氣氛中回響，滴答滴答，滴答滴答滴答
我還記得那個(gè)溫暖的下午，我和幾個(gè)同學(xué)還有家長來到一家便利店。這家小便利店是一位70多歲老婦人的家。
來到便利店，看到老奶奶坐在門前仰望藍(lán)天，沒有一絲白云，仿佛錯(cuò)過了快樂的時(shí)光。她的眼睛流露出幸福的光芒，但我們的`眼睛有些濕潤。什么樣的人會(huì)靠過去的回憶生活？奶奶，我多么想溫暖你孤獨(dú)的心！
我們跑向老人，他慢慢低下頭，仿佛還沒有從記憶中醒來，帶著一絲迷�？粗覀�。
我們拉著奶奶粗糙的手，小心翼翼地把她扶起來，一個(gè)個(gè)向她介紹自己。這位老人似乎是很久沒有見過這樣興奮的人了。他饒有興趣地聽完了我們的介紹。她的臉上布滿了燦爛的笑容，她的表情似乎也隨著這個(gè)笑容變得生動(dòng)起來。父母已經(jīng)開始給老人打掃房子了。一個(gè)小房間里充滿了歡樂的氣氛，溫暖仿佛融化在空氣中。老人笑得合不攏嘴。我們拿出抹布，跑進(jìn)廚房拿點(diǎn)水，開始打掃房子。家具上的大量灰塵讓我們感到悲傷，也堅(jiān)定了想幫助老人的心。我用抹布輕輕地小心翼翼地擦著，從顯眼的角落到不顯眼的角落，從窗戶到地板，從電視到沙發(fā)，我的小身影不停地在房間里徘徊。奶奶非常高興地看著我們。激情如火在屋里燃燒，每一顆心都渴望為奶奶做點(diǎn)什么。我們多么想彌補(bǔ)奶奶留下的幸福�。∧棠�，讓我溫暖你孤獨(dú)的心吧！
時(shí)間不等人，我們要走了。父母特意在奶奶的店里買了點(diǎn)東西，奶奶知道我們要走了，很不爽。我跑過去捏奶奶的手。奶奶，我們改天再來！奶奶舒展著眉頭，開心得像個(gè)孩子。那一刻，我覺得奶奶只是一個(gè)孩子，一個(gè)需要好好照顧，渴望幸福的孩子。
后來我經(jīng)常去看她，舅舅家就在附近，他也去看奶奶。有幾次去的時(shí)候，看到舅舅深情地牽著奶奶的手說話，笑聲傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)…
現(xiàn)在，老人已經(jīng)被親戚接走，便利店關(guān)門了。這家小便利店不再孤單。它見證了奶奶的孤獨(dú)和溫暖。對我來說也成了美好的回憶，因?yàn)槲以?jīng)給過這里孤獨(dú)的奶奶溫暖。
新高考I卷體育之效作文 29
我國有許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，其中我最欽佩的是110米欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。
我是劉翔的忠實(shí)“粉絲”，對劉翔了解很多。劉翔出生于1983年7月13日，上海人，身高1.89米，體重74公斤。他喜歡在業(yè)余時(shí)間唱卡拉ok和玩電腦游戲。在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，他獲得了男子110米欄冠軍，成為中國歷史上第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)田徑金牌的人。
劉翔從小由奶奶帶大。他和他奶奶感情很深。九運(yùn)會(huì)期間，她奶奶因病去世。當(dāng)時(shí)劉翔正在參加比賽，劉翔在劉翔奪冠后，劉翔的父母告訴了他這個(gè)消息。劉翔哭了一夜。從此，劉翔更加努力了，他會(huì)用獎(jiǎng)牌安慰奶奶。從2000年到2004年，他在各種比賽中贏得了五次世界冠軍，并六次打破世界紀(jì)錄。他以自己的努力和頑強(qiáng)的意志，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的輝煌。
2008年8月18日，當(dāng)劉翔出現(xiàn)在北京奧運(yùn)會(huì)男子110米欄預(yù)賽中時(shí)，觀眾們熱烈歡呼。我興奮而緊張地盯著電視屏幕，期待我的偶像再次創(chuàng)造奇跡。隨著發(fā)令槍的一聲槍響，劉翔沖出了起跑線，但因?yàn)橛腥伺芰�，運(yùn)動(dòng)員們又回到了起跑線上。這時(shí)，我看到劉翔一瘸一拐地回來了，我的'心一下子沉了下去。劉翔的傷還沒治好嗎？他還能堅(jiān)持參加比賽嗎？還會(huì)再輝煌嗎？劉翔回到起跑線后，試著往前跑了幾步。突然，意想不到的事情發(fā)生了。劉翔痛苦地坐在地上。隊(duì)醫(yī)馬上跑過去給他吃藥按摩，但是所有的治療好像都無濟(jì)于事。最后劉翔轉(zhuǎn)身后悔退賽。看著劉翔離去的背影，我的心沉到了最低點(diǎn)。只見現(xiàn)場所有觀眾神色凝重，看著劉翔走出體育場。賽后，教練孫海平哭著告訴記者：“除非萬不得已，劉翔永遠(yuǎn)不會(huì)退出比賽�！眲⑾枳约阂舱f過，他不會(huì)放棄，他一定會(huì)重返賽場。當(dāng)我看到劉翔堅(jiān)定的眼神時(shí)，我感動(dòng)地哭了，并默默祝愿劉阿香早日康復(fù)，重新開始！
雖然飛人劉翔沒能參加北京奧運(yùn)會(huì)，但我相信他總有一天會(huì)重返賽場，因?yàn)樗杏啦环艞壍木窈鸵懔�。劉翔的勇氣和意志感�?dòng)了每一個(gè)中國人。加油劉翔！我們會(huì)永遠(yuǎn)支持你！我是你永遠(yuǎn)的崇拜者！
新高考I卷體育之效作文 30
從小喜靜不喜動(dòng)，加上少時(shí)食物短缺、營養(yǎng)不良，結(jié)果就出落成一副“豆芽”般的體形。多年前，我買了一副啞鈴，置于書房一隅，抽空練習(xí)，足不出戶就能享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。
第一天，我試著連續(xù)做平臥推舉(平躺著舉兩個(gè)啞鈴向上推)和上斜飛鳥(傾斜舉啞鈴從兩邊舉到中間)。練至盡興，胳膊酸的都抬不起來了。第二天的鍛煉最艱難，可為了擺脫“苗條”身材，我只得咬緊牙關(guān)挺了過來。一個(gè)星期后，身體逐漸適應(yīng)，無論怎么練，次日身體都不會(huì)難受了。
兵書上說：“欲速則不達(dá)”。推舉啞鈴，要控制好速度，保證動(dòng)作均速緩慢，才會(huì)事半功倍。我練習(xí)時(shí)在心中默念：“一、二……”一般每個(gè)基本動(dòng)作用時(shí)6秒，2秒抬舉，4秒放下。這樣能充分調(diào)動(dòng)臂部肌肉，避免損傷。在放下時(shí)要放慢動(dòng)作，以便達(dá)到足夠的強(qiáng)度。同時(shí)，還要注意休息。每組動(dòng)作間隔2分鐘左右，這樣能讓肌肉得到充分休息，防止受傷。
一個(gè)星期后，我發(fā)現(xiàn)自己的飯量大增，而且學(xué)習(xí)、工作都更有精神。嘗到甜頭后，我健身的興趣更加濃厚，開始嘗試采用不同的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。如做仰臥起坐時(shí)在頸后部雙手緊握啞鈴，鍛煉腹肌;手握啞鈴做體側(cè)屈或轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)，鍛煉腹內(nèi)、外斜肌;為了鍛煉肩部和胸部肌肉，手握啞鈴的直臂前舉、側(cè)平舉，等等。真可謂：一副啞鈴，練遍全身。
還別說，長期堅(jiān)持下來，我的體形果真發(fā)生了變化，體能也增強(qiáng)了不少，雖然不是肌肉男型，但穿起衣服來特別有線條。我感到練習(xí)啞鈴的收獲不僅在于此，而是自己逐漸形成了一種追求健康生活方式、自我鍛煉的意識(shí)。
1917年4月，在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時(shí)指出：人的身體會(huì)天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng)，即使是至強(qiáng)者，最終也許會(huì)轉(zhuǎn)為至弱;而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會(huì)變而為強(qiáng)。因此，“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也”。
對一個(gè)人來說，身體上如此，心理亦如斯。
每一個(gè)年代都有它獨(dú)特的心理特點(diǎn)，現(xiàn)在越來越多的人在心理上是非常脆弱的，他們很愿意追逐一些輕松的、快樂的事情，也很享受被別人稱贊和肯定的氛圍，但是當(dāng)面對壓力的時(shí)候卻往往不堪一擊，很容易就感到受傷，甚至崩潰。有人因?yàn)橐淮慰荚嚳荚伊司拖氩婚_，有人因?yàn)閯e人一句無意的話便惱羞成怒，如此種種。所謂脆弱在心理學(xué)上叫挫折耐受力低下，心理學(xué)家埃利斯則把這種情況稱之為“不能忍耐癥”。脆弱的人經(jīng)常抱怨自己無法承受這個(gè)，無法忍受那個(gè)，于是總是讓自己很煩躁和焦慮。
人生在世，不順心不如意的事情多了去，怎能如玻璃心一般一擊便碎?當(dāng)前的時(shí)代變化太快，可謂日新月異，我們面對的一切，仿佛都是不確定，機(jī)遇卻是千載難逢，稍縱即逝。變化莫測的周遭環(huán)境，以及許多變故和意外，讓人猝不及防。怎么辦?我們無法改變環(huán)境，只能改變自己，當(dāng)遭遇挫折時(shí)心理需要強(qiáng)大，通過訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)耐挫力，如同通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，道理一樣。
要想提高自己挫折承受力，首先必須調(diào)整自己的.思維，改變自己看待問題的角度和方式，更重要的是采取行動(dòng)，去做那些讓自己感到脆弱的事情，這有助于提高我們的抗壓能力，讓我們的內(nèi)心不再那么敏感。明白一些道理，只是認(rèn)知上的轉(zhuǎn)變，只有親身經(jīng)歷了一些事情，發(fā)現(xiàn)自己可以掌控它，事情并沒有自己想象的那么可怕時(shí)，我們才會(huì)真正的相信擁有掌控事情的能力。這時(shí)，我們才不會(huì)那么的脆弱。
總之，改變脆弱的辦法，就是去做那些讓你感到脆弱的事。多次反復(fù)與強(qiáng)化，堅(jiān)持訓(xùn)練，必有所獲。
人，無法完美，但必須強(qiáng)大，也許最初自己很弱，不要怕，要明白弱會(huì)變強(qiáng)的道理，把握由弱變強(qiáng)的趨勢，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外塑形象，方向要正，本領(lǐng)過硬。天下男兒當(dāng)自強(qiáng)，千錘百煉真英雄，相信一切都會(huì)變得好起來的。
新高考I卷體育之效作文 31
大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
第一，競爭公正合理。
不論是群體角逐還是單個(gè)對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時(shí)一致。從小小的乒乓球?qū)Υ虻骄G菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會(huì)暗中多塞半個(gè)人。即令是單時(shí)單的項(xiàng)目，也得分體重級(jí)別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項(xiàng)目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時(shí)間、地點(diǎn)角逐，天時(shí)地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平競爭去。
第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。
任何一項(xiàng)體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會(huì)認(rèn)之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個(gè)捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評判的項(xiàng)目十分內(nèi)行，不至于亂點(diǎn)鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責(zé)任感，整個(gè)人的精力全部投入，以至達(dá)到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高。可以說，每個(gè)判官都是代表世人進(jìn)行最公正的評判裁決，嚴(yán)格以事實(shí)為依據(jù)，繩之以規(guī)。每個(gè)參賽成員在競賽中也都嚴(yán)守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會(huì)及時(shí)果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級(jí)明星與普通運(yùn)動(dòng)員同等片待。再說運(yùn)動(dòng)員一旦犯規(guī)也會(huì)馬上“投案自首”，不求庇護(hù)。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會(huì)拉倒不千，也不會(huì)“向上起訴”。如有因?qū)曳福ūM管不是故意）而被罰下場，教練、隊(duì)友等一切有關(guān)系的人決不會(huì)去為之說情，或動(dòng)用各種關(guān)系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會(huì)知趣地退下場來，是不會(huì)賴著看看再說的，更不會(huì)在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。
第三，盡職盡責(zé)，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個(gè)競爭者的素質(zhì)都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會(huì)身有十分勁，不使九分九，其責(zé)任感之強(qiáng)是世人公認(rèn)的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責(zé)，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個(gè)共同的目標(biāo)，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當(dāng)然，萬一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會(huì)有人請你讓賢，“因會(huì)受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個(gè)人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神，并堅(jiān)持到最后一秒鐘。
勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好��！可貴的體育精神。
一個(gè)國家的強(qiáng)盛，應(yīng)是綜合國力的體現(xiàn)，而不只是單純某一方面的強(qiáng)大。強(qiáng)國，科技很重要，體育也必不可少。
誠然，科技水平越來越成為國家強(qiáng)大的重要因素，國際交往中，科技水平高的國家往往更有話語權(quán)。但是，“科技強(qiáng)國，體育無足輕重”的觀點(diǎn)根本就是無稽之談。試想，走不動(dòng)路的軍隊(duì)能打贏勝仗嗎？推不動(dòng)桿的機(jī)長能操縱戰(zhàn)斗機(jī)嗎？拿不起粉筆的老師能傳道授業(yè)嗎？因體質(zhì)孱弱而得“東亞病夫”的稱呼，一直被國人視為恥辱，曾經(jīng)大清王朝擁有領(lǐng)先于全亞洲的龐大艦隊(duì)，因一群弱不禁風(fēng)的官兵，洋務(wù)派一腔熱血終為虛無。1898年，張伯芩先生已經(jīng)意識(shí)到體育的重要性，認(rèn)為國人工作效率低的主要原因是體質(zhì)虛弱、精神萎靡，呼吁“強(qiáng)我種族，體育為先”。
體育是科技發(fā)展的前提，因?yàn)槿瞬攀强茖W(xué)技術(shù)的`承載者。體育鍛煉可以提高個(gè)人的身體素質(zhì)，只有擁有了健康的身體，人們才能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)業(yè)、認(rèn)真發(fā)展事業(yè)，才能夠有精力去發(fā)展科技、實(shí)施創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展。996模式之下的當(dāng)代人，普遍面臨生活的重壓，體育鍛煉能夠使人釋放壓力，保持良好精神狀態(tài)。一個(gè)國家，國民體質(zhì)強(qiáng)健、精神昂揚(yáng)，才能讓國家更加強(qiáng)盛。在科技發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì)，國家依然要舉行閱兵儀式，目的就在于向世界展現(xiàn)國家強(qiáng)大的軍事實(shí)力，用強(qiáng)大的實(shí)力震懾他國，也給本國人民帶來安全感。體育，是國家發(fā)展的保護(hù)傘和定心丸。
那些科技強(qiáng)國的體育都不好嗎？并不是。相反，科技水平越高的國家反而越注重體育的發(fā)展。日本從幼兒園開始“冬季耐寒”訓(xùn)練，新加坡初三學(xué)生參加“荒島求生”訓(xùn)練，美國以孩子能進(jìn)校隊(duì)為家庭榮耀�？萍及l(fā)達(dá)的國度，人們早已認(rèn)識(shí)到，體育對人不僅具有體質(zhì)上的促進(jìn)，更有精神品質(zhì)的鍛造。體育運(yùn)動(dòng)本身就能培養(yǎng)人們的專注、堅(jiān)韌、協(xié)作等品質(zhì)，讓人們學(xué)習(xí)、工作效率更高。
不僅如此，體育在賽場背后潛移默化地向我們灌輸著強(qiáng)大的精神力量。疫情期間，體育頻道反復(fù)播放女排奪冠的精彩瞬間，因?yàn)榕啪裉烊痪哂幸环N凝聚民心的力量。各種國際競技項(xiàng)目比賽時(shí)，總會(huì)激發(fā)出強(qiáng)烈的民族自豪感和愛國熱情，這都是體育特有的魅力。
如今，體育成為當(dāng)下熱點(diǎn)�！叭窠∩怼�、“競技體育”等關(guān)鍵詞點(diǎn)擊率很高，體育強(qiáng)國由吶喊變?yōu)榫V領(lǐng)性文件，體育成為中小學(xué)生的必修課，奧運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)等等受到了全國乃至世界的關(guān)注。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們認(rèn)識(shí)的提高，體育將逐漸回歸本位。
國家強(qiáng)盛離不開體育的發(fā)展。時(shí)光荏苒，體育強(qiáng)國終將夢想成真！
新高考I卷體育之效作文 32
體育之效從不同的角度去看有不同的看法，對于我的看法就是體育之效總的就是就是指體育給社會(huì)帶來積極的方面。還有就是之做人要有體育精神，體育之效的效字就是指效率的`意思。做什么事都要有體育精神，就是堅(jiān)持到底，爭分奪秒講求效率。體育之效的效字在我看來還有效益的意思，就是體育給社會(huì)帶來的效益，其中包括經(jīng)濟(jì)上的效益和人民精神思想帶來積極的效益，還有人的身體素質(zhì)得到的效益。
體育對于我們來說真的很重要，所以我們要追求體育之效，我看到很多人越來越重視體育鍛煉，也有很多人忽視了體育運(yùn)動(dòng)。有很多原因，有些是喜好的問題還有環(huán)境的問題。在現(xiàn)實(shí)生活中，有些學(xué)生在小學(xué)的時(shí)候就已經(jīng)戴眼鏡了，初中和高中的也有。大多數(shù)原因是過分沉迷手機(jī)電腦游戲，這些絕對不可以沉迷的，這樣對眼睛很有壞處還有人的意志，去追求體育之效。還有一部分原因過長時(shí)間的看書導(dǎo)致的。還有很多學(xué)生沉迷吸煙，這樣有害健康對身體不好，應(yīng)該改掉這些去追求體育之效。學(xué)習(xí)雖然重要，但也要注意眼睛休息放松，注重體育鍛煉，去追求體育之效。
追求體育之效我們應(yīng)該這樣做，要把體育之效發(fā)揮到極致，我們應(yīng)該從小做起。首先從飲食方面，所有學(xué)校的伙食就要應(yīng)該做到美味的同時(shí)還要營養(yǎng)高和均衡，特別要注重鈣質(zhì)的吸收。還有我們應(yīng)該從小就應(yīng)該慢慢的適應(yīng)高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，訓(xùn)練肌肉的強(qiáng)度，做有利增高的體育訓(xùn)練，訓(xùn)練的項(xiàng)目就跟職業(yè)運(yùn)動(dòng)員和軍訓(xùn)的一樣。我們追求成績同時(shí)，也要注重體育之效，適當(dāng)?shù)厝ミM(jìn)行體育訓(xùn)練，追求體育之效。
我希望我們能實(shí)現(xiàn)真正體育之效，為國家爭光做國之棟梁，這個(gè)體育之效就是我所理解的體育之效。
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