- 相關(guān)推薦
【實用】長跑作文600字4篇
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的長跑作文600字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
長跑作文600字 篇1
“在今天的體育課上，我們要進行800米長跑，比賽分為男女兩組，每組5組，每組7人，每組1組！”體育老師大聲宣布。聲音一落，教室里就爆發(fā)出歡呼聲。一些學(xué)生興奮地跳起來！
但我的心感到非常不安。我慢慢走出教室，天空中的太陽正在施展他的“魅力”，熱浪撲面而來，但我的心卻半涼——天空并不美麗！我的跑步速度正�！，F(xiàn)在太熱了，我找不到好地方。我的好朋友謝榮新似乎理解我的心情，悄悄地對我說：“別難過，我會告訴你一個確保成功的秘密！”看到我滿臉驚訝，她接著說：“在比賽開始的時候，不要跑得太快，這樣可以節(jié)省一些體力。沖刺結(jié)束后，你應(yīng)該用全身的力量向前跑，試試看，我相信你能成功！”聽了這話，我感激地和她握手。
時光飛逝。比賽就要開始了。我在起跑線上流汗，等著比賽開始�！睖蕚�-“隨著發(fā)令槍“砰”的一聲，學(xué)生們像箭一樣從弦上飛了出去。我一下子掉到了最后一個地方。我拼命向前跑，但還是太慢了。我好像聽到同學(xué)們在嘲笑我：“像一只慢悠悠的老烏龜一樣看著你。以這種速度就要結(jié)束了……”
“來吧！來吧！”我聽到同學(xué)們的`喊聲。結(jié)果學(xué)生們在鼓勵我們。我的心在顫動，一股力量從我的身體里涌出，把我推向前進。剎那間，我超過了前面的兩個學(xué)生�！奔佑�，加油，到終點100米！”體育老師揮舞著紅旗向我喊道。我屏住呼吸，閉著頭沖上前去�！蓖郏廊A轎車里有四個人多！”聽到周圍人群的聲音，我覺得我的疲勞似乎正在消失，我充滿了力量。于是我又加快了速度，盯著目的地的紅旗，沖到了隊伍的最前面。不經(jīng)意間，我越過了終點線，獲得了小組第二名。我高興地和同學(xué)們擁抱。
這場難忘的長跑深深地印在我的腦海里。它不僅給了我信心，也給了我前進的勇氣！
長跑作文600字 篇2
這個星期，我們要進行年級長跑，要求：每個班男生、女生至少各10個人參加。
報名的時候，我不想?yún)⒓�，因為我跑得不快。但是不知道是不是和我的想法一樣，到了最后，女生還有3個名額不滿。
就問：“誰愿意參加比賽？”就有一個女生舉了手。
老師又問：“就剩下兩個名額了，還有誰愿意參加？”接著又有一個女生舉了手。
我那個時候也想舉手，但因為我跑得不快，就猶豫了一會，最后，老師又問了：“只剩下最后一個名額了，還有誰愿意參加呀？”
我考慮了一下，想著“重在參與”，就舉了手。
開始比賽了。
規(guī)則是各個年級的男生和男生比，女生和女生比，按照從低年級到高年級的.順序，每個年級輪流到操場上的塑膠跑道上比賽。
輪到我們了。我們?nèi)齻�班同時進場，男生先跑，之后就輪到我們女生了。老師要求我們每個班10個人站成一橫排，各擠在兩個跑道中間。我很緊張，心“噗通噗通”直跳，聽老師宣布了比賽規(guī)則：不能跑到中間的綠草坪上，只能跑在紅色跑道上。
要開始跑了。我更緊張了，擺出跑步的姿勢，身體前傾，緊緊地盯著前方的跑道，豎起耳朵仔細地聽老師的口令。老師高聲喊道：“預(yù)備——”就有迫不及待地跑出了跑道，老師就讓她們回來重新開始。
老師再次高聲喊道：“預(yù)備——嘟！”這次終于沒有人出錯，大家爭先恐后地向前跑。
我那時候挺緊張的，怕跑到倒數(shù)第幾名，但是一開始跑，就慢慢地不緊張了，只是不停地想著“跑、跑、跑！”拼命地向前跑，一下也沒有停，更沒有慢下來走，就算是我累了，也努力地加快速度向前跑。
剛開始跑地時候，我還跑在前面，但慢慢地，一大部分人超過了我，但是后來，我又超過了一小部分人，最后，我終于順利地到達了終點，不是倒數(shù)，比我想像的成績要好！
最后，我們中間有幾個人向后面走去——那是前幾名，要去領(lǐng)獎品，獎品是各種筆記本。雖然我很遺憾領(lǐng)獎的不是我，但是我已經(jīng)很了，就是勝利，我戰(zhàn)勝了我！
長跑作文600字 篇3
操場上，一陣陣發(fā)令槍的響聲和加油聲此起彼伏地響起。原來我們學(xué)校正在舉行長跑比賽呢！
跑道邊上，我們五年級同學(xué)擦拳摩掌準備長跑。我們五年六班的選手們鼓勵著自己互相喊道：“加油，加油！六班必勝！”六班的胡詩瑞正和一班的周春曉激烈爭論著：“我們班的陳千一和羅翊歌跑步可厲害呢。”“哪里，我們班的徐錦宜跑步才快呢！”
在裁判員的指揮命令下，我們五年級比賽女生紛紛做好賽跑準備�！芭尽钡囊宦�，發(fā)令槍響了，所有的女生如同一支支離弦的利箭沖了出去，第一次跑步轉(zhuǎn)彎后，我們班排在前面的幾名女生搶先一步，順勢沖進了內(nèi)道，占據(jù)了有利位置。
只見我們班陳千一加快速度，跑在隊列最前面。接著，她又穩(wěn)住自己的速度，大概是不想讓自己耗費太多體力。突然，二班的三位選手超過了陳千一，我們都替陳千一著急，可是陳千一仍然不動聲色，緊跟在她們身后。陳千一就保持著這樣的速度跑完了第一圈。在第二圈開始時，她趁前面的選手掉以輕心，一個箭步便超過了她們，轉(zhuǎn)眼功夫便和她們拉開了距離。為了防止她們追上自己，在第二圈過半時，陳千一突然加快了速度，努力向前沖。只見她滿臉通紅，估計那時候有些筋疲力盡�？墒菫榱肆嗟臉s譽，陳千一咬著牙，一直堅持著。到了沖刺的'時候，她再次咬咬牙卯足勁沖去。果然，她第一個沖到了終點，如愿以償?shù)氐昧说谝幻榘嗉壼A得了勝利的榮譽。
長跑比賽結(jié)束后，同學(xué)們累得滿頭大汗，氣喘吁吁。但她們臉上個個洋溢著快樂自豪的微笑，緊緊地抱在了一起。眼睛里閃著激動的淚花，分享著喜悅和驕傲！同學(xué)們不斷超越自我、挑戰(zhàn)自我，為班級榮譽而戰(zhàn)！這真是一場難忘的長跑比賽！
長跑作文600字 篇4
學(xué)校要舉行冬季長跑比賽。有的同學(xué)很高興，因為他們非常熱愛運動。有的同學(xué)卻不是很喜歡運動，因為他們覺得運動很累，認為跑了也沒有用。
其實，跑步的作用可大了！例如：和血、提高免疫力，增加抵抗能力，對青少年發(fā)育成長有好處等。跑步的時候，呼吸要均勻，不要用嘴呼吸，因為用嘴呼吸對嗓子不好。跑完步后，身上就會出汗。有的人又不耐煩了，因為他們不喜歡洗澡。其實，這種想法是不正確的。因為出汗就是排毒，它會把你身上的一些毒素排掉，使你感到人很輕松、涼爽。如果你的脾氣很暴躁，那就更要跑步了，因為跑步會使你忘掉那些不愉快的事，會讓你的心情好起來，像這樣，每天堅持跑步，你的脾氣就會慢慢地好起來了。
跑步也可以減肥，脂肪多的人，最好的減肥辦法就是跑步，每天堅持跑1個小時到2個小時之間，一個月下來，你就可以減少2到3斤的肉，但是，這期間不可以吃大魚大肉，只能吃一些蔬菜、水果之類的。
跑步前不要吃太多的東西，也不要喝太多水，不過可以吃一點巧克力增加熱量。跑步前要須知好準備活動。劇烈運動以后，不能馬上大量飲水，這樣的活動你的胃就會受不了。
跑步的時候，不能跑得太快，因為這樣的'話，呼吸就很困難。跑步的時候雙手要不停的前后擺動，這樣可以使雙手彎得很不、靈活。再就是跑步時不能說話，這樣很容易會被呼進來的冷空氣嗆到。
跑步結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
怎么樣，跑步的好處是不是很多呢？我們難道不應(yīng)以飽滿的激情投入到跑步這項活動中嗎？
【長跑作文600字】相關(guān)文章：
長跑作文600字07-23
長跑作文300字（精選）10-24
長跑作文600字10-30
長跑作文400字07-12
長跑作文300字07-21
實用的長跑作文400字11-13
實用的長跑作文300字10-10
實用的長跑作文600字08-03
比賽長跑作文300字08-08
長跑比賽作文300字03-03