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情緒作文600字
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的情緒作文600字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
情緒作文600字 篇1
我知道為什么面對(duì)媽媽的時(shí)候就會(huì)莫名的情緒低落，就會(huì)很想哭，自從結(jié)束那段關(guān)系之后，明明媽媽也沒有什么錯(cuò)，但是只要媽媽跟自己講話，自己就會(huì)莫名的冷淡。即便上一秒，這次可能在假裝快樂(lè)的跟媽媽開玩笑，但是只要讓我冷下來(lái)一段時(shí)間，讓我安靜一小會(huì)，我立馬又會(huì)回到特別冷淡的狀態(tài)。
真的超級(jí)對(duì)不起他們的，明明他們沒有什么錯(cuò)，明明他們也不知道我發(fā)生了什么，但是這些就會(huì)是莫名的情緒就上來(lái)了，然后他們又是第一受害者，直接受害者，畢竟與我朝夕相處。
就說(shuō)這兩天發(fā)生的事情吧，24小時(shí)內(nèi)和家人發(fā)生的那一些情緒，那些小矛盾。自己是一個(gè)很前面的人，就不管什么時(shí)候，不管是在一起那會(huì)還是分開之后，這一直是自己的慣病，最后從初中開始就會(huì)了，就是睡覺的時(shí)候會(huì)特別容易被驚醒，一點(diǎn)點(diǎn)小聲音，自己也可以起來(lái)的那一種。
初中那會(huì)自己被吵醒，就會(huì)很生氣，但是后來(lái)漸漸習(xí)慣了，然后也學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，所以到后來(lái)自己要是被吵醒的話，也會(huì)很溫柔，就是假裝沒有發(fā)生，即便對(duì)方的動(dòng)靜依舊很大，自己也會(huì)沉默著，逼自己等待對(duì)方睡著之后再慢慢入睡。
前天晚上有被吵醒，有被妹妹妹的動(dòng)作太大，吵醒了吵到我后來(lái)到兩點(diǎn)多才睡，本來(lái)11點(diǎn)多就去睡了，好不容易要睡著了，就被梅梅的大動(dòng)作給吵醒。昨天晚上又重復(fù)了，那樣的場(chǎng)面自己就非常生氣了，當(dāng)然也沒有說(shuō)話，就一直很模糊，但是自己很清楚，就那一種被吵醒之后，即便一時(shí)模糊，也要在床上躺很久才能入睡的那種狀態(tài)，所以自己忍不住嘖了一聲。妹妹聽到后立馬安靜下來(lái)，然后特別溫柔的`，特別小心翼翼的說(shuō)，吵到我了么？但是我沒有說(shuō)話。
我在想之前明明不會(huì)的，但是周暉可能也是因?yàn)樾那樘珘阂至耍切┍┰昵榫w都表現(xiàn)出來(lái)了，他會(huì)不會(huì)也這樣這樣子？如果會(huì)的話，一定要好好生活，我們都要好好生活，不能因?yàn)橐粋�(gè)人的失去而糟蹋了自己，而糟蹋了自己。修煉了那么久的情緒脾氣性格。
情緒作文600字 篇2
我們的身體里住著一些小怪物：快樂(lè)、憂傷、厭惡、憤怒、恐懼它們讓我的人生記憶變得豐富多彩，回味無(wú)窮。
小怪物沒有好與壞之分，每種都有它的作用，比起隱藏負(fù)面的小怪物，重要的是了解它們反映出的信息，學(xué)會(huì)飼養(yǎng)它們。管理人的本質(zhì)，就是飼養(yǎng)這些小怪物。
飼養(yǎng)小怪物有兩種方法：
1、分離
要意識(shí)到自己和小怪物在一起，比如說(shuō)：我現(xiàn)在感到很生氣，我和我的憤怒小怪物在一起。要慢慢平靜下來(lái)，深呼吸。當(dāng)你察覺到這只小怪物時(shí)，它就會(huì)慢慢與你分離。
2、抽離
聽上去和分離差不多，但做法截然不同。還是拿生氣舉例。當(dāng)你感覺生氣時(shí)，就靜靜地站在原地，閉上眼睛，往后退一步，你感覺到你從憤怒小怪物的'擁抱中走出來(lái)了。如果還是覺得生氣，就再退一步，直到你恢復(fù)正常，這就是抽離小怪物。
這是兩個(gè)飼養(yǎng)小怪物的方法，還有一個(gè)很深的誤區(qū)需要注意只飼養(yǎng)負(fù)面的小怪物。
這個(gè)觀點(diǎn)是絕對(duì)錯(cuò)誤的。比如：歡喜和憂傷是所有小怪物的一體兩面，你要飼養(yǎng)的是所有的小怪物這一整體系統(tǒng)。你如果飼養(yǎng)不了自己的狂喜小怪物，那你同樣也飼養(yǎng)不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要學(xué)會(huì)正確飼養(yǎng)它們的方法。
看到這里，你一定會(huì)好奇小怪物是什么，飼養(yǎng)是什么。小怪物就是情緒，飼養(yǎng)就是管理（情緒）啦！
情緒就像是一個(gè)個(gè)小怪物，會(huì)為我們的人生記憶添加色彩，也會(huì)給我們的日常生活添亂。這時(shí)，就需要合適的管理方法來(lái)飼養(yǎng)情緒小怪物，讓它們不再胡作非為。
最重要的情緒管理。就是你要相信，沒有任何一種情緒是不應(yīng)該的。詹青云《奇葩說(shuō)》
情緒作文600字 篇3
童年，正是我們懵懂無(wú)知的時(shí)候，也是我們心中小情緒最多的時(shí)候。
那個(gè)時(shí)候，我也有過(guò)某種不成熟的情緒，那就是忌妒。嫉妒什么呢？嫉妒媽媽在我和別人家的孩子面前夸獎(jiǎng)別人的孩子。那時(shí)，我總會(huì)用一種故意作對(duì)的目光去盯著對(duì)方，并擺出一副“那又怎樣”的架勢(shì)對(duì)著媽媽。
記得第一次對(duì)媽媽說(shuō)這話，是我和同學(xué)一起去旅游的時(shí)候。
我們坐在開往目的地的車上，媽媽突然問(wèn)起我同學(xué)的成績(jī)，他是每門功課都比我多了一兩分。媽媽又問(wèn)他平常在家里的生活習(xí)慣，他的回答是看書和寫題。接著他用那得意洋洋的目光瞥了我一眼。瞬間，一種莫名的情緒在我心中沸騰，真想一口把他吞掉，最終，我從牙縫里恨恨的擠出幾個(gè)字“那又怎樣！”
媽媽愣了一下，隨即眼帶疑惑地對(duì)我說(shuō)：“怎么，別人有優(yōu)點(diǎn)還不讓說(shuō)呢，你要學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短才對(duì)！”這下，我不但更加生氣而且還感覺委屈，一團(tuán)霧氣很快蒙住了我的雙眼。當(dāng)然，我知道，媽媽說(shuō)的沒錯(cuò)，理智將不滿漸漸壓了下去。不就一兩分嗎，有什么了不起，看我怎么超過(guò)你，我心里暗暗的想。
從那以后，我上課時(shí)更加專心地聽講，下課后學(xué)會(huì)了復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，作業(yè)也更加認(rèn)真完成，就這樣日復(fù)一日，我不但超過(guò)了他，并且把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩到了腳后跟！
現(xiàn)在當(dāng)我問(wèn)媽媽，為什么要在別人面前讓我沒面子時(shí)，媽媽說(shuō)：“因?yàn)槲抑滥闶莻�(gè)不服輸?shù)哪凶訚h，只有給你壓力，你才有學(xué)習(xí)的`動(dòng)力，讓本來(lái)就優(yōu)秀的你變得更加優(yōu)秀”。
現(xiàn)在回想起來(lái)，當(dāng)時(shí)為了那種小事鬧情緒發(fā)脾氣，都是因?yàn)榧刀剩刀蕜e人比自己優(yōu)秀，嫉妒媽媽更“喜歡”別人，當(dāng)然，我現(xiàn)在不會(huì)那么想了。并且在表弟經(jīng)歷類似事情找我談心時(shí)，我會(huì)開導(dǎo)他：“你是爸爸媽媽最愛的人，也是他們眼中最優(yōu)秀的人，他們之所以這樣做是想讓你變得比以前的你更加優(yōu)秀！”
嫉妒之心，人皆有之，我們只要學(xué)會(huì)好好的化解，就能把壓力變?yōu)閯?dòng)力，讓自己成為更加優(yōu)秀的人！
情緒作文600字 篇4
無(wú)論什么生物，是動(dòng)物還是人類，都有喜怒哀樂(lè)，都有大大小小的情緒，但是我們的人類就比動(dòng)物略高一層：我們擁有控制情緒的能力。
為什么要控制情緒？情緒失控到底有多么可怕？關(guān)于這一點(diǎn)，一代偉人拿破侖早就答出了答案，他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)能夠控制情緒的將軍，比能夠打下一座城的將軍更有能力。這句話說(shuō)的的確沒錯(cuò)，你試想一下，如果一個(gè)將軍被敵人的一句話失去了理智，情緒失控，他就會(huì)瘋狂的進(jìn)攻敵人，這種瘋狂是不計(jì)后果的，很容易就一敗涂地，拿破侖很早就意識(shí)到這一點(diǎn)，所以才能成為一代偉人。
連軍人都如此重視情緒的控制，我們普通人只要更加重視。佛說(shuō)：物隨心轉(zhuǎn)，你的心里所想到的什么，所看到的就是怎么樣。當(dāng)你想著的是昏暗的黑夜，不管天空多么明朗，在你眼前都是一片灰暗，當(dāng)你的心情生氣時(shí)，你所看到了一切都會(huì)讓你煩躁，這就是情緒。當(dāng)它爆發(fā)起來(lái)，后果簡(jiǎn)直就是不堪設(shè)想的，因?yàn)檫@時(shí)候的你已經(jīng)成為了一架只會(huì)憤怒的機(jī)器，就像一只發(fā)瘋的獅子，只懂得攻擊。
曾經(jīng)，在三國(guó)時(shí)代的劉備，他無(wú)法控制住自己的情緒，因?yàn)樗膬蓚�(gè)義弟都去世了，他把一切的問(wèn)題都放在了吳國(guó)了身上，他發(fā)動(dòng)蜀漢大軍，瘋狂的進(jìn)攻吳國(guó)的領(lǐng)地。他甚至連諸葛亮的話都不聽了，甚至他的一員大將，趙云都不能勸阻他，才導(dǎo)致了蜀漢的實(shí)力在這一戰(zhàn)中大大削弱，不僅導(dǎo)致復(fù)興漢潮的夢(mèng)想破碎，連他自己，都病死在白帝城。
試想一下，當(dāng)時(shí)劉備如果控制住自己的情緒，聽從的諸葛亮的話，能夠統(tǒng)一三國(guó)的可能是蜀漢了。有時(shí)候真的.是一念之差，就導(dǎo)致的自己的終身后悔。令我們慶幸的是，我們不是動(dòng)物，我們擁有意志力去控制自己的情緒。當(dāng)你考試失利，不要緊，下次考好就行；當(dāng)你丟失了東西，不要緊，重新買一個(gè)就好。
沒錯(cuò)，相信你也看出來(lái)了，控制情緒的關(guān)鍵，在于看得開，放寬心，用理智的心理，去對(duì)待一切的事情，控制住自己的情緒，才能擁有一個(gè)更好的七彩人生！
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