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寒假中最難忘的一件事作文350字
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的寒假中最難忘的一件事作文350字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假中最難忘的一件事作文350字1
1、聯(lián)系：讓別人產(chǎn)生信任
進(jìn)行眼神交流，主動大笑，表達(dá)幽默。與聽眾進(jìn)行交流，可以改變他們的拘束感和陌生感。
2、敘述：賦予故事力量
美國原住民有句諺語：會講故事的人統(tǒng)治世界。這就是為什么政治領(lǐng)袖在競選公職時，經(jīng)常會講一些感染人們的故事。
善于運用寓言，是使敘事從平凡走向有力量的途徑。在抗日戰(zhàn)爭時期，徐悲鴻憑借《愚公移山》這則寓言故事，表達(dá)了中華民族戰(zhàn)勝日本侵略者的不屈意志。因此，我們有必要使用寓言故事，使故事更有力量。
3、說明：使要點更容易理解
在工作匯報演講中，通常直接展示工作成果，雖然成果顯著，但領(lǐng)導(dǎo)甚至不會給你加薪。這是因為我們沒有說明在工作過程中遇到的障礙和解決辦法，所以不能直觀地展示我們在工作中付出的努力。
讓一個觀點更容易理解的一種具體方法是，同時進(jìn)行陳述和反向論證。需要對表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行解釋，使觀點更容易理解。
4、說服：逐步說服聽眾
語言具有神奇的力量，我們可以用說話技巧來說服別人。最有效的手段是運用隱喻和邏輯推理來說服聽眾，讓他一步步信服。
5、演示：過程具象化
具象化是將無形的、難以理解的事物以視覺的'、可觸摸的、可理解的方式展示出來，并結(jié)合語言加以表達(dá)。
具象化展示實際上是一種思維方式。柴靜在《穹頂之下》的精彩演講，融合了公共表達(dá)、現(xiàn)場演示、視頻演示和網(wǎng)絡(luò)傳播四種手段。這不僅是深刻地分析了問題的本質(zhì)，也直觀地展示了過程。
我們可以巧妙地使用圖片、音頻和視頻來具象化分析問題的過程，并將其與生動有力的語言結(jié)合起來，以提高我們的演講技巧。
寒假中最難忘的一件事作文350字2
說話要嗓音洪亮。說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說？
對著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
多讀書。博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢？需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。
提前打稿。如果提前知道自己要在公共場合發(fā)言的話，可以提前打稿，及時補(bǔ)落實到書面上也要打腹稿，這樣不至于臨場發(fā)揮的時候太過慌亂，做到心中有數(shù)，可以很好的發(fā)揮出來不會怯場。
條理清楚。不管是說話的內(nèi)容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說什么，給人思路混亂的感覺。
躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動聽了。
放慢語速。口才表達(dá)的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以給人從此不迫的感覺，又可以進(jìn)行思考，組織自己的語言，反而能表述的'更加清楚，流暢。
適當(dāng)舉例。在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，并且希望聽眾能夠接受和認(rèn)同我們的觀點，但是只是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個情節(jié)簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂于接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認(rèn)同你的觀點。
模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的、可以把他們講話的的內(nèi)容用視頻和錄音記錄下來、分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進(jìn)自己的不足。
增加自信。有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發(fā)言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準(zhǔn)備好的內(nèi)容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進(jìn)行幾次自我暗示，演講成功之后及時表揚自己，強(qiáng)化自信，這樣以后就不會那么緊張了。
利用手勢和表情。在演講的時候適當(dāng)運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強(qiáng)演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或?qū)δ惝a(chǎn)生認(rèn)同。
其實口才好，最主要的還是要敢說話，如何演講的更好？你也在關(guān)注這個問題嗎？現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)它的技巧。
寒假中最難忘的一件事作文350字3
演講口才的重要性逐漸被更多的人認(rèn)可，但去尋求提升口才的方法時，大多較為理論化，操作性不強(qiáng)，但演講口才又是一個實踐性非常強(qiáng)的一項技能，可以說是需要從生活中的一點一滴去積累。
1、上臺前，必須使自己處于放松的愉悅狀態(tài)。舉例：比如開開玩笑，說說笑話，誦讀幾句名句，聽一段音樂，看看畫冊。轉(zhuǎn)移思想上的“興奮灶”，以調(diào)節(jié)心緒。記�。阂欢ㄒ棺约悍�(wěn)定下來。
2、即將登臺，情緒進(jìn)一步放松。舉例：比如緩緩地吸氣，使兩肋張開，憋氣數(shù)秒，再慢慢吐出來，如此做幾次。記注：深呼吸時，什么都不去想。
3、運用“精神勝利法”。想自己曾獲得的成功，患自己的優(yōu)勢，自我肯定，自我欣賞一番。在“我比你強(qiáng)”、“成敗在此一舉”的心理定勢形成后，馬上要面對觀眾了，可以暫時藐視臺下的人，將他們看做是“一無所知”：只有聽我慢慢道來，他們才會開“竅”。
4、步上講臺那一刻，切莫想到什么轟動效應(yīng)，想到的應(yīng)該是大局已定，只有“萬念俱空”，一心一意投入演講，才會成功。前面四點是心理定位，這是防止演講“卡殼”的前提條件。
5、膽大藝自高。一開口，語聲就要響亮而有力，做到思路先行。以上白前已經(jīng)“定格”在腦子里的信號系統(tǒng)為依據(jù)，把握整體，大膽地、毫不猶豫地講下去。當(dāng)你的演講進(jìn)入良性循環(huán)的`運轉(zhuǎn)系統(tǒng)，你的成功已見曙光。
6、機(jī)變見奇效。如果你講錯了一句，或者臺下莫名其妙地出現(xiàn)騷動，你要穩(wěn)住，切莫產(chǎn)生情、緒波動。說錯一句并不會“滿盤皆輸”，迅速作一次性更正，無須不斷致歉；別人騷動，你泰然處之，毫不計較。如果你真的要“卡殼”了，可以超前減速，插入幾句話，力爭繞過暗礁。也可以凍結(jié)“忘點”，來個小跨度超越，想起來以后來個“補(bǔ)證”。
如果你腦子里的信號系統(tǒng)已完全亂了，你要當(dāng)機(jī)立斷地丟掉原來的框架，減慢講速，重新組織表達(dá)，這樣做效果可能并不會太差。如果你講得很費力，在你語不成句以前，可以把你的那張?zhí)崾究ㄆ贸鰜�，邊看邊講。聽眾是友好的，他們急切地想聽到你有什么高明的見解，對此也許并不過分在意。如果這么做仍講不下去，你可以在聽眾聽得正津津有味（而你卻可能在不久就要陷入窘境）時，很快結(jié)束演講，來個“見好就收”。
總之，切莫使演講陷入惡性循環(huán)的泥淖。
寒假中最難忘的一件事作文350字4
如果是需要有感情的演講可以適當(dāng)放慢語速，字?jǐn)?shù)適當(dāng)減少。
一般而言，如果是正式的演講，速率不能太快，演講時間跟演講人的語速有直接關(guān)，現(xiàn)實中的演講人往往語速起伏較大，這跟臨場發(fā)揮有關(guān)。一是聽眾難以聽懂，二是容易使人產(chǎn)生懷疑，誤認(rèn)為演講者怯場。所以，演講不能總是一個速度，要做到急緩有序。需要感情演講的時候，可以適度慢慢地說話，減少字?jǐn)?shù)。 一般來說，如果是正式演講，就不能太快。 演講時間直接關(guān)系到演講者的演講速度。 現(xiàn)實中，說話人的語速往往變動很大，這與即興發(fā)揮有關(guān)。 第一，觀眾很難理解;第二，容易引起懷疑，把說話人誤認(rèn)為怯場。 因此，演講不應(yīng)該總是以同樣的速度進(jìn)行，而應(yīng)該快速、緩慢、有序地進(jìn)行。演講者以提綱形式寫演講的主要內(nèi)容和層次結(jié)構(gòu)，并利用它發(fā)表演講，一個字句也不用寫在演講中。 其特點是可以避免朗讀式演講、背誦式演講和聽眾思想感情的'溝通不足
語速作為人的想法和說話方式的習(xí)慣，很難改變。 要說得更快或更慢，必須通過一定的練習(xí)。 如果你想放慢速度，說話的時候可以用腦子提醒自己; 要說快，先把話吐清楚，說普通話，然后拿著文件稿，每天讀得超快，學(xué)習(xí)外國人說話的方式，也可以說得快。
寒假中最難忘的一件事作文350字5
1、10-20-30原則
這是Guy Kawasaki(灣區(qū)著名的風(fēng)險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個Powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。
他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達(dá)給聽眾。
2、不要讀幻燈片
很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實上卻常�；仡^看屏幕。
讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對你的演講失去信心和興趣。
3、輕松的姿勢
演講時的姿勢，也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。
過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。
另一個決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
4、演講時的臉部表情
演講時的臉部表情，無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的'印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
5、與所有聽眾進(jìn)行眼神交流
與所有聽眾進(jìn)行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定。
6、與聽眾產(chǎn)生共鳴
演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結(jié)合并產(chǎn)生共鳴。
作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關(guān)重要，打動聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產(chǎn)生共鳴。
7、演講要“具象”，即要有“畫面感”
在講故事時，不要干巴巴地陳述，而要把細(xì)節(jié)講出來，這樣故事自然就呈現(xiàn)出來了。
比如寫演講稿時，比起“父親對我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對我說”，畫面感更強(qiáng)，會讓自己回到當(dāng)時的狀態(tài)中，也將觀眾帶入你的情緒中。
8、吸氣而不是呼氣
當(dāng)你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣，雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。
9、當(dāng)你錯誤時一定要道歉
雖然要避免道歉，當(dāng)你在傳達(dá)信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。
保持自信是當(dāng)然的，但是過度自信就會出問題了。
10、用15個詞做總結(jié)
你能把你的想法用15個詞總結(jié)出來嗎?如果不能，那就再總結(jié)。
演講對信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。
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思路的程序”性
思路，就是演講者的思維脈絡(luò)：程序”是指演講中先講什么后講什么的順序。競聘演講不像一般演講那么自由”，它除了題目和稱呼外，一般分為五步：
第一步，開門見山講自己所競聘的職務(wù)和競聘的緣由。
第二步，簡潔地介紹自己的情況：年齡、政治面貌、學(xué)歷、現(xiàn)任職務(wù)等一些自然情況。
第三步，擺出自己優(yōu)于他人的競聘條件，如政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平、工作能力等。(既要有概括的論述，又要有降人”的論據(jù)。比如，講自己的業(yè)務(wù)能力時，可用一些獲得的成果和業(yè)績來證明。)
第四步，提出假設(shè)自己任職后的施政措施。(這一步是重點，應(yīng)該講得具體詳實，切實可行。)
第五步，用最簡潔的話語表明自己的決心和請求。
當(dāng)然，以上幾步也只是簡單的模式，實踐中演講者還可根據(jù)實際需要稍有變化，而并非填表式。
措施的條理性
演講者在講措施時一定要注意條理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那樣，講到哪兒算哪兒，讓人聽了如一團(tuán)亂麻。為了把措施講得有條理，可用列條的方法，如第一點”第二點”或其一”其二”等表示。除此，在每一步”之間要用過渡語”來承上啟下。如，當(dāng)自我介紹之后，可以說：我之所以敢于來競聘，是因為我具備以下條件”來引起下文;講完條件后，可以再搭一個橋”：以上我說了應(yīng)聘的條件，那么，假如我真當(dāng)了校長(或鄉(xiāng)長、廠長)，會采取什么措施呢?下面就談?wù)勎业某醪皆O(shè)想�！边@樣不僅條理清楚，而且使演講上下貫通，渾然一體。
語言的準(zhǔn)確”性
準(zhǔn)確，一般是指要恰如其分地表情達(dá)意。但競聘演講中的準(zhǔn)確除此以外還有另外兩層意思：一是所談事實和所用材料、數(shù)字都要求真求實”，準(zhǔn)確無誤，比如，介紹經(jīng)歷時，是大專畢業(yè)生，就不能說是大學(xué)畢業(yè);在談業(yè)績時，三次獲獎，就不能虛說曾多次獲獎�！�(最好把在什么時間什么范圍什么獎項說得清楚明白);如涉及到數(shù)字也要盡量具體。二是要注意分寸，因為競聘演講的角度基本上是以我”為核心，如掌握不好分寸，夸大其詞，就會讓人產(chǎn)生逆反心理，從而使自己的演講失敗。
在競選演講中突出自己的優(yōu)勢
競選就是要顯出優(yōu)勢，那么，優(yōu)勢都從哪些方面來顯示呢?這里提幾點建議做參考。
一、素質(zhì)上突出
例如，一位會計師參加支行綜合辦公室經(jīng)理崗位的競職演講，在介紹完自己的工作簡歷之后，他在說明自己的素質(zhì)中說道：幾年銀行工作的鍛煉，使自己各方面的素質(zhì)得以提高，去年我光榮地加入了中國共產(chǎn)黨，榮幸地被三峽支行評為1998年先進(jìn)工作者;在創(chuàng)先業(yè)務(wù)競賽活動中，被分行授予‘三收能手’稱號。1999年，我實現(xiàn)了個人攬存余額1300萬元的任務(wù)。幾年的工作使我深深地感到機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。”
二、從經(jīng)歷上突出
一名軍人在開發(fā)區(qū)干部競選中將自己的經(jīng)歷突出出來說道：我當(dāng)兵二十年，前十年從士兵到連隊指揮員，后十年從參謀到參謀長，既靠組織的關(guān)懷培養(yǎng)，也靠自己的不懈奮斗。我在軍校接受過系統(tǒng)的培訓(xùn)，完成了大專文化課程，多次參加大軍區(qū)專業(yè)技術(shù)和參謀業(yè)務(wù)比賽，獲得過特等坦克射手、出色‘四會’教練員稱號，參加原武漢軍區(qū)參謀業(yè)務(wù)考核奪得總分第一名。在邊境自衛(wèi)還擊作戰(zhàn)中，我?guī)ьI(lǐng)尖刀排第一個駕車闖入敵陣，沖破敵人的層層封鎖，提前到達(dá)指定位置，榮立戰(zhàn)功。我們連被xx命名為‘坦克英雄連’，由此培養(yǎng)了我不甘人后的精神�！�
三、從施政方案的構(gòu)想上突出
在某市進(jìn)行的一次競選市長的會上，其他競選者在施政綱領(lǐng)上都顯得是平平大話”，唯有一位參與者在自己的競選演講中說：如果我當(dāng)選市長，我將在自己任期內(nèi)為全市人民實實在在地辦好十件事�！比缓�，逐一說出這十件事。選民發(fā)現(xiàn)這十件事都是他們關(guān)心和感興趣的，因此，這位競選者順利當(dāng)選。
四、從技巧上突出
一位女大學(xué)生以《過一回官癮》為題做了一次競選學(xué)生會干部的演講。她說：‘當(dāng)官’，多么誘人的字眼，有權(quán)可掌，有利可圖。自古以來，為了它不顧骨肉情誼殺父害兄者有之;為了它，喪生殞命者也不乏其人。可謂使盡一切伎倆就是為了當(dāng)官。‘當(dāng)官’有如此大的吸引力，坦白地講，經(jīng)過深思熟慮，我也想爭取過一回癮，過一回官瘸。然而，我要當(dāng)?shù)墓賲s不是某些人所希望得到的那種官，而是一個清官。這個官無權(quán)可掌、無利可圖，相反還要付出一份代價。那我圖的是什么呢?能為大家庭中每一個成員服務(wù)，為一切愿意接受我的人服務(wù)，在咱們這個大家庭中能獻(xiàn)出一份勞動將是我一生中最大的快慰。為了獲得一次機(jī)會，我勇敢地站在這里，接受大家的挑選。”
用富有感情的語言打動選民
某工廠倒閉后重組，召回員工實行競聘上崗。一位競選工會主席的老工人講了一段令人感動的話，使其競選成功。這段話是這樣說的：參加工作這些年，我們一直覺得自己是工廠的主人。可工廠倒閉了，我們成了下崗工人，這其中的酸、苦、澀真是難以言表。下崗后的這段日子是苦，是澀，可有過這種切膚之痛后，我們也真正懂得了一個國家和企業(yè)對于我們每個生存著的人的意義。如今，工廠重組了，又讓我們回來。有的人在這段日子里發(fā)掘出個人潛力賺到了錢，不肯回來;有的人對工廠重組沒有信心，怕回來后再嘗受二次下崗的苦果;雖然我也找到了新工作，可我決定回來。我回來的原因很簡單，是因為我對我們廠有一種割不斷的感情。前半輩子廠給了我一切，我想我應(yīng)該讓自己的'后半輩子為我們廠的復(fù)興盡些綿薄之力。魯迅先生曾贊美過一種‘韌的戰(zhàn)斗’精神，今天我們也需要同樣的韌性精神來重塑自我和我們廠的主人!”這段和著理性思考和感情的平實肺腑之語，襯出了一個變革時代的主人翁形象。憑這幾句話，工會主席的職位，可謂非他莫屬。
把劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢
競選演講中常常會遇見很有優(yōu)勢的競爭對手，如何把自己的劣勢變?yōu)閮?yōu)勢，下面這兩個實例也許會給你一些啟發(fā)。
①美國南北戰(zhàn)爭后的一次國會議員的競選中，士兵約翰與將軍陶克在同一個選區(qū)競爭一個議員席位。從資格和經(jīng)歷上看，這是一個非等量級間的競爭。因為前者相對來講年輕得多，而后者則是三次連任議員的老政治家。一個是不見經(jīng)傳的普通士兵，一個是聲名顯赫的將領(lǐng)。從地位、功勛、知名度來說，無需競爭就已見勝負(fù)。出于這種情況，有人勸約翰退出競爭，約翰不允。競選演講開始后，陶克將軍先登臺。他充滿自信且煽情地發(fā)表了演說。演說中，他回顧了自己戰(zhàn)爭年代的功績，特別描述了20xx年前的一場夜戰(zhàn)的情景，如何帶兵與敵人鏖戰(zhàn)，又如何與士兵們在荒山野嶺露宿了一個晚上。最后，他說：如果大家沒有忘記那次艱苦卓絕的戰(zhàn)斗，請在選舉中，也不要忘了那個吃盡苦頭而屢建戰(zhàn)功的人!”陶克在一片掌聲中結(jié)束了自己的演講。輪到約翰演說了，他從容不迫地走上講臺做了這樣的演講：從大家的掌聲中，可以看出，諸位對那次戰(zhàn)斗記憶猶新。我有幸參加了那次戰(zhàn)斗，不過，我只是一個普通士兵，我和伙伴們堅守陣地，與敵人進(jìn)行了殊死搏斗，很多弟兄都壯烈犧牲了，這真是一將功成萬骨枯啊!我是那場殘酷戰(zhàn)爭中的幸存者。當(dāng)陶克將軍在樹林中安睡時，我卻還拖著疲憊不堪的身子在站崗放哨，保衛(wèi)他的安全。今天我能站在這里講話，我充分相信諸位的判斷力，會做出明智的選擇……約翰的演講被公眾雷鳴般的掌聲打斷，最后他打敗了陶克，競選成功。議員是民眾的代言人，誰的心更貼近民眾?顯然是約翰。約翰的演講始終提醒選民注意的就是這一點。這就是他成功的秘密。
②從前面提到的競選廠長的演講中可以看出優(yōu)勢和劣勢是相對的，巧換角度，此消彼長，劣勢可以轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢。
寒假中最難忘的一件事作文350字7
按用途、性質(zhì)來劃分，講話稿主要有以下幾種：
(1)開幕詞。指比較隆重的大型會議開始時所用的講話稿。
(2)閉幕詞。指較為大型的會議結(jié)束時，領(lǐng)導(dǎo)同志所做的要求行的講話。
(3)會議報告。是指召開大中型會議時，有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)代表一定的機(jī)關(guān)進(jìn)行中心發(fā)言時所使用的文稿。
(4)動員講話。是指在部署重要工作或活動的會議上，有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)所使用的用于鼓勵人們積極開展此項工作或參加此項活動的文稿。
演講的方法與技巧
1、做好演講的準(zhǔn)備
包括了解聽眾，熟悉主題和內(nèi)容，收集素材和資料，準(zhǔn)備演講稿，作適當(dāng)?shù)难菥毜取?/p>
2、選擇優(yōu)秀的演講者
優(yōu)秀的演講者包括下述條件，足夠的權(quán)威性，演講者具有較強(qiáng)的語言能力和技巧，演講者的熱情，演講者的理智與智慧，演講者的儀表狀態(tài)。
3、運用演講藝術(shù)
包括開場白的藝術(shù)，結(jié)尾的藝術(shù)，立論的藝術(shù)，舉例的藝術(shù)，反駁的藝術(shù)，幽默的'藝術(shù)，鼓動的藝術(shù)，語言的藝術(shù)，表情動作的藝術(shù)等，通過運用各種演講藝術(shù)，是演講具備邏輯的力量和藝術(shù)的力量。
寒假中最難忘的一件事作文350字8
演講準(zhǔn)備
1.不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費解或可能使人誤解的觀點別說；
2.拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。
3.對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復(fù)讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個標(biāo)點的由來都了然于胸；
4.盡可能的預(yù)先到演講場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子；
5.搞清楚是哪些評委哪些聽眾；
6.預(yù)先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；
7.如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。
8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打��；
9.練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講；
10.別指望到時變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
場前準(zhǔn)備
11.舉止務(wù)求自然；
12.愉快地接受領(lǐng)隊教練或親朋的鼓勵；
13.比賽前一夜睡個好覺；
14.向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個人微笑；比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵；
15.要象準(zhǔn)備對全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講；
16.當(dāng)你的名字被叫到時，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺；
17.想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功；
18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時無”。但這里的“時”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)；
19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾。花邊類的服飾等會轉(zhuǎn)移大家對演講的.注意力
20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等
21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢；
22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心；
23.別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；
24.臨演說前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。
25.可以做一些深呼吸；
26.自我伸展并想像你比實際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；
27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少；
28.場內(nèi)正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；
29.要盡可能的多聽先講的人演講；
30.試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。
比賽之中
31.相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主；
32.笑得自然；
33.鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開始把爛熟于心的講稿講出來；
34.用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注；然后，把所有的聽眾都當(dāng)成你的大哥大姐。
35.不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要；
36.可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；
37.對場內(nèi)聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。
38.最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺詞。
39.高貴地離開講臺。
寒假中最難忘的一件事作文350字9
1儀容一定要到位
無論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點：以套裝為宜，化淡妝為佳，頭發(fā)需整齊、利落、不可遮住臉部，襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子是有跟的，切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍(lán)、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領(lǐng)帶顏色應(yīng)配合西裝色系;頭發(fā)也需整齊、利落、不可遮住臉部，鞋襪以深色，千萬不可著白襪，保持干凈。
2注意面部表情的到位
面部表情一定要真誠，應(yīng)與演講內(nèi)容相吻合，不要因為緊張而使其走樣，不能過份嚴(yán)肅，注意微笑，但在不該笑的時候千萬不能笑。在觀眾中尋找笑臉，并在演講時有意識地對著他們講話，以觀眾為重，千萬不要把所有注意力放在自己身上，而忽視了演講的本質(zhì)。
3演講時的姿式有講究
有一句話說的好，站有站相，坐有坐姿，在演講的這個大舞臺上，你的每個細(xì)微的動作都會被臺下的觀眾看的一清二楚，所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時兩腳間的距離相當(dāng)于平時走路的“一步”大小為佳，身體略向前傾，并將重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺。
4一定要有一定的手勢
很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動，一個好的手勢有時比講個不停來的有效果的多。但在做手勢時，有幾個要點一定要注意，手臂需放在身側(cè)，并要輕松自如，而如果強(qiáng)調(diào)想法時，手的動作要盡量放大，并且手勢動作的范圍要在腰部以上，因為觀眾基本關(guān)注的也是上半身的比較多。
5在演講時注意位置的移動
有些人在臺上可以一個地方一動不動，給人特別呆的感覺，但是有些人也非常善于通過移動位置照顧好各個方向的觀眾。因為適當(dāng)?shù)囊苿游恢脮褂^眾參與感更強(qiáng)，同時也能舒緩自己和觀眾的緊張情緒，某些要表達(dá)的觀點得到更好的傳達(dá)。
6一定要與場上觀眾有目光的交流
真正的大師在演講的時候一定會跟場上的觀眾有目光的交流，感覺好像就是對著這個觀眾講的，不能只盯著一個觀眾講，應(yīng)該針對一個一個的觀眾進(jìn)行目光交流，盡量做到目光交流的范圍應(yīng)覆蓋全場，讓場上的大多數(shù)觀眾對你所講的內(nèi)容產(chǎn)生共鳴，對你這個人產(chǎn)生認(rèn)同。
公眾演講方法
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
記得某一位作家曾這樣說過，重要的不是成功，而是奮斗的過程。這句話，正告訴我們，人的一生是奮斗的一生，人們?yōu)榱巳〉贸晒Χ荚诓粩嗟呐χ�，不停奮斗著。成功是奮斗的結(jié)果，而奮斗是成功的必經(jīng)之路。
我還記得那是去年七月中旬，那時特別熱，因為那時正是酷熱，我正在外面玩，不一會兒我就熱的不行，這時我突然想到了游泳，嗯，那正是避暑的好方法，可我不會游泳啊!哼，不怕，我學(xué)，所以我和媽媽爸爸就去了鄂爾多斯游泳館，我的游泳課就從這里開始了，雖說我信心百倍，但我還是心驚肉跳的，我慢慢的下了水，哇!好舒服。好!開始訓(xùn)練，爸爸先教我憋氣，爸爸讓我深吸一口氣，然后下到水里，一點點把嘴里面的氣放掉，我照做了，可我的頭一下水，就不行了，因為一下水，耳朵鼻子里就進(jìn)水了。害得我嗆了一下，喝了一肚子的水。哇!有半游泳池吧。我又練了幾次還是不行，可我已經(jīng)喝飽了，我想放棄了，爸爸又鼓勵我說：“加油，不要放棄，你可以的!”于是我又鼓起勇氣，準(zhǔn)備喝水了，我又練了N次，終于會了，下面練游法，媽媽告訴我，把手彎曲，在水里手劃一下腳蹬一下，我試著做，哎呀，怎么沉了，然后我不服氣，又練了幾次，可就像水里有塊磁鐵在吸我，怎么也浮不起來，我又練了N+1次。終于會了，我頓時感到特別自豪，我終于會游泳了，我好高興。通過這件事我明白了，人生的道路是艱難的，但是只要我們堅持不懈，披荊斬棘，就可以達(dá)到自己理想的目標(biāo)。
正因為有了寒冷的相襯，秋菊才那樣明艷美麗，正因為與霜雪斗爭，蠟梅才顯得楚楚動人。堅強(qiáng)的面對，堅強(qiáng)的斗爭，堅強(qiáng)的奮斗，才能讓生命之花開得更加絢爛。
我的演講完畢，謝謝大家!
演講范文例文
同學(xué)們：
的數(shù)學(xué)家華羅庚爺爺曾經(jīng)說過一句很富有哲理的話：勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。這句話給我們以很好的啟示：聰明的人不一定都成才，笨的人不一定不能成才，成才的關(guān)鍵是勤奮。當(dāng)然，人與人之間，智力是有差別的，有的.人敏銳，有的人遲鈍。敏銳的人，如果不學(xué)習(xí)，也會變得遲鈍的。遲鈍的人，如果勤學(xué)苦思，也會變得敏銳起來。試看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤學(xué)苦練才有成就的呢?在他們走過的道路上閃爍著勤奮的光芒。偉大的發(fā)明家愛迪生，上小學(xué)時，老師說他腦子笨，難有成就�？墒菒鄣仙敛粴怵H，刻苦鉆研，勤奮求學(xué)，經(jīng)過不懈的努力，終于成為一個偉大的發(fā)明家。成名以后，有人認(rèn)為他是一個天才，可是他卻笑著說：天才等于九十九分血汗加一分靈感。從這句話里我們看出：勤奮，刻苦才是成功的要素。
天才在于勤奮，知識在于積累，天性固然重要，但后天的努力才是最關(guān)鍵的。笨鳥先飛的故事就說明，通過勤奮可以彌補(bǔ)天資的不足，懶惰，荒廢，即使是天才也會自我扼殺。
相反的，有些天資較好的人不努力勤奮學(xué)習(xí)，反而一事無成。宋人王安石的文章《傷仲永》里講了一個叫方仲永的小孩。他天資很好，五歲便能作出很好的詩來。其父為了賺錢，便帶他挨家挨戶去作詩，卻荒廢了他的學(xué)業(yè)，結(jié)果到了十二歲時，已經(jīng)什么也寫不出來了。諸如此類的例子還有很多。一塊玉石經(jīng)過磨練才能發(fā)光。如果有的少年朋友自以為自己聰明而不認(rèn)真學(xué)習(xí)，免不了有江郎才盡的一天。
學(xué)海無涯苦作舟，只有不間斷地耕耘才會有收獲，想一口吃個大胖子是不可能的�！盾髯觿駥W(xué)篇》云：積土成山，風(fēng)雨興焉;積水成淵，蛟龍生焉;積善成德，而神明自得，圣心備焉。故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，則亦及之，功在不舍。鍥而不舍，朽木不折;鍥而舍之，金石可鏤。
天資差的人，不必自暴自棄，記�。簳接新非跒閺�，學(xué)海無涯苦作舟。
寒假中最難忘的一件事作文350字10
小學(xué)語文實踐活動是學(xué)生運用所學(xué)知識來解決實際問題的重要途徑。在語文教學(xué)實踐活動中，語文教師可以活學(xué)活用所學(xué)知識，使學(xué)生將知識運用到語文實踐中去，從而達(dá)到傳授知識、增長才干的目的。但是在實踐活動中，語文教師要理性地引導(dǎo)學(xué)生將實踐活動生活化，讓學(xué)生走進(jìn)生活，融入生活。
寫作演講稿是小學(xué)語文實踐活動的重要內(nèi)容。演講稿不同于一般的小學(xué)生作文，它與生活聯(lián)系密切，有一定的演講對象。好的演講稿能起到啟迪思想、教育引導(dǎo)的作用，能鼓舞人心、振奮精神。筆者現(xiàn)以“笑對失敗”為主題，介紹一下小學(xué)演講稿的寫作技巧及方法。
用演講稿的形式來抒發(fā)自己的真情，是小學(xué)語文實踐活動內(nèi)容的重點。只有用積極樂觀的生活態(tài)度來驅(qū)趕失敗的陰霾，用心來寫作文章，抒發(fā)人生感悟，才會給人以生命的啟迪和思索，也才能給人一種精神上的解脫和安慰。
演講稿是小學(xué)作文在形式上的創(chuàng)新，是一大文體上的亮點。以“笑對失敗”為例，寫作這篇文章時，我們要在掌握好演講稿的寫作規(guī)律基礎(chǔ)上，深刻把握演講主題內(nèi)容，領(lǐng)悟人生真諦，積極樂觀融于感悟，才會寫出面對失敗，坦然微笑以對的美文來。具體說來，我們要做到以下幾點。
一、觀察生活，讓生活的氣息溢彩生光
對于學(xué)生演講稿，演講的.對象主要是學(xué)生，其目的就是讓聽眾信服，增強(qiáng)自己說理的感染性，達(dá)到傳播思想、教育引導(dǎo)、形成共鳴的目的。針對演講稿的主題，要想寫好“笑對失敗”的演講稿，小作者必須要認(rèn)真地觀察生活，讓生活的氣息在文中活靈活現(xiàn)。
作為小學(xué)語文教師，我們可以指導(dǎo)小學(xué)生，讓他們舉自己的、身邊的事例來旁證。如寫自己，考試的失利，在痛苦中煎熬，在沮喪中無奈，然而終于豁然開朗，用微笑沖開了籠罩在自己頭上的“陰影”，自己站起來了，走向了自信。又如，寫別人，鄰居、親朋在生意上、在生活上、在精神上遭遇失敗的打擊，他們沒有放棄，沒有自卑，他們硬是靠自己的“闖勁”與成功“握手言歡”。
當(dāng)然，生活氣息強(qiáng)的偉人、名人的事例也是寫作本主題的重要素材。如我們可以列舉發(fā)明大家愛迪生8000次失敗、數(shù)學(xué)家羅巴切夫斯基從失敗中摸索規(guī)律等事例。只有在文中融入濃濃的生活之味，才能讓讀者、讓聽眾感受到文章的“精髓”之美。
二、運用多種表達(dá)方式感悟生活，彰顯文章主題之美
主題是文章的中心。在寫作演講稿時，我們要指導(dǎo)小學(xué)生根據(jù)自己文章的內(nèi)容，確定文章的主題思想。同時，我們也應(yīng)指出，演講稿中作者要闡述的中心，是文章的“靈魂”，它流露在“表面”，讀后、聽后，會讓我們感受到作者的見解、主張。
對于“笑對失敗”這個話題，我們不應(yīng)選擇消極、悲觀的論調(diào)作為演講稿的“核心”，而要把微笑面對失敗，敢于在失敗中奮起，走向成功作為文章的“靈魂”。我們再以此為軸線，設(shè)計若干個小論點作為文章的分論點，圍繞主題逐層挖掘思考，彰顯文章主題之美。
波瀾壯闊，讓多樣表達(dá)方式流光溢彩，是文章出彩的重要方式。在演講稿寫作中，我們可以根據(jù)行文的需要選擇靈活多樣的表達(dá)方式。我們可以選擇記敘、議論，也可以選擇說明、描寫等表達(dá)方式來闡述自己的見解和主張。我們在文章開篇可以運用議論的表達(dá)方式，旗幟鮮明地提出自己的主張，之后夾敘夾議，在事例中穿插議論，在描寫中抒發(fā)感情，有血有肉，讓讀者感同身受，從不同角度感受主題的韻美。
三、運用恰當(dāng)?shù)膶懽骷记�，讓演講稿盎然生趣、渾然一體
成功的演講稿，既要在文筆上仔細(xì)推敲，也要在技法上“有所作為”，有所創(chuàng)新。在演講稿寫作中，要使文章富有情趣，溢滿生機(jī)與活力，就要借助恰當(dāng)?shù)膶懽骷记�。我們可以指�?dǎo)小學(xué)生采取舉例的形式，運用借景抒情、動靜結(jié)合等方式，也可以運用多種修辭手法、生動形象的語言，增強(qiáng)文章的趣味性、感染性，在凸顯文章亮點中使文章熠熠生彩、風(fēng)光無限。
當(dāng)然，演講稿在結(jié)構(gòu)上“一體化”，會給人一種完整的、清晰的印象。我們可以借助前后呼應(yīng)、過渡等形式，使行文自然流暢、連貫統(tǒng)一，讓演講稿在結(jié)構(gòu)上達(dá)到渾然一體的效果，吸引聽眾的興趣和注意力。在材料組織上，我們要講究事例之間、人物之間、記敘與議論之間的過渡；在段落層次上，要側(cè)重行文的前后呼應(yīng)、步步深入等技巧；在感情上，要緊扣聽眾心理，以前文為基礎(chǔ)，深化文章的主旨。
寫演講稿要針對演講的對象，但其根本還是要回歸到文體、回歸到生活中去。寫文章都是為了表明看法、抒發(fā)感情、傳播思想。在演講稿的構(gòu)思中，我們要切實指導(dǎo)學(xué)生扎根生活，不要脫離生活，成為“空中樓閣”，讓人聽后“莫名其妙”，或者感覺是不切實際的空談。
寒假中最難忘的一件事作文350字11
即興演講訓(xùn)練方法
1、借引媒介、引出話題;注意四看：一看宗旨，二看聽眾，三看需要，四看自己。
2、展開聯(lián)想、搜集材料;主要方式有兩種：一種是接近聯(lián)想，另一種是自由聯(lián)想。
3、布點連線、理脈成文;主要有三種方式：一是串珠式，二是樓梯式，三是網(wǎng)式。
4、緊扣主題，有感而發(fā);
5、適當(dāng)引申，注意升華。
6、大錯不犯，小錯不怕;
7、點題結(jié)尾，見好就收。
如何即興演講
1.建立自信。這個自信從哪里來呢?就需要你平時的經(jīng)驗積累，心中有底，心中有數(shù)，在平時的生活或是工作中，總結(jié)和積累一些素材，講話時有話可說，上臺時才不會怯場，才會信心十足，自信匯成商學(xué)院，給即將開始的演講渲染一種良好的氣場和氛圍。
2.克服恐懼。往往有很多的朋友，平時很會說的，可到關(guān)鍵的發(fā)言時，卻因為內(nèi)心的恐懼，心理的的緊張，不能很好的克服和平衡，大腦一片空白，就很難做好成功的演講。我們要學(xué)會及時的調(diào)節(jié)，戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，戰(zhàn)勝自己，演講就成功了一半。
3.構(gòu)思腹稿。一般正常的演講，我們可以提前寫好講演稿，再進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，成功的幾率就很大，有準(zhǔn)備心理也不會太害怕�？杉磁d演講，就沒有充足的時間去準(zhǔn)備了，只能在大腦里進(jìn)行醞釀和構(gòu)思。我們可以根據(jù)生活或是工作中的實際經(jīng)驗來總結(jié)，其實也是有規(guī)律和技巧的，我們只要善加利用，也會有出色表現(xiàn)的。
4.演講技巧。即興演講，也是有其小技巧的，我們可以遵循其基本的要領(lǐng)，是什么--簡單的`自我介紹;為什么--我為什么上臺演講;怎么辦---我要演講什么主題以及怎么演講效果好。有了基本的構(gòu)思，我們演講就會有一個流程，就不會前言不搭后語，避免演講混亂現(xiàn)象。
形象思維基礎(chǔ)訓(xùn)練
“皮格馬利翁效應(yīng)”訓(xùn)練法
想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。說出他的面孔、發(fā)型、微笑的樣子，他的身高、體態(tài)、舉止，他講話的速度、音質(zhì)和手勢等等，講得越詳細(xì)越逼真越好。然后，想象這位理想人物的品質(zhì)和能力，說出他道德高尚、舉止優(yōu)雅、才能出眾之處，以及具有所有你希望得到的品質(zhì)和能力。要通過具體形象的描繪來設(shè)想這類抽象的品質(zhì)。
強(qiáng)化逆向思維，做到語出驚人
逆向思維又叫反向思維、求異思維，它是對司空見慣的事物或已經(jīng)被社會公眾普遍認(rèn)同的觀點、主張反過來思考的一種思維方式。逆向思維最顯著的特點就是轉(zhuǎn)換思考問題的角度，即所謂的“反其道而行之”。
逆向思維有三種表現(xiàn)形式：
肯定視角、
否定視角、
非我視角。
即興演講訓(xùn)練及方法
寒假中最難忘的一件事作文350字12
一、口語表達(dá)的特點及技巧
口語表達(dá)的特點
1、同步性。即外部語言表達(dá)與內(nèi)部語言思維是同步進(jìn)行的，口語只是將思維外化了。
2、簡散性。即常使用的是一些短句、散句，有時可使用體態(tài)語都能表達(dá)，它的結(jié)構(gòu)松散的。
3、暫留性。我們講話是通過聲波傳播的，而聲波瞬間即逝，有心理學(xué)家作過一次測試：我們聽話的過場中能夠精確留在記憶中的大概不超過7-8秒鐘。既然是短暫的，怎么去評價一個人的口才呢?是從整體上把握、從語流上把握。語速給我們的啟示一，就是想好了再說，啟示二，是說話速度不可太快。一般的發(fā)言200字/每分鐘，最快不能超過280字/分鐘。每次發(fā)言(座談會、討論會)最好不超過2分10秒，否則，被吸收的信息大大削弱。
4、臨場性：
(1)表達(dá)的對象是特定的，聽眾是特定的。
(2)時空是特定的，說話必須符合時間和空間并受其制約，比如，我今天來講課，我不是來演講的、也不是來講故事的，我要受到這時空的約束。
(3)現(xiàn)場的氛圍是特定的。了解這點給我們兩點啟示，第一，由于是特定的，說出去的話想收回來是不可能的，這就要求想好了再說;第二，說話要受現(xiàn)場氛圍的影響，要考慮“現(xiàn)場反映”，要適時調(diào)整語言，這要求提高本身的素質(zhì)。
5、綜合性：
(1)手段的綜合。口語表達(dá)是傳聲的、有感情的，同時手段是多樣的。傳聲包括聲音的高、低、快、慢，強(qiáng)弱長短;表情包括面目、眼神、手足。
(2)系統(tǒng)的綜合，說話時，語言、聲調(diào)、態(tài)勢語要綜合考慮，如果語調(diào)沒有變化，語言是枯燥的，如果沒有加一點體態(tài)語，語言是不生動的，系統(tǒng)的綜合要求在說話是要調(diào)動各部門的積極性來完成說話內(nèi)容，且各部門、各系統(tǒng)要有整體感、協(xié)調(diào)感。
(3)調(diào)動的綜合。口語表達(dá)有一個過程，就是從生活到思維，再由思維外化成口語，在這個過程中，每個人所說的話，包含了這個人的生活體驗、文化素質(zhì)、道德水準(zhǔn)，聽其言可了解這個人。同樣的稿件各人說出來的效果不一樣，就是因為各人的生活閱歷不同，對生活的理解不同。所以要調(diào)動知識素養(yǎng)、要調(diào)動能力素養(yǎng)，要調(diào)動生活積累。
口語表達(dá)的技巧
(一)重音運用
生活中經(jīng)常運用重音，重音在生活中必不可少。如，“這篇文章的大意是什么”，“大意”是大概的意思，如果把“意”輕念，就是“粗心”的意思。所以，重音具有區(qū)別詞意的作用，讀重讀輕表達(dá)的意思不一樣，重音可分為三種：
1、語法重音。是按句子的語法規(guī)律重讀的音，
2、邏輯重音。是根據(jù)演講說話的內(nèi)容和重點自己確定。
3、感情重音。是表達(dá)強(qiáng)烈的感情或細(xì)微的心理來安排。重音不一定重，有時放輕也起了強(qiáng)調(diào)的作用。重音有二種，一種是重重音，一種是輕重音。重音怎樣體現(xiàn)?一是加大音量，二是拖長音節(jié)，三是一字一頓，四是夸大調(diào)值(調(diào)值有一個五度表：一聲55，二聲35，三聲214，四聲51)。
(二)停連掌握技巧
1、感情停頓。又叫心理停頓，邏輯停頓為理智服務(wù)，感情停頓為感情服務(wù)，表示一種微妙和復(fù)雜的心理感受而作的停頓。
2、邏輯停頓。是根據(jù)要強(qiáng)調(diào)的停頓，蘇聯(lián)研究表演的“斯坦尼斯拉夫斯基”說：如果沒有邏輯的停頓的語言是文體不通的話，那么沒有心理停頓的語言是沒有生命的。邏輯停頓是表達(dá)感情的需要。
3、語法停頓。又叫自然停頓，一個詞中間是不能停頓的，從語法上說中心語與附加語往往有一個小小的停頓，書面語用標(biāo)點符號表示的地方要停頓，停的時間長短不一樣，哪些地方該停呢?停頓時間是：句號(包括問號、感嘆號)>分號>冒號>逗號>頓號。從結(jié)構(gòu)上，是段落>層次>句子。
4、特殊停頓。為加強(qiáng)某種特殊效果或應(yīng)付某種需要所作的停頓。
停頓的表現(xiàn)力：第一，可以變含糊為清晰;第二，變平淡為突出;第三，變平直為起伏。第四，變松散為整齊;
連接的作用：第一，是渲染氣氛，第二，增強(qiáng)氣勢，能表達(dá)激情推進(jìn)內(nèi)容;
表現(xiàn)停連技巧有三：一是氣息要調(diào)解。第二，接頭要扣“環(huán)”。第三，層次要“抱團(tuán)”。
二、口語表達(dá)技巧的訓(xùn)練
(一)語音訓(xùn)練
演講者要想取得良好的發(fā)音效果，必須加強(qiáng)語音訓(xùn)練�！奥暷藲庵础�，發(fā)音的基礎(chǔ)之一是呼吸。響亮、動聽的聲音與科學(xué)的呼吸訓(xùn)練是分不開的。演講者要善于掌握自己的發(fā)音器官，自覺地控制氣息。一般來講，采用胸膛式呼吸較好，這種呼吸是通過橫隔膜的收縮和放松來進(jìn)行的，氣量大，能為發(fā)音提供充足的動力。平日可結(jié)合生活實際進(jìn)行練習(xí)，為正確地吐字發(fā)聲打好基礎(chǔ)。
吐字發(fā)音要做到音節(jié)正確、準(zhǔn)確，完全符合普通話的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。戲曲藝術(shù)所謂的“吐字歸音”訓(xùn)練，其目的就在于美化音色，使字音純正、清晰、響亮、圓潤，富有表現(xiàn)力。它要求發(fā)音時咬準(zhǔn)字頭(即讀準(zhǔn)聲母)，吐清字腹(即讀清韻頭、韻腹)和收準(zhǔn)字尾(即讀準(zhǔn)韻尾)�！巴伦帧睍r，發(fā)音力量集中于“字頭”上，“歸音”時要讀準(zhǔn)每個音節(jié)的韻尾，即要求“到位”。總之，發(fā)音時要正確把握每個音節(jié)的發(fā)音部位和發(fā)音方法。演講者平日要經(jīng)常進(jìn)行這方面的訓(xùn)練。同時為了做到語句流暢，干凈利落，出口成章，可根據(jù)自己的發(fā)音難點，選擇一些繞口令和有一定難度的語言片斷，進(jìn)行快口訓(xùn)練，力求做到吐字準(zhǔn)確、快速、流暢，快而不亂，語氣連貫，不增減詞句。
音量大小變化有利于準(zhǔn)確地表達(dá)思想感情。演講者要學(xué)會準(zhǔn)確地控制和把握音量大小的變化。在情感激蕩的地方，意思重復(fù)之處，音量要大些，反之則要不些。音量大不變化要自然、流暢，要是感情的自然流露。同時，音量大小變化也要恰當(dāng)、適度，不能大到聲嘶力竟，也不能小得無法聽清。此外，演講者平時還要學(xué)會準(zhǔn)確把握高音、中音、低音的'運用規(guī)律，以便恰如其分地表達(dá)自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特點，多用來表示驚疑、歡樂、贊嘆等情感;中音比較豐富多采，多用業(yè)表示舒緩的感情;低音則比較低沉、寬厚，多用來表示沉郁、壓抑悲哀之情。這些訓(xùn)練最好是通過朗誦進(jìn)行。
科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
“氣乃音之帥�！睔庀⑹锹曇舻脑瓌恿�，科學(xué)地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個目的，平時要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
(二)語調(diào)訓(xùn)練
語調(diào)包括停頓、重音、升降、快慢等要素。語調(diào)訓(xùn)練是口語表達(dá)訓(xùn)練的重點和難點。演講者應(yīng)在這方面加強(qiáng)訓(xùn)練。
1、抑揚
語調(diào)大體可分為四種，即平直調(diào)、高升調(diào)、曲折調(diào)、降抑調(diào)。
2、輕重
在演講時，人們常常把某些詞語講得比一般詞語重些或輕些，這樣便能起到強(qiáng)調(diào)突出的作用。
若按聲音強(qiáng)弱劃分，重音可分為輕讀型重音和重讀型重音。若按表現(xiàn)思想感情、內(nèi)容重點或句子語法結(jié)構(gòu)來劃分，重音可分為感情重音、邏輯重音和語法重音。
3、頓挫
在口語表達(dá)中，停頓既是一種語言標(biāo)志，也是一種修辭手段。它一般分為語法停頓、感情停頓和特殊停頓。
語法停頓既能滿足演講者自然換氣潤嗓的需要，也能使演講的語句、段落層次分明。語法停頓一般用標(biāo)點符號表示出來，按標(biāo)點停頓，但有時在較長的主語和謂語之間、動詞和較長的賓語之間、較長的附加成分和中心詞之間、較長的聯(lián)合成份之間，雖然沒有標(biāo)點符號，也可作適當(dāng)停頓。這種停頓往往是為了強(qiáng)調(diào)某一觀點或突出某一事物。
感情停頓是為表達(dá)復(fù)雜或微妙的心理感情。感情停頓常常以拖長音節(jié)發(fā)音，欲停不�；蜻m當(dāng)延長時間來表現(xiàn)，并且常常輔之以體態(tài)語言，使感情表達(dá)得更加自然清楚。有時，為了加強(qiáng)某些特殊效果或應(yīng)付演講現(xiàn)場的某些特殊需要，演講者常常采用特殊停頓。最有名的例子，莫過于前面所提到的英國政治家賴白斯在倫敦一次參事會上就勞動問題演講時，中途突頓七十二秒的事例。這種根據(jù)表意需要面是設(shè)計的特殊停頓，可謂匠心獨具，高人一籌，收到了出奇制勝的效果
一般來講，在列舉事例之前，略作停頓，能引起聽眾獨立思考;在作出妙語驚人的回答之后，稍作停頓，可使人咀嚼回味;在講出奇聞軼事和精彩見解之后，在聽眾贊嘆之余，特意停頓，可加深聽眾印象，引起聯(lián)想;在話題轉(zhuǎn)移之際或會場氣氛熱烈之時，稍稍停頓，可加深聽眾記憶，給聽眾以領(lǐng)會抒情之機(jī)。同時，恰當(dāng)?shù)奶厥馔ｎD，也可以使演講者本身贏得調(diào)整情緒的時機(jī)。
4、節(jié)奏--起伏結(jié)合
對藝術(shù)來說，節(jié)奏是各種不同要素的有秩序、有規(guī)律、有節(jié)拍的變化。朱光潛在《談美書簡》一書中指出，節(jié)奏是主觀與客觀的統(tǒng)一，也是心理與生理的統(tǒng)一。它是內(nèi)心生活(思想感情)的傳達(dá)媒介。據(jù)此分析，演講者思想感情起伏變化結(jié)構(gòu)的疏密松散，語調(diào)抑揚頓挫、輕重緩急以及演講者的舉止等要素的秩序、有規(guī)律、的節(jié)拍的組合，便形成了演講的節(jié)奏。常見的演講節(jié)奏有輕快型、持重型、平緩型、急促型、低抑型等。
節(jié)奏類型主要特點適應(yīng)范圍
輕快型輕松，歡快，活潑，語速較快歡迎詞，祝酒詞，賀詞
持重型莊重，鎮(zhèn)定，沉穩(wěn)，凝重，語速較慢。理論報告，工作報告，開幕詞，閉幕詞
平緩型平穩(wěn)自如，有張有弛，語速一般學(xué)術(shù)演講，座談討論
急促型語勢急驟，激昂慷慨，語速快緊急動員，反詰辯論
低抑型聲音低沉，感情壓抑，語速遲緩。悼詞，紀(jì)念性演講
5、緩急——弛緩結(jié)合
語速的變化也是表情達(dá)意的重要手段。正常談話，每分鐘講大約120-150個字。演講的速率不能太快，一則聽眾難聽懂，二則也使人產(chǎn)生懷疑，認(rèn)為演講者怯場。因為人們膽怯時往往語速較快。當(dāng)然講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調(diào)，給人以愚笨、遲鈍、缺少教養(yǎng)的感覺。初次上場的演講者容易犯的錯誤是速度太快，像“放鞭炮式的噼里啪啦”，一個調(diào)子，一個速度。他們提醒自己“慢慢”后，又趨于慢得平坦，沒有變化。演講的速率不能總是“一嶄齊”，要做到急緩有致。
演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。
語速適合的內(nèi)容適合的環(huán)境適合和心理情緒適合的句段適合的修辭手法
快速敘述事情的急劇變化;質(zhì)問斥責(zé)，雄辯表態(tài);刻畫人物機(jī)智、活潑、熱情的性格。歡快，緊急命令，行動迅速，熱烈爭執(zhí)。急促，緊張，激動，驚懼，憤恨，歡暢，興奮。不太重要的句段。排比，反問，反語，疊聲。
中速一般性說明和敘述感情變化不大感情平靜。平靜，客觀。一般句段。一般陳述。
慢速抒情，議論，敘述平靜、莊重的事。幽靜，莊重。安閑，寧靜，沉重，沮喪，悲痛，哀悼。重要句段。比喻，引語，雙關(guān)，對偶，拈連。
演講語速要做到快慢得體，緩急適度，快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，張弛自然，錯落有致。這樣，便能顯示出語言的清晰度和節(jié)奏感，使演講具有音樂美。長時間的快會“供過于求”，引起煩躁，聽眾不易全面了解內(nèi)容，理解感情;太慢則“則過于求”，聽眾注意力無法集中，情緒提不起來。
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在實戰(zhàn)中還需要幾點要讓演講者把握好：
1、 不要把自己的名字夸大化，也不要隨意和名人聯(lián)系自己的名字，讓人感覺到你是生活在別人的陰影下，更不要把自己的名字拆開給聽眾講解，自己不是老師，聽眾會感到厭煩。
2、 把自己的特長和愛好分開，在介紹自己時多介紹自己的特長,用特長的連貫性和有用性來帶動整個演講稿的發(fā)展。避免用愛好來代替特長，愛好音樂、愛好體育。愛好對于工作和演講來說并沒有多大可取之處。
3、 自我介紹篇幅不要過長，一般占整個演講稿的1/5。
結(jié)尾
結(jié)尾是要干凈利索，當(dāng)斷則斷，不要讓別人早已感覺出你需要結(jié)尾了，還婆婆媽媽說一些自己認(rèn)為很重要的話，其實不但毫無價值可言，還畫蛇添足。在結(jié)尾時很多同學(xué)愛用：“只要大家給我一次機(jī)會我就……”我建議競選者還是免去這句話，機(jī)會不是靠乞討得到的，是通過自己不斷的辛勤努力爭取的。我認(rèn)為在演講中特別是在結(jié)尾時不要高喊口號，還是事實在在的好。一個平實的演講者比一個花枝招展的演講者更容易讓評委接受。
演講有技巧可尋，答辯更是發(fā)揮才能的好時機(jī)：
一個好的收場，往往讓人記憶猶新，有經(jīng)驗的人常常把幾個經(jīng)常被提問的問題準(zhǔn)備充足，如：你是怎樣處理工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系;你是怎樣處理部與部之間的關(guān)系;你是怎樣處理部長與不愿之間的關(guān)系的?諸如此類的'十幾個問題應(yīng)早早準(zhǔn)備，回答時要能夠博征旁引效果更好。這里只把近年來幾個比較突出的實例和大家欣賞一下。20____年張宗富同學(xué)回答了兩個問題都比較新穎比較成功。第一個：你如果競選成功你如何對我們的大專生進(jìn)行工作?他回答：對待大專生要想放養(yǎng)一樣，既要讓羊兒吃飽，又不要讓羊兒亂跑。這里雖然沒說出什么具體可行的辦法，但是比喻的形象性已經(jīng)深深吸引了聽眾。第二個：你如果競選成功，你將如何來安排你的一天?回答：我的一天有兩項任務(wù)，一個是學(xué)習(xí)一個是工作。讓后又具體的對工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行了說明。20____年張濤同學(xué)在答辯時有人問他你憑借什么來競選主席一職，他充分運用自己是最后以為競選者的優(yōu)勢，反問提問者自己能不能笑到最后，提問者成了被試著，回答可以。隨后張濤又緊接著問，為什么可以，提問者牽強(qiáng)的回答了原因之后，張濤又說：你既然都認(rèn)為我可以笑到最后，我又為何不能當(dāng)主席吶?
在演講臺上，手勢的運用是一個技巧。好的手勢能夠有利于你的演講內(nèi)容的表述，同樣差的手勢會影響演講的效果。既不能讓自己的手勢太單調(diào)又不能讓自己的手勢太做作，講究靈活運用。這里的靈活運用不是一句空話，要根據(jù)自己的演講稿來。如果一個語詞嚴(yán)厲的演講稿用一系列的軟綿綿的動作來配合，一個用華麗辭藻來裝扮的演講稿配以激情的手勢那一定會本墨倒置。手勢的連貫性是保障手勢實用的一個重要方面，在演講中要保持手勢自始至終都要存在，不要時有時無，更不要一味的做一些比較夸張的動作。如果有演講臺。一定要離的稍微遠(yuǎn)點，離的進(jìn)了容易把手一開始就放在演講桌上，以后總想往桌子上放，而不能舒暢的作出動作、手勢。
演講稿的語言要盡量壓韻，并且要舒張有度。在緊張與疏馳中尋找演講的流動感，這樣才能有可能保證評委在若干個競選者當(dāng)中對你的演講產(chǎn)生興趣。
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一、聽知訓(xùn)練
練”口“先練”耳“會聽才會說
我們所要談的內(nèi)容是知于如何提高”聽“的本領(lǐng)。所謂口才，并非”口上之才“，口才學(xué)應(yīng)為”口耳之學(xué)“。叢人類語言活動的規(guī)律來看，也是先有”聽“后有”說“，沒有聽知也就沒有表達(dá)。研究”說“必須從研究”聽“開始，”練口“的同時還必須注意”練耳“。導(dǎo)游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽知訓(xùn)練開始。
完整的聽知過程，主要包括聽清、聽記、聽析、聽悟和和聽議。
1、聽清。聽清主要是指聽清楚別人說話的內(nèi)容，包括”觀色“和”辨音“兩個方面�！�2、聽記。聽記主要是指記住別人說話的內(nèi)容，包括話語的觀點、頭尾、主要事實，重要的停頓和轉(zhuǎn)折的地方，關(guān)鍵詞語等等。3、聽析。聽析就是分析辨別別人說話的內(nèi)容。包括通過說話人的語氣、重音、腔調(diào)以有眼神、表情、手勢，進(jìn)行細(xì)心辨別，弄清它們的來龍去脈及其隱含的意思。4、聽悟。聽悟也叫聽懂，就是完全領(lǐng)悟別人說話的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。5、聽議。聽議就是對說話人的話語內(nèi)容、目的動機(jī)、風(fēng)格特點和效果進(jìn)行審視、評議。
聽知的要求
積極而在意的傾聽，是一個口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽、記、析、悟、議、得(決定取舍與作出反應(yīng))的過程，是一個感情和注意力高度集中的過程。集中注意力，觀色又辨音。抓住關(guān)鍵詞，聽懂弦外音。辨別再評議，明確優(yōu)與劣。
聽知的技巧
僅僅了解聽知的環(huán)節(jié)與要求還不夠，在此基礎(chǔ)上還必須掌握一些聽知的技巧。
1、提示誘導(dǎo)不善言辭者。聽者有必要幫助說話者更明白、清楚地表達(dá)自己的意思。就導(dǎo)游員來說，對那些不善言辭的人，如能及時地進(jìn)行誘導(dǎo)，邊聽邊幫助對方理清說話的思路，鼓起對方說話的勇氣，這樣，就有助于說話人消除心理障礙，把話講好。
2、判斷價值和真實意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價值，二是判斷真意。
3、捕捉要點。導(dǎo)游員在聽話時，可以從說話人話語的層次來捕捉要點。
4、步步評價。評價可從三方面入手：一是評價說話的內(nèi)容，如聽其提供的信息是否有價值，是否有獨到的.見解，是否能引起聽者的關(guān)注等。二是評價說話的方式，如聽其思路是否清晰，表意是否明確，語言是否形象生動，態(tài)勢語是否恰當(dāng)，是否注意聽者的反應(yīng)等。三是評價說話的效果，如注意自己是否聚精會神，是否能始終保持戶好的情緒，是否對說話者進(jìn)行了積極的回應(yīng)等。
二、記憶力訓(xùn)練
知識的儲備。導(dǎo)游記憶力的訓(xùn)練。所謂記憶力訓(xùn)練，顧名思義就是指用文字符號把聽到的話語迅速記錄下來的能力訓(xùn)練。對于導(dǎo)游人員來說，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規(guī)范，事先準(zhǔn)備好的導(dǎo)游詞等，都需要導(dǎo)游人員用心去記。試想如果導(dǎo)游人員連客人的名字都叫錯，或者背誦事先準(zhǔn)備的導(dǎo)游詞，卻東丟一句，西落一句，那會造成多么尷尬的局面!由此可見，好的記憶力對于導(dǎo)游來說是至關(guān)重要的一種本領(lǐng)。
常用的記憶方法。要點記憶，抓住記憶材料中的主要內(nèi)容或關(guān)鍵詞語記憶。提綱記憶，對于較長的材料可以設(shè)計內(nèi)容提綱。意義識記，意義識記與機(jī)械識記都是按材料性質(zhì)及理解程度來劃分的識記。一般情況下，有意義識記的效果要好于無意義識記，意義識記比機(jī)械識記效果要好得多，導(dǎo)游人員應(yīng)當(dāng)充分利用不同的識記材料、方法，提高識記的效果。
三、聲音訓(xùn)練
增添聲音魅力。導(dǎo)游人員要想使自己的聲音達(dá)到良好的效果，就必須通過練習(xí)發(fā)聲，鍛煉嗓音，即擴(kuò)大音域，增強(qiáng)音強(qiáng)，把握音長，改善音色。聲音的質(zhì)量，除了受說話的內(nèi)容，說話者的心情，動機(jī)等心理、社會因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運氣所產(chǎn)生的氣流的強(qiáng)弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。
練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質(zhì)量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息�？陬^表達(dá)的聲音要求如下：1、發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰;2、圓潤明亮，悅耳動聽。
1.采用科學(xué)的呼吸方法
呼吸是人人都會的。但那只是自然狀態(tài)的呼吸，它所提供的動力也只夠自然狀態(tài)的語言發(fā)音使用。如果面對多人說話，就要加強(qiáng)氣勢，要使聲音達(dá)遠(yuǎn)而富于表現(xiàn)力，那么靠自然呼吸氣流作為原動就不夠了，必須改進(jìn)呼吸方法。自然狀態(tài)的呼吸法分為兩類，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來支持。發(fā)高音時常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強(qiáng)些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學(xué)的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯(lián)合。吸氣時，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴(kuò)展從而擴(kuò)大胸腔，與此同時，腹腔得到了全面的擴(kuò)大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發(fā)聲，能較好地達(dá)到良好的發(fā)聲效果。
2.控制好共鳴腔
人體有天然的共鳴機(jī)制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個直角形聲道，聲道的共鳴作用是無可比擬的。除了鼻腔以外，構(gòu)成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說話用聲的特點是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)，略帶一點鼻腔共鳴。說話要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺。
3.在吐字歸音上下功夫
吐字歸音是我國傳統(tǒng)唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準(zhǔn)確有力，叼住彈出，它是指對音節(jié)中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開立起，圓潤飽滿，它是指對字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。
4.多練習(xí)朗讀和歌唱
通過朗誦和唱歌可以鍛煉協(xié)調(diào)語流中各個音節(jié)發(fā)音的變化，從而為發(fā)出自然流暢的聲音取得良好的發(fā)聲效果。
5.練聲注意保護(hù)嗓子
保護(hù)嗓子的做法：1、經(jīng)常保持咽喉的清潔與濕潤;2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣;3、注意調(diào)節(jié)心理;4、若出現(xiàn)咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應(yīng)暫時“緘口不言”，并輔之以消炎治療。
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即興演講的技巧
一、恰當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備技巧
1、知識素養(yǎng)準(zhǔn)備：
演講者的知識積累、興趣愛好、閱歷修養(yǎng)與演講的成功有著緊密的關(guān)系�！扒蓩D難為無米之炊”，許多演講者感到演講的最大困難在于沒有演講材料。這就要求我們平時做有心人，“家事、國事、天下事、事事關(guān)心”，廣泛地閱讀、收集、積累材料，上下、古今、中外的人文科學(xué)、自然科學(xué)都要學(xué)習(xí)，同時加強(qiáng)自我的思想、道德、情感等各方面的修養(yǎng)。這是一個長期、瑣碎而復(fù)雜的工作。重點從以下幾方面入手：
①多收集歷史資料，對那些重要的歷史事件、人物的有關(guān)情況要熟記，并分門別類地進(jìn)行整理；
②多收集現(xiàn)實資料，對當(dāng)今國內(nèi)外發(fā)生的重大的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技等各個領(lǐng)域的事件、人物的有關(guān)情況要了如指掌，進(jìn)行思考；
③加強(qiáng)記憶，多記名人名言、俗語諺語、古典詩詞、經(jīng)典文學(xué)、寓言故事、時文政評等等。
練習(xí)：請分別以“珍惜時間”、“奉獻(xiàn)青春”、“珍愛生命”、“和平萬歲”為主題，收集名人名言、故事、古今中外的人物、典型事例。
請收集有關(guān)親情、愛情、友情的古今詩詞各5首并背誦。
2、臨場觀察準(zhǔn)備：
演講者要盡快觀察、熟悉演講現(xiàn)場，及時收集捕捉現(xiàn)場的所見所聞，包括現(xiàn)場環(huán)境（時間、地點、場景布置）、聽眾、其他演講者的演講等，以確定自己的話題，增加演講的即興因素。
3、心理素質(zhì)準(zhǔn)備：
既然是有感而發(fā)，就要有穩(wěn)定的情緒，有十足的信心，有必勝的信念，這樣才能保證思路通暢，言之有物，情緒飽滿，鎮(zhèn)定從容。
二、快速思維的技巧
臨場性決定了即興演講者必須具有較強(qiáng)的快速思維能力�？焖偎季S即快速組織內(nèi)部語言，實際上就是一個快速創(chuàng)作、打腹稿的過程。其技巧主要表現(xiàn)為：三定、四思、五借。
三“定”：定話題、定觀點、定框架
定話題——應(yīng)選擇你想說的、觀眾想聽的、你能講的、社會生活需要的話題；
定觀點——應(yīng)確立明確精練、正確深刻、為大家所能接受的、言之有理的觀點；
定框架——兩種模式：
開門見山式：也叫金字塔式。方法為：先亮出主題，然后對主題作較詳細(xì)地論證和分析說明。
曲徑通幽式：也稱為卡耐基的“魔術(shù)公式”。方法為：先舉例，再敘主旨要點，三說理由，進(jìn)行論證分析。
四“思”：逆向思維、縱深思維、發(fā)散思維、綜合思維
逆向思維：是指從相反方向思考問題，即一反傳統(tǒng)看法，提出與之相對或相反的觀點。這是一種反彈琵琶式的思維模式，它鮮明地表現(xiàn)為對傳統(tǒng)的批判精神，但要注意觀點必須持之有據(jù)，能夠自圓其說。
縱深思維：從一般人認(rèn)為不值一談的小事，或無須作進(jìn)一步探討的定論中，發(fā)現(xiàn)更深一層的被現(xiàn)象掩蓋著的事物本質(zhì)。即“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”。
發(fā)散思維：是從同一問題中產(chǎn)生各種各樣的為數(shù)眾多的答案，在處理問題中尋找多種多樣的`正確途徑。多端、靈活、精細(xì)、新穎是它的特點。
綜合思維訓(xùn)練：是前面三種思維的綜合運用，事實上我們在思考問題時，一般情況都是將各種思維綜合在一起使用的。
五借：借題發(fā)揮、借人發(fā)揮、借物發(fā)揮、借事發(fā)揮、借景發(fā)揮。“借”的東西很多，“五借”是泛指。它要求演講者要善于觀察現(xiàn)場，獲取信息。
快速思維的線路圖：觀察——抓話題——定語點——擴(kuò)展語點（組織語言）——語序的排列——表達(dá)。
練習(xí)：給出一些圖片，仔細(xì)觀察后做即興演講，認(rèn)真體會快速思維的過程。
三、表達(dá)技巧（四種技能、五個注重）
四種表達(dá)技能：
1、散點連綴：在即興演講前緊張的選材構(gòu)思時，人的頭腦中會出現(xiàn)很多散亂的思維點，演講時要捕捉住這些思維點，從這些點的關(guān)系中確定一個中心，并用它連綴這些點，與主題無關(guān)的全部舍去，當(dāng)表達(dá)網(wǎng)絡(luò)形成后，就可以開始講話了。
2、模式構(gòu)思：用我們前面所講的兩種模式作框架，使自己的表達(dá)有條理。
3、擴(kuò)句成篇：即開門見山的構(gòu)思方法。但也要將思維的路線理清，注意邏輯明晰。
即興演講的5個技巧
1）散點聯(lián)想法可以用來鍛煉語言的組織能力和聯(lián)想能力以及想象能力；
2）“問題—原因—解決方案”可以用來應(yīng)對問題和現(xiàn)象的即興演講；
3）觀音按揭法“觀點—原因—案例—總結(jié)”可以用來應(yīng)對觀點和建議的即興演講；
4）“感謝—回顧—愿景”可以在各種聚會場合的即興演講中使用；
5）黃金三點法可以用在說感受，談分享或者發(fā)表見解的時候使用以及上面的方法忘記時使用；
公開演講需要什么技巧
�。�1）營造氣場，讓聽眾愿意聆聽你。講演者如果儀表不端、身體語言蹦蹦跳跳，一定不會贏得聽眾對他發(fā)言內(nèi)容的重視。對于AMT的同事們，由于我們要做專業(yè)型顧問，所以往往可以采取穩(wěn)重型講演風(fēng)格，從容鎮(zhèn)定，胸襟可通天地，透著一種力量，營造出一種氣場，有一種“看透行業(yè)百態(tài)、如今從頭評說”的勢頭，站的那里撼都撼不動。
�。�2）開場白一定要創(chuàng)新有力。演講者的頭三句話，往往就揭示了后面整個講演的水平、決定了聽眾是否能被你吸引。好的開場白，簡單幾句話，清晰、有力、幽默、創(chuàng)新，交代清楚自己和這次講演的特殊關(guān)系、交代清楚自己和在座聽眾的特殊關(guān)系、交代清楚這次講演馬上要展現(xiàn)的特殊亮點。那些零零碎碎、羅羅嗦嗦、故弄玄虛、牽強(qiáng)附會的開場白，還不如不說。
�。�3）“連”起你的幻燈片，注意起承轉(zhuǎn)合。一篇一篇斷斷續(xù)續(xù)的幻燈片，肯定會帶來聽眾思維的不連貫、走神、開小差。這張幻燈片講的意思，和你上張幻燈片剛剛講過的意思、是你下張幻燈片將要講的意思，是什么關(guān)系？要多用“首先、同時、然而、然后、最后”這些關(guān)聯(lián)詞，使你的講演一氣呵成。
�。�4）杜絕不好的口頭禪�？陬^禪往往是不好的，比如，“我認(rèn)為如何如何”——難道，你代表的是你自己的看法、不是AMT整體嗎？“我們”是不是更有震懾力？再比如，“可能如何如何，可能如何如何”——每說一個可能，就給你的話語力度打了一個折扣，聽到最后，聽眾都徹底沒有信心了。三比如，“這個層面如何如何，那個層面如何如何”——你要談的意思果真的是一個層面的問題嗎？“層面、要素、層次、原則”這種詞都要慎用，不可隨意使用。
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