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【精華】晨跑作文300字10篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的晨跑作文300字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨跑作文300字 篇1
在昨天晚上吃飯的時(shí)候，爸爸跟我說(shuō)：“明天早上你準(zhǔn)備睡懶覺(jué)么？”我心想，明天是周末，當(dāng)然要睡懶覺(jué)了。但是爸爸為什么這么問(wèn)我呢？
于是我就問(wèn)爸爸：“爸爸，你是不是有什么事情�。俊卑职终f(shuō)：“如果你不睡懶覺(jué)的話，我們一起去晨跑怎么樣？”我一聽(tīng)就來(lái)了精神，滿(mǎn)口答應(yīng)下來(lái)。
今天一大早我就起床了，換上輕便的運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，就和準(zhǔn)備好的爸爸出門(mén)跑步了。我們的計(jì)劃是圍繞著小區(qū)周?chē)囊粭l環(huán)形大道跑上兩圈，一開(kāi)始的時(shí)候我活力滿(mǎn)滿(mǎn)，相信自己一定能夠堅(jiān)持跑下來(lái)，但是沒(méi)想到的`是，跑了一圈的時(shí)候，我就已經(jīng)氣喘吁吁地，再也跑不動(dòng)了。
爸爸看我這種樣子，就說(shuō)：“今天先暫時(shí)跑一圈吧，等到以后再慢慢的增量�！蔽疫叢梁惯咟c(diǎn)頭，于是我和爸爸就結(jié)束了晨跑回家了。我覺(jué)得晨跑是一件很好的事情，跑完步回家以后，覺(jué)得自己的身上十分的輕松，看來(lái)我們以后一定要堅(jiān)持鍛煉身體才行。
晨跑作文300字 篇2
“唉，體重又重了好幾斤�！辈恍�，號(hào)稱(chēng)“小胖”的我決定要鍛煉身體，每天早晨起來(lái)跑步。
昨夜臨睡覺(jué)前，我把鬧鐘調(diào)好。早晨，一陣“叮鈴鈴”的鬧鐘聲把我吵醒了。可是，我躲在被子里不出來(lái)，好像我是兔子，被子是我的窩。一只大手把被子掀開(kāi)了。耳邊有人說(shuō)：“你不是給自己定了個(gè)目標(biāo)嗎？每天早上起來(lái)跑步。”
是的`，我真的定過(guò)目標(biāo)，必須起來(lái)。幾分鐘后，我穿好衣服，像風(fēng)一樣跑出了家門(mén)，跑向操場(chǎng)，開(kāi)啟了我的跑步之旅。
到了操場(chǎng)，我開(kāi)啟了風(fēng)火輪模式，一圈，二圈，三圈……過(guò)了許久，我氣喘吁吁地停了下來(lái)�！鞍�，真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子�！蔽疑蠚獠唤酉職�，汗如雨下，氣喘如牛，渾身都沒(méi)勁。可這么行？才頭一天，就半途而廢。于是，我雖然累得要命，但我在心里默默地給自己打氣，總算堅(jiān)持了下來(lái)。
回到家之后，媽媽說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利，加油，我的好兒子�！甭�(tīng)了媽媽的話，我心里暗下決心，一定要堅(jiān)持，終有一天我不再是“小胖”。
晨跑作文300字 篇3
今天我起得特別早，怕驚醒爸爸媽媽?zhuān)p輕的下了床，穿上球鞋準(zhǔn)備去跑步。
來(lái)到樓下，天還不太亮，掃樓道的阿姨問(wèn)我：“小胖子，怎么起的這么早？”哎，我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞呀！我把兩只手握緊，用跑步的.動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著樓房跑起來(lái)。跑到河北大街大街的時(shí)候，一位老爺爺沖著我說(shuō)：“小胖子，跑步能減肥�！蔽遗み^(guò)臉對(duì)老爺爺笑了笑。因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲的念叨著：“減肥，減肥……”為了減肥，我打算圍著我們住的樓房跑六圈。跑完五圈時(shí)，累的我滿(mǎn)頭大汗，還喘著氣。這時(shí)爸爸正站在樓門(mén)口，看見(jiàn)我笑了，一邊給我擦汗，一邊說(shuō)：“要堅(jiān)持跑，就不會(huì)成為胖墩兒了�！甭�(tīng)了爸爸的話，我的勁頭又來(lái)了，心想：一定要堅(jiān)持跑下來(lái)。
我終于跑完了三圈。以后我要堅(jiān)持晨跑。
晨跑作文300字 篇4
清晨去食堂，發(fā)現(xiàn)路上彌漫著輕紗般的霧。
原以為這薄薄的霧不久便會(huì)散去，太陽(yáng)升起后便會(huì)煙消云散得無(wú)影無(wú)蹤，可竟然在八點(diǎn)多時(shí)，我們出教學(xué)樓去操場(chǎng)晨跑，還能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見(jiàn)一大片一大片的濃霧。白花花的云團(tuán)中有著三三兩兩的灰色倩影，一走近便先望見(jiàn)那鮮艷的外套。
按老規(guī)矩，首先我們要繞操場(chǎng)跑一圈。霧中晨跑，景色應(yīng)該很優(yōu)美動(dòng)人吧！我暗暗想著。雖然是霧天，可我們的速度并不賴(lài)。我們就這樣飛快地奔跑在牛奶一般的霧里。
霧中，能見(jiàn)度最多只有5米，越往后就越濃。跑步時(shí)的感覺(jué)就像進(jìn)了一條沒(méi)有盡頭的路一樣，漸漸地，霧和人混在一起了，是錯(cuò)覺(jué)嗎？不，是霧更濃了！霧看似很重，其實(shí)很輕，投身在霧中竟沒(méi)有一絲的感覺(jué)，任它從我的發(fā)絲中穿過(guò)；任它從我手指間擦過(guò)；任它從我的`眼前消失卻無(wú)法牢牢地抓住它。也許霧就是如此，在遠(yuǎn)處你看不透，在近處你又抓不住……
往日，校園景色優(yōu)美，每株草、每片葉都給人賞心悅目的感覺(jué)。它們完完全全展示給人全部的美，觸得到，看得見(jiàn)。但霧不同，它給人神秘、朦朧、輕柔的感覺(jué)，將一種美朦朦朧朧地展現(xiàn)在你面前……
霧微散，操場(chǎng)上已空無(wú)一人，只剩一層快將散去的輕紗……
晨跑作文300字 篇5
今天我起得特別早，怕驚醒爸爸和媽媽?zhuān)p輕地下了床，穿上了球鞋準(zhǔn)備去跑步。
來(lái)到門(mén)口，天還不太亮，掃垃圾的阿姨問(wèn)我：“小胖子，怎么起得這么早？”唉，我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞兒呀！我把兩只手握緊，用跑步的'動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著樓房跑。跑到河塘大街的時(shí)候，一位爺爺沖著我說(shuō)：“小胖子，跑步減肥！”我轉(zhuǎn)過(guò)臉對(duì)老爺爺笑了笑，因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲地念叨著：“減肥，減肥──”為了減肥， 我打算圍著我們住的樓房跑三圈。跑到第二圈時(shí)，我累得滿(mǎn)頭大汗，還直喘氣。這時(shí)爸爸正站在樓門(mén)口，看著我笑，一邊給我擦汗，一邊說(shuō)：“堅(jiān)持跑，就不會(huì)成胖墩兒子了！”聽(tīng)了爸爸的話，我來(lái)勁了，心想：我一定要堅(jiān)持跑下來(lái)。最后,我終于跑完了三圈。以后，我要堅(jiān)持跑步。
晨跑作文300字 篇6
我們學(xué)校幾乎每個(gè)禮拜都有慢跑，每天都會(huì)跑上個(gè)三四圈，跑步時(shí)都會(huì)放上音樂(lè)，不僅鍛煉了身體，而且還放松了身心，也讓我們更加喜歡跑步。
但今天早上跑步的時(shí)候音樂(lè)突然響到一半沒(méi)有了，正在排隊(duì)的班級(jí)霎時(shí)間不知所措，隊(duì)伍一下子變得十分混亂，連小記者也不知如何是好。但很快，隊(duì)伍一下子安靜了下來(lái)，迅速排好隊(duì)下去跑步，到操場(chǎng)上一看，許多班級(jí)也井然有序地下去了，都是十分安靜迅速地下了樓。
等下了樓，在體育老師的指揮下，所有班級(jí)迅速變好隊(duì)形，開(kāi)始跑了起來(lái)，在跑的整個(gè)期間里，所有人都照常跑著，也沒(méi)有一絲抱怨，同學(xué)們迅速適應(yīng)了沒(méi)有音樂(lè)的環(huán)境。同學(xué)們認(rèn)真的跑著，仿佛今天跟往常一樣，沒(méi)有變化，我也被感染了，也開(kāi)始認(rèn)真地跑起來(lái)。
今天是一個(gè)與以往不同的`晨跑，沒(méi)有了音樂(lè)，但同學(xué)們絲毫沒(méi)有受到影響，只在一開(kāi)始有些不知所措，但后來(lái)立刻變成與平時(shí)一樣有序的下樓，認(rèn)真的跑步，從這件事中，小記者感到在這樣的特殊情況下，同學(xué)們還能與以往一樣，可見(jiàn)同學(xué)們對(duì)突發(fā)事件已經(jīng)能做出快速的反應(yīng)。
晨跑作文300字 篇7
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎？告訴你們吧，我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門(mén)，就看見(jiàn)太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí)，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開(kāi)始更加美麗了，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，那就是前往步步高超市買(mǎi)一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)時(shí)候的我是最開(kāi)心的，因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的'暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。
如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯，如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑，請(qǐng)你堅(jiān)持吧！我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊(duì)，加油！讓我們一起努力吧！
晨跑作文300字 篇8
“小懶蟲(chóng)，快起床！”媽媽打斷了我的美夢(mèng)。我揉了揉惺忪的雙眼，不高興地說(shuō)：“媽媽你真是的，人家正在做夢(mèng)呢！，你喊什么嘛！”你不是昨天下午和我說(shuō)你每天都睡懶覺(jué)都胖了讓我每天叫你起來(lái)晨跑�！睖p肥”我想了一下自言自語(yǔ)地說(shuō)：“對(duì)呀，咿！怎么給忘了呀，真是的'�！�
過(guò)了一會(huì)兒，我從那暖烘烘的床上爬了起來(lái)，我懶腰一神，說(shuō)：“嗎，我走了！”“你還真去晨跑呀？”媽媽似乎有些驚訝，平時(shí)懶洋洋的我怎么回去晨跑呢？我說(shuō)完就穿上那雙新買(mǎi)來(lái)的跑鞋，出去了。
跑了才半個(gè)小時(shí)就累了，就像跑了幾十公里路似的，直大喘氣。我閑了一會(huì)兒，就吃飯了，我走到離米粉店是多米的時(shí)候，就聞到那香噴噴的氣味了，平常我是最不喜歡吃米粉的，今兒怎么會(huì)這么遠(yuǎn)就聞到香味，咿！恐怕是我太餓的緣故吧！
我立刻就隨著那香噴噴的氣味走了過(guò)去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了！而且連湯還沒(méi)有剩。我回家站在稱(chēng)上。�。〔粫�(huì)吧，我不但沒(méi)有減肥，還增肥了。
唉，晨跑不是減肥，我看應(yīng)該是增肥咯！
晨跑作文300字 篇9
漸漸步入冬季，在冬季最痛苦的是起床，更痛苦的莫過(guò)于晨跑了。現(xiàn)代人的生活大多數(shù)都是電腦手機(jī)，宅在家里是每天都在做的事。包括學(xué)生。
所以啊，當(dāng)校長(zhǎng)大人公布每天早晨一千五百米的晨跑，大家都叫苦連天。對(duì)于我們這些獨(dú)生子女，從小被寵到大，身體素質(zhì)又不行的學(xué)生，一千五百可是一個(gè)可怕的'數(shù)字。唉！誰(shuí)叫這是學(xué)校的規(guī)定，只好硬著頭皮上了。
剛開(kāi)始的時(shí)候，大家都不適應(yīng)。跑了七八百米，同學(xué)們都在走動(dòng)了，喘著氣�？墒求w育老師一吹哨，大家都繼續(xù)跑著。在老師的鼓動(dòng)和共同參與下，我們跑到了終點(diǎn)。
漸漸，我發(fā)現(xiàn)老師吹的哨子少了，步伐整齊了。體育考試也輕松通過(guò)。大家從原來(lái)的抱怨變成了贊同。
也許這是一件事，卻體現(xiàn)了我們的堅(jiān)持和努力，我從這件事學(xué)到了許多。
晨跑作文300字 篇10
最近，由于體重不斷的上升，我不得不減肥了，于是，我決定和表哥一起晨跑。
早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不過(guò)既然已經(jīng)說(shuō)出要晨跑的話了，就起來(lái)吧，哎!總得吃點(diǎn)苦嘛!于是我在迷糊的狀態(tài)下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下樓的時(shí)候我終于清醒了。
下樓后，我和表哥便開(kāi)始了晨跑，早晨的空氣可真清新啊，街上的人還很少，人大多數(shù)是一些老人，看來(lái)現(xiàn)在的年輕人都很懶有的老人在一起快走，有的呢，則是拿著自己家的`小鳥(niǎo)“比試”，小鳥(niǎo)吱吱喳喳的叫著，很是悅耳，我的心情也變得很好，晨跑的速度也加快了，到了一個(gè)十字路口，我和表哥停下了，準(zhǔn)備休息一會(huì)兒，坐在路邊的小亭子上，我才發(fā)現(xiàn)，許多老人都在往回走，原來(lái)我起的還是很晚啊!
休息的差不多了，表哥說(shuō)：“我們現(xiàn)在跑回去吧!你上午還要上補(bǔ)習(xí)班呢!”于是我和表哥便跑步往回趕，路上的行人開(kāi)始變多了，到家后，我收拾了東西就去上課了，這真是一次愉快的晨跑啊，我不僅鍛煉了身體，還呼吸道林新鮮的空氣，可真開(kāi)心啊!