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精選長(zhǎng)跑作文400字6篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編整理的長(zhǎng)跑作文400字6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
長(zhǎng)跑作文400字 篇1
星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)”，地點(diǎn)在投資了480萬(wàn)的鄒區(qū)體育場(chǎng)。來(lái)到體育場(chǎng)，只見(jiàn)，人山人海，氣氛相當(dāng)?shù)責(zé)崃摇?/p>
一點(diǎn)鐘，比賽開(kāi)始了。大家興奮到了極點(diǎn)，時(shí)不時(shí)的給自己班的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員大喊“加油！”不一會(huì)兒，輪到楊喻蘭了，我們舉著黑板，替她鼓勁。只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)站在自己的跑道上，個(gè)個(gè)在摩拳擦掌，信心十足�！芭尽睒屄曧懥�！運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來(lái)�！凹佑�，楊喻蘭加油�？炫�！”我們見(jiàn)楊喻蘭跑在了最后幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我們著急時(shí)，楊喻蘭開(kāi)始加速，從最后第五個(gè)，跑成了第二名！還有一點(diǎn)就快到終點(diǎn)了，楊喻蘭沖刺了，本想超過(guò)第一名，但因?yàn)榫嚯x太長(zhǎng)，跑了個(gè)第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認(rèn)的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是帶病上場(chǎng)，我們真為她的`身體擔(dān)心啊！剛開(kāi)始跑，陸曉娟為了節(jié)省體力，便慢慢地跑著，我們那個(gè)急呀！第二圈開(kāi)始了，陸曉娟如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過(guò)了一個(gè)個(gè)人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經(jīng)過(guò)陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼著……
��！這次比賽真是驚心動(dòng)魄啊！
長(zhǎng)跑作文400字 篇2
今天我班下午與六年六、六年七班舉行長(zhǎng)跑接力賽，每班三十人，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)慷驾p裝上陣，信心十足。
要開(kāi)始了，只聽(tīng)體育老師喊“開(kāi)始！”運(yùn)動(dòng)員們便像一粒子彈一樣射了出去。一開(kāi)始我班便占據(jù)了第一名，經(jīng)過(guò)第二棒、第三棒的努力，我們已經(jīng)落下別的班大半圈了。但就在第四棒是，交接棒失誤，被六班、七班超過(guò)了。此時(shí)此刻，“軍心大亂，”我們啦啦隊(duì)鼓足了勁給運(yùn)動(dòng)員加油，李老師果斷地調(diào)換了運(yùn)動(dòng)員的.位置，及時(shí)穩(wěn)住了“軍心。”
我班同學(xué)開(kāi)始奮力追趕，第六棒，第七棒……我們終于又追了上來(lái)。此后運(yùn)動(dòng)員更加緊張起來(lái)，生怕又有什么失誤，在這種緊張的狀態(tài)下，我班運(yùn)動(dòng)員共扣了兩圈，贏得了比賽。回到班級(jí)后，老師告訴了我們：“我們班級(jí)在這次比賽中以20秒的差距贏得了六年組比賽的第一名�！�
聽(tīng)到這個(gè)消息，我班同學(xué)興奮地把帽子、衣服扔向了天。有的同學(xué)說(shuō)要寫(xiě)一本書(shū)，書(shū)的名字叫《六年五班，永不言��！》，還有的同學(xué)說(shuō)：”寫(xiě)什么書(shū)，小學(xué)還沒(méi)畢業(yè)呢就寫(xiě)書(shū)，不怕七天憋出六個(gè)字來(lái)！”頓時(shí)教室里響起了一片歡笑聲。老師也非常高興，開(kāi)心的笑了起來(lái)。
通過(guò)這次比賽，我知道了無(wú)論遇到什么事都要沉著，冷靜，千萬(wàn)不能慌張，只有這樣長(zhǎng)能使我們快樂(lè)，幸福的生活下去。
長(zhǎng)跑作文400字 篇3
一天，聰明帥氣的米老鼠，和調(diào)皮可愛(ài)的藍(lán)貓決定來(lái)比比誰(shuí)更厲害、更強(qiáng)大，一場(chǎng)跑步比賽就拉開(kāi)了序幕。
于是在比賽前的好多天，米老鼠正在發(fā)明一雙飛鞋，經(jīng)過(guò)一次次的'失敗，還是沒(méi)有成功，但他毫不氣餒，最后終于發(fā)明出了世界上跑的最快的鞋子，這使她很開(kāi)心。而藍(lán)貓坐在沙發(fā)上好吃懶做，翹著那個(gè)二郎腿，他想，我跑的那么快，那個(gè)米老鼠腿那么粗，那么矮小，怎么能比得上我呢？想著想著，他便不由自主的哈哈大笑。
終于，比賽時(shí)間到了，許多動(dòng)物都來(lái)為米老鼠和藍(lán)貓加油，藍(lán)貓得意的對(duì)米老鼠說(shuō)：“矮個(gè)子等會(huì)兒我在終點(diǎn)線等你哦。”說(shuō)完她便帶著驕傲的心情到起跑線，米老鼠根本就沒(méi)有理會(huì)他。
比賽開(kāi)始了，一聲搶響，他們沖出了起跑線，藍(lán)貓因?yàn)樘焯煸诩依锖贸詰凶觯蛔鲞\(yùn)動(dòng)，所以長(zhǎng)得很肥，現(xiàn)在跑得比一只烏龜還慢，米老鼠發(fā)明了飛鞋，所以跑得很快，早就在終點(diǎn)線等他了，最后，米老鼠獲得了第一名。
藍(lán)貓因?yàn)楹贸詰凶觯耘艿暮苈�，沒(méi)有得第一，米老鼠通過(guò)自己的努力獲得了冠軍，所以，我們只要不好吃懶做，刻苦努力，獲得成功也是很簡(jiǎn)單的。
長(zhǎng)跑作文400字 篇4
星期三的下午，學(xué)校舉行了800米的中長(zhǎng)跑比賽，這個(gè)比賽激動(dòng)人心，下面就由我來(lái)為大家講講我們班的比賽情況。
比賽開(kāi)始之前，運(yùn)動(dòng)員們脫下了身上多余的衣服，只為能夠減輕重量，跑得更快。
隨著裁判的一聲令下，比賽開(kāi)始了。你看！我們班的兩個(gè)男生遙遙領(lǐng)先，一個(gè)第一，一個(gè)第二，速度還挺快，希望能“一雪前恥”。到了第三圈，兩人都顯得力不從心了，速度越來(lái)越慢，一個(gè)人超過(guò)了他們，兩個(gè)人超過(guò)了他們……他們倆都跑得氣喘吁吁，尤其是李佳敏累得有些搖搖晃晃的，可是他還在堅(jiān)持。
男生沒(méi)取得好成績(jī)，得了個(gè)倒數(shù)，不怕還有女生呢！我們班的高夢(mèng)可是去年的`冠軍。又是一聲令下，我們班的兩位女生沖了出去，一圈，兩圈，高夢(mèng)和陳春燕又是遙遙領(lǐng)先，我開(kāi)始祈禱：“保持住，保持住……”終于最后一圈了，只見(jiàn)高夢(mèng)依舊是跑在第一，而且把其它的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面了，看來(lái)穩(wěn)拿第一了。陳春燕跑在第二，她的速度慢了下來(lái)，有些體力不足了，我急得連忙為她加油，陳春燕咬緊牙，一個(gè)沖刺，終于將第二名拿下。
最后，我們班女生大豐收：一個(gè)第一，一個(gè)第二，我們班可高興了！
長(zhǎng)跑作文400字 篇5
“啊--什么？”操場(chǎng)上傳來(lái)五三班同學(xué)的驚呼聲，原來(lái)，徐老師剛剛宣布了今天的任務(wù)--和四年級(jí)比賽跑四百米。不免，同學(xué)們又祈禱著，希望老天爺快快降雨哈--可要知道，我們班的四百米成績(jī)可謂是“滿江紅”啊。
老師先給我們編組，我想著：可不要把我和跑步高手編成一組啊。最后我還是和跑步高手之一的劉雨涵、陳思妍、黃奕雯三個(gè)跑步霸編成一組。
“男生第一組，開(kāi)始！”隨著槍聲，四年級(jí)前五年級(jí)后，大家飛奔起來(lái)。
這一組我們班派出都是所謂的“精英男生”他們是：陳煦童、凌培源、張昊翔、葛宇祺、陳逸韜。可四年級(jí)的一個(gè)男生也不賴，一起跑就沖在最前面。
我們一起大聲為他們加油，這加油聲可是響徹云霄、震耳欲聾的。
眼看著張昊翔離第一個(gè)人越來(lái)越近，十米、五米，“超啦超啦！”我們?nèi)轮�，�?lè)的手舞足蹈。最后，張昊翔越過(guò)終點(diǎn)，以一分20秒的.好成績(jī)奪得第一名的桂冠，那個(gè)四年級(jí)的同學(xué)緊跟其后。
賽完了一組又一組，終于輪到我們組了，我緊張的心砰砰直跳，腿也不停的抖，可是當(dāng)老師說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始。”時(shí)，我兩腿一登，跑起來(lái)渾身輕松，感覺(jué)身輕如燕，一直跑在前面。第三圈，我有點(diǎn)吃不消了，可想到只剩最后一圈了，便咬緊牙關(guān)，用最快的速度沖向終點(diǎn)，我和陳思妍同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，成了女生組第一。
雖然我沒(méi)有超過(guò)記錄，但，我知道我能努力跑，就是最棒的！
長(zhǎng)跑作文400字 篇6
長(zhǎng)跑是項(xiàng)費(fèi)力又費(fèi)氧的運(yùn)動(dòng)。有不少同學(xué)跑完四百米就撲倒在地氣喘吁吁，甚至有的同學(xué)一聽(tīng)到長(zhǎng)跑就聞風(fēng)喪膽，兩腿發(fā)軟。而我最擅長(zhǎng)的卻是長(zhǎng)跑，除了用點(diǎn)小技巧之外，還與我平時(shí)積極參加武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)的體能訓(xùn)練是分不開(kāi)的。
記得去年暑假，我們武術(shù)團(tuán)隊(duì)集訓(xùn)的那段時(shí)間，教練讓我們每天都繞市民中心的.外圍跑幾圈，每次不少于3500米。在我們隊(duì)里的那個(gè)大高個(gè)子每次都跑最后一名，幾乎每次都是垂頭喪氣的結(jié)束。
有一次，我悄悄地問(wèn)他：“你開(kāi)始時(shí)為什么不跑前面去？而喜歡跟在我們后面呢？”他捂著紅紅的眼圈羞怯地說(shuō)：“平時(shí)我們體育老師都讓我們開(kāi)始時(shí)不要用力過(guò)猛，否則后面就跑不動(dòng)了，可我前面沒(méi)用勁，越到后面越?jīng)]力氣，自然趕不上你們，你以為我喜歡跟在你們后面��？”
“我教你個(gè)小竅門(mén)，下次你試試？”大高個(gè)一聽(tīng)，猛然抬頭，眼前一亮，使勁朝我點(diǎn)點(diǎn)頭，立馬伸長(zhǎng)耳朵湊過(guò)來(lái)�！皠傞_(kāi)始哨子一響，我們就要拼命沖到最前面去，對(duì)手們?cè)绞潜焕h(yuǎn)了，你心里就越踏實(shí)，越有信心。然后適當(dāng)調(diào)整速度，穩(wěn)步前進(jìn)，快到終點(diǎn)的時(shí)候，再鉚足勁，使出吃奶的力氣往前沖，勝利就屬于你了！”看著他半信半疑的眼神盯著我，我不禁得意地笑了。
第二天的集訓(xùn)，他果然采用了我教他的戰(zhàn)術(shù)，居然獲得了第三名�？粗嵌褲M笑容的臉，我向他伸出了大拇指，祝賀他：戰(zhàn)勝了長(zhǎng)跑，戰(zhàn)勝了自我！
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