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【精選】跑步作文400字三篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的跑步作文400字4篇，希望對大家有所幫助。
跑步作文400字 篇1
我的爸爸是一個很熱心又充滿活力的人，而且他跑步跑得可快了！
爸爸是浙江大學“戈十”的成員之一，他們在戈壁灘整整跑了三四天，表現(xiàn)非常出色，為浙大奪得了榮譽。他還經(jīng)常去參加馬拉松比賽，每次都會拿回來一個獎牌，雖然那不是嚴格意義上的比賽，但爸爸每次都會做充分的準備！
“呼，呼”爸爸整裝待發(fā)，他要去哪兒？哈哈，猜都不用猜，當然是去跑步嘍！準備開跑，出發(fā)了！只見爸爸身體前傾，后腳微微掂起，兩手握拳，正調(diào)整著呼吸。開跑－－爸爸兩腳掂起，兩只手臂快速地擺動，雙腳在地上摩擦出小小的聲音“噠，噠”。又只見爸爸臉上洋溢著笑容，汗水從頭上慢慢地流下來，那天下著雨，我們都撐著傘，而爸爸已成了“落湯雞”，他仍然堅持不懈�！皣}，噠”突然后面有一位跑者趕了上來，這時只見爸爸加快步伐，像離弦了的箭似的向前沖，他的手和腳配合得那么好，左腳向前，右手在前；右腳向前，左用在前……爸爸的速度那么快，他的身體稍稍前后搖晃，像一只非洲的豹子一樣，雙腿前后伸展，身體向前傾斜，絲毫沒有一點兒變化。終點的.鐘聲響起了，爸爸的臉上充滿了興奮與激動！
我的爸爸是跑步健將，我也要向爸爸一樣！不僅僅是運動中的堅持，我要在很多方面都能像爸爸一樣堅持不懈地努力，做到最好的自己！
跑步作文400字 篇2
按常識來說，騎車很輕松，跑步很累，騎車也比跑步快，從各個角度看，騎車總是比跑步好。但在昨天，我驗證了一下，結果正好相反，為什么會這樣呢？
昨晚，我晚上閑著沒事，就準備和爺爺一起去走走，我從樓下借了一輛自行車和爺爺跑步去了。
我騎著車，爺爺跟在我后面，我在前面遙遙領先，爺爺也不甘示弱，緊跟其后。我騎了2公里，有些累了，回頭看了看爺爺，他已經(jīng)慢慢追上來了，到了3公里的時候，我被反超了。爺爺進入了狀態(tài)，越跑越快，越跑越快，時速竟達到8公里，而我呢，越騎越慢，越騎越累，腳被灌了鉛一樣，就像鋼鐵一般，都要抬不起來了，我累得喘著粗氣，有氣無力地趴在自行車上，動都不想動，騎了6公里，我的腿動不了了，如同一堆爛泥。
我騎了7公里，終于要騎完了，我咬緊牙關，用盡力氣，向著終點前進，終于在5分鐘后回到了家�？吹揭呀�(jīng)回家的爺爺正邊喝水邊看電視，一點都感覺不到他很累，我呢，已經(jīng)躺在沙發(fā)上動都動不了了。
騎車與跑步，這看似百分之一百不可能顛倒的.事情，現(xiàn)在卻反了，這件事在我心里激勵著我——要懂得堅持，不放棄；要多多鍛煉，才有好身體！
跑步作文400字 篇3
我身邊有一位跑步高手，那就是蔡增。他個子高高的，黑黑的眉毛下面長著一雙小眼睛，里面時常閃爍著快樂的光芒。
說蔡增是跑步高手，一點也不假。在秋季運動會時他參加了四個項目，其中兩百米跑最突出。快要輪到蔡增時，只見他在起跑線前悠閑地站著，一直和別人說笑，而別的同學都在做起跑的準備，根本沒有一絲緊張的感覺�！芭尽睒屄曇豁�，比賽開始了，只見他麻利地轉(zhuǎn)過身來，左腿一跨，飛快地跑了出去，沒想到卻是最后一個出發(fā)的.，不過他健步如飛，不一會兒就緊緊追隨在第一名后面。眼看就要追上第一名時，蔡增步伐稍稍變慢了�！凹佑停〔淘�，加油！蔡增，超過他，蔡增！超過他，蔡增！”周圍的同學都不停地為蔡增加油打氣，可完全能超過第一名的蔡增卻絲毫沒有反應。
“哦，原來是這樣啊！”我忽然想起老師對我們說過，長跑同學最好跑第二名，這樣就節(jié)省一些體力，到了最后再沖刺。果然，到了最后階段，蔡增猛足了勁沖刺，一下子跑完了全程，奪得了第一名。其他人也陸續(xù)沖過終點，都坐了下來，有的甚至趴在地上。他卻悠閑地站在那里，一點也不像剛跑完步的樣子，輕松極了。同學們都為他歡呼起來，稱贊他跑步很厲害！
其實，蔡增之所以能成為跑步高手，取得勝利，不光源于他“戰(zhàn)場”下的努力，更源于“戰(zhàn)場”上的智取。
教師點評：文章標題新穎，結構完整，通過具體的一個事例來體現(xiàn)智取這一高超之處，語言流暢，層次清晰，不錯！
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