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    我學(xué)會了游泳作文500字

    時(shí)間:2024-08-29 13:20:05 禧雯 500字作文 我要投稿
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    我學(xué)會了游泳作文500字(精選28篇)

      在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家整理的我學(xué)會了游泳作文500字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    我學(xué)會了游泳作文500字(精選28篇)

      我學(xué)會了游泳作文500字 1

      放暑假的時(shí)候,由于我很喜歡游泳,于是,爸爸為我報(bào)了游泳班。我特別興奮,快樂到了極點(diǎn)。

      開始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館,我就聞到了一股很古怪的味道,爸爸告訴我這是氯氣的味道,還告訴我這是消毒用的。

      我換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡,哈!我像個(gè)游泳小健將!我下水了,感覺有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會,就好多了。教練先教的動作是漂,嘿,這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸,腿使勁蹬一下,一憋氣就漂起來了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。沒勁透了。

      教練似乎看穿了我的心思,他說:“那我就來教大家向前游吧!蔽艺J(rèn)真的按照教練說的去做。先憋口氣,然后使自己漂起來,做一遍手的`動作,再吸口氣。反復(fù)一下,加上腿的動作,果真我向前游了起來。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺自己特別累,但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了!

      第二天,教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽。我認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不夠扎實(shí),想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說過;“努力不一定成功,但放棄一定失敗!庇谑俏夜淖阌職鈪⒓恿诉@場比賽。結(jié)果很意外,我還得了第三名呢。我心里美滋滋的。

      經(jīng)過一假期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳。我也明白了,只要付出,才會收獲!

      我學(xué)會了游泳作文500字 2

      以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。

      暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的.東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?

      果然,后面的練習(xí)證明了我的想法是錯(cuò)的。

      在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

      教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

      第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

      不知不覺,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會了游泳,F(xiàn)在我不再羨慕別人了因?yàn)橛斡荆乙矔。以后面對困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。

      我學(xué)會了游泳作文500字 3

      我學(xué)會的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:唱歌,跳舞,畫畫等等。其中我最快樂的是學(xué)游泳。

      記得那是一個(gè)陽光明媚的下午,我高興地來到游泳館,看到許多人碧綠的池水里快活的游來游去。他們的.帽子五顏六色,好像草地上盛開著一朵朵美麗的鮮花,真是惹人喜愛呀!我恨不得馬上下水學(xué)習(xí)。這時(shí),從池邊走來一位年輕的男教練。他先叫我們蛙泳的動作。我認(rèn)認(rèn)真真地做動作:腿先往里收,然后漸漸地向兩邊蹬,最后快速合攏。我練習(xí)的可認(rèn)真了,不一會兒就熟練掌握動作的要領(lǐng)。我終于可以下水練習(xí)了。我剛以下水覺得很輕松,我雙手抓住浮板,按教練教的動作在水中練習(xí)?墒锹耐仍絹碓匠亮耍瑴喩頉]力氣。我真想上去休息,但又想:如果堅(jiān)持著就一定能學(xué)會游泳。我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持了下來,果然我成為了游泳班里最快學(xué)會游泳的人,還得到了教練的表揚(yáng)。教練接著教我們憋氣,吐氣,換氣等等。我開始練習(xí)了。起初,我手腳沒協(xié)調(diào)好,有一圈后嗆了好幾口水,,水咽到肚子里,真是又苦又澀。我真想放棄,但是訓(xùn)練班里的其他人都堅(jiān)持了下來,我也應(yīng)該堅(jiān)持著。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

      這就是我最快樂的一件事。之所以我快樂。是因?yàn)槲叶昧艘粋(gè)道理。只要堅(jiān)持不懈,就會有更好的收獲。

      我學(xué)會了游泳作文500字 4

      我學(xué)會了游泳今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來到游泳池中,只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。

      我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動,放大膽子去游?墒牵?yàn)槟懶,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的`動作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學(xué)不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。

      我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動學(xué)會!

      我學(xué)會了游泳作文500字 5

      成長的歷程,如同一幅美麗的畫卷,五彩繽紛,卻又充滿了青澀的滋味,最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過程。

      這一年的暑假,每當(dāng)我路過江南體育中心的`游泳館,聞著池水的味道,我迫不及待地想學(xué)游泳了?粗境乩锏娜藗儽M情享受著水的歡樂,我禁不住羨慕起來,爸爸問:”想學(xué)游泳嗎?”“想!十分想!”我激動地說。

      當(dāng)天下午,爸爸就帶我去了游泳館,我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池,哇,好多人啊,我感到非常驚訝!我不管三七二十一還是七八五十六,撲通一聲就扎進(jìn)了水里,忽然,我感到瑟瑟發(fā)抖,腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面,關(guān)切的問道:“沒事吧,有沒有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“兒子,今天我們先回家吧!我背你!”爸爸一路抱著我回了家。

      此刻,我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動,否則會導(dǎo)致抽筋等狀況,經(jīng)過了血淋淋的教訓(xùn),下一次我們做足了準(zhǔn)備活動才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口訣:收、翻、蹬、夾!笆铡睘榘淹瘸45度角,“翻”為把腿向外翻,“蹬為把腿伸直,“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗,我有點(diǎn)打起了退堂鼓,這時(shí),爸爸安慰我,讓我找回信心,我努力保持平衡,劃動雙手甩動雙腳,居然可以前進(jìn)了!一次兩次三次,我逐漸地熟練了起來,有一點(diǎn)小驕傲了。

      世上無難事,只怕有心人,這句話我總算是能夠體會到感受了。

      我學(xué)會了游泳作文500字 6

      童年,像一條彎彎的小河,童年中發(fā)生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學(xué)游泳。

      記得第一次來到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過了好久才起來;有的像魚兒一樣擺動著身體,在水中穿梭;還有的在岸上“撲通”一聲扎進(jìn)水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過了好久,我才適應(yīng)這個(gè)溫度,我戴好游泳圈,在淺水區(qū)興高采烈地游來游去。

      幾個(gè)大姐姐游過來對我說:“小妹妹,你用游泳圈是學(xué)不會的,我先教你練憋氣,好嗎?”“好的,大姐姐!蔽腋吲d地跳起來!翱,瞧我的'!”只見大姐姐戴好泳鏡,捏著鼻子,把整個(gè)頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學(xué)學(xué)。于是,我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中。“一、二、三、四……”我一直數(shù)到十,實(shí)在憋不住了,就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣,頓時(shí),我心中充滿了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習(xí),超過大姐姐。于是,我又把整個(gè)頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時(shí)間越來越久了。

      我享受著水帶給我的快樂,一點(diǎn)兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動,居然游起來啦!“耶!我會了!我會了!”我大聲地叫起來,恨不得讓全世界都聽見我的聲音。

      只要堅(jiān)持不懈,勤奮練習(xí),什么都學(xué)得會。這是游泳給我的啟示。

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      以前,我經(jīng)常在電視里看見很多游泳運(yùn)動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動,很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學(xué)會游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運(yùn)動員。

      去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。第一天上課時(shí),我?guī)е斡狙b備興奮地來到訓(xùn)練班,見到一臉嚴(yán)肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們?nèi)绾未┐饔疽潞陀斡狙坨R,講解了安全知識。然后便帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運(yùn)動,接下來我們就依次進(jìn)入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點(diǎn)害怕,我緊緊地抓著扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說:“只要你們仔細(xì)聽老師的要求,認(rèn)真練習(xí),是不會掉下去的!蔽覀兊谝徽n先學(xué)習(xí)在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,我學(xué)著教練那樣做,只憋了一會兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場休息時(shí),見我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說:“你要想憋的時(shí)間長,就要調(diào)整呼吸,然后大口吸氣,再埋進(jìn)水里。”再次訓(xùn)練時(shí),我按教練和爸爸媽媽說的.做,果然憋的時(shí)間長了點(diǎn),心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續(xù)練,慢慢地,憋的時(shí)間越來越長。等我們學(xué)會憋氣后,教練開始教我們蛙泳,他說:“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動,”我學(xué)著教練的樣子劃動雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進(jìn),教練在一旁耐心地教我,拉著我的手向前劃,轉(zhuǎn)了一圈后我又自己練習(xí),終于可以游動一小段了,我激動地抬起頭,教練夸我練得不錯(cuò),只要多刻苦訓(xùn)練,肯定會游得更好,經(jīng)過幾天的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳。

      這次學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會了一門技能,還學(xué)會了做任何事情都要堅(jiān)持。

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      我身邊的不少小伙伴都學(xué)會了游泳,看著他們靈活輕快的`身影,我非常羨慕他們,于是我也纏著爸爸教我學(xué)游泳,爸爸爽快地答應(yīng)了我的要求。

      在去游泳館的路上,我激動不已,想:哈哈,游泳肯定很簡單,不就像青蛙一樣自由自在地游來游去嗎?

      終于到了游泳館,我望著泛著波紋的水面,不敢下去。同學(xué)們在水池中笑我。我低下頭,水面也凹凸不平,仿佛張開嘴,在說:“小湛,膽小鬼,小湛,膽小鬼!”于是,我鼓起勇氣,雖然我心里有一萬面小鼓在敲,但我還是想:我一定要下水,要不然我來這兒干什么?我跳進(jìn)游泳池,突然,我全身感到冰涼,就像在南極一樣。

      到了水池中,爸爸像教練一樣說:“學(xué)游泳,首先要會憋氣!霸捯魟偮洌钗豢跉,鼓起腮幫子,一頭栽進(jìn)水里。我也學(xué)著爸爸的樣子,小心翼翼地把頭放進(jìn)水里。誰知道我突然覺得洋氣不夠,立刻張開嘴巴,想呼吸,可現(xiàn)在水中。水涌了進(jìn)來,害得我眼睛都紅了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,連打了五個(gè)噴嚏。爸爸見了哭笑不得,又給我做了一遍正確的動作,我才恍然大悟。

      然后,爸爸教我換氣。原來,就是在水里吐氣,再迅速抬起頭猛地吸了一口氣,再沉入水中?此坪唵巫鰠s很難。我試了一次又一次,不但沒有學(xué)會,反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說:“爸爸,我不想學(xué)了,以后再說吧。”

      爸爸搖搖頭說:“學(xué)什么東西都會遇到困難,遇到困難時(shí),我們不能想著后退,不然學(xué)什么都不會。”

      于是,我又鼓起勇氣,按照要求認(rèn)認(rèn)真真地練起來。

      功夫不負(fù)有心人,在爸爸的幫助下,我終于學(xué)會了游泳,當(dāng)然能像小魚一樣在水中歡快地游來游去了。

      通過這件事,使我明白了:世上無難事,只怕有心人。干什么事都要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。

      我學(xué)會了游泳作文500字 9

      那是個(gè)多年前的夏天,天氣炎熱,我呆在家里百般聊賴,我把書,本子都塞進(jìn)了桌子里。這時(shí)爸爸回家了,我靈光一現(xiàn),對爸爸說:爸爸,你能帶我去游泳嗎,班上好多人都學(xué)會了,我連池水都沒碰一下呢。爸爸笑著回答道:好呀,你把東西整理一下,我們過會兒就出發(fā)。

      稍后,我和爸爸就來到了游泳館。泳池里人頭攢動,大家都很興高采烈,可我心里卻直發(fā)怵。爸爸瞟了我一眼問:害怕啦?他這一句話擊中我的內(nèi)心,我不服氣的'說:我才沒有,萬事開頭難,之后就熟悉了。當(dāng)然了,前提是你要不害怕吃苦才行,其實(shí),做任何事情都是如此。聽了爸爸的話,我伸了伸舌頭,他還真像個(gè)老師呢。

      到了池邊,我先彎下腰,用手去觸摸池里的水,感受著溫度,用手去拍了拍身體,然后硬著頭皮下了水,爸爸讓我抓著欄桿,先練憋氣,他對我說:先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水里,來試試。我皺著眉頭,吸了一大口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋了進(jìn)去。哈,好像也沒有那么可怕耶,我試著睜開眼睛,看著一片碧瑩瑩的池水,沖著爸爸挑了挑眉毛,他對我說:別高興的太早,下面學(xué)打水。爸爸依然讓我抓著欄桿,用腿瘋狂拍打水面,我打了不到一會,就累了,爸爸明顯看到了我的疲勞,對我說:石頭,你要不要先休息會,稍后再練習(xí),看,臉都漲紅了。我想:不行,不能被爸爸看扁,我要抓緊時(shí)間練習(xí)!于是,我把嘴一噘:不能休息,再練。爸爸疼愛的拍了一下我的肩膀,我倆一邊練習(xí),一邊說笑。

      兩個(gè)月后,我的游泳有了進(jìn)步,不但學(xué)會了蛙泳,還有自由泳等游式。我得意的對爸爸說:爸爸,我成功了。爸爸爽朗的笑道:哈哈哈,有志者事競成,你不怕苦,又有決心,當(dāng)然成功了。我聽后,發(fā)出了會心的笑聲。

      我學(xué)會了游泳作文500字 10

      在我成長的過程中,經(jīng)歷了許多事,其中最令我難忘的是我學(xué)會了游泳。

      那是一個(gè)炎熱的夏天,我每天都像在火上烤著一樣,汗如雨下,衣服就沒怎么干過。我時(shí)常想:“如果能在水里游幾圈該多好呀!”于是,我把這個(gè)想法告訴了爸爸媽媽,他們當(dāng)即決定給我報(bào)一個(gè)游泳班。

      到了上課的那一天,我開心的來到游泳班,迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的跑到水池邊,看見池水清悠悠的蕩漾著,有一些人已經(jīng)在那里做熱身了,我內(nèi)心不由得忐忑起來。

      過了一會兒,教練來了,他讓我們拿一個(gè)墊子,先練習(xí)打腿。打腿練習(xí)的差不多了,老師讓我們下水,水濺到我們的身上很涼,我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水,我們一個(gè)個(gè)嚇的直向后退,最終被教練逼下了水。下水后開始練習(xí)游泳。老師給我們做了一個(gè)示范,他輕松流暢的動作讓我們很是羨慕。我學(xué)著教練的樣子擺動著手臂,配合著蹬腿。一開始我根本沒辦法協(xié)調(diào)動作,因此喝了很多水,掙扎在水中,幾乎窒息,我的.手腳都有些酸了。我停在原地,有點(diǎn)氣餒,這么半天,我似乎還沒有將動作協(xié)調(diào)好,這可怎么辦呢?我有點(diǎn)想放棄了。突然我感覺到背后一涼,回頭一看,是教練,他再次向我身上潑了一些水,“不可以放棄,你馬上可以成功了,相信我”。教練的話猶如一顆定心丸,讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習(xí),不知疲倦……“很好,恭喜你學(xué)會了游泳”教練比我還高興。

      走在回家的路上,我的心里是無盡的愉悅與滿足,我也明白了世上無難事,只怕有心人的道理。

      我學(xué)會了游泳作文500字 11

      暑假終于到了,我把書包。課本什么的都塞進(jìn)了抽屜里。正忙著,爸爸回來了,他一進(jìn)門就朝著我笑,說:“歐航,暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問。“你不是打賭說到小學(xué)五年級還不會游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒過。過幾天我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會。”我胸有成竹地說。

      這一天,我和表姐來到了羅高的'游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里直發(fā)秫。表姐瞟了我一眼,問:“害怕了?”我不服氣地說:“我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了,不過首先你得不怕苦才行。其實(shí),任和事情都是這樣的。”聽了表姐的話,我俏皮地伸伸舌頭,心想,表姐還挺像小老師哩。

      到了池邊,我硬著頭皮就下了池,我問:“水里能睜開眼睛嗎?”“能,你先深吸一口氣,然后再把頭埋進(jìn)水里!蔽野欀碱^猶豫著,表姐看了我一下,說:“我說你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了,大聲說:“你別門縫里看人!鼻莆业,我不管三七二十一,頭一伸,就把臉埋進(jìn)了水中,嘿!

      水里好像并不那么可怕了,我試著把眼睜開,只見一片碧瑩瑩的水,我把頭伸起來,笑嘻嘻地說:“看看我這個(gè)”膽小鬼“吧!”“別高興得太早,下面學(xué)打水。”表姐仍然讓我抓住池邊的欄桿學(xué),我用手抓住欄桿,然后用腳使勁拍打水面,我拍了幾下就累了,表姐讓我休息一下,我想:我得好好學(xué)呀!要不然要輸給爸爸了,我把嘴一噘:“不休息,再練!北斫闾蹛鄣嘏呐奈业募绨,我倆一起說笑,一起學(xué)習(xí)。

      半個(gè)月過去了,我的游泳技術(shù)提高了,我笑著說:“爸爸,您輸了!卑职炙实卮鸬溃骸坝兄菊呤戮钩,你不怕苦,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了!甭犃税职值脑挘液捅斫惆l(fā)出了會心的笑聲。

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      炎炎夏日,我最最期待地就屬去游泳館游泳了,這不今天剛好碰上爸爸店里不忙,說要帶我和妹妹去游泳館游泳,我一聽,高興極了,便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準(zhǔn)備出發(fā)了!

      很快,我們到了游泳館,爸爸停好車,向游泳館大門走去,一進(jìn)游泳館,就看見好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去,我在想:他們可真厲害,都會游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!這時(shí),我腦子里忽然有個(gè)念想,趁今天這么好的機(jī)會,我一定要在今天學(xué)會游泳!

      于是,我就問爸爸:“爸爸,你能教我學(xué)游泳嗎?”爸爸開心地點(diǎn)了點(diǎn)頭說:“當(dāng)然可以呀!不過你一定要用心學(xué)哦!”說完,爸爸就教我學(xué)起游泳來!

      首先按照爸爸的指導(dǎo),爸爸先叫我在水里用雙腳用力地?fù)潋v著,按爸爸說的,在水里學(xué)著吸氣、憋氣、吐氣,然后爸爸讓我試著把腿的動作做標(biāo)準(zhǔn),慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)的把基功練扎實(shí),最后再叫我練習(xí)手臂動作,學(xué)會用雙手劃水,再配合雙腿的動作,慢慢的,慢慢的,經(jīng)過爸爸耐心地教我,還有我自己用心地學(xué)習(xí)終于從不會游泳,到了會游泳,雖然在中間學(xué)的.時(shí)候喝到了好幾口水,甚至被水嗆到了,嗆的很難受,想過要放棄,可聽了爸爸對我說:“世上無難事,只要肯登攀!沒什么事情可難倒自己的!”聽后!還是用心地,努力地終于學(xué)會了游泳!

      我心里高興極了!雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳,不過我還要再多加練習(xí)更多的游泳本領(lǐng),把本領(lǐng)練扎實(shí)了,這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了!

      時(shí)間過得很快!已經(jīng)到了傍晚,爸爸就開車載著我和妹妹回家去了!

      我學(xué)會了游泳作文500字 13

      今天天氣漸漸轉(zhuǎn)晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開始還不敢下水,媽媽跟我說了很多游泳健將的事。因?yàn)橛斡镜昧四敲炊嗪锰,可是我還是不敢下水。爸爸見我這副樣子,硬是把我抓進(jìn)水中。

      首先,爸爸叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會兒才上來。我也學(xué)著爸爸做一遍。第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅(jiān)持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的`嘛。一次我終于學(xué)會了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。

      然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會游得很快了。

      接下來,我要學(xué)用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會了。

      最后,我在水里將學(xué)過的方式 運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會蛙式了。

      啊!真是功夫不負(fù)有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識,又可以當(dāng)做是鍛煉身體,還可以強(qiáng)身健體。你說這我學(xué)會了游泳。

      我學(xué)會了游泳作文500字 14

      每當(dāng)我遇到挫折和失敗時(shí),我常常會想起學(xué)習(xí)游泳的那時(shí)候。

      那天烈日炎炎,實(shí)在是太熱了,爸爸決定帶我去學(xué)游泳。我興奮極了,這要是學(xué)會了,該有多么的自豪啊!

      我很快換好了泳裝,緩緩跳入水中,只感到滿身的涼意。可我心中仍有一絲懼怕,因?yàn)槲乙郧翱墒悄邕^水的,怎么可能學(xué)得會游泳?況且,這個(gè)水池比我還高,我不會再重演溺水的悲劇吧?

      教我們游泳的教練讓我們練習(xí)憋氣,這對其他的同學(xué)來說,簡直就是小菜一碟,不費(fèi)吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇氣緩緩地把頭沉下去,可水剛碰到下巴,我就好似被刺扎了一樣,嚇得趕緊把頭縮回來了。這簡直是比登天還難啊,我對水的恐懼已經(jīng)深深地扎根在心里,怎么還能學(xué)會游泳呢?在一旁的爸爸見到此番情景,鼓勵(lì)我道:“俗話說‘有志者事竟成’,再堅(jiān)持一下說不定就成功了!”

      我再做第二次嘗試,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整個(gè)頭沉入水中,本以為萬事大吉了。但事實(shí)并不容樂觀,我突然一嗆,鼻子向外吐了個(gè)水泡,嗆得我半天都喘不過氣來,生疼生疼的,滿脖子好像裝滿了鐵塊,沉重極了,恐懼的我再也不敢憋氣了。

      可這樣下去也不是辦法!眼看著另外兩位同學(xué)已經(jīng)快進(jìn)入第二個(gè)項(xiàng)目了。我看看拼命為我鼓勁的'老師,又看看自由游泳的叔叔們。我心一橫,決定再試一次!我忍著滿脖子的酸痛,深吸一口氣,努力地將頭沉進(jìn)水里。一秒,兩秒,三秒……十一秒!我終于成功了,我終于成功了!我高興地歡呼著,撲騰著水花慶祝著。

      經(jīng)過重重磨難,我最后終于學(xué)會了蛙泳。我發(fā)現(xiàn):有時(shí)候困難并沒有這么可怕,只要挺一挺也就過去了。每當(dāng)遇到困難時(shí),我都會想起這件事。

      我學(xué)會了游泳作文500字 15

      前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。

      我們來到了游泳館,當(dāng)看見清澈見底的游泳池水時(shí),就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因?yàn)椴皇堑谝淮我姷剿,我并沒有害怕,我對自己能學(xué)會游泳充滿了信心。

      教練帶著我們先在岸上學(xué)習(xí)蛙泳的基本動作—收、翻、蹬、夾,四個(gè)步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。

      前幾次課都是在水池邊練習(xí)蛙泳腿的動作,我就在想:什么時(shí)候才能下水呢?

      終于——到了第三節(jié)課的時(shí)候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習(xí)蛙泳腿一邊學(xué)習(xí)蛙泳手,很快我們就學(xué)會了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。

      在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的'游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀(jì)錄在不斷刷新中,到最后幾節(jié)課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。

      其實(shí)在游泳的過程中,我也有過想放棄的時(shí)候,因?yàn)橛袝r(shí)實(shí)在是太累了,有時(shí)還會嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標(biāo)——那就是要學(xué)會蛙泳。所以我會堅(jiān)持游,直到教練說:“休息一下吧。”或“下課了。”我才會停下來。

      現(xiàn)在我不僅學(xué)會了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng)另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動作時(shí)都被嗆得流眼淚。

      我學(xué)會了游泳,更學(xué)會了堅(jiān)持,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中遇到困難,只有堅(jiān)持下去才會有收獲!

      我學(xué)會了游泳作文500字 16

      今年暑假比以前都熱,特別適合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他們有的在暢游,有的在玩水,有的在水里泡著;岸邊上:有的正津津有味地吃著天蠶土豆,有的`在躺椅上享受陽光,還有的正準(zhǔn)備下水。

      我們這邊,在教練的帶領(lǐng)下,在兒童池里苦練基本動作。通過這么多天的學(xué)習(xí),我的蛙泳已經(jīng)游的不錯(cuò)了,還被教練請來給其他學(xué)員做示范,這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來,讓我們排好隊(duì),然后,鄭重地說:“現(xiàn)在我們?nèi)ゴ笥斡境。”他的話音剛落,?duì)伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳,有的興奮、有的緊張、有的害怕,亂哄哄的。嘈雜聲中,我們來到了大游泳池最深的一邊,教練說:“一個(gè)一個(gè)的從這里跳下去,游到最近的那個(gè)扶梯就可以上來了!

      看著那又深又藍(lán)的水,我害怕了。兒童池水淺,一不對勁就可以站起來,沒有一點(diǎn)危險(xiǎn)。這里是一米六深,我浮不起來怎么辦?換不了氣怎么辦?游不動怎么辦?太可怕了!我趕緊跟身后的同學(xué)商量說:“你到我的前面來!笨伤策B忙擺手說:“不!不!你先你先。”最終我們誰也沒逃掉,都逐個(gè)被教練強(qiáng)行推下了水。

      記得當(dāng)時(shí),我站在池邊,遲遲不肯往水里跳,突然,一雙有力的大手從后面把我推了一下,我失去了平衡,撲入水中。冰涼的水把我淹沒了,我又急又怕,腦子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯,顫顫抖抖地爬上游泳池。這時(shí),我看到了教練的笑容。他拍著手說:“不錯(cuò),不錯(cuò)”。

      我粗粗地喘著氣,恨恨地看著教練,推我下水,您真壞!

      我學(xué)會了游泳作文500字 17

      我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊(duì),讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

      終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時(shí)候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動!蔽沂制婀,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的'活動。

      就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會。學(xué)潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時(shí),我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。

      過了兩個(gè)星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

      我學(xué)會了游泳作文500字 18

      在上個(gè)學(xué)期,我不僅參加了乒乓球班還參加了游泳班。媽媽給我報(bào)這些班,都是想讓我變得苗條一點(diǎn)。

      每天早上,我都要7:30和媽媽一起坐車到深圳灣體育館學(xué)游泳。今天早上我要學(xué)仰泳,我期盼著。開始上游泳課了,寒教練說:“今天,我們就開始學(xué)仰泳。”我聽到這句話,高興地在水里打來打去、蹦來蹦去高興得不得了,好像得到了全世界一樣。寒教練說:“首先在游泳時(shí),打腿的時(shí)候腳要繃直,不能彎曲。劃手的時(shí)候手心要向外,手要一上一下。頭要向上看。"可是到我游的時(shí)候,我卻總是嗆水,看著遠(yuǎn)處的終點(diǎn),我偷偷地?fù)Q了一姿勢,用眼睛的.余光看著腳尖,使勁游到岸,但是這一幕都被教練看見了,于是不幸的我被寒教練揍了一頓,我感到很委屈。我小聲地問了一下我前面的大姐姐:“大姐姐,為什么你游的時(shí)候也是看著腳尖的,卻沒有被寒教練罵呢?”那個(gè)小朋友回答道,說:“我也不知道!

      為了能夠快樂地游泳,我決定還是按照寒教練的說法去做,經(jīng)過不懈的努力,我終于學(xué)會了仰泳。

      學(xué)習(xí)游泳既好玩又艱難,在沒學(xué)會游泳之前,一不小心又會被嗆水,弄得胸口好辣,不過,這種感覺很好玩,好不容易學(xué)會了,就會很有成就感,大家還可以在水里嬉戲玩水,真是開心。

      我學(xué)會了游泳作文500字 19

      這個(gè)暑假,天氣非常熱?吹皆S多孩子和他們的父母一起去游泳,我很羨慕他們,因?yàn)槲胰匀皇。鴨子爺爺決定教我游泳。

      爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡,抓起游泳池,深吸一口氣,跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘,但我爺爺告訴我,我必須潛水至少十秒鐘,所以我開始潛水。三秒鐘,七秒鐘,十秒鐘&漸漸地,我能夠潛水超過十秒鐘,甚至二十秒鐘。會潛水,會開始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水,然后讓我浮起來。哇!當(dāng)我潛水時(shí),我的身體會放松,然后我會突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳,我會不會撞到游泳池的邊緣?哦!我沒戴泳鏡嗎?你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景!然后,我的祖父教我如何移動我的手和腳:首先,我收回我的腳,分開我的腿,然后把它們推出去。手的動作是:首先,把你的`手臂放在一起,伸直,然后分開你的手掌將水拉回。整個(gè)動作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙,放在水箱里讓我看,但我不同意,因?yàn)榍嗤苁且环N有益的.昆蟲)。我試著再做一次,就像我爺爺說的,我的身體真的在前進(jìn)!我會游泳!

      雖然我仍然游得很慢,但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳!

      我學(xué)會了游泳作文500字 20

      暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學(xué)游泳,我覺得既緊張又興奮。

      我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學(xué)會憋氣!蔽艺諎寢尩'樣子,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。

      接著,媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學(xué)手上動作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次!昂昧。我們來讓自己趴著浮起來吧!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會浮起來!”

      經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個(gè)暑假我就可以學(xué)會游泳了。

      我學(xué)會了游泳作文500字 21

      人生中會有無數(shù)次嘗試。有些成功,又或許有些失敗了,但我相信,只有嘗試過,才知道。9歲那年,我嘗試了游泳,使我在夏天又多了一個(gè)好朋友——游泳。

      事情是這樣的:9歲那年,我正在家里看電視。突然,爸爸推開家門,急匆匆的對我說:“收拾一下,走,跟爸爸去游泳,爸爸剛剛拿到了兩張游泳館的票!蹦鞘俏业谝淮谓佑|游泳。我疑惑地對爸爸說:“什么是游泳?好玩嗎?”“好玩,太好玩了!爸爸小時(shí)候就喜歡游泳!等你學(xué)會游泳,爸爸每周都帶你去。”爸爸面帶微笑地說,好像回憶起了童年的時(shí)光。

      一聽說是好玩的,我不管三七二十一。穿上鞋就拉著爸爸往外走。爸爸拉住我說:“還沒拿泳衣呢!這么大意!

      到了游泳館,看見好多和我差不多大的`哥哥、弟弟們都紛紛跳進(jìn)水里。濺起的`水花淋了人一身。我也趕快沖到岸邊,可在要下水時(shí),我猶豫了一下,萬一不小心淹死了怎么辦?我把我的想法告訴了爸爸,爸爸聽后哈哈大笑,說:“爸爸剛開始是只旱鴨子,也怕水,可游著游著,就慢慢適應(yīng)了!闭f著我不小心一滑,掉進(jìn)了水里!翱瓤取取蔽冶亲永、耳朵里和嘴巴里都進(jìn)水了。爸爸連忙把我拉上來。“我再也不游泳了!蔽摇把傺僖幌ⅰ钡卣f!皼]事,只不過進(jìn)了點(diǎn)水,正常的,學(xué)游泳哪有不進(jìn)水的?”爸爸安慰我說。我休息了一會兒,爸爸說:“走,我們接著游,這次爸爸牽著你的手,決不讓你在嗆水。”“不了,不了,我不玩了,一點(diǎn)都不好玩,我們回家!”我搖著爸爸的手說!安恍小卑职钟貌豢煞穸ǖ恼Z氣說,“男子漢要勇敢,怎么能被一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折嚇到呢?跟爸爸下去。”我被強(qiáng)拉了下去,我閉上眼睛,準(zhǔn)備接受它。過了一會兒,什么事都沒發(fā)生!鞍,游泳好舒服啊!蔽易匝宰哉Z。接下來幾天,爸爸又教我憋氣、蛙泳、花樣游泳。

      那年,我學(xué)會了游泳!

      我學(xué)會了游泳作文500字 22

      夏天,天氣實(shí)在太熱了!人們熱得受不了,都紛紛在家里吃雪糕、吹空調(diào)。而我和爸爸想出了一個(gè)既能鍛煉身體又能解暑的好辦法——去游泳館游泳。

      第一次去游泳館時(shí),我還不會游泳,所以爸爸帶我去了水比較淺的小游泳池。剛一下水,我便感到一陣涼爽,真舒服呀!

      開始學(xué)了,我的“教練”爸爸說:“要學(xué)游泳,首先要掌握正確的動作!闭f完,他就給我示范了一遍。我一邊看,一邊模仿爸爸的.動作,很快就學(xué)會了。

      然后,爸爸又教我換氣。爸爸把頭伸到水下去,過幾秒后又上來換氣。他還告訴我:“呼氣時(shí)可以用鼻子或嘴,不過吸氣時(shí)必須用嘴,如果用鼻子吸氣,就會把鼻子旁邊的水吸進(jìn)去,那樣就會嗆到水的!”可是我一直不敢把頭伸到水下面去,生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸說:“不用怕!你只要閉緊眼睛,吸一口氣,把頭往下一垂就行!苯K于,我鼓起勇氣,潛到了水底下,并按爸爸說的練習(xí)換氣。

      接著,爸爸又教我學(xué)漂浮。只見他把整個(gè)身子都沉到水里,一動不動地趴到水底。過了一會兒,爸爸竟然自己浮上來了!我也試了一遍,當(dāng)我沉到水底時(shí),突然感覺有一雙手把我往上托,原來這雙“手”就是水的浮力呀!

      游泳的基本功都練好了,最后,爸爸決定帶我去水比較深的大游泳池里體驗(yàn)一下。剛開始我有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲业哪_碰不到游泳池底了?墒俏矣沃沃屯撕ε,像一條小魚一樣和爸爸一起游了一個(gè)來回。

      我們離開游泳館時(shí),我已經(jīng)累得筋疲力盡了。但是我依然很開心,因?yàn)槲覍W(xué)會游泳了!

      我學(xué)會了游泳作文500字 23

      我在學(xué)校上游泳課的時(shí)候,看見別的同學(xué)都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學(xué)游泳。

      當(dāng)媽媽領(lǐng)著我第一次來到學(xué)游泳的地方時(shí),我看到滿池的'水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進(jìn)水里時(shí),可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實(shí)在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強(qiáng)壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。下水后,首先教練讓我練習(xí)坐蛙腿,這個(gè)還比較簡單,我很快就學(xué)會了,然后他讓我在水里練習(xí)使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習(xí),可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當(dāng)年學(xué)習(xí)游泳的秘訣告訴了我,說在練習(xí)這個(gè)步驟時(shí)一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個(gè)基礎(chǔ)上就要練習(xí)蹬蛙腿了,我學(xué)著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習(xí)怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習(xí)劃手的動作和姿勢,然后再進(jìn)水里練習(xí),我結(jié)合開始學(xué)的那一系列的動作努力地練習(xí)著,終于,我學(xué)會了游泳!而且經(jīng)過我不懈的努力和練習(xí)甚至比那些嘲笑我的同學(xué)游得更好。

      通過學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!

      我學(xué)會了游泳作文500字 24

      游泳,是我一直特別向往的運(yùn)動。因?yàn)橹霸谟斡境乩镂叶急仨殠嫌斡救,我希望能不帶它?墒俏覅s一直沒時(shí)間學(xué),正好,這次暑假來了,我和媽媽選定了一個(gè)日子,決定去學(xué)游泳。

      換好泳衣,我們來到游泳池,只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠(yuǎn);有的自由自在,快速地舞動雙臂與雙腿;有的姿態(tài)優(yōu)美;時(shí)如蝴蝶、時(shí)如青蛙、時(shí)如大鳥飛翔……看著看著,我的心便癢癢了。

      做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時(shí),無數(shù)個(gè)細(xì)胞向大腦傳遞“冷”這個(gè)字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的方向走去。說時(shí)遲,那時(shí)快,我忽然沉了一下,又站了上來,水剛好漫在我胸口。我激動萬分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說:“憋氣是學(xué)游泳的第一步,憋氣時(shí)不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡!睂W(xué)會憋氣后,教練教我必須要能浮起來,然后才能學(xué)習(xí)也是很重要的手腿動作,腿部是蛙泳動作,簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫愛心、抱水”。我心想,這有什么難的`?我會!于是,便手腳同時(shí)做起了動作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著說:“還沒讓你做呢,好好聽,不能急!”這時(shí)卻把媽媽嚇壞了。其實(shí)學(xué)游泳還真不是很容易的,真的要先認(rèn)真聽明白教練的話再去做動作,不然就很容易動作走樣了。最后還要學(xué)會換氣,如果不會換氣那是游不遠(yuǎn)的。雖然這些動作我都會了,但連貫不夠所以還是游不遠(yuǎn)。

      盡管我現(xiàn)在還不熟練,至少我現(xiàn)在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現(xiàn)在每天都去努力地練習(xí)動作,爭取每天能游遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學(xué)會了游泳。”

      我學(xué)會了游泳作文500字 25

      放暑假了,爸爸媽媽決定讓我在縣城康森游泳館學(xué)游泳,我可開心了,于是,媽媽給我買了泳鏡,泳衣和泳帽。

      第一天,游泳教練教我如何吸氣,換氣,漂浮。剛開始,我不敢把整個(gè)頭潛入水里,反復(fù)試了幾次,憋的喘不過氣來,還咕咚咕咚的往肚子里灌水,感覺害怕極了,就像眼前有一條巨蟒。嚇得我渾身發(fā)抖,哭的哇啦哇啦的,甚至還裝肚子疼,在水里呆了不到半個(gè)小時(shí)。我決定放棄游泳了。

      第二天,我想了好多辦法逃避游泳,比如肚子疼,不吃飯,反鎖們等等都沒有用,在媽媽壓制下,又被送到了康森游泳館,今天,教練很努力很努力的教了我一上午,還拉著我去了大人的.游泳池,教練抱著我,雙手舉著我,摟著我在水里反復(fù)努力練習(xí)吸氣換氣,最后我終于學(xué)會了如何潛入水里吹泡泡,吸氣換氣,教練還鼓勵(lì)我說真棒。我不再感到害怕了。到點(diǎn)回家時(shí),我和媽媽對教練說謝謝您教練,你辛苦了。

      通過游泳,我明白了,做任何事都要努力,堅(jiān)持不懈,雖然在堅(jiān)持和努力的過程中,很累,很苦,很難,但是,我得到了快樂,很開心。

      我學(xué)會了游泳作文500字 26

      在炎熱的夏天,最酷的運(yùn)動應(yīng)該是游泳。下午,我媽媽帶我去了我阿姨住的桂花園社區(qū)的室外游泳池。

      來到游泳池,只見水很干凈,明澈,穿著各種泳衣的人在游泳池里如魚得水地游來游去。真是熱鬧非凡!阿姨和我們的好朋友張豪杰已經(jīng)在游泳池里玩得很開心了。我迫不及待地?fù)Q上泳衣,戴上游泳圈,撲通一聲跳進(jìn)水里。

      泡在水里真的很爽?釤嵋呀(jīng)被卷走了。我和其他幾個(gè)朋友玩了水戰(zhàn)游戲?鞓返乃疄R了又濺,濺了又濺。當(dāng)水滴從空中落下時(shí),陽光照射在水滴上,就像金色的.珍珠,非常美麗。

      阿姨是個(gè)游泳健將。我看見她像青蛙一樣熟練地在水里游泳。她說:“這叫蛙泳!蔽曳浅Aw慕她,以至于她纏著她教我游泳。她說:“別擔(dān)心,別擔(dān)心。你們兩個(gè)應(yīng)該先在水里練習(xí)憋氣。只要你不怕水,我明年就給你上一堂夏季游泳課,好好學(xué)習(xí)!庇谑俏覀兌计磷『粑,然后把頭沉入水中,第一次練習(xí)屏住呼吸5秒,第二次練習(xí)屏住呼吸10秒……我希望我能學(xué)會游泳!

      夕陽西下,紅色的夕陽映著大地,我們戀戀不舍地上岸,帶著清爽的氣息回家。游泳令人愉快。下次我再來,嘻嘻!

      我學(xué)會了游泳作文500字 27

      每次暑假媽媽都會給我報(bào)一些興趣班,這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班,我很高興,因?yàn)槲液芟矚g游泳。

      去年我已經(jīng)學(xué)過蛙泳啦,所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來了?晌野l(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無聊的,一節(jié)課都在那里做腿部動作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又無聊又累。我開始沒有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來的兩節(jié)課都是在倒退,第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來會感覺腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時(shí)候,我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下,右邊一下。于是我升入了第二小組,可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個(gè),因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的,我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來。不過每次都被他們落的很遠(yuǎn)的,很慘。幾節(jié)課后,我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過了第一名,我就是第一名啦?墒敲刻煳叶祭鄣媒钇AΡM。

      十節(jié)課以后,我進(jìn)入了最累的`一組,就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個(gè)來回,有時(shí)候還要有計(jì)時(shí)賽。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分鐘,快了20秒,這樣下去我一定會游的很快的。終于,我完成了15節(jié)課這漫長的時(shí)間。我終于畢業(yè)啦!

      雖然累,不過我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能,還是很開心的,這個(gè)暑假我過的很充實(shí)。

      我學(xué)會了游泳作文500字 28

      有一天,我和爸爸媽媽去練習(xí)游泳。

      我們走進(jìn)游泳館,媽媽先拿著游泳票去前臺換兩個(gè)手環(huán),一個(gè)交給我,一個(gè)交給爸爸,然后我和媽媽去女更衣室,爸爸去男更衣室,換好游泳衣,我和媽媽來到游泳池前,爸爸吧已經(jīng)在等我們啦,我們開始了練習(xí)游泳啦。

      我剛開始先去淺水區(qū)練一下,爸爸媽媽去深水區(qū),深水區(qū)水很深,我的腳還挨不到地呢。我在淺水區(qū)用教練教我的方法,先練習(xí)吸氣,憋氣,換氣。來回游了幾圈就感覺水太淺,就決定去深水區(qū)游一會兒。到深水區(qū)找到爸爸,讓他在后面跟著我,我從這頭游到那頭,等到游到那頭時(shí),已經(jīng)累的`精疲力盡,這深水區(qū)的賽道就是長,我們就稍稍休息一會兒,恢復(fù)一下體力。接著我們就開始游回去,游著游著,正高興的時(shí),我不小心嗆拉一口水,爸爸連忙把我扶起來,緊張地拍著我的背。我就很快的站好扶著邊咳嗽兩聲,休息一下。這下害得我有點(diǎn)不敢再下水啦,爸爸就在一旁鼓勵(lì)我,在爸爸的鼓勵(lì)下和保護(hù)下,我堅(jiān)持游了回去。

      我游到媽媽身邊,媽媽關(guān)心的問道:“怎么樣,好些了嗎?”我說:“沒事”。媽媽又告訴我:‘遇事不要害怕,冷靜的應(yīng)對,做什么事要堅(jiān)持到底,這樣才能鍛煉自己,才能練出出色的游泳技能。’我朝媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭,接著去游泳了。

      這次游泳的經(jīng)歷讓我難忘至今。

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