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第一次游泳作文500字（通用35篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文500字（通用35篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第一次游泳作文500字 篇1
爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學(xué)游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強(qiáng)同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開心地說：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成為游泳健將！”爸爸聽了謙虛地說：“人外有人、天外有天，不要驕傲！”
來到游泳館，我換了游泳衣、系著救生球，戴上游泳鏡，開始像爸爸一樣進(jìn)行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴(kuò)擴(kuò)胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動(dòng)作要領(lǐng)，并在岸邊模擬示范。我一看，大喜過望，原來游泳這么簡單。我大手一揮，說：“好了，我都明白了，看我的.�！蔽摇皳渫ā币宦曈赂业靥胗境��！鞍パ�！”嗆了一鼻子水，好難受！糟糕！手腳不聽使喚了，我一下子就沉到了水里，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時(shí)趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。
爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的浮力，然后再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動(dòng)作。我這次耐心地按照爸爸的話去做了，果然能夠自己浮起來了。輕輕地將雙手并攏向前伸展，然后向身體兩側(cè)劃，雙腿先屈后伸，我終于能夠在水里前進(jìn)了！歐耶！我學(xué)會(huì)游泳了！
通過今天學(xué)游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虛心學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無成。
第一次游泳作文500字 篇2
晚飯過后，我和爸爸開車要去迎賓館游泳。由于我申請(qǐng)了很多遍，今天才成行，所以我心里很興奮！
我們來到游泳館大廳里，哇！人好多呀！我們來到柜臺(tái)前，爸爸辦了一張800元能夠游20次的卡，又買了一些必備品：如泳褲、護(hù)目鏡、泳帽等，然后我和爸爸拿著裝備和卡就走向男更衣室。結(jié)果在門口一刷卡，咦？怎么不能進(jìn)？于是我們只好把工作人員找來請(qǐng)教，一問才知道，這卡是女更衣室的，原來因?yàn)闀r(shí)間倉促，服務(wù)員拿錯(cuò)了卡。換卡后，我們先到鞋房換鞋，接著去更衣室換衣服，在沖過涼后便趕緊進(jìn)入了泳池。
進(jìn)入泳池后，首先映入眼簾的是一大一小兩個(gè)泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，還有為數(shù)不多的老人；只見有的`人在蛙泳、有的在“狗刨”、還有的在自由泳；有的游得非常快，有的一游就喝水，肯定是個(gè)旱鴨子！
剛一下水，哇，好涼��！幸好我?guī)е斡救�，要不我一定�?huì)喝上幾口水的。在我爸爸的精心指點(diǎn)下，我先學(xué)了蛙泳，可試了很多遍，沒有什么效果，還折騰的自己氣喘吁吁，后來按照爸爸的指點(diǎn)學(xué)了仰泳，嘿，還真有點(diǎn)兒感覺，竟然能手腳并用向前方移動(dòng)，看來我還是有點(diǎn)兒游泳的天賦！
我們連續(xù)游了一個(gè)多小時(shí)，在爸爸的催促下我才依依不舍地離開泳池，從游泳館出來上車后，發(fā)現(xiàn)車上竟然有一個(gè)香蕉，于是剝開皮大口大口地吃了起來，真是雪中送炭！真是太好吃了。
回到家已經(jīng)將近十點(diǎn)，太累了，連刷牙的力氣都沒了，看來任何事都要付出艱辛的努力才能成功。
第一次游泳作文500字 篇3
今年暑假，媽媽決心要讓我學(xué)會(huì)游泳，說這樣才能保護(hù)自己。也對(duì)，看到我身邊的小伙伴基本上都會(huì)游，我就答應(yīng)了。
今天，媽媽把我送到了游泳班。我既興奮又緊張，興奮的是想到以后我也能和小伙伴們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸碛稳�，那該多好玩��！緊張的是我想我學(xué)得會(huì)嗎？教練會(huì)很兇嗎？他會(huì)不會(huì)看我很笨就把我扔水里��？正想著，教練來了。他高高瘦瘦的，很親切的'樣子，一點(diǎn)也不兇，我終于松了口氣。
換好泳衣，教練微笑著對(duì)我說：“自己下水好嗎？”我想這應(yīng)該沒問題，于是一下都沒猶豫就直接跳下去了。可沒想到一連嗆了好幾口水，把我一下子嚇傻了。媽媽在一旁著急了，可是教練卻一點(diǎn)也不慌張，他飛快地把我從水里拎了出來，笑著說：“有我在，不用怕。學(xué)游泳嗆幾口水很正常，我小時(shí)候?qū)W游泳也嗆過的。記住，以后下水時(shí)一定要憋氣哦！”哦，原來是這樣啊，相信我這輩子都不會(huì)忘記這一點(diǎn)了。
接下來教練就教我如何憋氣，他一次次示范，我跟著他一次次憋，差不多可以了，教練就給我在背上背了個(gè)小背包，開始教我蛙泳的腿部動(dòng)作。很快一節(jié)課就過去了，感覺腿好酸，我都差點(diǎn)爬不上岸了。
沒想到學(xué)游泳還挺難的，但是，有這么好的教練，我對(duì)自己充滿信心，我相信這個(gè)暑假我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
第一次游泳作文500字 篇4
每一個(gè)人都有第一次，第一次可能是失敗的，也可能是成功的。
一次，爸爸領(lǐng)我去市貿(mào)的游泳池里面玩兒，到了游泳館里面，我看著那水，哇！水好藍(lán)��！我換完泳衣，可是，我發(fā)現(xiàn)了一件事，那就是我不會(huì)游泳，我站在游泳池邊上發(fā)呆，爸爸看出了我的心思，問我：“想不想游泳呀？”我眼前一亮，興奮的說：“想呀！想呀！”就這樣，我和爸爸一起下了水，爸爸嚴(yán)肅的對(duì)我說：“我們先學(xué)習(xí)憋氣。”一開始，我只能憋3秒，后來，我憋了5秒，10秒、15秒，慢慢的，我能憋住氣了，還可以在水下把氣呼出去，把身子漂在水面上呢！爸爸又對(duì)我說：“現(xiàn)在你試著用腳劃動(dòng)，然后，手也跟著來回?cái)[動(dòng)�？墒怯斡静]有我想的那么簡單。我剛游了兩下，就嗆了一口水，我趕緊從水里出來，爸爸把我拉上岸，關(guān)心地問我：“你沒事吧？”我告訴爸爸，我有點(diǎn)兒想放棄了。爸爸卻鼓勵(lì)我說：“堅(jiān)持就是勝利，不能半途而廢�！蔽衣犃税职值脑�，又自信起來，每當(dāng)我相放棄的時(shí)候，我都會(huì)告訴自己萬事開頭難，過了這一關(guān)就好了。
就這樣，我每天堅(jiān)持練習(xí)游泳，終于，在第4天的時(shí)候，我完全學(xué)會(huì)了游泳。爸爸也高興地對(duì)我說：“你看，你這不是游的`很好嗎！如果當(dāng)時(shí)你放棄的話，還會(huì)有這么好的結(jié)果嗎？”我也笑著說：“真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功呀！”
次游泳讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理，也讓我知道了萬事開頭難！
第一次游泳作文500字 篇5
在我的人生中有許許多多的第一次，令我記憶深刻的卻是第一次游泳。
聽媽媽講過1995年那次特大洪水，我就對(duì)誰有一種不祥的感覺。
六歲那年，爸爸就讓我去學(xué)游泳，一開始，我也不肯答應(yīng)，可爸爸對(duì)我說了很多關(guān)于游泳的好處，最后，我勉強(qiáng)的答應(yīng)了。
當(dāng)天晚上，爸爸就帶我去了夏威夷游泳館。剛進(jìn)游泳館，我就心慌意亂，我怕水太深，會(huì)把我淹沒；我怕水太涼，會(huì)在水里打哆嗦；我怕
可當(dāng)我看到爸爸在水里對(duì)我拋媚眼，示意我下水，沒辦法，就壯著膽子下水了。咦！水并不像我想象的那么深，那么涼，我順?biāo)校傆X得后面有人推著我似的，我扭頭一看，哦！原來是波浪，順著波浪走動(dòng)，真是舒服極了！
我看到游泳池里那些自由翱游的人，羨慕極了，于是就叫爸爸教我游泳。我主動(dòng)的.去向爸爸請(qǐng)教游泳，他爸一聽，高興極了，就這樣，爸爸放起了我的游泳教練。剛開始，爸爸扶著我，我在爸爸的托扶之下練習(xí)起來，爸爸見我游得差不多了，就悄悄地放開了手。啊！我沉了下去，喝了幾口水，我上了岸，對(duì)著爸爸吼道："不學(xué)了！"爸爸見狀，就對(duì)我說："學(xué)游泳要有毅力，有耐心"我聽了，慚愧地低下了頭，開始第二次挑戰(zhàn)。這次，我用心地學(xué)，將近一個(gè)小時(shí)，我學(xué)會(huì)了游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。
經(jīng)過這件事，使我懂得了一個(gè)道理：做什么事都不要遇到困難就退縮，堅(jiān)持不懈，就會(huì)成功！
第一次游泳作文500字 篇6
湛藍(lán)的水，配上身后的藍(lán)天白云，不用說，這可是個(gè)游泳的好地方�？删褪窃谶@樣的一個(gè)絕佳勝地，我第一次溺水了……
游泳池中，一陣陣嬉水聲傳了出來。隨著一陣又一陣打水聲，我的身體也慢慢靠近了深水區(qū)……
“嘩，嘩”忽然，天上下起了傾盆大雨。飄飄灑灑的雨絲打在水中，打在一旁的樹葉上，仿佛在彈奏一首傷感的樂曲，預(yù)示著災(zāi)難的降臨。突然，我感到身體往下一陷，我深知自己已經(jīng)進(jìn)入了深水區(qū)�？晌覅s不以為然：這兒水最多兩米，等會(huì)兒游回來就行了！
可能是老天爺知道了我的`想法，存心和我作對(duì)。等我另一只腳踏入深水區(qū)后，恐怖的事情發(fā)生了。我的整個(gè)身子都陷進(jìn)水里，我感到事態(tài)不妙，趕緊蹬雙腳，想浮上去一點(diǎn)。
命運(yùn)女神邪笑著。雨下得更大了，我的同伴們似乎正玩得歡，根本沒有發(fā)現(xiàn)我“失蹤”了。
我換了一招，想用拍水的方式引起同伴們的注意。我好不容易把手伸到水面上，把身上僅有的一點(diǎn)力氣都用到手上，使勁拍打水面。每打一次水面，我就覺得身上的一絲活力被抽取了�？蛇@招還是沒引起大家的注意。
我漸漸感到頭暈眼花，渾身無力。胸很悶，一股又一股暈眩感朝我襲來。我知道自己快招架不住了……
這時(shí)，耳邊隱約聽到了一句救我命的話：“蔣湉璐呢？”我頓時(shí)看到了希望的曙光。我用最后一點(diǎn)力氣在水上拍打了一下……
這次驚心動(dòng)魄的溺水，不但使我感受到了溺水的恐怖，還讓我懂得了：在未知的情況下，不能輕易地“冒險(xiǎn)”。
第一次游泳作文500字 篇7
記得那是我三歲的時(shí)候，媽媽帶我去奧體游泳。當(dāng)時(shí)，我還不知道游泳是干什么呢。于是就毫無恐懼地跟著媽媽走了。
到了游泳館，媽媽幫我換好泳衣，準(zhǔn)備下水�？晌乙豢从斡境鼐秃ε铝耍姨煺娴貑枊寢專骸斑@水里有妖怪嗎？是妖怪要你把我扔下水的嗎？”媽媽哈哈大笑著說：“沒有妖怪，你可以放心地在這里游泳�！蔽疫@才放心地準(zhǔn)備下水。誰知，剛一碰到水面我便觸電一樣退了回來，我尖叫著：“媽媽，水太冷了，我不敢下去。媽媽說：“沒事，你看那些大哥哥、大姐姐都能游得那么好，你也行的。”我一看，可不是嘛，其他人的動(dòng)作都是那么熟練，那么協(xié)調(diào)，就沒有了剛才的恐懼。
于是，我再一次跟著媽媽下水。先適應(yīng)水溫，然后便開始叫我基本的動(dòng)作。不一會(huì)兒，我就可以戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地滑幾下水了，動(dòng)作很是笨拙。
通過幾個(gè)來回的游泳練習(xí)，確切地說應(yīng)該是刨，我終于可以較好地游上幾個(gè)來回，當(dāng)時(shí)我的.心里別提有多高興了。
要開始學(xué)憋氣了，我先把鼻子和嘴巴浸到水里，然后——————由于我是初學(xué)者，結(jié)果被嗆了好幾口水。后來媽媽告訴我練憋氣時(shí)可以用手把鼻子捏住，然后把嘴巴閉緊就可以了。我試了一次果然很有效�？墒且坏接斡緯r(shí)又不靈了，媽媽只好給我買了個(gè)鼻夾。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能游得像小魚一樣協(xié)調(diào)了，也可以從水線底下自如地翻過去了，我高興地直拍手。
現(xiàn)在，我很快樂，游泳也成了我生活中不可缺少的一部分。
第一次游泳作文500字 篇8
我的第一次下水游泳，是在一個(gè)暑假。那時(shí)的溫度一下子飚到了37度，看著別人在水里涼快的泡著，我的心癢癢的，像一百只猴子在撓。我央求著媽媽帶我去學(xué)游泳。但你可別誤會(huì)。我并不是奔著游泳冠軍那個(gè)夢(mèng)想而去學(xué)的，純粹就是想學(xué)會(huì)游泳之后，能泡在水里自由的.玩耍。
學(xué)游泳必須早起，第二天早上六點(diǎn)半就醒了，我興奮極了，雖然周圍的一切還是那么平常，但我心里卻是波濤滾滾。
進(jìn)了游泳館，一種泳池獨(dú)有的氣味向我迎來，我既興奮又緊張，還有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。換好衣服，跟教練做熱身運(yùn)動(dòng)。要下泳池了，我坐在岸上往身上潑了點(diǎn)水，并把腳泡進(jìn)去。泳池不深，大約1·2米，在我跳下泳池的那一瞬間，涼水漫到了我的脖子，我一下子不知道如何是好，呆若木雞，直到老師在不停的喊我過去。
教練讓我們先練憋氣，我竟然是第一個(gè)通過這項(xiàng)測(cè)試。第二個(gè)環(huán)節(jié)是練習(xí)浮起來。我雙手摳著岸沿抬起雙腿，可不知為什么，身體就像被什么勒住了一樣，渾身的肌肉根本無法放松。我試著收起雙腳，可水仿佛跟我作對(duì)似的，我越想往下壓，它就越把我往上送。身體這么僵硬，自然就浮不起來。看來游泳并不像看上去那么簡單啊。
教練讓我放松，我深呼吸了幾次，平復(fù)了一下心情。這次我好像卸下了什么負(fù)擔(dān)，一下就浮起來了，心里別提多高興了。這時(shí)，游泳課的鈴聲響了，我的第一次游泳也就這樣結(jié)束了，好刺激�。『闷诖乱淮斡斡菊n，這樣我就快變成飛魚了。
第一次游泳作文500字 篇9
上學(xué)期我們?nèi)胰ヌK州樂園，因?yàn)樘鞖鉄�，所以大家一致決定去水上樂園玩�？晌矣植粫�(huì)游泳，只好抱著救生圈在水里原地打轉(zhuǎn)。真是沒意思極了！所以，今年我下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
媽媽很了解我的心思。就在放假后不久幫我買了一張“游泳卡”。這下好了，我可以天天去泳池游泳了。七月八號(hào)是個(gè)難忘的日子。傍晚五點(diǎn)，媽媽陪我來到了游泳池。我急忙換上了游泳裝，一下子就跳了下去，沒有想到，身體不聽使喚，一個(gè)勁望下沉，慌亂中我喝了好幾口水，幸虧被眼急手快的媽媽一把拉了上來。我一個(gè)勁地喘粗氣，耳朵里嗡嗡的。媽媽說：“你這樣子亂游是行不通的.，游泳要慢慢學(xué)。一定要掌握要領(lǐng)。首先，屏住氣，將頭埋在水里，讓身體浮起來，手扶住救身圈腳往后用力蹬……”我按照媽媽的方法，先站在水比較淺的地方，深深地吸一口氣，然后鉆到水下去，可剛鉆下去，身體就浮了起來，我試著用手揮了揮，呵，身體動(dòng)了，我趕快用力蹬腳，身體動(dòng)得更快了。經(jīng)過幾次這樣的練習(xí)我終于克服了恐懼心理，初步學(xué)會(huì)了悶頭游。我高興極了，馬上把這個(gè)喜訊告訴了媽媽，媽媽一副不信的模樣，于是我就準(zhǔn)備表演一次給她看看。我把各種要領(lǐng)默記一遍，就埋下頭悶游了，直到一口氣接不上來，我手忙腳亂地從水中探出頭來，回頭一看離起點(diǎn)已有兩三米了。媽媽在岸上吃驚地說：“啊！你真棒！”我聽了心里甜滋滋的。
同學(xué)們，俗話說：“萬事開頭難”。但只要有恒心和決心，凡事都能成功。相信自己是最棒的！
第一次游泳作文500字 篇10
“那個(gè)小朋友游得真好。”一位叔叔指著我贊嘆著。我聽了心里美滋滋的。心想：叔叔哪里知道，十天前，我還是個(gè)旱鴨子。
十天前，是我第一次學(xué)游泳，清楚地記得：那天下午，我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。到游泳館一看，我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳學(xué)好。
教練讓我們先下水做換氣練習(xí)，小朋友一個(gè)個(gè)都下了水，我緊張地抱著綁在腰間的`水漂，走到池邊，猶猶豫豫的不敢下，這是，站在一旁的教練說：“勇敢點(diǎn)兒，別害怕，手扶住池邊，有漂不會(huì)沉下去。”聽了教練的鼓勵(lì)，我學(xué)著其他小朋友的樣子終于下了水。誰知更恐怖的是：教練讓我們雙手扒住池邊，把整個(gè)頭沒到水里，練習(xí)換氣。我心慌了，還怕水嗆到嘴里，頭不敢下去�？粗渌∨笥岩呀�(jīng)連續(xù)做了好幾個(gè)，才鼓起勇氣，慢慢地把頭放在水里，誰知“咕咚咕咚”就嗆了三四口，我慌慌張張地鉆了出來，更害怕了，教練說：“憋住氣，不要怕，再來一次。”這次我憋足了一口氣，心里豎著一二三，把頭一下頭沒入了水中，這次沒被嗆著，成功了。記者我又是著做了很多次。終于，不再害怕了。
接著，我們上岸學(xué)蛙泳腿，教練先做了示范。我模仿他的樣子，收腿，翻腳，蹬腿，夾腿，做的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水做動(dòng)作，原來，水里比上還難十倍。我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游得很慢，但我第一次來就在水里又來有去，我想，我一定能學(xué)好游泳。
第一次游泳作文500字 篇11
每當(dāng)我看見箱子里的泳鏡時(shí)，就會(huì)想起第一次游泳的情景。
那是幾年前一個(gè)炎熱的夏日，太陽炙烤著大地，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。換上泳褲，戴上泳鏡，戴上游泳圈之后，我就一搖一擺地，跟著爸爸媽媽來到泳池邊。
我低下頭，看著藍(lán)藍(lán)的水和翻滾的浪花，頓時(shí)，我兩腿發(fā)顫，眼睛看不清東西。這水好深啊，比我還高呢；這么多的.浪花，它們要吃我嗎？我在心里害怕地想著。
這時(shí)，后邊有誰推了我一下，我一下子掉入了泳池，那一刻我絕望了，我一定要被淹死了。我閉上眼睛，雙手抓住游泳圈不放，過了一會(huì)兒，一點(diǎn)動(dòng)靜也沒，我便把眼睛睜開，發(fā)現(xiàn)我好好的，是游泳圈把我扶了起來，我長呼一口氣。
有了前面的經(jīng)驗(yàn)，我知道在游泳圈的保護(hù)下我不會(huì)沉到水底，便自由地在水中遨游。我一會(huì)兒在水中撲騰，過了一會(huì)兒又在水中打滾。水花拍打著我的身體，沒過多久，我又用雙腿拍打水面，弄出許多水花，打在我身上癢癢的，可舒服了。那時(shí)我就覺得游泳太簡單了，就我一個(gè)小孩子都能當(dāng)游泳大王了。
就這樣，我的膽子越來越大，于是我走到泳池邊的臺(tái)階上，沖動(dòng)地跳了下去，只聽撲通一聲，水花一下子飛了起來，我一下掉到了水里，游泳圈也差點(diǎn)被強(qiáng)烈的沖擊力沖飛了，還好，我撲騰了幾下又浮了上來，不過浮上來后我就嚇得游也不敢游了。
結(jié)果呢，結(jié)果就是我再也不想游泳了。在夏天也是，要不是爸爸勸我，我可能真不游了呢。
第一次游泳作文500字 篇12
今天我和爸爸媽媽還有楊阿姨的一家人去游泳，第一次去游泳，什么也沒有，東西也要買的，爸爸把錢給楊阿姨的女兒，我叫她姐姐，爸爸說：“去叫姐姐給你買泳衣和救生圈�！蔽艺f：“好的�！蔽揖妥嚾ベI游泳的必需品了。我先去挑好泳衣還有救生圈，付了錢之后我們就出發(fā)了。
到了目的.地，哥哥拿錢去買門票，接著把票拿給收票的婆婆，我們進(jìn)了更衣室，把裙子換成泳衣，向泳池走去。我驚訝地叫起來：“哇好一片藍(lán)色的水�。 笨拷剡呉豢�，水很清澈，一眼看到底。
開始去泳池學(xué)游泳了，第一個(gè)游泳池的水好淺，剛好打到我的大腿，然后我又跑到第二個(gè)泳池，套上救生圈就往水里跳，這個(gè)游泳池讓我有點(diǎn)害怕，因?yàn)楦绺缯驹谒�，水都達(dá)到了他的脖子。我正套著游泳圈在水面上悠閑地飄著，突然哥哥把我拉到了泳池正中間。明明知道我不會(huì)游泳，還把我拖到水中間，唉，誰叫他比我大呢？我游了半天才游回來。媽媽走過來，看見我坐在泳池邊上，就問我怎么沒去游泳？我回答：“因?yàn)樗�，我沒下水游泳。”可是我不會(huì)游泳只能看別人游，多無聊��！于是我就在游泳池了慢慢開始學(xué)游泳了。正學(xué)得起勁，突然下起雨了，一會(huì)兒游泳池就沒人了，我也回家了。
今天真好玩，下次我還要游泳。不過天氣很奇怪，一會(huì)下雨一會(huì)出太陽，希望哪天爸爸媽媽再帶我一起來游泳池學(xué)游泳。
第一次游泳作文500字 篇13
有些同學(xué)第一次游泳可能是在游泳池里，也可能是在水池里，而我卻是在奶奶家旁邊的那條小河里。
那天，我去奶奶家玩，路上看見有些小孩和大人正在河邊釣魚，我羨慕極了，也想去釣�？墒莵淼臅r(shí)候沒有帶漁具，一向主意多的爸爸用竹竿系上一根毛線，沒有魚鉤便用鐵絲握了一個(gè)，一個(gè)魚竿終于誕生了�？晌铱傆X得有點(diǎn)別扭，�。≡瓉硎峭松萧~浮。這可難住了爸爸，最后還是由奶奶找出了爺爺曾經(jīng)用過的魚浮。
我扛著魚竿，拿著挖好的蚯蚓來到了小河邊。那時(shí)候釣魚的都已經(jīng)走光了，只剩下了我和爸爸。我甩出魚鉤，沒想到用力過猛腳下一滑我便掉到了河里。爸爸急忙跳下來拉我，我卻說：“反正魚也釣不成了，不如你叫我游泳吧！”我這一句話完全出乎了爸爸的意料，爸爸說：“那你想學(xué)什么泳？”我不假思索的.說：“當(dāng)然是蛙泳了！”（因?yàn)槲抑恢肋@一種）爸爸先演示了一遍，他的樣子還真像青蛙。我也學(xué)著爸爸的樣子游，可沒想到我剛一松開爸爸的手便滑倒了，一下子喝了一大口水。我差點(diǎn)想吐。我找了一棵在水中的木枝抱著它來練習(xí)，沒想到這一招還真靈，我不一會(huì)兒便學(xué)的有模有樣了。漸漸的我放開了樹枝，也不會(huì)往下沉了。我終于游了起來，心里好不得意。
今天是最快樂的一天，因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的技能。
第一次游泳作文500字 篇14
今天是我學(xué)游泳的日子。我很激動(dòng)，因?yàn)閷W(xué)不會(huì)，愿望就不會(huì)實(shí)現(xiàn)。
當(dāng)我到達(dá)游泳池時(shí)，我非常興奮，但當(dāng)我跳進(jìn)水里時(shí)，天氣非常冷。爺爺來到水池邊，說：“別怕，一會(huì)兒就好了�！庇谑俏曳潘闪司o張的心情。爺爺說：“現(xiàn)在我來教你游泳�！薄昂茫 蔽艺f�！暗谝徊�，先學(xué)會(huì)憋氣�！睜敔敻嬖V我，我問他：“什么事讓你憋氣？”爺爺說：“先喘口氣，再扎進(jìn)水里，看能不能呆幾分鐘�！蔽以囘^了，但是我只是把頭埋在水里，過了一秒就抬起來了，因?yàn)槲也恢涝趺幢餁�。爺爺說：“我給你示范一下�！蔽铱匆娝缶o鼻子跳入水中。我驚喜地叫道：“哇！爺爺，你太牛了！”爺爺抬頭說：“牛？”于是我按照剛才爺爺?shù)膭?dòng)作又做了一遍。我再抬頭看時(shí)，對(duì)他說：“你真厲害！”
然后爺爺跳進(jìn)了深潭。我看見他能在深潭游泳。太棒了。爺爺說：“你也下來試試�！蔽移磷『粑�，跳進(jìn)了深潭。因?yàn)椴粫?huì)游泳，我嗆了幾口。幸運(yùn)的`是，我在水中抓住欄桿被救了。爺爺說：“現(xiàn)在我教你蛙泳。第一，手指并攏伸直，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)沉到底�！蔽艺账f的做了，就不會(huì)沉了。爺爺教我向前游，一步一步踩水，我就慢慢學(xué)會(huì)了蛙泳。
爬進(jìn)游泳池后，爺爺說：“今天收獲大嗎？”我說：“今天的收獲真的很大。讓我們明天再來。我得再學(xué)一個(gè)游泳動(dòng)作�！薄笆堑�。”回家的路上，爺爺說：“游泳不難，只要勇敢堅(jiān)持，就能學(xué)會(huì)！”
第一次游泳，記憶猶新。
第一次游泳作文500字 篇15
記得是星期六的一個(gè)早上，陽光明媚，天氣晴朗。我剛起床，爸爸就笑瞇瞇地對(duì)我說：“今天帶你去云上游泳館去學(xué)游泳吧！”我一聽到游泳兩字，非常高興，急忙換上衣服，吃完早餐，跟著爸爸去了云上游泳館。
到了云上游泳館，我既緊張又興奮，因?yàn)槲沂堑谝淮蝸磉@里。前臺(tái)的服務(wù)員阿姨耐心地為我們介紹了一些相關(guān)事項(xiàng)。爸爸為我交了游泳培訓(xùn)費(fèi)，隨后給我買了泳褲、泳帽和一副游泳鏡。換上后，就帶我來到了游泳館內(nèi)。
游泳館內(nèi)很大，我先看到了一個(gè)培訓(xùn)泳池，然后看到了一個(gè)1.5米深的水池，還有5個(gè)溫泉池和一個(gè)供小朋友練習(xí)的池子。
我去了培訓(xùn)池子，看到一個(gè)游泳教練，就連忙過去叫他。教練轉(zhuǎn)過身來，說：“你是新來參加培訓(xùn)的嗎？”我說：“是�！苯叹毾蛭医榻B說：“我姓張，以后叫我張教練，今天第一節(jié)課，我先教你在水中憋氣。”我認(rèn)真看了張教練憋氣的過程，就跟著學(xué)起來。我先用力快速地吸一口氣，閉上嘴巴，然后把頭慢慢地往水里沉下去，幾分鐘后，受不了了，就趕快把頭浮出水面，再從口中吐出一口氣，這樣反復(fù)練習(xí)了很久。張教練夸獎(jiǎng)我很棒，很快就學(xué)會(huì)了，然后笑著對(duì)我說：“你下課了，可以自己自由玩一下�！蔽议_心地說：“謝謝教練！”最后我同其他小朋友在水里玩了一會(huì)兒，洗完澡，就高高興興地回家了。
真是難忘又有趣的'一天啊！學(xué)習(xí)游泳也讓我明白了一個(gè)道理：做什么事都要認(rèn)真對(duì)待，努力堅(jiān)持就一定會(huì)成功的！
第一次游泳作文500字 篇16
早上，太陽公公就像喝醉酒似地滿臉通紅地跑了出來。我?guī)е鴺O其興奮的心情起了個(gè)大早床，因?yàn)槲易蛱炀秃吞瓢⒁碳s好了去江灘游泳，記住了，這可是我今年第一次游泳哦！
小唐阿姨家的小孩算是隊(duì)伍龐大，她的女兒活潑可愛，跟我差不多大，兒子才兩歲多，機(jī)靈而調(diào)皮。另外還有小唐阿姨兩個(gè)姐姐的小孩，一個(gè)長得虎頭虎腦，還有一個(gè)長的.清瘦而文靜�？梢韵胂蟮玫�，跟著這么多人去游泳，一定是其樂融融的!
我們一行人神采飛揚(yáng)、浩浩蕩蕩地來到江灘“天銀”游泳池。
“撲通、撲通！”我們一個(gè)個(gè)都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子嗆水了！我馬上把頭鉆出水面，捏了捏鼻子，抹了一把臉，再嘗試著慢慢地潛入水里，練習(xí)憋氣，一秒鐘、兩秒鐘……耶！這一次成功地憋了好長時(shí)間。這時(shí)我一眼認(rèn)出了去年教我游泳的向教練，便以不太標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)游了過去，與向教練閑聊了一會(huì)兒，他就繼續(xù)去給學(xué)員上課。
由于很長時(shí)間沒有游泳，去年教練教我的蛙泳技巧基本上都還給教練了，于是我就偷偷的和學(xué)員一起練習(xí)，鞏固而知新！
游了一會(huì)，我看見那個(gè)最小的調(diào)皮蛋在滿池子亂跑，他的姐姐和大哥哥則在一旁當(dāng)他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受著陽光的沐浴。
時(shí)間過得真快，一個(gè)多小時(shí)一晃就過去了。爸爸已經(jīng)來了，他要接我去配眼鏡，唉！真是余興未了��！
第一次游泳作文500字 篇17
在一個(gè)游泳池的邊上，站著一個(gè)小女孩，她旁邊有一個(gè)胖胖的叔叔，不用說，那個(gè)小女孩就是我，那個(gè)胖叔叔肯定是我爸。
那時(shí)我還不會(huì)游泳，正猶豫著要不要下水，只見爸爸毫不猶豫走向泳池里，游了兩下，對(duì)我說：“沒事！下來吧！”我才猶猶豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了鉛一樣的走向游泳池，又以一步一回頭的方式順著梯子爬向游泳池，我的手緊緊的抓著身旁的把手，腳就在把手的旁邊蹬著，就像仰泳比賽的準(zhǔn)備動(dòng)作。爸爸游了過來，一邊笑嘻嘻的對(duì)我說：“沒事，不用扒那么緊！放松點(diǎn)兒 。”一邊把我的腳往下拉，因?yàn)楹ε挛业纳眢w在顫抖著，并且扒的更緊了。我暗暗地想：我還是當(dāng)一只不會(huì)游泳的“旱鴨子”算了！終于，經(jīng)過了老爸的一番鼓勵(lì)，我開始學(xué)游泳了。
首先要憋氣，我的頭在上上下下的`動(dòng)著，心里數(shù)著數(shù)。有一回，我沒抓穩(wěn)把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的腳是縮著的，我一慌，沒憋住氣，結(jié)果吃了一口水。
學(xué)會(huì)了怎么憋氣，就要學(xué)怎樣浮起來，我當(dāng)然不敢松開把手，只有讓爸爸托著我，我才敢，而且還緊張得要命，緊緊的抓著爸爸不放，爸爸不停的說：“放松！別緊張。”又練了一會(huì)兒，我終于能慢慢的浮起來了。
要學(xué)動(dòng)作了，我學(xué)的是蛙泳，動(dòng)作對(duì)于我來說很簡單，我一下就學(xué)會(huì)了，雖然還是不敢游，但現(xiàn)在我想的是：我還是不要當(dāng)“旱鴨子”了吧！
第一次游泳作文500字 篇18
水可以給我們帶來生命，同時(shí)也會(huì)給我們樂趣。我還記得我第一次游泳的情景。
又一個(gè)假期，我和爸爸來到惠州的三門島，當(dāng)時(shí)下著蒙蒙細(xì)雨，我們乘著微風(fēng)往三門島走去，到了三門島，我爸干的第一件事就是換好衣服去游泳，我當(dāng)時(shí)還小，沒有在大海里游過泳，爸爸去，我一緊跟著它去湊湊熱鬧。
那里的人可多，有大有小，個(gè)個(gè)人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢(shì)來游，看看這邊，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳來游了，我還在看著她（他）們用各種姿勢(shì)來游的時(shí)候，老爸卻叫道：“下來游泳吧，不要耽誤是時(shí)機(jī)了，這可是一個(gè)游泳很好的'一個(gè)環(huán)境哦！”我二話不說，一溜煙的小跑到海里游泳。
開始游泳了，由于我幼時(shí)沒有這么大的膽，就對(duì)爸爸說：“爸，我要坐在你背上�！崩习终f：“好！”我就這樣被騙到了水里。我乘著清風(fēng)飄去，似乎感覺到我躺進(jìn)了天空的被窩里，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。
“嘩啦”這是怎么回事？我睜開眼睛，我并不是在那廣闊的天空，是在那水世界里，我當(dāng)是還不會(huì)游泳，我當(dāng)時(shí)只想叫：“誰來救救我��！”這見無數(shù)個(gè)泡泡從水里來到水面，突然，我抓到了一個(gè)東西，像抓到了救命稻草一樣。
我前來一看，原來是爸爸給我拉了起來……
第一次游泳作文500字 篇19
7月29日上午，媽媽說要帶我和三個(gè)哥哥去游泳。吃過午飯，媽媽就上街為我們買游泳圈、游泳褲。過了一會(huì)兒，媽媽回來了，她拿著東西說：“換上拖鞋我們出發(fā)！”
到了四川文化娛樂城游泳池，我看見游泳池里的人穿著各種各樣的游泳衣，很多人都在游泳，熱鬧極了。媽媽說：“走，去換衣服。”換完衣服，我們就去游泳。
首先，我和媽媽來到兒童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因?yàn)槲沂堑谝淮斡斡�，所以剛開始我很害怕，害怕的是會(huì)沉下去。過了一會(huì)兒，我不再害怕，反而覺得很快樂。游了一會(huì)了，我說“我想去找哥哥�！庇谑俏液蛬寢尵腿フ腋绺鐐儭Ｎ覀�?cè)跊_浪池里找到了三個(gè)哥哥。然后，我們一起在沖浪池里歡快地沖浪。又過了一會(huì)兒，爸爸來了，接著他就和我們一起快樂、一起沖浪、一起訓(xùn)練、一起游泳。
后來，媽媽說，兒童游泳池里的'水淺，不如把游泳圈拿下來，到兒童游泳池里請(qǐng)爸爸對(duì)我進(jìn)行游泳訓(xùn)練。爸爸同意了這個(gè)意見。我和爸爸、媽媽又來到了兒童游泳池。于是，爸爸就開始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的動(dòng)作，先要雙手合起來向前成一條直線，然后兩手分開用力向后撥水，腿要像青蛙一樣用力向后蹬。學(xué)了一會(huì)了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。
今天是我第一次游泳，我還學(xué)習(xí)了怎樣游蛙泳，我感到很高興！
第一次游泳作文500字 篇20
人生有許多第一次，而今天我和所有小記者一起，體驗(yàn)了一次奇特之旅那就是游泳！
一大早，我便帶上了早已準(zhǔn)備好的東西出發(fā)了。我心里既高興又激動(dòng)，恨不得馬上到達(dá)。爸爸剛把車停好，我就迫不及待地沖進(jìn)游泳館內(nèi)，生怕錯(cuò)過了這次學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。當(dāng)我們跟隨老師下樓時(shí)，寬闊的泳池映入眼簾，清澈的池水更讓我頓時(shí)激動(dòng)不已。換好泳衣，我飛快地跑到了池邊，聽老師給我們講解怎么游泳。老師剛講完，有位同學(xué)就迫不及待地跳了下去，教練老師只好無奈地把他“救”了上來。隨后，我們還看了標(biāo)準(zhǔn)泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。終于可以下水了，老師讓我們坐在池邊，兩只手放在身體兩側(cè)，雙腿交替在水面上拍打。在接下來的練習(xí)環(huán)節(jié)，老師讓我們一邊用嘴呼吸，一邊靠著岸邊挪動(dòng)，除了手還要將胳膊淹沒到水面下，不過這樣挪得挺快的，只是越挪我越感覺身體不是自己的`……隨后，我們練習(xí)憋氣，先用嘴巴深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，然后只呼氣不吸氣，很快把頭伸出水面，這樣反復(fù)練了好多次，雖然有幾次我都嗆水了，但是最長的一次我竟然一口氣憋了十幾秒鐘呢，教練老師夸我有進(jìn)步，而我也為自己感到高興。
我通過這次學(xué)游泳，懂得了“萬事開頭難”這句話，但我有信心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
第一次游泳作文500字 篇21
人的一生中會(huì)有很多第一次的發(fā)生，每個(gè)第一次都會(huì)給人留下不同的印象，或許，有的第一次是令人喜悅的，有的第一次是令人悲傷的，而在我的生命中，第一次游泳卻給了我一個(gè)大大的驚喜。
記得去年的夏天，太陽公公一直烤著大地，連續(xù)一個(gè)多星期都沒有降雨，只要一打開房門，就會(huì)感到熱浪撲來，所以我總是待在屋子里，哪都不去，爸爸總是對(duì)我說，一直在屋里呆著，時(shí)間久了，身體就會(huì)變得不健康了，可是由于天氣太熱了，我真的想不到出去可以去哪里玩��！
一天中午吃完飯，我本來要去睡覺，爸爸一把拉著我說：“今天不要睡午覺了，快去換衣服，我?guī)е闳ヒ粋�(gè)好玩的`地方”我極不情愿地被爸爸拖出了家門，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的車程，到了一個(gè)游泳館。原來是讓我游泳啊，可是我還沒有學(xué)會(huì)呢！爸爸仿佛看穿了我的心思：“今天就是來教你游泳的”我聽了以后，心里十分的高興。
換好衣服以后，來到泳池里，爸爸拉著我的手慢慢的在水池里走著，走到深處，他讓我看著他自己做一個(gè)示范動(dòng)作，然后讓我跟著模仿，一開始的時(shí)候我總是嗆水，笨手笨腳的，學(xué)不會(huì)，但是爸爸卻一直很耐心的教我，并且不斷地鼓勵(lì)我，讓我繼續(xù)在水池中嘗試。神奇的是，不一會(huì)，在爸爸的鼓勵(lì)之下，我竟然像模像樣地在水面上浮起來，雖然游泳的動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn)，至少我在水里不會(huì)沉下去了。
這是我第一次游泳，在水里的感覺真是太奇妙了，并且自己也學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)，這真的是給了我很大的驚喜啊！
第一次游泳作文500字 篇22
聽老媽說，七月一日我們的游泳班就要開學(xué)了！我興高采烈地在地板上滾過來滾過去。晚上睡覺時(shí)，我還在做夢(mèng)，夢(mèng)見游泳，當(dāng)時(shí)，我在說夢(mèng)話：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我當(dāng)時(shí)一定歡天喜地，哈喇子都流出來了，不然，我起來的.時(shí)候，枕頭怎么會(huì)濕了一片呢？
終于，該去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰涼涼的水里，我便忍不住打了一個(gè)快活的冷戰(zhàn)。
到了游泳館，我便迫不及待地沖進(jìn)游泳館，本以為一去那兒就可以下水，沒想到還得做熱身運(yùn)動(dòng)，我只好勉強(qiáng)跟著做動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。
我們練了好一會(huì)兒，教練說：“下水吧。”“耶！”大家爭先恐后，一個(gè)一個(gè)像小鴨子一樣跳到了水里。
可是，游泳并沒有我想的那么簡單。我剛下水就起了一身雞皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里亂撲騰。教練讓我們抓緊方向盤，在水里做收、翻、蹬、夾。接著，讓我們憋氣，因?yàn)槲野杨^埋到水里，所以什么也看不見，為了不沉下去，我就使勁蹬。啊，蹬到了什么東西，抬頭一看，只見張程抱著腿嗷嗷直叫，他以為我是故意的，便大叫：“哦、哦……教練……”我哈哈大笑，邊笑邊說：“張程，我不是故意的，還叫，你不想活了……”
可是，到了第六天，教練說，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎難而上，努力學(xué)習(xí)，過了15天，我終于可以像小青蛙一樣在水里有來有去了。
第一次游泳作文500字 篇23
這個(gè)暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應(yīng)了。
到了那里，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開始熱身。熱身之后，教練走入水中，突然來了一個(gè)出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什么情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水�！蔽覀凂R上下了水，誰知學(xué)游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水里，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水里打出水花，打了大約一分鐘后，我們的腿都累得不行了，但教練一個(gè)勁地要我們?cè)俅颉?/p>
休息了一會(huì)兒，教練開始教下一個(gè)動(dòng)作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學(xué)會(huì)了，接著叫我們幾個(gè)大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來，然后打水。這個(gè)挺簡單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續(xù)下一個(gè)動(dòng)作，把雙手伸開，然后憋氣，用打水的力量往前沖，讓我們往前游，雖然我游的不算遠(yuǎn)，但總算能游，因?yàn)槲覍W(xué)得很認(rèn)真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反復(fù)練習(xí)，不一會(huì)兒就下課了，感覺時(shí)間過得飛快。
回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身酸痛。盡管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在游泳池邊，大概這就是游泳的`魅力吧。
我暗暗自喜，剛學(xué)幾天，我就學(xué)會(huì)了游泳的一點(diǎn)技巧，嘗到了其中的一些甜頭。
第一次游泳作文500字 篇24
今天，是暑假的第一天，我和媽媽早早收拾背包，來到了游泳培參加訓(xùn)班。
來到培訓(xùn)班，只見泳池里人山人海，人頭攢動(dòng)，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教練一起做好熱身，就“撲通”一聲跳下了水。
我們的第一課是學(xué)閉氣，教練一邊說一邊做示范：“閉氣時(shí)要……”我是個(gè)急性子，心想：閉氣還不簡單嗎。我沒有認(rèn)真聽教練的話，想都沒想，“啪”的`一聲就把頭伸進(jìn)了水里。一進(jìn)到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很難受，我急忙上來了，還連續(xù)干咳了幾聲。我也不敢下水了�？墒牵粗∨笥褌�?cè)谏钏刂凶杂傻挠蝸碛稳�。我既好奇又羨慕：他們是怎么做到的，要是能和他們一樣多好呀，于是，強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我下了水。教練繼續(xù)說著閉氣的技巧：“鼻子要……”教練的話還沒說完，我把頭扎進(jìn)了水里，水又往我鼻子里灌，嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池邊喝水。媽媽走過來對(duì)我說：“教練在講要領(lǐng)時(shí)你要認(rèn)真聽，要掌握要領(lǐng)，才能學(xué)會(huì)。小涵，你再下水去，好好按教練講的去做，你一定能學(xué)會(huì)�！翱扇螒{媽媽怎樣軟硬兼施，我再也不肯下水了�？粗境氐乃�，我直打退堂鼓了�？煽粗鴭寢尮膭�(lì)的眼神，我又鼓起了勇氣，最后，我還是下了水。這次，我認(rèn)真按照教練的方法做，果然學(xué)會(huì)了閉氣，真是“功夫不負(fù)有心人”。媽媽表揚(yáng)了我，我的心里像吃了蜜一樣甜！
學(xué)游泳，讓我明白了學(xué)本領(lǐng)應(yīng)該專心、認(rèn)真，才能取得成功的道理。
第一次游泳作文500字 篇25
今天，媽媽帶我去學(xué)游泳，我非常激動(dòng)。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說：“學(xué)游泳不怕水是好事，但不能太過興奮了，要注意安全。”
我換好泳衣，就迫不及待地沖到泳池邊，剛想下水，教練卻說：“先做好和熱身動(dòng)作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水�！庇谑俏揖驼罩叹毥痰姆椒ㄩ_始做熱身運(yùn)動(dòng)了。做完后，我第一個(gè)下了水。水有點(diǎn)深，當(dāng)我站在池里的時(shí)候，水正好到我的'脖子。教練說：“我們現(xiàn)在學(xué)憋氣�！八涛覀冏彀蛷埓�，深吸一口氣，把頭埋到水里練習(xí)憋氣。我照著教練說的方法去做，可是，我臉剛下水就沒氣了，于是我趕緊又抬了起來。如此練習(xí)了幾次后，我憋氣的時(shí)間越來越久。這時(shí)，教練又說：”你們現(xiàn)在可以學(xué)漂游了�！八涛覀儼咽稚熘保眢w放松，頭要低下去，不能抬，要讓身體浮起來。一開始，我的身體不聽我的指揮，要么就是浮不起來，要么就是浮起來后身體擺來擺去的。教練看到后，幫我拖住手，讓我浮起來和掌握平衡。于是，我又練習(xí)了好久，果然，在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著，我要練習(xí)讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍，但一次有比一次進(jìn)步。
雖然我才學(xué)了第一節(jié)課，但我相信我會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。聽說游泳還可以減肥，我決定以后要堅(jiān)持游泳，因?yàn)閶寢尷险f我有一點(diǎn)肉肉的。
第一次游泳作文500字 篇26
今天下午，陽光還是那么的明媚。媽媽帶著我跟妹妹去沙灘玩。
到了沙灘媽媽說太陽太大，想回去拿把雨傘。一去就去了好久好久，至少又去了十分鐘了，我還以為忘記了我和妹妹呢。就在這時(shí)，媽媽到了，到是到了雨傘沒拿，竟然買了兩個(gè)游泳圈，一個(gè)大，一個(gè)小，說是要帶我和妹妹去游泳，我可不會(huì)游泳的，真是一個(gè)突如其來的游泳。
我和妹妹各自帶著各自的游泳圈到水面上，可是我還是不敢到水中后來媽媽跟我講這講那的，在我面前夸妹妹說，妹妹都敢下你怕什么呢……說的我真像是一個(gè)超膽小！得膽小鬼呢。我不能當(dāng)媽媽心中的`膽小鬼，我要跟妹妹一樣下水。
還在水中我忽然發(fā)現(xiàn)了在水里的快樂，難怪到后面媽媽這么叫妹妹，妹妹都是不起來，一直賴在水中還不斷的蹬腿一，往前跑，不想回到家。我還要謝謝媽媽讓我下水，讓我又知道了，這是水巾的樂趣是怎樣的，搞得我和小妹妹一樣，不想回家。
到后來我玩著玩著，一個(gè)大浪直奔而來，搞得我的滿臉滿身我的眼睛里都是。誰都知道海水是咸的對(duì)吧�。ㄎ耶�(dāng)然也知道）！我可是第一次感受這顏水跑到眼睛里的感覺，那叫做一個(gè)不一樣的“酸爽”！
玩了好久好久，妹妹也玩的差不多了玩膩了，終于肯跟媽媽回家了，我也跟著回家啦！
這一個(gè)突如其來的游泳讓我感受到了游泳好像也不是一個(gè)很可怕的東西�。。�！
第一次游泳作文500字 篇27
想起游泳，那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!
去年暑假，我去了表哥家——美麗的浙江!我哥住在麗水市青田縣的山口小鎮(zhèn)。這里山清水秀，空氣清新，河水清澈見底，還是個(gè)有名的石雕之鄉(xiāng)呢!我可喜歡這里了。
一天下午，舅舅對(duì)我說，“文津，天氣這么熱，舅舅帶你去游泳怎么樣!”聽到這句話，我一蹦三尺高，開心極了，要知道我從來沒去河里游泳過呢!我趕緊叫來了媽媽、舅媽、哥哥、弟弟，我說：“媽媽，舅舅要帶我去游泳，可以去嗎?我好想去啊!”媽媽說：“舅舅在，那行，走吧!”
我樂極了，于是我們就出發(fā)前往小河。過了一會(huì)兒我們就到了，雖然是小河，不過河水很干凈又很淺，!這里人可真多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的.就聽到大人、小孩的嬉笑聲，他們有的帶著游泳圈在水上盡情的飄著，有的正在學(xué)游泳……
由于我還是第一次游泳，有點(diǎn)害怕，舅舅把我抱到河里，示范給我看，他讓我學(xué)蛙泳，兩個(gè)腿蹬，手也跟著劃。我笨手笨腳的，手動(dòng)了，腳就不會(huì)動(dòng)了，協(xié)調(diào)不了，一不小心嗆了一口水，表哥、表弟見狀，不由得哈哈大笑!我嗆了一口水后，便恐懼極了，最后干脆買了個(gè)游泳圈套在腰上，浮在水面上，原來泡在水里游來游去的感覺也很美妙!
難忘的一下午就這么過去了，永遠(yuǎn)記得這一天，太陽很大，河里人很多，心情好美，好開心!
暑假很快就過去了，我們又要分開了，我和表哥約好明年再相聚!
第一次游泳作文500字 篇28
在我們班上，一個(gè)個(gè)同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，我也十分想學(xué)，明知爸爸很忙，我也臭不要臉地纏著要他教我。
到了游泳館，穿上游泳褲，戴上泳鏡泳帽，做好熱身，我就躍躍欲試，準(zhǔn)備下水了。首先爸爸示范給我看，教我主要?jiǎng)幼�，講了一些需要注意的要點(diǎn)。在地面上，這些動(dòng)作看起來似乎很簡單，可是到了水中怎么就用不了了呢？我不由想起了兩個(gè)詞語：力不從心、眼高手低。然而功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一陣練習(xí)，我終于會(huì)游泳了，當(dāng)時(shí)呀，真是開心極了！我還想游得更遠(yuǎn)，可是才游了不到五米就敗下陣來，不知喝了多少口水，多謝爸爸出手相救。
一次失敗，讓我失去了信心，我突然害怕下水了，爸爸跟我講了很多很多道理，我才鼓起勇氣再次下水，因?yàn)橛辛说谝淮蔚膶?duì)水的恐懼，我十分緊張，本來想這次我要穩(wěn)一點(diǎn)，結(jié)果游了不到三米，又以喝水告終，讓我更害怕水了。
爸爸似乎看穿了我的心思，對(duì)我說：“我們應(yīng)該要從失敗中吸取教訓(xùn)，而不是背著失敗走，那樣只會(huì)讓你更加沒有信心，始終做不成想做的`事。”
后來我終于領(lǐng)悟了爸爸的話，克服對(duì)水的恐懼，全身放松，在水中我感到十分輕盈。放松之后，我不慌不忙做著游泳的動(dòng)作，雖然游得很慢，但至少比以前穩(wěn)很多了，再堅(jiān)持一段時(shí)間練習(xí)，我不害怕水了，也越來越會(huì)游了。
現(xiàn)在回頭來看前幾次的失敗，我想對(duì)失敗說：“謝謝你們！讓我又成長了！”
第一次游泳作文500字 篇29
在放暑假時(shí)，媽媽為我報(bào)了一個(gè)游泳班，說是為了鍛煉身體，也可以提高自救方法，我欣然答應(yīng)。于是，便開始了長達(dá)三個(gè)暑假的游泳之旅。
學(xué)游泳的第一天，我和小伙伴們一起來到了淺水池邊。泳池里的水藍(lán)藍(lán)的，清澈見底，我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水，便涌上一股涼爽之意，真舒服啊！教練跟我們說要先學(xué)憋氣，憋氣？要憋多久？教練說堅(jiān)持十秒就行了，十秒？聽上去挺簡單的，我一鼓作氣，把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放棄了，因?yàn)閷?shí)在是堅(jiān)持不了了。這是，教練過來安慰我說：“沒關(guān)系，只要堅(jiān)持住，多練幾次就行了�！甭犃诉@話，我勤加練習(xí)，最后，我能憋到半分鐘了。
到了提高班的`時(shí)候，就要學(xué)蛙泳了，它的手部動(dòng)作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，畫圈、合攏。腿部動(dòng)作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夾住。我做了好多遍，保證做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教練說，游的時(shí)候如果憋不住氣了，頭就抬起來換口氣，輕輕吸一口，就繼續(xù)游。我照著教練說的，換氣、游泳，不知不覺游得越來越遠(yuǎn)，我暗想：太好了，我學(xué)會(huì)游泳了！頓時(shí)，我的心里樂開了花。
在這長達(dá)三個(gè)暑假的游泳之旅中，有的難學(xué)，有的容易，但只要堅(jiān)持，就不會(huì)學(xué)不會(huì)。這正是“有志者，事竟成”。
第一次游泳作文500字 篇30
爸爸會(huì)游泳，媽媽會(huì)游泳，姐姐會(huì)游泳，就連比我小的妹妹也會(huì)游泳，可我，在水中連浮都浮不起來，更別提游了！今年暑假，媽媽在白金灣辦了游泳卡，我終于可以去學(xué)游泳了。
我懷著興奮的心情來到了游泳池邊，眼前這個(gè)游泳池的水可真深啊，最淺的水域都能沒過我的頭。我趕緊換上泳衣，戴上泳鏡，準(zhǔn)備下水。爸爸“撲通”一聲跳下水，我呢？扶著下水梯子慢慢往下蹭，“水真涼！”我沖著爸爸喊道。爸爸笑著告訴我游動(dòng)就適應(yīng)了。
爸爸開始教我游泳，他一頭扎下水，往水面上吐泡泡。我學(xué)著爸爸的樣子，直接把頭埋下水去，“嘩啦”又猛的抬頭，濺起了一大片水花，好尷尬！我忘記了入水之前要先深吸一口氣，所以嗆水了。我深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水，這回，我成功了。又接連練習(xí)了幾次，在水下待的時(shí)間短，但還是可以下去了嘛！爸爸又教我練漂浮。開始，我認(rèn)為，漂浮不就是漂在水面上嘛，有什么難的？事實(shí)是我的手一離開泳池沿，就變的'“頭重腳輕”了，平時(shí)有“千斤重”的腿，不知怎么就變成得比海綿棒都輕了，而平時(shí)沒感到重量的頭卻仿佛綁上了巨石。我按照爸爸的說法反復(fù)嘗試，卻怎么也不能浮在水上，而且越使勁手腳越不聽使喚，甚至差點(diǎn)就溺水了。爸爸說過于緊張不能放松導(dǎo)致的。
第一次，終于還是不能學(xué)會(huì)漂浮……雖有遺憾，但是收獲了可以下水，勇氣還是可嘉的！
第一次游泳作文500字 篇31
我們一生中有很多第一次，比如第一次上臺(tái)表演，第一次上學(xué)，第一次學(xué)走路……這些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳。
記得第一次游泳的時(shí)候，教練叫我們四個(gè)人一組，跳進(jìn)水里游蛙泳，結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對(duì)岸去了。而我一跳下去，就像一個(gè)稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后，媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對(duì)我說：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無成�！碑�(dāng)時(shí)心里的兩個(gè)我就開始打架了，天使的我說：“一個(gè)小困難是難不到你的�！睈耗У奈艺f：“別聽他的趕緊放棄回家吧！”天使的我又說：“……”惡魔的我接著說：“……”但是我最終還是聽了天使對(duì)我說的話，回家苦練游泳。
第二次游泳的時(shí)候，我集中精神按教練說的做，教練這次是讓我們一個(gè)人游蛙泳，因?yàn)槲一氐郊揖毩?xí)過，所以這一次比上一次更好。教練還表揚(yáng)我說游泳的.姿勢(shì)非常的標(biāo)準(zhǔn)，回家后我就給媽媽說教練表揚(yáng)了我媽媽和我都興奮極了。
這可難不倒我，因?yàn)槲抑谰氂斡具�有一個(gè)小訣竅，那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳，每當(dāng)我跳下水，像魚一樣游泳的時(shí)候，我想到了媽媽的那句話，遇到困難不要輕易放棄，否則只會(huì)一次，我曾。
在三年級(jí)上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中，我獲得了年級(jí)第四名的好成績。
當(dāng)我獲得了這樣的好成績的時(shí)候，我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄，否則就會(huì)一事無成�！弊屛覉�(jiān)持了下來。
第一次游泳作文500字 篇32
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。
去到游泳池那里，我就去換好衣服，之后先去做熱身運(yùn)動(dòng)，教練來了，有的同學(xué)心里忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學(xué)鎮(zhèn)定極了。都準(zhǔn)備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會(huì)不會(huì)有點(diǎn)冷�！薄敖Y(jié)果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學(xué)集合，今天先學(xué)習(xí)憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水里的氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數(shù)數(shù)來“10…。7…。5”。我聽見了倒數(shù)，心想：“第一名還不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的.人都和我一樣都通過了。
教練又讓我們集合，說“今天我們要學(xué)習(xí)手的動(dòng)作，先是把手合攏，放在胸口前，然后，兩手伸直，再把手反過來，手背對(duì)著手背，兩手向外面劃。最后，快速地把手收回來，并合攏放在胸口前方�！薄斑@是動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)各學(xué)員自由練習(xí)10分鐘。”我按著教練說的動(dòng)作順序練習(xí)再練習(xí)，可是還是沒有達(dá)到教練的要求，手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)，練了好幾次，我開心地說：“我可以了！我可以了！”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒有學(xué)會(huì)，沒把教練說的順序記住。
這第一次學(xué)游泳使我明白要認(rèn)真聽課，不然就得不到成果，我以后要練多一下游泳的基本功。
第一次游泳作文500字 篇33
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我先學(xué)習(xí)蛙泳。我想：哈哈，這還不簡單，便跟著媽媽到游泳基地。
我換上了泳衣，站在游泳池邊。這里的人真多啊，有的人在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的人在練習(xí)跳水，還有的人在水中像一條魚兒快活地游著。
教練先讓我們趴在岸邊的`躺椅上練習(xí)蛙泳腿和蛙泳手，我不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，臉上的笑告訴別人：我多聰明啊！
這時(shí)的我，便有點(diǎn)漫不經(jīng)心，開始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以為然，直到準(zhǔn)備開始下水練習(xí)游泳時(shí)，心里還想：這也太簡單了，我一定是游得最快的一個(gè)。
不等教練發(fā)口令，我就撲通一聲跳進(jìn)了水里，本以為能自由自在地在水里暢快地游，沒想到身體迅速下沉，而教練剛教的動(dòng)作要領(lǐng)全都被我拋到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里掙扎著大喊救命。這時(shí)，教練迅速趕來把我撈上了岸。
我哭著向媽媽跑去：“我不要學(xué)游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語重心長地說：“做事要有始有終，學(xué)游泳要聽教練的，只要堅(jiān)持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看著媽媽透出愛的目光，我認(rèn)真聽著教練講解著游泳注意事項(xiàng)，在教練陪同下，又一次跳入水里。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過努力，我不只學(xué)會(huì)了游泳，在游泳測(cè)試中還取得了優(yōu)異的成績，媽媽看著我高興地笑了。
看來聰明的人，也要耐心學(xué)習(xí)，同時(shí)只要堅(jiān)持，就是勝利啊。
第一次游泳作文500字 篇34
自從我在電視上看了游泳比賽后，我就對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣，甚至想長大以后要當(dāng)一名游泳教練呢！為了滿足我這個(gè)小理想，媽媽就在暑假給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班，我高興極了。
每天晚上六點(diǎn)半這個(gè)時(shí)間媽媽就會(huì)帶著我去游泳培訓(xùn)班。金老師是我們的教練，他首先讓我們學(xué)的是怎么樣在水中憋氣，教我們?cè)趺礃涌梢宰屪约旱纳眢w浮在水面，最后還教了我們蛙泳的姿勢(shì)等等。
一晃12天的培訓(xùn)課程快結(jié)束了，到了最后一節(jié)課要考試了，金老師告訴我們是去深水區(qū)考的，這時(shí)我心里害怕極了。我小心翼翼地跳進(jìn)了深水區(qū)，我發(fā)現(xiàn)這里的水比我的個(gè)子都高，就算我踮起腳尖我的.頭也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好幾口水，此刻我的身體漸漸下沉。金老師在岸上鼓勵(lì)著我，叫我不要放棄，忽然我看見一位比我還小的妹妹在水中飛快的游著，她的身影一下就吸引了我。我的情緒很快就穩(wěn)定安靜了下來，我兩腿用力一蹬，按照老師教我的方法抬頭換氣，順利地游了出去。雖然中間還是停頓了一兩次，但最終還是游到了終點(diǎn)。我高興得在心里大聲吶喊：“我成功了！成功了！”
一期的游泳課程下來，我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我來到游泳池時(shí)，我像一條小魚似的在水中自由自在地游來游去，甚至媽媽還叫我教她呢！
小朋友，你有沒有嘗試過第一次做什么？這是我第一次學(xué)游泳，學(xué)的過程讓我懂得了一個(gè)道理：不管做什么事情都要努力，堅(jiān)持到底，不能半途而廢！
第一次游泳作文500字 篇35
暑假，我與爸爸媽媽一同來到了盼望已久的大海。
哇！沙灘上人山人海，一望無際的海水碧波粼粼，美麗極了。我急忙換好游泳衣，拿著救生圈，正準(zhǔn)備下海時(shí)，媽媽就說：“等一下和爸爸一起去，千萬不要私自下海�！蔽衣犃�，點(diǎn)點(diǎn)頭。這時(shí)，炎炎烈日照在我的頭上，汗水象斷了線的珠子似的不停地滾落在地上。我真希望爸爸快一點(diǎn)換好衣服。
過了一會(huì)兒，爸爸從更衣室里出來了，我就牽著爸爸的手，拉著他下了海。剛到海里，我就被一個(gè)浪沖到了岸邊，我添了添嘴唇，呀！又咸又苦又澀。接著，又來了一個(gè)浪，我急忙往后跑，等到?jīng)]有浪了，我又馬上游到海中間，心想：這下你可沖不動(dòng)我了。誰知，浪又來了，我趕緊往上一跳，就跳了過去，真好玩。游著游著，海上起風(fēng)了，在風(fēng)力的推動(dòng)下，海里翻起了大浪。我隨著海浪時(shí)起時(shí)伏，一會(huì)兒象上高山，一會(huì)兒又象陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。
忽然，來了一個(gè)一米多高的大浪，只見它鋪天蓋地，向我滾滾而來，一下子就把沖到了岸邊。接著，我聽見人們都在喊：“來了！來了……�！边@時(shí)，來了一個(gè)更大的浪，如千軍萬馬，以排山倒海，泰山壓頂之勢(shì)猛沖而下。就在前面一排巨浪剛剛沖來的一瞬間，后面的'一排早已接踵而至。海浪猶如千萬匹戰(zhàn)馬齊頭并進(jìn)，浩浩蕩蕩地飛奔而來。
看著海浪的磅礴氣勢(shì)，我一下子驚呆了，我真希望時(shí)間凝固在這里，讓我在這里呆上一天，甚至更長的時(shí)間。
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