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長(zhǎng)跑小學(xué)作文（通用30篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家整理的長(zhǎng)跑小學(xué)作文（通用30篇），僅供參考，大家一起來看看吧！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇1
“一二一，一二一�！逼婀�，不才早上7點(diǎn)半嗎，操場(chǎng)上怎么出現(xiàn)了那么多運(yùn)動(dòng)員的身影？原來啊，星期二要舉行一年一度的冬季長(zhǎng)跑比賽，每班的5名男生和5名女生正在緊張地訓(xùn)練呢！星期六、星期天、星期一。天呀！明天就要開始了，做為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，我的心里別提有多害怕了，盡管試跑的1400米我取得了第5名的好成績(jī)，但是面對(duì)2000米“長(zhǎng)征”我的心還是緊張的收縮成一團(tuán)。
“請(qǐng)五年級(jí)各班女子長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員上跑道�！斌w育老師通知道�！榜R上要開始了，不會(huì)吧！”我一邊不安地說，一邊跟著其他運(yùn)動(dòng)員上跑道。
比賽開始了3分鐘倒計(jì)時(shí)，2分40秒。2分。隨著比賽一分一秒的接近，我的`心像揣了一只兔子忐忑不安；又像十五個(gè)吊桶打水七上八下，再看看其他班的同學(xué)也是個(gè)個(gè)緊張的直發(fā)抖，只有六班的幾個(gè)同學(xué)拉著手，在給對(duì)方加油，緊張的氣氛彌漫在起跑線周圍，只能聽見旁邊四年級(jí)的同學(xué)的說話的“嗡嗡”聲，只剩下半分鐘了，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的心都繃得緊緊的，我想跳一跳熱熱身，但兩腿卻跳不起來，心里一片空白，只想著：加油，我一定能跑好！
“預(yù)備跑！”隨著體育老師一聲令下，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)像離弦的箭，蜂擁而出使勁兒地向前飛奔，我也不甘示弱，吸足了氣，兩腿努力地向前跑，兩臂也有節(jié)奏地前后擺動(dòng)，但是第一圈就把勁兒用完了，第二圈還沒跑完，便沒勁了，我像只泄了氣的皮球，拖動(dòng)著兩個(gè)灌了鉛似的腿，不管三七二十一，拼盡自己的全力向前跑，但是無論我怎么努力還仍然是蝸牛的“手下敗將”。“呀，不好，有人想跟我搶奪第四名的寶座，快跑吧！”說著，我像匹脫韁的野馬，想甩掉身后的跟隨者，而她看透了我的心思，早已養(yǎng)精蓄銳好了，只聽“嗖”的一聲，一個(gè)身影掠過，她超過我了�！安恍�，我絕對(duì)不能成為第五，沖啊，超過她！”在話語的鼓勵(lì)下，我又反超了回去，可對(duì)手實(shí)力太強(qiáng)，又一次超過了我，并把我甩在“千里之外”。沒辦法我只好遠(yuǎn)遠(yuǎn)地跟在她的后面。第7圈，第8圈，不行，我有點(diǎn)兒堅(jiān)持不下去，跟前一片漆黑，嗓子里更是難受，由于吸進(jìn)去過多的冷空氣，我的嗓子里有了大塊大塊的痰堵住了我的呼吸道，使我呼吸都十分困難，眼看就要堅(jiān)持不住了，在這火燒眉毛之時(shí)，我聽見了安老師的聲音：“李卓盈，加油！”“我一定要跑完，不能辜負(fù)安老師和同學(xué)們對(duì)我的期望！”我暗暗地為自己加油，就剩下一圈了，在經(jīng)過我們班時(shí)，我看到同學(xué)們都站在椅子上，為我加油助威，加油聲響徹云霄。我終于跑完了全程，這可真不容易呀！
接下來的男子比賽我們班的成績(jī)也非常好，同學(xué)們個(gè)個(gè)笑容滿面仿佛中了萬元大獎(jiǎng)，在同學(xué)們激烈地議論聲中，我們回到了教室。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇2
這個(gè)暑假，我努力的鍛煉自己。每一天都一樣，可以說有些估燥。不過還是有一些樂趣，比如說，長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑這項(xiàng)遠(yuǎn)動(dòng)，一般的人覺得會(huì)很累。不過，慢慢的堅(jiān)持，就不累了。我承認(rèn)開始的時(shí)候會(huì)很累也有過放棄的想法，不過最后想想還是堅(jiān)持了下去。
昨天晚上，我和伯母又到一小的操場(chǎng)練習(xí)長(zhǎng)跑。這個(gè)操場(chǎng)一圈四百米，伯母規(guī)定八百米，用時(shí)三分零六秒，我們找了一個(gè)絕佳的起跑點(diǎn)。伯母一聲令下，我像一陣風(fēng)似的飛奔出去。剛剛開始的時(shí)候，我的速度很快，心里想，這樣的'速度比以前快了一些，這次我一定要達(dá)標(biāo)。剛剛跑完一圈，我的腳慢慢開始變累，呼吸慢慢變得很急，感覺，我的身體像千斤重，跑一步都很累。身體開始歪歪扭扭。呼一口氣都好像很難，我看了看前面的路，還有大半圈，我大概就跑了一百米，我的速度變慢了下來。心里想，放棄吧回去鍛煉一陣子在來跑吧，突然，我看見一個(gè)老爺爺，剛剛跑了五圈，還在跑，我已經(jīng)感覺到他已經(jīng)承受不住了�？墒�，他還在繼續(xù)跑。也許，這就是真正的堅(jiān)持和信念。接著，我心里又冒出一個(gè)念頭，為什么我不堅(jiān)持呢？為什么，我就沒有信念呢？我咬緊牙，繼續(xù)跑。我發(fā)出了最后的沖刺。慢慢的我發(fā)現(xiàn)距離還有五十米，四十米，二十米，我看見了勝利的曙光。過了。記時(shí)三分，十秒。差一點(diǎn)點(diǎn)。
長(zhǎng)跑辛苦但是，可以鍛煉自己的耐力，和初三的考試必須要考的。所以大家必須練好長(zhǎng)跑。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇3
一次又一次的迎新長(zhǎng)跑，我始終是一個(gè)觀眾。我從來沒想過，在小學(xué)即將結(jié)束時(shí)，我竟然可以去嘗試一下，這不單單是一次長(zhǎng)跑，更給我的小學(xué)生活增加了濃墨重彩的'一筆，要知道，我體育并不好。
在比賽前，我曾嘗試過一次，雖說咬牙堅(jiān)持了下來，可那速度卻比走快了沒多少。到了比賽開始時(shí)，我才感到了緊張，手心里不斷冒出冷汗，好緊張呀！我在心里默默安慰自己：在這么多高手面前，我絕對(duì)墊底，不要有心理壓力，加油！你能跑完全程就很了不起了！就在我不斷催眠自己的同時(shí)，比賽開始了。
我來不及遲疑，一個(gè)箭步?jīng)_出了起點(diǎn)，大概是因?yàn)槲业纳砀邇?yōu)勢(shì)，并沒有落在最后�？墒请S著時(shí)間的推移，我的劣勢(shì)也漸漸顯露出來平時(shí)缺乏鍛煉，我慢慢被人超上，心中十分著急，想要加快速度，可腳卻像被灌了鉛似的，連邁開都十分費(fèi)勁。唉！當(dāng)真是應(yīng)了心有余而力不足了。
就這樣一圈又一圈，最后連我都不知道跑了幾圈了，而后，一聲槍響讓我再一次精神抖擻，這說明有人跑最后一圈了，我也不遠(yuǎn)了！這樣一想，腳步又快了不少。在同學(xué)和老師的鼓勵(lì)下，我終于跑完了一千五百米的全程。
雖然是意料之中最后一名但我戰(zhàn)勝了自己！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇4
好不容易放了寒假，今天我本來想睡個(gè)懶覺的，可一大早就被媽媽叫醒了，說要帶我去迎賓公園長(zhǎng)跑。接著，媽媽又費(fèi)了九牛二虎之力，把“懶蟲”爸爸也揪起床了。
我們?nèi)乙宦沸∨軄淼接e公園，哇！這里晨練的人可真多呀！他們有的跳舞、有的打羽毛球、有的溜旱冰、還有的跑步。當(dāng)然，我和爸爸媽媽也立即加入了長(zhǎng)跑隊(duì)伍。
才跑了二、三百米，我的'“懶蟲”爸爸就累得“呼呼”喘氣，嚷嚷著“都跑了這么長(zhǎng)的路了，休息一會(huì)兒吧”！
“長(zhǎng)？才跑這么一小段就要休息，沒門兒！”媽媽可不會(huì)輕易就答應(yīng)他的，“跑完一圈再休息”，媽媽下了命令。
跑到五百多米的時(shí)候，輪到我體力不支了，可這時(shí)一圈還沒跑完呢，我們的計(jì)劃是繞公園跑三圈，可我現(xiàn)在這樣子，連一圈都跑不完，三圈就更別想了。
“不行，要堅(jiān)持！”我給自己鼓勁，等到腿不疼了，就又向前繼續(xù)跑了。三圈終于跑完了，雖然我們?nèi)硕家呀?jīng)滿頭大汗，但身體卻感覺很舒服，以后我還要來這里長(zhǎng)跑鍛練。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇5
今天風(fēng)和日麗，秋風(fēng)吹在身上好像也不那么冷了。下午第一節(jié)課是體育課，我們集結(jié)在操場(chǎng)上，等待著上課鈴響。過了一會(huì)兒，體育老師就過來對(duì)我們說：“今天測(cè)400米跑，請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備！”聽到400米跑，大家的意見似乎都不太統(tǒng)一，有人怨聲連連，說他體力不好；有人則很興奮，想嘗試一下�？墒钦l說了都不算，成績(jī)是要上報(bào)的，不想跑也得跑的。
緊接著，老師將我們領(lǐng)上了50米的小跑道，向我們講了要求：在50米的跑道上跑4個(gè)來回。大家這一下更是炸開了鍋，各持不同的意見。老師一聲令下，，第一組的5個(gè)人立馬跑了出去，不過他們跑著跑著都沒了勁，像虛脫了一樣。緊接著輪到了我們這一組，我剛開始跑的很輕松，可是到了第二個(gè)來回，就感覺沒勁了，身體感覺一下背了十幾斤的包，越跑越覺得累。第3個(gè)來回時(shí)感覺自己的肺都快炸了，我大口的喘著氣，嗓子有一種說不出來的疼。我咬牙堅(jiān)持著跑過了終點(diǎn)線，取得了1分41秒的好成績(jī)，當(dāng)我坐在石階上休息的'時(shí)候，肚子有一種很痛的感覺，整個(gè)人像是虛脫了。但是我的成績(jī)很好，是全班第3！
今天的體育課真是太好了！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇6
我在城東體育館的田徑場(chǎng)旁，默默地站著，不禁感嘆：這地方，可真大呀！
我突然看見與我相對(duì)的另一處也有人，他正在跑步。媽媽也看到了，但讓我猜不透的是——她竟然讓我去追上那個(gè)人！怎么可能哪！他離我這么遠(yuǎn)，不但我追不上他，還有可能我被他給追上哦！但迫于媽媽的極度要求，還是跑吧！
在這個(gè)400米的大操場(chǎng)上，我還沒跑到一半，就有些吃不消了，喉嚨干了，上氣不接下氣，腿酸了，心臟快要蹦出嗓子眼。再看看那位目標(biāo)，與我相差的.距離也更大了。望望藍(lán)天，它沒辦法，瞧瞧大地，也無能為力。繼續(xù)跑！一直跑到媽媽的眼前，原以為一圈跑完媽媽會(huì)表揚(yáng)我?guī)拙�，但事�?shí)是不合我意的，因?yàn)閶寢屵@樣說：“他跑這么慢，你還追不上，這么沒志氣！”
第二圈了，我奮力向前沖，用全身的力量跑，跑，跑。我似乎擁有了無限的力量。終于，超過了那個(gè)目標(biāo)先生。
這個(gè)時(shí)候，我的喉嚨不干了，濕潤(rùn)起來了，氣息平緩了，步伐輕快了，心臟回到了原位。
下起小雨了，我的雙腿解放嘍！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇7
學(xué)校開展了一項(xiàng)活動(dòng)，要求五，六年級(jí)的同學(xué)每天上完第二節(jié)課之后去后操場(chǎng)跑五圈，也就是1000米。其他同學(xué)照常昨廣播體操。
今天是我第一次跑這么長(zhǎng)的一段路，跑到第四圈的.時(shí)候，我就累得氣喘吁吁的了。我就在心里默默的告訴自己：沒事的，只剩最后一圈了�？膳艿降谖迦Φ臅r(shí)候，我突然岔氣了，可那受了。
所以，我回家從電腦上查了一下關(guān)于“跑步時(shí)為什么會(huì)岔氣”的資料。
“岔氣”是因?yàn)樵谂懿綍r(shí)呼吸頻率太快，而深度不夠，夜容易使呼吸肌連續(xù)過急收縮，長(zhǎng)時(shí)間得不到放松而引發(fā)岔氣。一旦發(fā)現(xiàn)自己岔氣，并不一定要立刻停止運(yùn)動(dòng)，而是要改變陳淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進(jìn)大量空氣，滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣的需要，使呼吸放松下來，可以消除疼痛。我們冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸。若用口呼吸時(shí)，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進(jìn)入口腔，防止冷空氣過分刺激
我們跑完步之后還可以適當(dāng)做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解一下自己的肌肉和身體！嘻嘻……
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇8
在語文這方面上我算是個(gè)“高個(gè)子”，可在體育這方面我是個(gè)“矮個(gè)子”，在四百米項(xiàng)目中，我更是“矮”中之“矮”。以致于我對(duì)跑四百米產(chǎn)生了厭惡與恐懼。
在達(dá)標(biāo)會(huì)上，我不得不去跑四百米，看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)在跑道上喘著大氣、滿頭大汗，但還死撐著不下跑道的景象時(shí)，我早已嚇傻了，兩腿發(fā)抖，在陽光下感到有點(diǎn)冷。
輪到我，我還是冒著冷汗、面如土色。望望原本青藍(lán)的天空，似乎有些灰暗；被陽光照耀著的柏油跑道似乎不再那么耀眼。突然，我感到有人在拍我的肩，我嚇了一跳，回頭一瞧，是我朋友，只見他神情嚴(yán)肅：“加油！……”
“嗯。”
“比賽開始先慢跑，保留體力�！�
“好。”
“不求成績(jī)好壞，只求把路跑完！”
“嗯！……”
“預(yù)備——開始！”
一聲令下，我沖出起跑線，狀態(tài)良好，跟得上節(jié)奏。第二圈被拉開了距離，快跟不上了。兩圈半，已不能保持跑步姿式：弓著腰，腿腳麻木生疼，手已經(jīng)提不起來，只好拖著跑，不，是走。這周圍似乎更加灰暗了，只見沖在前面的同學(xué)的身影越來越小……慢下來吧，走出跑道吧，你已經(jīng)不行了，何必受苦呢？我對(duì)自己說。是��！下跑道吧！大家會(huì)理解我的！……“加油�。∈疯麒b！最后一圈了！”“加油！加油！”是誰的聲音？我心頭一震，只見對(duì)面的同學(xué)揮著手，張著口，不知在喊什么。一扭頭才發(fā)現(xiàn)有見個(gè)同學(xué)正在陪我跑，朝我咧嘴一笑……一剎那，天空洗去了他身上的.污漬，柏油跑道又現(xiàn)出他本該有的輝煌！我突然找到了答案：我不能下跑道，大家在等我！跑道上只剩我一人，兩腿無知覺，加油伴在心中，試圖加快腳步，呃！好疼！抬起頭！沖線！“��！——”操楊上響起一聲驚人魂魄的長(zhǎng)嚎……
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇9
昨天下午我們學(xué)校舉行了一年一度的冬季長(zhǎng)跑比賽，那情景可以用劍拔弩張來形容。
嘟一聲哨響后，比賽開始了。我們班的人在第五道。他們分別是，足球健將王知萌，人高馬大的雷子涵，爆發(fā)力強(qiáng)的徐號(hào)鳴，還有大力使者劉偉鵬。王知萌一馬當(dāng)先，似離弦之箭的.速度沖了出去。雷子涵也不甘示弱，還沒等我反應(yīng)過來，他就玻璃鏡上的人有影無蹤了。但是一班的王鉑涵比王知萌更快。只見他飛快邁著步，一會(huì)就把王知萌甩開了。我的心怦怦直跳，王知萌他昨天足球訓(xùn)練時(shí)傷到了腳。不知道有沒有大礙。時(shí)間一分一秒的過去，眼看就要到終點(diǎn)了。王萌仍然排在第二。我不禁想加油啊大家會(huì)加速不然來不及了。開始沖刺了，所有成員不由自主的加速了。王知萌的頭上也滲出了一粒粒豆大的汗珠。突然，王知萌的臉部輕輕的抽搐了一下。看出王知萌的傷開始作痛了�？墒撬]有放棄，反而有咬緊牙關(guān)開始加速。二十米，十米，五米，近了近了，王知萌終于反超了。最后二十米了，王知萌的五官扭曲在了一起。誰都能看出，他正在忍受著巨大的痛苦。但是他依然堅(jiān)持著，奔跑著。終于，比賽結(jié)束了，王知萌取得了第一名的好成績(jī)。我心中的大石頭也落了下來。
長(zhǎng)跑比賽結(jié)束了。那沖刺的情景依然在我面前一次一次的回放永遠(yuǎn)不能散去。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇10
羽毛球場(chǎng)地，他奮力揮拍；籃球場(chǎng)上，他叱咤風(fēng)云；塑膠跑道上，他疾風(fēng)飛馳……他就是我班的長(zhǎng)跑健將——小柳同學(xué)。
瞧，操場(chǎng)上，九位運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)一字排開。小柳左手前，右手后，目光鎖定在前方的塑膠跑道上，像是下一秒就會(huì)以劉翔也難以匹敵的速度向前沖�！芭椤卑l(fā)令槍響，冒出縷縷青煙。運(yùn)動(dòng)員們?nèi)缫恢ещx弦的箭般沖了出去，可我們班的小柳卻不緊不慢地跑著，雙臂擺動(dòng)，步伐輕盈，臉色從容。他排在了第三個(gè)，不，不，不！是倒數(shù)第三。我的心“咯噔”了一下：小柳，你快點(diǎn)呀！看著一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員模糊的身影從我眼前掠過，我急得就像是熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可是卻只能干著急，使不上勁。
到第三圈了，小柳開始逐漸趕超前面的同學(xué)，跑到了第五的位置。忽然，小柳好像被什么絆了一下，一個(gè)趔趄，差點(diǎn)摔倒。我倒吸了一口涼氣，心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下。還好，他的手撐住了地，微微頓了一下，又站了起來�？墒牵驮谶@短暫的時(shí)間內(nèi)，他身后的一位運(yùn)動(dòng)員超過了他，使他又落后了一個(gè)名次。但是小柳并沒有氣餒，他稍一發(fā)力，又超了過去。可小柳似乎還沒有超越其他選手的打算，依舊很悠閑的樣子，輕快而有節(jié)奏地邁著步子。我終于按捺不住了，沖著剛從眼前跑過的小柳扯著嗓子喊到：“小柳，加油！再不加速，第一名就要與我們班無緣啦！”身邊的小談聽見我的話，對(duì)著我微微一笑說：“別擔(dān)心，這時(shí)咱們班小柳的‘跟跑戰(zhàn)術(shù)’。他是在保存體力，為最后一圈的沖刺做準(zhǔn)備呢！”哇，原來小柳是個(gè)有智慧的跑步健將。
很快，進(jìn)入第五圈——沖刺圈了。只見小柳越跑越快，臉部的肌肉也有節(jié)奏地抖動(dòng)，頭發(fā)幾乎豎了起來，就像是把前面幾圈積攢的力量一下子都爆發(fā)了出來。你看，他就如一匹脫韁的`野馬，那奔跑速度比流星還要快；他就似一朵輕盈的云彩，那矯健的身姿比風(fēng)兒還要輕。當(dāng)他跑過我和同學(xué)們面前是時(shí)，我們齊聲喊道：“小柳，加油！加油！”他還是一如既往地扭頭沖我們微笑，淡定地朝我們揮手。也不知道是怎么了，看著小柳把之前跑在他前面的運(yùn)動(dòng)員一個(gè)一個(gè)地甩在身后，我的心里反而越發(fā)緊張了。雖說現(xiàn)在還只是春天，但那盤子般大的太陽，散發(fā)出的熱量卻早已使我們大汗淋漓。在賽道上奔跑著的小柳更是汗如雨下。他每跑幾步，就要抹一臉上的汗水，簡(jiǎn)直成了一個(gè)“汗人”。這時(shí)，從后面飛奔而來一個(gè)眼鏡小子，他緊咬著小柳不放，就像是釘在墻上的釘子，怎么也甩不開。后半圈了，小柳的速度更快了，他跑到了第一，但眼鏡小子也絲毫不遜色，隨時(shí)都有可能超越小柳。我的心再一次跳到了嗓子眼，緊握著拳頭。生怕稍一放松，第一名就會(huì)與我們班失之交臂。小柳離終點(diǎn)越來越近了，50米、30米、10米……小柳像一個(gè)子彈飛過，不負(fù)眾望，第一個(gè)越過了終點(diǎn)線。霎那間，全班沸騰了。同學(xué)們歡呼著，跳躍著，奔跑著，簇?fù)碇×氐搅私淌遥黄鸱窒碇@勝利的果實(shí)。
天空，湛藍(lán)；云朵，潔白；陽光，金黃。小柳紅撲撲的臉上滲著密密麻麻的汗珠，在陽光的照耀下閃閃發(fā)光，把他襯托得尤其可愛。奔跑吧，小柳！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇11
“加油！加油！”一陣陣排山倒海的歡呼聲中，一潮高過一潮，我們學(xué)校正在舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
本次比賽只有一種比賽——徑賽。這次的徑賽分為兩大類一種是女子長(zhǎng)跑800米，另一種是男子長(zhǎng)跑1500米。
這些個(gè)比賽都十分考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員們的耐力，但運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)卻各不相同，有的開始像一匹脫韁的野馬，到后來從天上落到了地下，原本的“神速”變成了“蝸牛似的速度”。有的仿佛是下定了決心是要走完全程的，不緊不慢的跑著。還有得十分“壞”，在開跑時(shí)冷不防絆對(duì)方一腳。其中最令我印象深刻的是參加1500米的李銳。開始的時(shí)候，所有的男生都沖在最前方而他卻不緊不慢的跑著，1圈，2圈，到了第三圈所有的'男生都體力不支了，而這時(shí)的李銳就像一匹駿馬，以常人難以想象的速度跑完了全程。我在跑道外為他吶喊著。最后，李銳以一個(gè)漂亮的“猛虎撲”奪得了桂冠。如果這是一場(chǎng)動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)會(huì)的話，那么其他人就是短跑之王獵豹，而李銳則是不折不扣的長(zhǎng)跑冠軍——駿馬。
緊張而快樂的運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕了。同學(xué)們用自己的努力和汗水為班級(jí)贏得了榮譽(yù)。運(yùn)動(dòng)員們用自己的行動(dòng)告訴大家：堅(jiān)持就是勝利，努力就有收獲！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇12
在很久以前，動(dòng)物界掀起了一陣“長(zhǎng)跑熱”老鷹，熊貓和袋鼠，個(gè)個(gè)都是“長(zhǎng)跑迷”。每月都要舉行一次長(zhǎng)跑比賽。
可是，沒過多久“長(zhǎng)跑熱”降溫了。原因是，老鷹覺得自己不是一長(zhǎng)跑，改學(xué)飛行了，袋鼠呢，見跳高的`動(dòng)物少，而自己又有這方面的興趣，就改行練跳高去了，熊貓間伙伴們紛紛離去，便罵他們見異思遷沒出息。熊貓固執(zhí)地認(rèn)為只要有毅力世界上沒有辦不到的事情�？山Y(jié)果呢？老鷹當(dāng)上了飛行冠軍，袋鼠奪得了跳高冠軍，而熊貓卻一事無成。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇13
“參加長(zhǎng)跑的同學(xué)請(qǐng)到操場(chǎng)集合，參加長(zhǎng)跑的同學(xué)請(qǐng)馬上到操場(chǎng)集合！”聽到廣播的我，心里無比沮喪�！鞍�！怎么會(huì)現(xiàn)在就開始練跑步了呢？不是說好春季運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后才開始訓(xùn)練嗎？真是的！” 我小聲嘀咕著。
丁零零……“放學(xué)了，放學(xué)了，回家寫作業(yè)了！”“這次你就別想回家了，等一會(huì)兒你就要進(jìn)行終極魔鬼訓(xùn)練了！”丁屹柯幸災(zāi)樂禍地朝我做著鬼臉。
我來到操場(chǎng)，慢騰騰地挪到了訓(xùn)練隊(duì)伍中。我的關(guān)節(jié)好像生了銹、灌了鉛一樣，跑得很痛苦。而花秋實(shí)卻很輕松，像是在散步一樣輕松自在。我憤憤地說道：“怪胎！”我本來以為還要再跑二十圈，所以心跳無法恢復(fù)正常。這時(shí)，只聽體育老師喊道：“拿器材！”一聽這，猶如來了個(gè)晴天霹靂，我的'心跳加速到了最快！不會(huì)是前幾天練的舉杠鈴吧？怎么辦？怎么辦？哪里可以藏起來？越隱蔽越好！對(duì)了，我就藏在那棵粗壯的法國(guó)梧桐后面吧。我心里著急地想著，頭上豆大的汗珠兒直往外冒。
我雖藏了起來，卻也難逃噩運(yùn)哪！在老師嚴(yán)厲的喊聲中，我被李文濤連拉帶扯地拽到了器材前。在四年級(jí)里面，我又被當(dāng)成了“試驗(yàn)品”，只有使出吃奶的勁了，一個(gè)、兩個(gè)……終于做完了。雖然有點(diǎn)兒不順利，但也算是通過了。接下來一個(gè)接一個(gè)，李文濤是很不順利地通過，而花秋實(shí)是十分順利地通過，老師還不停地夸他呢！我隨口應(yīng)了句：“他可真是個(gè)怪胎呀！”而李文濤滿是羨慕地掃視著花秋實(shí)身上的肌肉，搖著頭咂著嘴意味深長(zhǎng)地說道：“我一塊也沒有！”我摸了摸他的肚子又指了指：“你有一塊大腹��！”李文濤哭笑不得。
就這樣，長(zhǎng)跑訓(xùn)練在歡笑聲中結(jié)束了。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇14
寒假生活開始了，大家都是開心過寒假，而我卻是上午難過，下午開心，來聽一聽原因吧。
因?yàn)槠谀┛荚圀w育我只得“良”，所以老爸讓我每天7：00之前刷牙，洗臉等等全部搞定，就開始圍著我們那的一個(gè)操場(chǎng)跑上5圈，5圈！你們可別小看這5圈，它可把我給累死了，還有我老爸當(dāng)助手，等待我的將是長(zhǎng)跑訓(xùn)練，給我印象最深的是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈時(shí)我的克星――爸爸出現(xiàn)了，還帶著王奕來了，我心里一驚，壞了！果然不出我所料，在我跑到第四圈時(shí)，老爸說我跑得太慢，還要再跑一圈，我當(dāng)時(shí)就傻了眼，還跑啊！到了第五圈我就不行了。離終點(diǎn)大約還有十米，我就再也跑不動(dòng)了。那時(shí)候我累得無法用語言來表達(dá)。爸爸覺得不夠，又讓我跑一圈，到了一半我的腿都軟了，因?yàn)槲遗逻�要跑，所以我用盡了我所有的`力氣跑完了最后一圈。
回到家，我跑上樓，趴在床上靜靜地躺著。心里有說不出的累。
今天的長(zhǎng)跑就這樣結(jié)束了。好累呀！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇15
最近，我們又迎來了一年一度的長(zhǎng)跑比賽，學(xué)校讓每個(gè)班選出6名隊(duì)員參賽。由于我跑得快、耐力好，所以班主任第一個(gè)就選定了我參加。
終于到了比賽的那一天了。裁判首先公布了比賽規(guī)則：每名隊(duì)員要圍繞操場(chǎng)跑五圈，每?jī)蓚�(gè)班進(jìn)行PK，對(duì)每名隊(duì)員的長(zhǎng)跑時(shí)間計(jì)時(shí)，用時(shí)最短的班級(jí)取勝。
“三、二、一，跑！”隨著裁判的`一聲令下，所有參賽隊(duì)員立即像離弦的箭一樣沖出起跑線，我們班觀戰(zhàn)的同學(xué)們一起喊：“侯皓博，加油！侯皓博，加油！”
在剛開始跑的時(shí)候，我不慌不忙，只是保持在隊(duì)伍第六名的位置進(jìn)行勻速跑，跑了半圈后，有同學(xué)開始掉隊(duì)了，我便慢慢跑到了第二名，隨后就亮出了我的“王牌”本領(lǐng)——耗力法，始終不緊不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的時(shí)候，第一名也逐漸體力不支慢了下來，于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一鼓作氣超過了他。跑完四圈，我感覺體力還比較充沛，便如同身后有一頭獅子追趕我一樣進(jìn)行全力沖刺，將所有的隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面……同學(xué)們更加賣力地給我加油：“侯皓博，你真厲害！”最終，我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻�，參賽�?duì)員紛紛來向我祝賀，校長(zhǎng)也親自給我頒發(fā)了獎(jiǎng)狀，我的心里美滋滋的。
通過這次比賽我明白了一個(gè)道理：只要平時(shí)刻苦訓(xùn)練，比賽中保持一個(gè)良好的心態(tài)，運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù)，一定能夠取得勝利！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇16
寒冷的冬天，你是不是不想運(yùn)動(dòng)了呢？這可不行，冬天，感到十分寒冷的你，只有運(yùn)動(dòng)，才能驅(qū)趕寒冷。這不，為了讓我們身體健康，學(xué)校舉辦了“陽光長(zhǎng)跑”的活動(dòng)。
“一，一，一二一，一，一二一………”每到大課間活動(dòng)的時(shí)間，全校師生都會(huì)聚集在操場(chǎng)上，繞著操場(chǎng)跑三圈。一開始，同學(xué)們都不太適應(yīng)，跑了不到兩圈就大汗淋漓，兩腿發(fā)軟。有些同學(xué)甚至說：“真是要了我的小命呀！”可過了一個(gè)星期后，大家都慢慢地適應(yīng)了這個(gè)活動(dòng)，有的同學(xué)還愛上了它，天天都盼著它的到來。
“咚，咚，咚……”同學(xué)們邁著整齊的步伐，擺動(dòng)著手臂，嘴里喊著響亮的口號(hào)，在操場(chǎng)上跑步。從遠(yuǎn)處望去，仿佛一支浩浩蕩蕩軍隊(duì)�！败婈�(duì)”里的每個(gè)人都精神抖擻、意氣奮發(fā)，讓你見了，不禁也想加入到這個(gè)行列去。
以前，我們校園中可愛的小胖子和弱不禁風(fēng)的矮個(gè)子同學(xué)隨處可見。自從我們參加了“陽光長(zhǎng)跑”活動(dòng)，校園中的小胖子都不見了，變成了強(qiáng)壯的.美少男好美少女了。同學(xué)們都十分感謝“陽光長(zhǎng)跑”給我們帶來的快樂與益處。我自從參加了“陽光長(zhǎng)跑”，身體也比以前好多了，再也不是一個(gè)弱不禁風(fēng)的小姑娘了。
你也可能會(huì)說：“陽光長(zhǎng)跑，會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)。”那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了�！瓣柟忾L(zhǎng)跑”不僅不會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，還對(duì)我們的學(xué)習(xí)有好處呢！你只有擁有一個(gè)健康的身體，才能更好地學(xué)習(xí)。如果你只是一味地去學(xué)習(xí)，而不好好鍛煉。即時(shí)學(xué)習(xí)再好，又有什么用呢？所以，“陽光長(zhǎng)跑”對(duì)我們來說是有益無害的。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，積極參加“陽光長(zhǎng)跑”活動(dòng)，鍛煉出一個(gè)健康的身體。讓我們一起“陽光長(zhǎng)跑，快樂成長(zhǎng)”吧！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇17
一個(gè)人，一雙鞋，一身汗，一個(gè)跑道，一個(gè)微笑，一段經(jīng)歷……
“哈哈，他這么胖，能堅(jiān)持跑下三圈就不錯(cuò)了，還說想拿到長(zhǎng)跑滿分？這簡(jiǎn)直就是天大的笑話呀……”說實(shí)話，我早已習(xí)慣了同學(xué)們對(duì)我的嘲笑與奚落。我這人做事沒耐心、沒毅力，常常半途而廢，空談過許多人生理想與抱負(fù)，很少切之于實(shí)際。我暗想，自己可能就是個(gè)無能無用的人吧，但骨子里卻又有一絲傲氣與不屈在蕩漾�！皠e人可以，我為什么不可以？難道自己真的做不到嗎？我不相信！千古以來，上華山不過一條路，難道自己就不能努努力超越自我嗎？”我時(shí)常這樣質(zhì)問內(nèi)心。
就體育長(zhǎng)跑這一中考項(xiàng)目來說，實(shí)在是我的大弱項(xiàng)，能跑到個(gè)及格就算不錯(cuò)了，更別說是拿滿分這種想吃天鵝肉的事，而我卻又偏偏想證明給大家看，我能做到。
那是一個(gè)稍顯寂靜的周六早晨，陽光微弱卻顯得溫和。鳥兒們剛剛起床，在枝頭嘰嘰喳喳不停，似乎在討論我——這陌生的來客：“他是誰？怎么會(huì)一個(gè)人大清早就來到了這操場(chǎng)？這個(gè)人類帶有惡意嗎？”諸如此類的話。至于我，當(dāng)然是來這里練習(xí)長(zhǎng)跑的………我不知道是什么力量支撐著我——跑完了五圈、八圈、甚至是十圈。我只知道，每當(dāng)快崩潰停歇之時(shí)，我不斷地、反復(fù)地告訴自己，目標(biāo)并不遙遠(yuǎn)，你一定要證明自己！不要放棄，只要再多跑一步，你就離成功更近一步！
而我深知，一日?qǐng)?jiān)持尚為易事，難為百日久。于是便為自己制定了多個(gè)補(bǔ)救方案，每天定三個(gè)鬧鐘，床頭上寫滿了自我鼓勵(lì)的話語……我日復(fù)一日地堅(jiān)持著，向著心中的目標(biāo)，一次次進(jìn)發(fā)，一次次沖擊，同時(shí)，也一次次地挑戰(zhàn)著自我的體能極限，或許這就是信念所致吧。
直到那里的.鳥兒與我熟識(shí)，花兒的芳香亦不再陌生——我明白，是我成功了。
“哇，他是怎么做到的，真厲害啊！”“竟然這么快，簡(jiǎn)直不敢相信！”同學(xué)們紛紛圍住我，問我是不是吃了什么靈丹妙藥，我卻只是付諸淡然一笑。
因?yàn)槲抑溃@云淡風(fēng)輕微笑的背后，是無數(shù)個(gè)清晨咬牙切齒的努力；那聲聲鬧鈴，陣陣寒風(fēng)，日日?qǐng)?jiān)持，便是我成功的最好見證！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇18
12月13日上午，雙鳳橋小學(xué)長(zhǎng)跑活動(dòng)如期舉行。
上午10：00整，一二三年級(jí)的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下，排著整齊的隊(duì)伍，集合在學(xué)校大操場(chǎng)�？偛门幸宦暳钕拢荒昙�(jí)的長(zhǎng)跑選手沿著指定的賽道向前奔跑著；接著是二年級(jí)的選手參賽，參賽選手們你追我趕，啦啦隊(duì)員的.加油聲、吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪……
最精彩的莫過于三年級(jí)的比賽，只見參賽選手如離弦的箭沖了出去，賽道兩旁的啦啦隊(duì)員不停地為他們加油鼓勁。選手們奮力拼搏，誰也不甘示弱，向著終點(diǎn)沖刺。瞧，我們班的飛毛腿夏世杰正在賽道上奔跑，盡管很累，但他所表現(xiàn)出的堅(jiān)定頑強(qiáng)，勇敢無畏，讓所有的觀眾為他喝彩，最后他獲得了冠軍。
下午2：00，4、5、6年級(jí)進(jìn)行了精彩的長(zhǎng)跑比賽。
這次精彩的長(zhǎng)跑活動(dòng)，不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的意志，豐富了我們的校園生活。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇19
說起長(zhǎng)跑，許多人著實(shí)不敢恭維。長(zhǎng)跑卻是是一種枯燥的運(yùn)動(dòng)，它不只追求速度與力量，更多的是耐力與堅(jiān)持。
體育課上，烈日炎炎，初冬的太陽掠走了僅剩的一絲涼氣，樹上的綠色早已失去，映入眼簾的僅剩一片茫茫的大漠似得灰黃色。老師號(hào)令一響，我差點(diǎn)兒暈過去，急忙拽起疲憊的雙腿在迷茫的跑道上拖行。一千米，像一個(gè)天文數(shù)字，充斥著我的大腦。一米一米的挪動(dòng)，離終點(diǎn)似乎越來越遠(yuǎn)，讓我沒有任何思考的余地。不知過了多少時(shí)間——也許幾分鐘，也許幾個(gè)小時(shí)，當(dāng)我滿頭大汗地挪到終點(diǎn)時(shí)，突然打心里沖出一絲莫名的欣喜，我堅(jiān)持下來了！
即將來至眼前的期末體育長(zhǎng)跑考試正向我招手，我后悔當(dāng)初體育課，后悔我沒有認(rèn)真跑步，后悔我的偷懶�？煽荚嚲驮谘矍�，除了迎接它，我已無能為力。長(zhǎng)跑挑戰(zhàn)的是耐力，長(zhǎng)跑考試則是在挑戰(zhàn)我耐力的極限。
體育老師號(hào)令一響，我心里很清楚我的能力，擔(dān)人的潛力是無限的。一開跑，我并沒有用盡全力，仍舊以我平常不緊不慢的速度飛馳著。風(fēng)娃娃似乎有意戲弄我，一陣又一陣的.吹向我的臉龐。我深吸一口風(fēng)，風(fēng)的清涼從口鼻鉆進(jìn)五臟六腑，我一個(gè)激靈：炎熱已被驅(qū)除，是該竭盡全力的時(shí)候了。
我一用勁，大口呼吸新鮮的口氣，奔跑！再想到這關(guān)乎我的期末成績(jī)，我準(zhǔn)備奮力一搏，超越我的極限。我驚異于我的速度，也驚異于我的潛力。成績(jī)也似乎不再重要了，超越自己就是勝利！耳邊是呼呼的風(fēng)聲，鼻息是清新怡人的空氣，映入眼簾的是滿目的綠色，那是自心底發(fā)出的綠色。
超越了好幾個(gè)人，我越發(fā)難以支撐這個(gè)消耗過大的身體，還好，終點(diǎn)一再眼前，該沖刺了。由于體力消耗過大，我不得不現(xiàn)減慢速度，深吸幾口氣，稍加緩緩超支的身體，在不顧一切地沖向終點(diǎn)。堅(jiān)持就是勝利！
當(dāng)我踏到重點(diǎn)線上時(shí)，激動(dòng)的心情再也難以平復(fù)，我超越了我的極限，不管成績(jī)?nèi)绾危乙呀?jīng)勝利了！
那一次，我第一次真正體會(huì)到長(zhǎng)跑的樂趣——堅(jiān)持就是勝利，超越自己就是真正的勝利！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇20
“加油！加油！”在儀征實(shí)小的操場(chǎng)上，突然傳來一陣陣吶喊助威聲！咦？這是在干什么呢？哦，原來是今天下午，我們學(xué)校要舉行一年一度的長(zhǎng)跑比賽呀！
首先，是三、四年級(jí)組的比賽！你瞧，他們個(gè)個(gè)精神飽滿。發(fā)令槍一響，他們互不相讓，像一陣風(fēng)似的沖出了起跑線！“唰”地一聲飛出我的視野！那場(chǎng)面真是壯觀！
最精彩的'應(yīng)該算是五年級(jí)男子1200米比賽了！“砰”發(fā)令槍一響，選手們?nèi)缤f箭齊發(fā)，“唰”的一聲沖了出去。你瞧，我們班的趙新燁，如同一匹歷經(jīng)戰(zhàn)火的戰(zhàn)馬，一直把長(zhǎng)跑隊(duì)伍遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我們班的另一張“王牌”劉磊也不甘示弱，緊緊地跟著趙新燁，第三、第四怎么也追不上他。
女子組的表演也是別樣的精彩！發(fā)令槍響了，選手們同時(shí)開跑。我們班的向奕桐同學(xué)一圈下來有些體力不支，一下子就給大部隊(duì)甩到了后面。我們觀戰(zhàn)的同學(xué)看在眼里，急在心里，一勁兒地喊：“向奕桐，加油！”但包靈同學(xué)的表現(xiàn)恰恰相反，幾圈下來，她卻像吃了加速機(jī)似的，“唰”地一聲沖到了最前！我們一看，二組第一，耶！
夕陽映著余輝，長(zhǎng)跑比賽在歡樂的氣氛中落下帷幕。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇21
昨天下午，我們?cè)谑晁男⒓恿艘粓?chǎng)長(zhǎng)跑接力賽。比賽開始前，我們信心十足，都想為這個(gè)班爭(zhēng)光。
激烈的比賽開始了。
我們四年級(jí)五班的第一棒是女生的“王牌“。她雖然跑得飛快，但是她只跑外圈而不跑內(nèi)圈，這一次就讓我們損失很大。女生一個(gè)個(gè)的`都跑完了。該看我們男生的“飛毛腿”了。代克成像火箭一樣在操場(chǎng)上穿梭，邱越像一只兔子在操場(chǎng)上跳來跳去，感到不緊張。��！終于該我了，我跑之前非常緊張，非常害怕因?yàn)樽约憾屓嗤瑢W(xué)和老師失望。于是，我重新找會(huì)了自信心，跑得如駿馬在操場(chǎng)上跑來跑去，讓自己也完成了任務(wù)。比賽要接近尾聲了。眼看我們班就不能獲得名次了。該我們班的必勝“王牌“了。果然他沒有辜負(fù)我們對(duì)他的期望，他連追過三個(gè)人，讓我們班一下子升到第二位。我們看了欣喜若狂，可是正當(dāng)我們要高興得發(fā)瘋是，周長(zhǎng)制摔了一腳，我們獲得第一的希望徹底粉碎了。最終，我們僅獲得第四。
雖然有一些遺憾，但我們已經(jīng)盡力了！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇22
爸爸知道我已經(jīng)報(bào)名參加參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的800米的比賽，他為了幫助我適應(yīng)比賽，就帶著我一起練習(xí)跑步。
星期六早上7點(diǎn)鐘，我和爸爸就一起開始練習(xí)跑步了。開始，我知道一定會(huì)跑很久，所以就慢慢地跑，很是輕松。跑了幾分鐘后，我就有一點(diǎn)累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸說“兩人成排，三人成列，快點(diǎn)跟上來�！蔽揖图涌炝瞬椒�，跟了上去，過了一會(huì)兒，爸爸帶著我跑下坡，我那時(shí)超過了爸爸，跑了幾分鐘下坡，爸爸說：“下坡時(shí)擴(kuò)大步子，省點(diǎn)力氣，一會(huì)還要跑上坡呢，上坡可比下坡費(fèi)勁多了�！蔽衣犃�，心想：上坡有什么了不起的，到時(shí)候，慢慢跑不就行了嗎？跑了幾分鐘的下坡后，就開始轉(zhuǎn)為跑上坡了，還沒跑幾分鐘，我的腿就酸了，呼吸也困難了，周身也沒勁了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出來跑了。我就只好走一會(huì)兒，再跑一會(huì)，一會(huì)超過爸爸，一會(huì)兒又落后于爸爸，爸爸又說：“不管怎么樣，即使你慢慢地跑，也得跑起來�！蔽倚南�，我就是以很慢的速度也顯得很吃力。沒辦法，只能忍著。實(shí)在跑不動(dòng)想休息一會(huì)兒時(shí)，爸爸又說：“堅(jiān)持就是勝利。奧運(yùn)冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的�！蔽以诎职值墓膭�(lì)下，不斷堅(jiān)持，最后跑到了終點(diǎn)，達(dá)到了練習(xí)的目的`。
通過這次長(zhǎng)跑，我知道了人的潛能是可以挖掘的，并得到了一個(gè)重要的啟示：堅(jiān)持就是勝利。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇23
在去年教育部發(fā)出了“億萬學(xué)生陽光體育鍛煉”的通知以后，最近，教育部又發(fā)出了“億萬學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知，通知規(guī)定從10月26日開始，學(xué)生們要在學(xué)校里參加為期半年的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。按要求，每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離基數(shù)大約為：小學(xué)生1000米／每天、初中生1500米／每天、高中生以及大學(xué)生2000米／每天。
跑步對(duì)少年是沒什么的�？墒情L(zhǎng)度就——太，太殘忍了，小學(xué)生1000米，初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過氣了，別說1500米了，等一下千萬別累死在操場(chǎng)上了。
星期一死期到了，本校校長(zhǎng)站在司令臺(tái)上滔滔不決地說，先介紹了長(zhǎng)跑的用意，又下達(dá)了跑步時(shí)間……反正介紹了很久很久。同學(xué)們也在下面嘰嘰喳喳開小會(huì)，不停地抱怨著。“開始”一聲令下！同學(xué)們都無奈的`跑了起來，“我這悲慘的旅程，就這樣開始了”不知誰在那嘀咕，同學(xué)們不禁都笑了起來。
同學(xué)們有的邊跑邊聊天，有的邊跑邊走，還有的邊跑邊和別的同學(xué)打打鬧鬧
我跑著跑著突然覺得這圈子怎么越來越小，定睛一看，原來是前排的女生偷懶，沒跑到頭，本來我們應(yīng)該先繞過班主任，再繞過體育委員�？墒悄切┡焕@過班主任，沒繞過體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓。“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子�！崩蠋煶鹆死险{(diào)。
終于跑完了，雖然很累，但是也讓我們明白永不言棄是這類人最明顯的特征，這是人生的最理想狀態(tài)，也是最難做的狀態(tài)。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇24
裁判員高高地舉起信號(hào)槍，高喊：“各就各位——”正在這時(shí)，我們把腰彎了一點(diǎn)下來，做好起跑的準(zhǔn)備�！芭�！”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們好像離弦的箭似的`，向前沖去。我在第一跑道上疾馳。開始，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈時(shí)抓住機(jī)會(huì)，在快接近彎道時(shí)，我用盡全身力氣，迅猛地沖去，一下子我就變到了第二的位置。我一看前方，原來他是三年級(jí)時(shí)打破全段記錄的陳拓，我有點(diǎn)膽怯，不敢猛追�？斓浇K點(diǎn)了，我想追也追不上了。他向終點(diǎn)沖去，我也沖向終點(diǎn)，得了第二。我看了一下成績(jī)表，難以置信的是我離陳拓只相差了兩秒。我真后悔，如果抓緊兩秒鐘沖上去，就能獲一枚金牌�？墒澜缟蠜]有后悔這種藥��！
我只得了個(gè)第二名，可與上幾個(gè)學(xué)期第三比，有進(jìn)步。我下定決心：下一學(xué)期運(yùn)動(dòng)會(huì)的目標(biāo)是取得一枚金光閃閃的金牌。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇25
今天天氣格外好晴空萬里陽光明媚。同學(xué)們站在操場(chǎng)上跑道邊等待著一場(chǎng)緊。
今天上午，聽了老師的賽程安排，我的神經(jīng)一下子繃得緊緊的，因?yàn)�，上午有四百米預(yù)決賽，有我參加啊！我們五年級(jí)是第一次參加400米賽，不免感到有些生疏，也有些壓力。
隨著比賽的.到來，我的心里像揣著一只兔子，怦怦直跳，我隱隱約約聽到我將和五年級(jí)的跑步高手“張驕嬌”對(duì)決。不容我多想，“砰”的一聲，發(fā)令槍響了，我們幾乎同時(shí)沖出去，我緊跟在第一名之后，絕不讓人超過�！笆⒕�、八……”離中點(diǎn)線越來越近，我們躍過中點(diǎn)線，開始了第二圈的決戰(zhàn)。我一點(diǎn)兒也沒松懈，反而加快了速度，最后一個(gè)轉(zhuǎn)彎，張驕嬌超過了我們，位居第一，我落在了第四，只剩下最后十幾米了，我拼命一沖，超過了第三個(gè)同學(xué)，我和第二名幾乎同時(shí)躍過終點(diǎn)，可她比我先跨過最后一步，自然我成了第三名！
我對(duì)這個(gè)成績(jī)并不失望，也不驕傲，我要向第一名努力，向第一名拼搏。我相信自己，我一定能行！
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇26
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我被選為女子400米的參賽選手。
女子400米的比賽即將開始，我正在賽場(chǎng)邊做著熱身運(yùn)動(dòng)。裁判員一聲令下：“上跑道！”我便沉著的走上了跑道。在起跑線上做好準(zhǔn)備動(dòng)作：一條腿向后伸出，蹬住地，弓著腰，身子往前傾，雙手扶住地。只聽裁判員喊道：“各就位，預(yù)備，叭――！”一聲槍響，聲裂長(zhǎng)空。猶如大江決堤，群馬奔騰，長(zhǎng)跑健兒像沖出閘口的水流涌入渠道，漸次列為一隊(duì)。剛開始我保持領(lǐng)先地位，后來一個(gè)白色身影超過了我。
雖然我在后面一個(gè)勁地追趕，但她的速度的確好快��！正在這時(shí)，后面3跑到的選手一個(gè)箭步追上我，速度與我不相上下，我猛一蹬地，把她甩在了后面。
眼看離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了，我因體力不支，速度漸漸慢了下來。此時(shí)此刻，我又聽見啦啦隊(duì)“加油，加油”地喊聲，其中老師的聲音最響。我不想辜負(fù)老師與同學(xué)們對(duì)我的期望，使勁最后一點(diǎn)力氣沖刺。
終點(diǎn)線上，裁判員們捏緊了手中的.秒表，在全神貫注地等待著沖過來的運(yùn)動(dòng)員。我沖刺沖刺再?zèng)_刺，終于取得了第二名的好成績(jī)。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了一個(gè)道理：我們不管做什么事，都要有恒心，有毅力，才能取得成功。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇27
我校一年一度的“運(yùn)動(dòng)會(huì)”終于拉開了帷幕。比賽進(jìn)行到第二天下午，我們五年級(jí)的重點(diǎn)項(xiàng)目就是“400米”。
三點(diǎn)零八分，五年級(jí)“男子400米”比賽開始了。只見運(yùn)動(dòng)員站在自己的跑道上，個(gè)個(gè)在摩拳擦掌，信心十足�！芭尽睒屄曧懥耍∵\(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭，“呼”地一下沖了出去。“加油，喻帥加油！快跑！”我們見喻帥跑在了最后，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我們著急時(shí)，喻帥開始加速，從最后第一個(gè)，跑成了第二名！還有一點(diǎn)就快到終點(diǎn)了，喻帥沖刺了，本想超過第一名，但因?yàn)榫嚯x太長(zhǎng)，跑了個(gè)第二名。我們給喻帥送去了熱烈的掌聲。
對(duì)了，我班姚定江終于上場(chǎng)了，他是我們班同學(xué)公認(rèn)的“飛毛腿”�？伤诮裉焐×�，老師準(zhǔn)備換人，可他硬是堅(jiān)持帶病上場(chǎng)，我們真為他的身體擔(dān)心啊 ！剛開始，姚定江為了節(jié)省體力，便慢慢地跑，我們心里那個(gè)急呀！第二圈開始了，姚定江如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過了一個(gè)個(gè)人高馬大的.選手，沖到了第一。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經(jīng)過姚定江的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了姚定江得了第一名而歡呼著……
啊！這次比賽真是驚心動(dòng)魄��！從運(yùn)動(dòng)員身上，我懂得了戰(zhàn)勝困難的法寶，那就是頑強(qiáng)的毅力。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇28
今天，我們謝橋中心小學(xué)開展了運(yùn)動(dòng)會(huì)。我參加的是400米長(zhǎng)跑。
快輪到我上場(chǎng)了，我踢踢腿，彎彎腰，蹦幾下，積極地做著熱身運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入了迎戰(zhàn)狀態(tài)。
發(fā)令槍一響，我像脫韁的野馬，奮力向前奔馳，可很快被其他選手甩在后面，我不甘示弱更加拼命地奔跑，大約跑了200米，我終于追上了吳秋慧，可無論我怎么努力總超不過她，真厲害，不愧是學(xué)校田徑隊(duì)的。
“加油，加油，丹丹加油！……”全班同學(xué)在為我吶喊助威呢，我可不能讓同學(xué)們失望，我的熱血一陣沸騰，腿腳也奇跡般地輕松起來，我疾步如飛，一下子超越了吳秋慧。前面還有兩位對(duì)手，在同學(xué)們的吶喊聲中，我咬緊牙關(guān)，向前飛奔，我越跑越勇，只聽得耳邊風(fēng)聲呼呼。近了，近了，我快追上他們了！近了，近了，我已挨緊他們了。我們?nèi)齻�(gè)誰也不讓誰，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上高潮迭起，看臺(tái)上吶喊聲此起彼伏。無奈，終點(diǎn)到了，我沒機(jī)會(huì)趕超他們了，最后我獲得了第三名。
這次比賽太過癮了，我不但比出了水平，而且悟出了一個(gè)道理：一個(gè)人要取得成功，朋友的鼓勵(lì)是很重要的。在比賽中，如果沒有同學(xué)們的`吶喊助威也許我會(huì)一落千丈的。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇29
今天下午開始400米長(zhǎng)跑比賽。
瞧，跑道上人山人海擠得賽場(chǎng)上水泄不通，看來400長(zhǎng)跑賽的吸引力的確是非同凡響。經(jīng)過我不懈的努力終于穿過了里三層外三層的人墻。接著裁判一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了。一班、二班和三班的參賽選手，就像離弦的箭一樣。三位選手誰也不讓誰，總是保持在同一條水平線上，像一根無法掙脫的鐵鏈。啦啦隊(duì)們也不甘示弱，加油聲像一排排排山倒海的巨浪不斷襲來。只見一班和三班的選手出現(xiàn)了失誤，二班的選手見機(jī)不可失奮力向前沖，逐漸超過了其他選手，距離越拉遠(yuǎn)。落后的兩位選手緊跟其后，窮追不舍，當(dāng)二班的選手在跑第二圈的時(shí)候好像體力不支，眼看就要到終點(diǎn)了，而二班的選手與其他選手的距離不斷縮短，同學(xué)們的心都懸到了嗓子眼兒。有的`同學(xué)扯著嗓子喊“加油！加油！”有的同學(xué)陪著他跑為他打氣。二班的選手全身充滿了力量，他咬緊牙關(guān)臉漲得通紅，緊握拳頭青筋暴突，不斷加速越來越快，以迅雷不及掩耳的速度沖過終點(diǎn)。當(dāng)裁判宣布二班的選手獲得第一名的時(shí)候，同學(xué)們都高興得歡呼起來，那聲音響徹校園。
同學(xué)們笑啊，跳啊，唱啊。這場(chǎng)精彩絕倫的400米長(zhǎng)跑賽就在這些混雜而又有規(guī)律的聲音中結(jié)束了。
長(zhǎng)跑小學(xué)作文 篇30
太陽火熱的照著，地上也被火燙燙的，每踩一步，就像踏進(jìn)了地下十八層的火爐一般。‘哎呀’我撕心裂肺地喊著，為什么這種鬼天氣我們卻得800米跑呢！還是面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧，今天的長(zhǎng)跑跑定了，該來的總會(huì)來的，躲也躲不掉，我安慰自己。
‘預(yù)備，跑’，當(dāng)體育老師的口號(hào)在耳邊響起時(shí)，同學(xué)們?nèi)缑擁\的.野馬，撒開長(zhǎng)腿向終點(diǎn)跑去。剛跑完兩圈后，我開始有些力不從心了，呼吸開始變得急促，有點(diǎn)控制不住節(jié)奏，腿也像灌滿鉛一樣，變得非常沉重。很快，就從第一位變?yōu)樽詈笠晃弧！恍辛耍娴呐懿粍?dòng)了’。我在心里想到，剛想要放棄的時(shí)候，又突然想起，不，這好像不太合算呢！我現(xiàn)在跑了大約500米，只剩下300米。如果現(xiàn)在棄權(quán)的話，下次補(bǔ)考又得跑800米，如此算來，別人一次性跑完的800米，自己卻要用兩次，況且還跑了1300米，不行，絕不能這么愚蠢。在不知不覺中，我也跑完了3圈，就知剩下最后一圈了。于是我咬緊牙關(guān)，‘1，2，1，2’地跑下去。最后我沖過終點(diǎn)，倒在了操場(chǎng)上，也勉勉強(qiáng)強(qiáng)的獲得及格分?jǐn)?shù)。
堅(jiān)持就是勝利！算了，這句話就是一個(gè)擺飾。我真正想告訴大家的是：不要?jiǎng)e人一次性就能完成的事你卻要做兩次，而且還是雙倍代價(jià)，堅(jiān)持自己做得與別人一樣好！
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