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有健康真好作文（精選28篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的有健康真好作文，歡迎閱讀與收藏。
有健康真好作文 1
俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)�！币薪】档纳眢w，才能干好每件事，過(guò)好每一天。我選擇每天堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí)，記得以前經(jīng)常感冒，總要去掛水。有一次生病是因?yàn)槲艺J(rèn)為天氣很熱，早上少穿一件衣服而感冒了。
那次感冒挺嚴(yán)重的，有點(diǎn)發(fā)燒，媽媽帶我去醫(yī)院，醫(yī)生給我量體溫，聽(tīng)心跳，一會(huì)兒，開(kāi)好了藥方，掛水。我們來(lái)到輸液大廳，媽媽將藥水交給護(hù)士，一會(huì)兒功夫，護(hù)士將藥水配好，對(duì)我說(shuō)：“把手伸出來(lái)�！蔽曳浅Ｄ懬�，不敢伸手，護(hù)士似乎看出了我的心思，溫柔地對(duì)我說(shuō)：“別怕，一點(diǎn)也不疼，就像蚊子叮了一下�！蔽蚁袂赝醌I(xiàn)寶似的，把手伸給護(hù)士。護(hù)士拍了拍我的手背，又搓又揉，過(guò)了好久，才看清我的筋脈。她拿出一根又細(xì)又小的針，我看著它，把頭深深地埋在媽媽的懷里，不敢用眼睛看。她小心翼翼將針頭扎了進(jìn)去，真的如她所說(shuō)“蚊子叮了一下”，我并沒(méi)有嚎啕大哭。我戰(zhàn)勝了恐懼，戰(zhàn)勝了原來(lái)的自己，松了口氣。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，水掛完了，護(hù)士幫我拔針，拿來(lái)一個(gè)棉球按上，用膠布粘好。我終于獲得了自由，伸伸胳膊踢踢腿，立即像只逃出籠的小鳥(niǎo)，活蹦亂跳起來(lái)。
擁有健康的`身體，真好！既不用花錢(qián)治療，又不用挨扎針頭的罪，還不用因?yàn)樯≌?qǐng)假而掉課，我一定要保護(hù)好自己的身體，做個(gè)健康的孩子。
有健康真好作文 2
在這個(gè)世界上，有些人覺(jué)得有榮華富貴最好；有些人覺(jué)得有溫柔的父母最好；還有些人覺(jué)得有寶貴的生命最好……不過(guò)，我還是覺(jué)得有健康真好！
記得在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我在奶奶家附近，開(kāi)心地滑著我心愛(ài)的`滑板。我滑著滑著，突然，我一不留神，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)前面有一塊石頭，就讓滑板撞到了石頭上，我也從滑板上摔下來(lái)。為了不讓頭部受傷，就用手臂一撐，頭部雖然沒(méi)受傷，但手臂卻摔斷了一根小骨頭。那時(shí)，我疼得連說(shuō)話的力氣也沒(méi)有了，就號(hào)啕大哭。爸爸和媽媽都聽(tīng)見(jiàn)了我的哭聲，就趕緊跑過(guò)來(lái)，看到底發(fā)生了什么事。他們跑到那里，發(fā)現(xiàn)我倒在地上號(hào)啕大哭。就問(wèn)我怎么了？我一邊哭，一邊說(shuō)：“嗚嗚嗚嗚嗚，我手臂很疼！”爸爸媽媽聽(tīng)了，就趕緊把我送往醫(yī)院，看我到底受傷到什么程度。醫(yī)生看了看我的手臂，發(fā)現(xiàn)我骨折了。爸爸媽媽聽(tīng)了，都大吃一驚，嚇得面如土色。醫(yī)生卻不慌不忙地給我的手臂包上石膏。包好了石膏，我們就回家了。因?yàn)槲业氖止钦哿�，所以，就給生活帶來(lái)了許多不方便。比如說(shuō):不能用右手寫(xiě)字，只能用左手寫(xiě)字；每時(shí)每刻都要掛著石膏，非常不舒服；睡覺(jué)的時(shí)候只能躺著睡，十分難受；而且，每隔一個(gè)星期都要去上糖看病，我坐車都坐暈了……我每天看著同學(xué)們嘻嘻哈哈地在操場(chǎng)上玩耍。那時(shí)，我多么想和同學(xué)們一樣，在操場(chǎng)上開(kāi)心的玩耍。我看著看著，情不自禁地長(zhǎng)嘆了一聲：“唉，有健康真好��！”過(guò)了幾個(gè)月，聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)，我的手臂已經(jīng)完全康復(fù)了，可以和正常人一起玩耍。我聽(tīng)了，高興得連嘴都合不攏了 。爸爸媽媽也開(kāi)心極了，因?yàn)槲业氖纸K于好了。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談�！边@句名言說(shuō)的真好！從此以后，我有珍惜這個(gè)完美的身體。
有健康真好作文 3
哎，古人約：“身體是革命的本錢(qián)！”說(shuō)也是，假如你不保護(hù)好身體，后果就會(huì)和我不相上下。
我因?yàn)槠綍r(shí)不拿自己的身體當(dāng)回事，下雨不帶傘，天涼不加衣，麻痹大意，不幸患上了感冒。出現(xiàn)了頭暈等癥狀，便立刻跑進(jìn)了令人毛骨悚然的醫(yī)藥，醫(yī)生看了我一眼，便叫我到門(mén)診部打點(diǎn)滴，我的心頓時(shí)像遭了晴天霹靂似的不由地發(fā)寒，護(hù)士拿走了我的處方，進(jìn)入了調(diào)藥室拿了兩瓶裝有藥水的塑料瓶，插入明晃晃的針頭，頓時(shí)一陣寒光撲面而來(lái)，嚇地我退避三分，身子不由地抖了又抖。
“把手伸出來(lái)！”護(hù)士不耐煩的說(shuō)。
我聽(tīng)了像秦王獻(xiàn)寶似的小心翼翼的把手伸到護(hù)士面前，護(hù)士見(jiàn)了捧起我的手使勁的拍了又拍，我痛地趕緊咬緊嘴唇，不一會(huì)兒，嘴唇就被我咬出了血，我只好努力的忍，那位護(hù)士終于拍好了，他狠狠的放下我的手，那來(lái)了針頭，只見(jiàn)那針細(xì)細(xì)的，小小的，卻讓我對(duì)他害怕三分，我想：假如打錯(cuò)了怎么辦？假如血止不了怎么辦？我思考著，對(duì)天禱告著。
“吱”的一聲，一陣疼痛在我手上飄過(guò)，那打針的聲音雖輕，但還是被我聽(tīng)到了，我偷偷的望了一下我的手，針頭已經(jīng)在我的血管里工作了。我拿著點(diǎn)滴瓶，做在電視機(jī)旁，閉上雙眼，想放松一下心情，可是沒(méi)有用，我那顆心仍然懸掛在嗓子眼，唯恐出什么意外。
“滴噠滴噠”點(diǎn)滴聲越來(lái)越輕，我無(wú)聊地抬頭一看，啊！快沒(méi)了，我飛快地跑護(hù)士那兒，護(hù)士麻利的撕去粘在針頭上的膠布，我害怕，我恐懼，我膽怯，正在我閉眼面臨“世界末日”的'時(shí)候，護(hù)士已迅雷不及掩耳之勢(shì)把那明晃晃的針頭取了出來(lái)，快速的將一簇棉花按在我的手背上，過(guò)了好久，那針頭扎過(guò)了地方只留下一個(gè)小洞，一絲血跡，一縷棉絮了，我下樓一結(jié)帳：“138”元，我呆若木雞。
哎，有個(gè)健康的身體真好，既不用花錢(qián)治療，又不用挨針頭的罪，真是一舉兩得，我一定要保護(hù)好自己的身體，做個(gè)強(qiáng)壯的孩子！
有健康真好作文 4
夏日的天氣悶熱，空氣里彌漫著知了喊吵的噪聲。心緒不寧的我在構(gòu)思：有什么才算好的呢？當(dāng)時(shí)時(shí)，一絲風(fēng)吹得樹(shù)葉沙沙響。心隨著風(fēng)吹樹(shù)葉的伴奏有了靈感，“有健康真好”。
還是悶悶沉沉的早晨，我被肚子發(fā)生的內(nèi)戰(zhàn)鬧醒了，腸胃好像在大架，翻滾得痛，我微微漲紅的臉冒出了汗。我邊捂著肚子邊想：“真煩，就要期末考了，折騰什么！”
百般無(wú)奈下，為了期末考，不知為什么蹦出這么個(gè)念頭。焦急地打給媽媽一電話，聽(tīng)起來(lái)媽媽媽媽的肚子似乎比我還痛。問(wèn)東問(wèn)西，知道是胃痛，更像是片要燒著的樹(shù)葉。不僅問(wèn)東問(wèn)西，還勸我一定要吃飽，不要心疼買(mǎi)飯的錢(qián)。奇怪的是，媽媽問(wèn)我第二節(jié)課何時(shí)下課，還讓我那時(shí)往走廊看，我就有些不知所措了。過(guò)了一陣子，隨著痛楚漸漸消失，心情也漸漸由煩躁到舒坦。
窗外的樹(shù)葉，綠中帶著些缺陷，缺些什么？正想著，目光平移，天哪！那個(gè)人是誰(shuí)？好熟悉地身影！
這是誰(shuí)？這是誰(shuí)？這個(gè)熟悉的身影是誰(shuí)！
我趕忙飛奔過(guò)去，是媽媽，她微笑著望著我，手里提著個(gè)保溫瓶。我很吃驚媽媽的到來(lái)，就像一片樹(shù)葉。她仔細(xì)打量我，說(shuō)：“你瘦了，是不是飯都沒(méi)吃飽？”邊說(shuō)邊小心地從袋子里端出藥，遞給我說(shuō)：“這瓶別掉，以后這個(gè)時(shí)候媽媽都會(huì)來(lái)，這是治胃的，你那么瘦，這中藥還可以給你補(bǔ)補(bǔ)，希望兒子能盡快好起來(lái)，好好學(xué)習(xí)……”我明白了，媽媽是來(lái)給我送藥，送健康的！我的心被顫動(dòng)感動(dòng)了。旁邊大樓旁樹(shù)上的葉子反射太陽(yáng)的綠，這是多健康的綠呀！仔細(xì)端詳，葉旁邊有一預(yù)放的'花苞，那么平凡，那么不起眼，這不是我的健康嗎？
從此，連續(xù)了幾個(gè)星期，在家除外，媽媽每天不厭其煩地送藥，炎炎夏日，每當(dāng)媽媽離開(kāi)，她的后背總是濕濕的。在期末前一天，媽媽給我送了最后一次藥，我講出了我憋了很久沒(méi)說(shuō)的話：“早知如此，就不說(shuō)肚子痛了�！眿寢屔詭е肛�(zé)說(shuō)：“怎么能行，記住飯要吃飽，不擔(dān)心，不管你期末考得怎樣，我的兒子都是很棒的！”回教室后我悄悄抹淚。
那天花開(kāi)了，在葉的培育下，花開(kāi)得艷麗，在葉的養(yǎng)育下，花健康了。媽媽是葉，花是我，我有健康了，感謝您，母親。有健康真好！有母愛(ài)真好！
有健康真好作文 5
現(xiàn)代人的壓力變小了。有些人可能一年至少體檢一次。心理健康呢？在我開(kāi)始關(guān)注心理健康之后，我意識(shí)到也需要認(rèn)真對(duì)待。
比如為了解決我的心理困惑和疑惑，我做了一次心理咨詢。第一次知道價(jià)格后，知道醫(yī)院有心理門(mén)診和專家門(mén)診。前者十分鐘看完可以交報(bào)名費(fèi)；后者800元/小時(shí)，資深心理醫(yī)生，大部分醫(yī)院的專家咨詢價(jià)格都比較透明。我選擇了后者，開(kāi)始了我的第一次心理咨詢經(jīng)歷。
如何面對(duì)焦慮？如何解決焦慮？這是困擾我的問(wèn)題之一。在我說(shuō)了我的問(wèn)題后，醫(yī)生建議我應(yīng)該早睡早起，鍛煉身體，照顧好自己的身體，才能有更好的精力來(lái)解決問(wèn)題。
人為什么要結(jié)婚？我們一定要結(jié)婚嗎？這是困擾我的第二個(gè)問(wèn)題。醫(yī)生回答說(shuō)人家想結(jié)婚，告訴我你要知道自己想要什么，這才是最重要的。
在這次對(duì)話中，我得到了我想要的答案，解決了我的許多困惑。問(wèn)題的.答案似乎很簡(jiǎn)單，我知道真相，但我做不到。在和醫(yī)生談話之前，我的理論和實(shí)踐總是有偏差。聊完之后心里很高興，問(wèn)題的根本原因就解決了。甚至我身后的陽(yáng)光都感覺(jué)很亮。
焦慮是常見(jiàn)問(wèn)題。工作生活中未解決的問(wèn)題不僅會(huì)影響心情，還會(huì)加深焦慮，進(jìn)一步拖延，會(huì)成為非常嚴(yán)重的問(wèn)題。而人只需要溝通。書(shū)上給的是，不會(huì)用知識(shí)，就是空談。我覺(jué)得一旦遇到自己解決不了的感情問(wèn)題，就應(yīng)該尋求幫助。這是個(gè)好辦法，不是心理學(xué)上的積壓。
“你要知道自己想要什么�！蔽蚁胍裁�？這句話適用于任何事情。只有知道自己想要什么，才有目標(biāo)才會(huì)有付出。我從這次經(jīng)歷中獲益匪淺。我知道我開(kāi)始關(guān)注自己的心理健康并尋求幫助，但心理健康并不是一個(gè)很難尋求幫助的問(wèn)題。只有身心健康，才能過(guò)上更好的生活。
有健康真好作文 6
每個(gè)人都有生病的時(shí)候，每個(gè)人或多或少都被疾病折磨過(guò)，健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要。合理用藥能維護(hù)我們的健康，而不合理用藥就會(huì)給我們的健康帶來(lái)危害。
人的一生都各有不同的追求，而沒(méi)有健康的身體，一切都是空談�？茖W(xué)再發(fā)展，科技再先進(jìn)也要把人類的健康放在首位。呵護(hù)生命，關(guān)愛(ài)健康是至關(guān)重要的。
生病了最直接的方法就是吃藥。但選擇藥物，也要講究方法。一般都是聽(tīng)醫(yī)生讓我們買(mǎi)什么藥，就買(mǎi)什么藥。但也不能完全相信，是人總會(huì)犯錯(cuò)誤的，我們要認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū)，看是否符合病情，有沒(méi)有安全標(biāo)志。也不要看什么藥貴就買(mǎi)什么藥，健康不可以用金錢(qián)衡量。要把購(gòu)買(mǎi)安全、有效、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的藥品作為購(gòu)藥的原則。
吃藥時(shí)，要注意用量。不要怕吃多了有后遺癥，也不要吃的比標(biāo)準(zhǔn)量少了，因?yàn)檫@樣都不利于健康。另外不要躺著服藥，不要干吞，要溫水送服。在吃藥期間，要注意飲食方面，一般不要吃辛辣、油膩的食物。不要太勞累，不要生氣，注意好好休息。
為了健康，用藥時(shí)不要有焦慮心理。有些人不了解藥的特性，認(rèn)為不能藥到病除，就出現(xiàn)了焦慮心理。還有恐懼心理，怕藥有副作用，病不能好就恐懼，結(jié)果不肯服藥。還有懷疑心理。由于服藥后就是不見(jiàn)好，就自己隨意改變用法用量，加大藥量，結(jié)果事與愿違，病情愈加嚴(yán)重。最可怕的是拒絕心理 ，由于對(duì)某些用藥后產(chǎn)生不良反應(yīng)有很深切的`感受，盡管醫(yī)生怎么精心認(rèn)真的選藥，也不肯用藥，所以就延誤了用藥最佳時(shí)期，給自己的健康帶來(lái)了危害。
總而言之，用藥與健康息息相關(guān)，合理用藥給我們的健康帶來(lái)保護(hù)，不合理用藥就會(huì)危及健康。健康的人什么都想要，而不健康的人只想要健康。人的一生忙于奔波，再賠上自己的健康，是很不值得的。
有健康真好作文 7
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時(shí)候，媽媽說(shuō)我又胖了，該減肥了，什么“肚子大，腿兒粗”……我簡(jiǎn)直是再也聽(tīng)不下去了，再聽(tīng)下去我就跟“小豬唏哩呼嚕”沒(méi)什么兩樣了。運(yùn)動(dòng)減肥，加強(qiáng)鍛煉，讓我的胖肚子瘦回去，說(shuō)運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。
第一天，吃過(guò)晚飯一小時(shí)后我來(lái)到樓下小花園跑上幾圈先活動(dòng)一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒風(fēng)吹過(guò)我的臉上，讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說(shuō)的一句名言“冬練三九，夏練三伏。”對(duì)呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會(huì)吃苦。跑過(guò)五圈之后，那叫一個(gè)累呀!
回到樓上，還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧，沒(méi)想到媽媽開(kāi)口說(shuō)：“接著來(lái)吧，打兩套武術(shù)拳看看動(dòng)作規(guī)不規(guī)范�！庇谑俏揖蛿[好了架勢(shì)準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開(kāi)開(kāi)眼�！岸椎靡�(wěn)，出拳要準(zhǔn)。”這是武術(shù)拳動(dòng)作要領(lǐng)，你們想知道我練的如何，那就看看我的照片，怎么樣還湊活吧。
武術(shù)拳練過(guò)之后，剛想休息一會(huì)兒，媽媽又開(kāi)口說(shuō)：“趁熱打鐵，再來(lái)幾個(gè)仰臥起坐吧�！蔽铱戳丝磱寢尰仡^沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無(wú)奈的動(dòng)作，把爸爸逗樂(lè)了說(shuō)：“為了咱們倆的肚子能得到改變，互相配合著做幾個(gè)也挺好�！庇谑俏液桶职峙浜现銎鹆搜雠P起坐。我還好點(diǎn)，爸爸的肚子太胖直接不是我的對(duì)手。不過(guò)我們倆還是很有毅力的'把仰臥起坐做到了極限，實(shí)在是起不來(lái)為止。
就這樣，我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了，腿細(xì)了，個(gè)子也長(zhǎng)高了。同時(shí)我還總結(jié)到了：只要真誠(chéng)的對(duì)待運(yùn)動(dòng)，就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!”
有健康真好作文 8
暖風(fēng)漸起，春燕歸來(lái)，同學(xué)們盼著盼著終于等到了開(kāi)學(xué)，學(xué)校已經(jīng)全面消毒并安裝好一米線。
我們與校園的重逢，因?yàn)樾鹿谝咔樽兂闪艘粓?chǎng)漫長(zhǎng)的等待，這幾個(gè)月于時(shí)光，看似匆匆一瞬，于我們而言卻很漫長(zhǎng)。美好的一切，在我的記憶深處氤氳著，雖然疫情已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，但是防護(hù)工作依舊要做到全面，時(shí)刻謹(jǐn)記要講衛(wèi)生、勤洗手、戴口罩。
萬(wàn)事俱備，可緩緩歸矣。一米，在交通里，是紅綠燈前停車時(shí)，前后兩車保持的距離；一米，在醫(yī)學(xué)里，是醫(yī)生面診時(shí)，與病人相對(duì)而坐的距離；一米，在建筑里，是進(jìn)行室內(nèi)裝修時(shí)，同一平面上，這個(gè)完成面到墻上彈的一米線的距離……但現(xiàn)在，一米于每一個(gè)人而言，就是對(duì)別人表達(dá)愛(ài)意的距離，在人們的眼中：愛(ài)在一米，心在一起。
我深深體會(huì)到?jīng)]有課堂的約束，就不會(huì)有好的學(xué)習(xí)氛圍；屏幕里的網(wǎng)課不能代替學(xué)校，手機(jī)里的聯(lián)絡(luò)也不能代替見(jiàn)面時(shí)的相擁；校園里小小的課桌便顯得無(wú)比珍貴，黑板上的知識(shí)更能讓我們奮筆疾書(shū)！
每一天早上，我穿梭在那熟悉的小路上，迎面撲來(lái)一股濕潤(rùn)的、裹住樹(shù)木清香的空氣，風(fēng)兒撫摸著我的小臉蛋，吹過(guò)樹(shù)梢，樹(shù)木們熱情地鼓起掌來(lái)，仿佛在向我問(wèn)好：“早上好！你過(guò)的怎么樣��？”
告別這番美景，便來(lái)到校門(mén)口，校園里氤氳著濃郁的'書(shū)香氣息，同學(xué)們井然有序地一米相隔排隊(duì)等待、經(jīng)過(guò)體溫檢測(cè)儀……我熱情地向老師問(wèn)好，老師們依舊還是這么熱情地回應(yīng)著，熟悉的校園又回來(lái)了！
上課時(shí)，不可以和同桌坐在一起，也不可以和自己的小組快樂(lè)地互相討論，每張桌子相隔一米；就餐時(shí)，一張長(zhǎng)桌子只能坐四個(gè)人，中間裝上隔板，顯得格外清靜；排隊(duì)時(shí)，一人一米相隔，井然有序；放學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)們也佩戴口罩，相隔一米等候……這就是愛(ài)的距離。
微風(fēng)撩動(dòng)衣角，揚(yáng)起白衫，我們從愛(ài)出發(fā)：一米是安全線，一米是維護(hù)安全的生命線，一米是阻擋病毒的盾牌！
有健康真好作文 9
一切發(fā)展的宗旨，不是數(shù)字不是物，而是大寫(xiě)的人，我們?cè)谶@個(gè)世上擁有的所有，源于健康，源于生命。你有沒(méi)有側(cè)耳傾聽(tīng)過(guò)心跳的聲音?那是生命之花在綻放。
四年前早春的一天，爸爸去西安辦事，順道住在了二爸的家里，晚上我與表弟視頻通話，也想看看爸爸，表弟說(shuō)他在睡著，有些頭疼。那個(gè)時(shí)候大家其實(shí)并不怎么在意，他以為是頸椎病，于是在醫(yī)院做理療，頭卻疼得更加厲害了。醫(yī)生說(shuō)他這就是頸椎病，讓他回當(dāng)?shù)乩懑�，還可以報(bào)銷。于是我姨夫把他接回了旬陽(yáng)，在旬陽(yáng)做理療。在醫(yī)院里做理療，他卻發(fā)燒了，把醫(yī)生嚇壞了，以為是腦膜炎，讓轉(zhuǎn)到安康醫(yī)院治療。安康醫(yī)院一檢查，查出了蛛網(wǎng)膜下腔出血，說(shuō)是腦內(nèi)有一處血管是畸形，就是那里出了血，很難治好。得知消息我被嚇壞了，年輕的爸爸生了重病，很難治好是什么概念!媽媽立刻前去醫(yī)院照顧爸爸，我由爺爺奶奶照看。
后來(lái)到了周末，二爸把我接上了安康，我下了車就去醫(yī)院看望爸爸。在路上心情是忐忑的，我不知道自己會(huì)面臨什么，爸爸的病情是好轉(zhuǎn)還是惡化?我來(lái)到醫(yī)院，濃烈的消毒水味將我淹沒(méi)，我是真心討厭這種味道。伴著它的每一次出現(xiàn)，都會(huì)有厄運(yùn)降臨，這里靜悄悄的.，幾乎沒(méi)有人說(shuō)話，讓人不由得開(kāi)始擔(dān)心害怕起來(lái)。穿過(guò)長(zhǎng)而陰暗的走廊，腦中的畫(huà)面不斷與現(xiàn)實(shí)中的重疊。右拐，進(jìn)入一個(gè)病房，是重癥監(jiān)護(hù)室，抬眼便可以看到爸爸正躺在病床上，我笑著和他打招呼，他也想向我招手，但只能微微抬起胳膊。周圍遍布著的管子，手指上還夾著我不認(rèn)識(shí)的儀器，嘴都張不開(kāi)了，腳也移不開(kāi)了，只有眼淚在往下掉。我?guī)缀跏翘又艹隽瞬》浚谀且豢�，我懂得了健康的重要意義。爸爸，我頂天立地的爸爸，怎么一下病成了這樣?如果爸爸不能好起來(lái)，我們這個(gè)家就失去了頂梁柱，就失去了幸福的源泉。這是多么可怕的事情，我不敢多想，苦澀的眼淚順著臉頰流淌。我暗暗祈禱：老天啊，定要保佑爸爸早日康復(fù)!老天似乎聽(tīng)到了我的祈禱，對(duì)爸爸開(kāi)了恩。從安康到西安，醫(yī)生對(duì)癥下藥，親人傾情陪伴，爸爸漸漸好起來(lái)了。
爸爸好起來(lái)了，小城的春花都開(kāi)了。挽著爸爸的臂膀，沐浴春日和煦的暖陽(yáng)，走在休閑步道上，我心里溢滿了幸福。健康、親情，人生最寶貴的財(cái)富，我怎能不珍惜!守護(hù)健康提到了我的生活日程，我也逐漸害怕生病，不想再拖著不去看病，懂得了生命的寶貴�？傁矚g側(cè)耳傾聽(tīng)強(qiáng)而有力的心跳聲，那是讓人心安的健康之音。
“吃一塹，長(zhǎng)一智”，爸爸的病好了以后，我們不敢馬虎大意，時(shí)刻監(jiān)督他不準(zhǔn)熬夜，不準(zhǔn)喝酒，幫他改掉所有會(huì)讓病情復(fù)返的壞習(xí)慣。家人也有了很強(qiáng)的健康意識(shí)，我們都對(duì)健康更加重視，生病了立即看病吃藥，毫不拖沓。
健康是生命的根本，他領(lǐng)著我們穿過(guò)漫漫歲月，閑庭信步，觀云卷云舒，看花開(kāi)花落，享受每一天的幸福與快樂(lè)。借我身體康健，借我側(cè)耳傾聽(tīng)，傾聽(tīng)健康生命花開(kāi)的聲音。
有健康真好作文 10
生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，能讓我們的生活更加歡樂(lè)；運(yùn)動(dòng)，能讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，為我們的生活世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，更是在接受老師的一系列運(yùn)動(dòng)洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與享受。我還清清楚楚地記得那是四年級(jí)暑假之后，馬上要開(kāi)學(xué)了，我們天真的認(rèn)為楊老師依然會(huì)是我們的班主任，用普通的方法，來(lái)教我們這群普通的學(xué)生�？晌覀冨e(cuò)了，錯(cuò)大了，開(kāi)學(xué)之后，我們迎來(lái)了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動(dòng)高潮。
楊老師來(lái)了，他帶著的是閱讀，他帶著的是規(guī)則，他帶著的是運(yùn)動(dòng)……，為我們的身心來(lái)了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動(dòng)方面，每天早上，老師要求我們?cè)缭绲叫＃?：50準(zhǔn)時(shí)跑步。這可苦了我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開(kāi)始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來(lái)后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺(jué)中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開(kāi)始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來(lái)，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒(méi)了。哦，運(yùn)動(dòng)，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，在楊老師的`帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會(huì)的一項(xiàng)熱門(mén)運(yùn)動(dòng)。由最初的140個(gè)，循序漸進(jìn)，150個(gè)，160個(gè)，170個(gè)……開(kāi)始我們都是沒(méi)有過(guò)關(guān)的同學(xué)，但后來(lái)，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過(guò)關(guān)，一個(gè)個(gè)同學(xué)們的臉上綻開(kāi)了打心眼里開(kāi)心的笑容，我突然感到，運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂(lè)的事情啊。
當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上大展神威時(shí)，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長(zhǎng)期鍛煉的收獲時(shí)，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽(yáng)花，終于將自己燦爛的一面展示了出來(lái)！
哦，我們?cè)跁?shū)籍的海洋中徜徉，可以享受知識(shí)帶給我們的心靈的滿足；我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索，可以享受運(yùn)動(dòng)帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們?cè)?jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動(dòng)，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂(lè)。
哦，我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹(shù)常青，要想讓生命之樹(shù)不被“病痛”這只蟲(chóng)子咬壞，那，就要多運(yùn)動(dòng)哦！生命在于運(yùn)動(dòng)！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
有健康真好作文 11
現(xiàn)在，進(jìn)入了冬至，一年之中最冷的季節(jié)。同時(shí)，也有一些同學(xué)因此而感冒了。我就是其中的一個(gè)。
我已經(jīng)感冒三次了。第一次發(fā)燒、第二、第三次都是感冒。都是因?yàn)樵诩一蜃呗凡蛔⒁�，一不小心感冒了�，F(xiàn)在同學(xué)在雪地上玩、瘋跑。一回到家就感冒。可是，一病就很重。咱們同學(xué)也不在乎，就吃藥。
生病很有害：不但身體難受還影響學(xué)習(xí)和我們的'日常生活，而且還要打針吃藥。所以我們一定要保護(hù)好身體，健健康康過(guò)完這個(gè)冬天。
有健康真好作文 12
每天早上我都是被一陣“砰砰砰”的聲音給吵醒的，不用猜都知道，肯定又是爺爺在樓下的田地?fù)]著鋤頭。
這一天早上，我又是聽(tīng)著這聲音醒來(lái)的，我心想：爺爺都已經(jīng)70多歲了，一大把年紀(jì)的，怎么身體還那么好呢?天天那么有精神的，別人家的`爺爺?shù)木窈蜖敔斂墒遣盍耸f(wàn)八千多里的。別人家的爺爺一天到晚不是坐著就是跟別人下下象棋，我爺爺呢，一天到晚除了吃飯，其他時(shí)間一律在田里，于是，我打算探究一下?tīng)敔斶@一天都干了什么，怎么會(huì)那么有精神呢?
為了調(diào)查這件事，我打算七點(diǎn)鐘起來(lái)好方便觀察，可是當(dāng)我七點(diǎn)鐘起來(lái)的時(shí)候，爺爺，人已經(jīng)不在家里了，已經(jīng)去田里了，我洗漱了一下，就馬上到田里去了。我看著爺爺那高顴骨、滿是皺紋的臉上滴下了幾滴汗，那些汗順著爺爺?shù)哪樍鞯搅舜植诘氖稚�。爺爺看�?jiàn)我后，停了下來(lái)，對(duì)著我說(shuō)：“你一般不是都要睡到十點(diǎn)多嗎?怎么今天這么早起來(lái)了?”見(jiàn)我默不作聲，爺爺也不追問(wèn)，繼續(xù)干活。
為了調(diào)查這件事，我打算七點(diǎn)鐘起來(lái)好方便觀察，可是當(dāng)我七點(diǎn)鐘起來(lái)的時(shí)候，爺爺，人已經(jīng)不在家里了，已經(jīng)去田里了，我洗漱了一下，就馬上到田里去了。我看著爺爺那高顴骨、滿是皺紋的臉上滴下了幾滴汗，那些汗順著爺爺?shù)哪樍鞯搅舜植诘氖稚�。爺爺看�?jiàn)我后，停了下來(lái)，對(duì)著我說(shuō)：“你一般不是都要睡到十點(diǎn)多嗎?怎么今天這么早起來(lái)了?”見(jiàn)我默不作聲，爺爺也不追問(wèn)，繼續(xù)干活。
爺爺用鋤頭挖好坑以后，又跑了一大圈，到旁邊的小溪擔(dān)水回來(lái)澆菜。接著又彎下腰來(lái)把那些買(mǎi)回來(lái)的樹(shù)苗，給一株一株的插上去，以那些樹(shù)苗為中心，在用土把這些樹(shù)苗給圍起來(lái)最后，用剛才擔(dān)來(lái)的那些水給澆上去。
爺爺在種豆角的時(shí)候，還要找?guī)赘窀�，插上去，爺爺就這樣忙里忙外的，忙活了一大早，直到中午才回家吃飯。
有健康真好作文 13
季節(jié)變化得很快，剛穿上一兩天的短袖，這天氣就跟心情似的，說(shuō)變就變，不得不套上個(gè)外套�？烧l(shuí)曾想桂林的天氣“不講武德，”外套沒(méi)穿幾天就開(kāi)始急速降溫了，好么，夏裝全部換成大棉襖、風(fēng)衣。熱烘烘的太陽(yáng)也變得羞澀了，跟我們玩躲貓貓不出來(lái)，還有風(fēng)姐姐追著我們跑。
現(xiàn)在是冬天的季節(jié)，距離放假回家還有一個(gè)多月的時(shí)間，但我感覺(jué)自己最近一段時(shí)間吃得老多了。舍友都說(shuō)這是進(jìn)入冬天了，連胃口都變得好了，吃再多的東西沒(méi)過(guò)多久就又感覺(jué)到餓意了。就連坐在筆記本電腦前看電視劇嘴里也想吃點(diǎn)東西解解饞，經(jīng)常剛吃完上頓就想著下頓吃什么。但體重也沒(méi)什么變化，只有衣服再加重。老人家都說(shuō)能吃是福，也不知道是不是真的。之前放假在家的時(shí)候，無(wú)論家里面做了什么“山珍海味，”但自己吃的都不多，只是不知道為什么，一來(lái)到學(xué)校，就想吃多多的東西才滿足。難道是學(xué)校做的飯菜比家里的好吃？不應(yīng)該呀！家里的飯菜都是新鮮熱乎剛出爐的，比學(xué)校里的'營(yíng)養(yǎng)健康多了，但就是沒(méi)有在學(xué)校里吃的多。有時(shí)候自己去別人家吃飯也是，明明是一樣的白米飯，就是覺(jué)得別人家煮的好吃�？赡苁浅粤�(xí)慣了家里的食物沒(méi)有新鮮感了，反而更習(xí)慣外面的美食。
胃口好是個(gè)好事情，但一定要切記不要過(guò)度飲食時(shí)，否則會(huì)加重我們胃的負(fù)擔(dān)，就會(huì)有損胃功能，對(duì)我們的身體健康造成不良影響�？刂坪米约旱牡娘嬍�，調(diào)節(jié)自己的身體，才能享受到更多的快樂(lè)。
有健康真好作文 14
青少年，多么熟悉的字眼，它代表著我們這代人朝氣蓬勃，積極向上，刻苦學(xué)習(xí)，為將來(lái)打下良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的時(shí)期�？删驮诖蠼稚稀Ｎ覅s看到了讓我震驚的一幕。
那是在我中午放學(xué)，我急匆匆的回家。在我前面有幾個(gè)男孩子正晃晃悠悠地騎著車子，胳膊時(shí)而抬起，時(shí)而放下，還有一股白煙冒出來(lái)。我猜想是什么東西讓他們這么感興趣。我加快速度趕上去看個(gè)究竟�！銦�，我吃驚的喊道。我被驚呆了，怎么會(huì)是這樣呢？青少年，應(yīng)該在校園里努力學(xué)習(xí)知識(shí)，在家里幫父母做些力所能及的事情�；蛘吲紶栐诎职謰寢屆媲叭鰦�，偶爾耍些小脾氣，不應(yīng)該接觸這些不好的`行為。我們是國(guó)家的未來(lái)和希望，是爸爸媽媽的驕傲，他們?yōu)榱宋覀兡茏x書(shū)，讀好書(shū)，不分晝夜，辛辛苦苦的工作，每天都做好可口的飯菜等我們回家。就是讓自己的孩子好好讀書(shū)，成為對(duì)社會(huì)有用的人才�？墒�，他們卻接觸到了這些不良習(xí)慣，交了一些不該交的朋友。如果，他們爸爸媽媽知道了這件事，會(huì)多傷心，多難過(guò)啊!這樣下去，會(huì)影響到他們的學(xué)習(xí)。煙，不僅傷害了他們的身體健康，更傷害到了他們心靈的健康。
我希望這樣的孩子越來(lái)越少，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生，我們有自己的任務(wù)——學(xué)習(xí)知識(shí)。改掉那些不好的壞習(xí)慣，給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在那樣下去，你不僅是傷害了自己，也傷害了親人對(duì)你的關(guān)心。
有健康真好作文 15
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我無(wú)限的快樂(lè)。有人說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我非常贊同這句話，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長(zhǎng)。
在我很小的時(shí)候，我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了，不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng)，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè)的小車，那清脆的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……
當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我就非常的喜歡跑步。在學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長(zhǎng)跑中，我都會(huì)參加，而且都會(huì)在前十名。在我上五年級(jí)的時(shí)候，我不知不覺(jué)的喜歡上了籃球，每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開(kāi)始打籃球的時(shí)候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也十分生疏。
當(dāng)我上初中的時(shí)候，我對(duì)跑步還是戀戀不舍，所以我參加了學(xué)校的.田徑隊(duì)，每天早上都要跑十公里，我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，NBA的球星們成為我的偶像，籃球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后，我參加了籃球隊(duì)，每天下午，我和球友們聚到籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟�！钡母ㄘ堃粯�。
我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作，我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)，結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒(méi)有因此而放棄我的籃球夢(mèng)，因?yàn)槲疑钪晒](méi)有捷徑，只有努力。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂(lè)，多一分自信，多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
有健康真好作文 16
我運(yùn)動(dòng)，我健康；因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！每天晚上的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐，讓我胖乎乎的肚子有了很大的變化。
剛開(kāi)始放寒假，媽媽說(shuō)我又胖了，該減肥了，什么“大肚腩，粗腿”……豬打呼�！皼](méi)什么區(qū)別。運(yùn)動(dòng)減肥，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓我的脂肪肚子變瘦了，一說(shuō)運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。
第一天，晚飯后一個(gè)小時(shí)，我到樓下的小花園跑了幾圈，先動(dòng)了動(dòng)筋骨。寒冷的冬天，刺骨的風(fēng)吹過(guò)我的臉，我忍不住把手放在冰冷的臉上。這時(shí)，我想起了梅老師的`名言“冬訓(xùn)三十九，夏訓(xùn)”。這是正確的！要想運(yùn)動(dòng)，首先要學(xué)會(huì)吃苦。跑了五圈后，（真是累死了！
回到樓上，家里還是很暖和的。在客廳里散散步。沒(méi)想到媽媽說(shuō)：“來(lái)吧，打兩套武功，看看動(dòng)作規(guī)則的不規(guī)范�！庇谑俏覕[了個(gè)姿勢(shì)，準(zhǔn)備了兩組讓媽媽睜開(kāi)眼睛：“蹲穩(wěn)，出拳準(zhǔn)確。”這是武術(shù)拳擊的要領(lǐng)，你想知道我是怎么練的。怎么樣，那你看看我的照片，怎么樣？
練完武功，剛要休息，媽媽又說(shuō)：“趁熱打鐵，做仰臥起坐�！蔽铱粗鴭寢屴D(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，對(duì)爸爸聳了聳肩，做了個(gè)無(wú)奈的手勢(shì)。，逗我爸說(shuō)：“為了改變我們兩個(gè)胃，一起做幾個(gè)就好了。”所以我爸爸和我合作做仰臥起坐。我很好。我爸爸的肚子太肥了，他不是我的對(duì)手。然而，我們都設(shè)法將仰臥起坐推到了極限，我們起不來(lái)了。
就這樣，我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天都如期進(jìn)行。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉，我的肚子明顯變小了，腿也變細(xì)了，身體也長(zhǎng)高了。同時(shí)，我也得出結(jié)論：只要你真誠(chéng)對(duì)待運(yùn)動(dòng)，你就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！”
有健康真好作文 17
我天生體弱多病，同學(xué)們有時(shí)候叫我“弱不禁風(fēng)”，為此，爸爸媽媽很擔(dān)心我，雖然家境不是很好，卻總是盡力為我買(mǎi)營(yíng)養(yǎng)品，但收效甚微。后來(lái)，學(xué)校宣傳我們訂牛奶，我周末回家和媽媽說(shuō)了，媽媽說(shuō)：“孩子，訂一份吧，花錢(qián)也不是很多，我在家里節(jié)省一點(diǎn)就行。”我知道，爸爸一直在外奔波，媽媽整天在家忙碌，都是為了我呀。如果牛奶真能讓我強(qiáng)壯、健康，那不就能讓爸爸媽媽開(kāi)心嗎！于是，我就訂了一份牛奶。
有一天，學(xué)校老師組織同學(xué)把牛奶抬進(jìn)了教室，一股新奇驅(qū)使我高興地拿到了牛奶。突然，有個(gè)同學(xué)說(shuō)：“這是什么牛奶，一點(diǎn)也不好喝！”同學(xué)們都議論紛紛。突然，老師說(shuō)話了：“學(xué)生飲用奶是國(guó)家組織專門(mén)機(jī)構(gòu)，根據(jù)學(xué)生的生理特征和健康需要定做的，它的重點(diǎn)在于營(yíng)養(yǎng)而不是口味。同學(xué)們課間喝一杯牛奶，不但可以改善由于早餐質(zhì)量不佳而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，而且可以快速補(bǔ)充大腦和肌體能量，增強(qiáng)學(xué)生課堂注意力和記憶力，有助于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了，都喝了起來(lái)，我也勉強(qiáng)喝了一小口，剛喝到嘴里就覺(jué)得味道怪怪的，不如巧克力那樣甜，也不如薯片那樣香，有一種說(shuō)不出的怪味兒，喝得我直想吐。
我不想喝，怎么辦？突然，我計(jì)上心來(lái)：存起來(lái)，帶回家給媽媽喝。于是，我把這一周的牛奶都留下來(lái)，在周五帶回了家。
當(dāng)我回到家把牛奶遞到媽媽面前的時(shí)候，媽媽一臉的驚訝。我說(shuō)：“媽媽，這是我訂的牛奶，給你喝吧！”媽媽說(shuō)：“孩子，牛奶是為你訂的'。再說(shuō)，媽媽身體棒著呢，你喝吧，別再帶回家。”我說(shuō)：“我不喜歡喝�！眿寢屔鷼獾卣f(shuō)：“啊，我還以為你為我著想呢，原來(lái)是嫌口味不合適才不喝的！難道這牛奶比藥還難喝嗎？如果不喝牛奶，身體抵抗力下降，得了病還得吃藥，哪個(gè)更好受些呢？”我只得又喝了起來(lái)，這下媽媽臉上露出了一絲笑容。
一會(huì)兒，媽媽上廚房做飯去了，我邊喝邊四處張望，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了我家陽(yáng)臺(tái)上的花。我靈機(jī)一動(dòng)：如果給花喝點(diǎn)牛奶，花是不是長(zhǎng)得更粗壯、更鮮艷呢？于是，我把那袋還沒(méi)喝幾口的牛奶倒進(jìn)了花盆里。澆完花后，我手拿空袋，得意洋洋地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我喝完了！”媽媽滿面笑容地說(shuō)：“兒子，真棒！多喝牛奶，你身體會(huì)強(qiáng)壯的�！�
第二天是周末，我還沒(méi)起床，媽媽就拿來(lái)一袋牛奶對(duì)我說(shuō)：“昨天表現(xiàn)不錯(cuò)，沒(méi)用幾分鐘就喝完了一袋，今天繼續(xù)堅(jiān)持�！�
在媽媽的注視下，我只得硬著頭皮喝起來(lái)。剛喝一小口，還是覺(jué)得味兒不對(duì)，我皺著眉頭硬咽了下去。媽媽不解地問(wèn)：“難道這盒牛奶不好喝？啊，昨天的牛奶不是你喝的，是不是？”在媽媽的嚴(yán)厲追問(wèn)下，我只好道出了實(shí)情。媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子啊，雖然家里條件差，但為你訂牛奶我愿意。你一生下來(lái)就沒(méi)奶吃，天天餓得哇哇大哭，媽媽是聽(tīng)在耳里，疼在心里。你一直身體差，就是這原因啊，媽媽一看到你，就抱愧呀。學(xué)生飲用奶雖然口味差點(diǎn)，但對(duì)你們學(xué)生的健康成長(zhǎng)肯定有好處的，不然，國(guó)家花那么大的財(cái)力和精力，為啥��？喝吧，孩子，就算是為爸爸媽媽，喝吧！”我眼含淚花，一飲而盡。我覺(jué)得，今天的牛奶格外的香甜可口。
就這樣，我喝起了牛奶，我越喝越覺(jué)得好喝，越喝越覺(jué)得身體棒了。以前，我時(shí)不時(shí)有點(diǎn)頭疼腦熱的，但自從喝了學(xué)生飲用奶，病少多了，臉色越來(lái)越紅潤(rùn)了，也長(zhǎng)高長(zhǎng)胖了。每次周末我回到家，媽媽一看見(jiàn)我，就把我抱在懷里，摸著我的頭說(shuō)：“我兒子又長(zhǎng)高了！”媽媽還特意打電話告訴了在外打工的爸爸，爸爸聽(tīng)后不知有多高興，強(qiáng)烈要求我照一張照片寄給他。
一個(gè)星期日的早晨，媽媽很早就起床，催促我快點(diǎn)起來(lái)。我很納悶：每次雙休，媽媽心疼我在學(xué)校辛苦，總是讓我多睡一會(huì)兒，從不催我起床的，今天怎么啦？媽媽說(shuō)：“兒子啊，媽媽過(guò)了半輩子啦，從來(lái)沒(méi)有照相過(guò)。今天我們娘倆去照一張，寄給你爸爸，讓他看看他兒子是不是健康了，漂亮了！”就這樣，媽媽終于在鎮(zhèn)上的照相館里“奢侈”了一回。
如今，我喝牛奶的歷史已經(jīng)兩年多了，我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯，大腦越來(lái)越聰明，再也沒(méi)有因?yàn)樯《尠职謰寢尀槲覡磕c掛肚了，這與我喝牛奶是分不開(kāi)的。那張照片，一直掛在我房里，每每看到它，一種幸福感油然而生。
牛奶啊，你不僅給了我健康，更給了我幸福��！
有健康真好作文 18
新學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校統(tǒng)一給小朋友們定了營(yíng)養(yǎng)早餐牛奶，媽媽在訂奶單上簽了字，我就可以每天和同學(xué)們都喝到香甜的牛奶了。
我堅(jiān)持喝了一個(gè)月的牛奶后，感覺(jué)自己的身體慢慢有了些變化，例如上課時(shí)的注意力比以前能集中了，愛(ài)講小話的毛病也改掉了，體育課上跑步我總是跑在前面，老師讓我們完成的其他體育項(xiàng)目我也能做的更好了，胃口也好了很多，以前老是愛(ài)挑食的毛病也改了，個(gè)子也一天比一天長(zhǎng)高了。
第二個(gè)月喝完以后，以前經(jīng)常吃藥打針甚至進(jìn)醫(yī)院的我現(xiàn)在也少去看醫(yī)生了，天氣冷我也不用太多的衣服，媽媽經(jīng)常親我的小臉蛋說(shuō)我是她的寶貝妞妞，我可開(kāi)心了。我知道這都是牛奶改善了我的體質(zhì)，增強(qiáng)了我的抵抗力和免疫力，所以我每天都在堅(jiān)持喝牛奶。
到期中考試的時(shí)候，我的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)成績(jī)都取得了很大進(jìn)步，我還在學(xué)校組織的“三筆字”比賽中獲得了一等獎(jiǎng)，每次老師在講臺(tái)上大聲地夸我是個(gè)聰明上進(jìn)的好孩子的時(shí)候，我心里別提有多自豪了。
牛奶是眾多食品中營(yíng)養(yǎng)最為豐富的食品之一，口渴的時(shí)候你可以喝它解渴，早上沒(méi)時(shí)間做早餐到時(shí)候可以喝一杯當(dāng)早餐，晚上睡前一杯牛奶，不僅有利于促進(jìn)鈣的吸收，還能起到改善睡眠的作用，牛奶對(duì)人體的好處真是太多了。
總之，牛奶是既健康又營(yíng)養(yǎng)的食品，可是很多小朋友都不愛(ài)喝牛奶，我看見(jiàn)很多小朋友把沒(méi)喝完的`牛奶倒在水池里，或者把才喝了一半的牛奶盒扔在垃圾桶里，這讓我感到很心疼，因?yàn)槲以陔娨暽峡吹椒侵捱�有些國(guó)家的小朋友連飯都吃不飽，就在我們國(guó)家一些偏遠(yuǎn)山區(qū)的小朋友也是一樣，他們打著赤腳走幾公里遠(yuǎn)去上學(xué)，他們的學(xué)校是破舊的泥瓦房，我覺(jué)得我的一些同學(xué)們真是不該那么浪費(fèi)農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)成果。
牛奶中富含多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的少年兒童起著至關(guān)重要的作用，在這里我要感謝辛苦勞動(dòng)生產(chǎn)出牛奶的農(nóng)民伯伯，還有一直關(guān)心著我們健康成長(zhǎng)的老師。我一定不會(huì)辜負(fù)你們的期望，等我長(zhǎng)大了，我一定會(huì)做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，就像牛奶一樣，在平凡中默默無(wú)聞的幫助人們，改善著人們的體質(zhì)和生活。
有健康真好作文 19
食鹽是人生活中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但如果食之過(guò)量就會(huì)對(duì)人體造成傷害。調(diào)查顯示，目前我國(guó)大部分省份每人每天吃鹽約16g，大大超過(guò)了世界衛(wèi)生組織推薦的“安全線”6g。超量吃鹽可導(dǎo)致高血壓、腎臟疾病、心腦血管疾病、糖尿病等疾病。
調(diào)查顯示，99%的初診高血壓患者不知低鹽的重要性。低糖、低脂、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)觀念已經(jīng)深入人心，但低鹽，對(duì)普通民眾來(lái)說(shuō)還是陌生話題。引起血壓升高的主要成分是鹽中的鈉離子。人體食鹽的最低需要量為每天2g，一般情況為3～4g。攝入過(guò)多可引起體內(nèi)鈉、水潴留，使循環(huán)血量增加，從而引起血壓升高。在高血壓病人有60%～70%是鹽依賴型的，這種病與鹽攝入量過(guò)高密切相關(guān)。專家認(rèn)為，治高血壓最好是通過(guò)限鹽、運(yùn)動(dòng)控制血壓。
高血壓、高血糖、高血脂、肥胖這4種疾病人類只要具備任何3個(gè)或全部，即可被診斷為代謝綜合征。研究表明，過(guò)多的鹽，具有增強(qiáng)淀粉酶活性而促進(jìn)淀粉消化和促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。專家認(rèn)為，為了降低糖尿病并發(fā)中風(fēng)、心血管疾病的危險(xiǎn)，糖尿病患者也應(yīng)減少鹽分的攝取。糖尿病飲食重點(diǎn)，講的'是均衡飲食，少油、少鹽、少糖、高纖維。
調(diào)查證明，幾乎100%初診腎病病人、90%以上復(fù)診腎病病人不知道低鹽飲食。低鹽飲食是困擾著腎病界的難題。限鹽之難，難在營(yíng)養(yǎng)知識(shí)不為大眾知曉，難在改變膳食方式。腎臟病患者合并高血壓的幾率是80%，其中80%是容量依賴型高血壓，這和體內(nèi)鈉離子濃度極為密切，鈉離子可以留住水，醫(yī)學(xué)上叫鈉水潴留。腎病臨床治療原則規(guī)定，所有的腎病人都要低鹽飲食。
高鹽飲食是高血壓的重要危險(xiǎn)因素，普通食鹽（氯化鈉）中的鈉元素是導(dǎo)致高血壓的主要成分。食用低鈉鹽不單可幫助高血壓患者控制血壓，還可幫助普通人群預(yù)防高血壓。
有健康真好作文 20
古人云：健康乃人之本錢(qián)。這話兒說(shuō)得一點(diǎn)兒也不錯(cuò)，人啊，活著就得健康。
說(shuō)起健康，不禁讓我想起前些年發(fā)生在我老爸身上的那件事：那是寒假的一天，家里來(lái)了幾位東北客人，都說(shuō)東北人好喝并且能喝，結(jié)果還真是！東北客人來(lái)家的第二天，爸爸一大早就載著他們?nèi)ズｕr市場(chǎng)買(mǎi)了許多鮮海鮮回家，親自下廚給他們做菜，菜做好了，他們就一邊品味美酒，一邊吃海鮮，一直從早上8點(diǎn)吃到下午2點(diǎn)，吃完后，東北客人都回賓館休息了，爸爸卻因下午得載肥料給大叔而沒(méi)有休息。到了該吃晚飯的時(shí)間了，爸爸就帶著客人們下館子去，這一吃一喝就到了晚上九點(diǎn)半，一位客人吃完去意未決，建議去KTV唱歌，這一唱就到凌晨3點(diǎn)才結(jié)束，爸爸回到家已經(jīng)是嘴得不成樣了，酒味、煙味集于一身，在客廳就“呼呼”睡著了。
經(jīng)過(guò)這天“大喝”后，爸爸就得了腸胃炎，整日不能亂吃東西，有時(shí)還疼得吃不下飯菜。
爸，在這我想對(duì)您說(shuō)：“您的好客熱情我知道，但請(qǐng)您務(wù)必留點(diǎn)健康給自己”。
誰(shuí)不曾想自己健健康康，不會(huì)生��？可是老天爺不會(huì)讓你這么容易“得逞”，他會(huì)說(shuō)：“人生太過(guò)平坦沒(méi)意思的！”的卻，生病不可免，但可以讓它少來(lái)找我們玩。
你不要逞強(qiáng)，其實(shí)冷得半死，就為了好看少穿了衣服；你不要工作太久，這樣會(huì)累壞身體；你不要玩太久電腦游戲，那樣會(huì)傷害眼睛和毒害思想……
留點(diǎn)健康給自己，讓家人少點(diǎn)擔(dān)心，多些安心。
上小學(xué)時(shí)的我十分調(diào)皮愛(ài)玩，有一次我和同學(xué)玩捉迷藏游戲，由于被一位同學(xué)看見(jiàn)了，急忙想逃走的我竟然一頭撞向了墻壁，結(jié)果頭破血流，被送到醫(yī)院，被診斷為“腦震蕩”。
媽媽，爸爸聞?dòng)嵍鴣?lái)，看見(jiàn)我頭上包著“白絲帽”，媽媽忽然眼淚掉了下來(lái)，心疼地問(wèn)我痛不痛，我說(shuō)頭很暈，媽媽馬上幫我蓋上被子，叫我睡上一覺(jué)。
我看著媽媽為我操心為我累，我不禁含著淚水，心想：我再也不出什么事了，我一定要健康，讓媽媽爸爸不再為我操勞。
是啊，留點(diǎn)健康給自己，不然自己肉不痛，關(guān)心我們的人也不會(huì)替我們難受，我們應(yīng)該也為他們著想，因?yàn)檎怯辛怂麄儗?duì)我們的培養(yǎng)，關(guān)心和幫助，才會(huì)有我們的`今天！
若是想要更好的生活和學(xué)習(xí)，我們就要保持健康，使自己的身體保持健康，有了健康才能更好的學(xué)習(xí)，更好的生活。
有健康真好作文 21
吸煙有害身體健康，我們要遠(yuǎn)離煙草，開(kāi)始戒煙。在我的身邊就有一個(gè)例子：我的爸爸非常喜歡吸煙，因此我們家的`空氣變得渾濁，但是經(jīng)過(guò)家人和爸爸的努力，爸爸戒煙了，家里的空氣變得清新了許多。
寒假的一天，媽媽的朋友結(jié)婚了，邀請(qǐng)我們?nèi)⒓踊槎Y，在婚禮上，別人給了爸爸許多個(gè)香煙，回到家后，爸爸時(shí)不時(shí)抽上一根，對(duì)此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地?cái)?shù)落了一番，爸爸說(shuō)：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對(duì)你實(shí)行戒煙計(jì)劃,爭(zhēng)取在5月31日世界無(wú)煙日之前戒煙成功�！眿寢屢贿呎f(shuō)一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒(méi)收了。戒煙計(jì)劃開(kāi)始了！
我做了一個(gè)表格讓爸爸一個(gè)星期只抽一包，爸爸拿著那包珍貴的香煙，迫不及待地抽了起來(lái)。就這樣，到后面兩個(gè)星期一包，三個(gè)星期一包……在中途中，有時(shí)爸爸還是想去煙草店買(mǎi)兩包，但還是為了我們家的環(huán)境衛(wèi)生給克服了。直到最后，媽媽不給爸爸香煙，爸爸也就想不到抽了。這個(gè)戒煙計(jì)劃一共實(shí)行了5個(gè)星期，爸爸的吸煙習(xí)慣終于戒掉了，有時(shí)在聚會(huì)上也難得一、二根。
爸爸的吸煙習(xí)慣戒掉了，雖然在這個(gè)過(guò)程中有些艱難，但還是克服了，為此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒(méi)有煙味了。
有健康真好作文 22
目前我國(guó)已有兩億人為高血壓患者，而得了高血壓的患者更容易得心腦血管病，而我國(guó)居民近40％的死亡可歸于心腦血管病，而這些驚人的數(shù)字背后有一個(gè)無(wú)形的殺手——大量食鹽。
以前我們家屬于食鹽之家，一直也沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)我們身邊這個(gè)無(wú)形的兇手，直到叢老師告訴全班大量食鹽的壞處時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)了并告訴全家，最后我又告訴了食鹽大戶姥爺，因?yàn)槔褷斠郧爱?dāng)過(guò)兵，再加上當(dāng)時(shí)他家窮，所以姥爺吃鹽特別多直到現(xiàn)在姥爺才聽(tīng)了我對(duì)他說(shuō)的食鹽的種種壞處，如：很多科學(xué)家證明，鹽吃多了可以導(dǎo)致很多疾病，如冠心病、腎臟病、心腦血管等健康問(wèn)題。終于我把姥爺給說(shuō)服了，從此姥爺?shù)氖雏}量大大的減少。此外我還利用春節(jié)這個(gè)機(jī)會(huì)向親戚、家人、鄰居……宣傳大量吃鹽帶給我們的壞處，并且在家里放上了限鹽勺與限鹽罐，并不時(shí)地提醒姥姥這個(gè)限鹽勺為一頓飯用一勺，幾口人取幾勺，倒入限鹽罐，一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用鹽，我們家便會(huì)學(xué)會(huì)正確的`食鹽。
雖然我國(guó)患高血壓者已達(dá)到兩億人，但是，如果我們繼續(xù)號(hào)召下去少量食鹽，便會(huì)一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬(wàn)……這樣在未來(lái)的十年里，我國(guó)的居民因?yàn)榇罅渴雏}而患高血壓的人便會(huì)寥寥無(wú)幾！
有健康真好作文 23
健康是生活的根本，陶行知校長(zhǎng)也說(shuō)過(guò)：“健康是生命之本，有了健康的身體，我們才有本錢(qián)去尋找幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想�！笔前�，沒(méi)有了健康，你做什么都是空的。
健康的身體需要運(yùn)動(dòng)。每天清晨，我起床來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上呼吸清新的空氣，都會(huì)聽(tīng)到那響亮而有力的口號(hào)：“一二一，一二一……”這是我們小區(qū)里保安叔叔們每天早晨必須做的事情——晨跑。雖然那又高又綠的樟樹(shù)擋住了我的視線，但從那聲豪邁的口號(hào)中，我仿佛已經(jīng)看到了他們都穿著深藍(lán)色的制服，戴著深藍(lán)色的帽子，雙手握拳頭使勁擺動(dòng)著。豆大的汗珠從額頭上一滴一滴地掉在地上。他們用早晨睡覺(jué)的時(shí)間，換成了運(yùn)動(dòng)，換成了汗珠，更換來(lái)了健康！
健康的`身體需要良好的習(xí)慣。早睡早起身體好，刷完牙齒洗完臉，吃好早飯去上學(xué)！妹妹正是懶惰不愿刷牙，所以已經(jīng)有一顆蛀牙了，她還愛(ài)吃棒棒糖，要不是每天逼著讓她刷牙，牙齒肯定全蛀光了！每次刷牙，至少要刷三分鐘，用牙刷的毛將牙膏帶入口腔的各個(gè)部位，趕走細(xì)菌，更不能讓牙蟲(chóng)大將軍侵略口腔！有了蛀牙，你會(huì)吃飯?zhí)�，睡覺(jué)疼，它會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻得在你口腔里，這樣你會(huì)吃不下飯，睡不著覺(jué)，又怎么會(huì)有一個(gè)健康的身體呢？
健康的身體更需要快樂(lè)的心情!我們有了快樂(lè)的心情，這樣可以快樂(lè)認(rèn)真地學(xué)習(xí)，這樣既能輕輕松松學(xué)習(xí)，還能得到老師表?yè)P(yáng)；可以快樂(lè)地生活，這樣即使碰到困難，笑著面對(duì)，總能將困難解除，繼續(xù)前進(jìn)；還可以快樂(lè)地成長(zhǎng)，你快快樂(lè)樂(lè)的去學(xué)校，快快樂(lè)樂(lè)地與同學(xué)相處，同學(xué)都喜歡你，在你成長(zhǎng)中一定很快樂(lè)�？鞓�(lè)的心情能讓你健康，你為何不快快樂(lè)樂(lè)的呢？
有健康真好作文 24
今天，老師給我們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，看雞蛋和種子在鹽水中會(huì)不會(huì)浮起來(lái)。
第一次花生沉底了，然后老師往里面夾上一點(diǎn)鹽，花生都浮起來(lái)了，可是雞蛋卻沒(méi)有浮起來(lái)。老師又往水里加了一些鹽，可是水邊得渾濁了，老師問(wèn)我們這是為什么。我們說(shuō)：“因?yàn)辂}溶在水里了�！痹倏措u蛋立著了，可真太神了。
老師又加了一些鹽，水又渾濁了，可這次，水更渾濁了，比上一次還混，可是雞蛋上升了一點(diǎn)。老師又一次加了點(diǎn)鹽。雞蛋明顯的又浮起了一點(diǎn)。
老師提出了一個(gè)新的問(wèn)題，鹽放到水中，不攪拌會(huì)融化嗎？全班同學(xué)七嘴八舌，互相爭(zhēng)論起來(lái)。老師說(shuō)，不攪拌，鹽溶化的`慢，時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)。
這次再看雞蛋，真是不可思議，雞蛋浮出了水面。
鹽真是奇妙！
有健康真好作文 25
一位年輕人在大街上遇見(jiàn)一位躺著呻吟的老人，好心地把老人扶到街邊休息。
年輕人忍不住問(wèn)老人說(shuō)：“老先生！您為什么躺在街上呻吟呢？您是誰(shuí)？家住在哪里？”
老人說(shuō)：“我就是掌管死亡的死神呀！今天本來(lái)是來(lái)帶走一位和尚，沒(méi)想到他已經(jīng)練成了不死瑜伽，我一上前拉他的手就被震倒在地上，爬不起來(lái)了。”年輕人看著身邊的慈祥老人，不可置信地說(shuō)：“死神也有帶不走的人嗎？”死神說(shuō)：“長(zhǎng)遠(yuǎn)的說(shuō)，是沒(méi)有帶不走的人，但是有一些人往往會(huì)錯(cuò)過(guò)他們?cè)撍赖臅r(shí)間，例如那些修行很好的人，會(huì)延長(zhǎng)壽命；還有一些行善積福的人，因?yàn)槔鄯e福報(bào)而增加了壽命；以及那些特別重視保健、珍惜身心的人，會(huì)因?yàn)橄Ц?ài)命而活得更久，一般人都是該死的時(shí)候就會(huì)被我?guī)ё吡��！?/p>
年輕人本來(lái)的生活放蕩，聽(tīng)了死神的話陷人沉思，死神說(shuō)：“年輕人，如果你好好珍惜身心，也可以活得更久呀！不過(guò)，為了感謝你今天的搭救，我答應(yīng)你，到你該死的時(shí)候，我不會(huì)直接現(xiàn)身，會(huì)先派許多使者來(lái)通知你�！庇鲆�(jiàn)死神的那一段時(shí)間，年輕人收斂了一陣子，很快又恢復(fù)了放蕩的生活，他想：“反正，死神答應(yīng)過(guò)我，要來(lái)帶我之前，一定會(huì)先派許多使者來(lái)通知我，我怕什么呢？”
有一天，年輕人在一家酒店喝得醉醺醺的，就坐在遇見(jiàn)死神的'街邊休息，他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到一個(gè)熟悉的面孔早就坐在那里了。
年輕人大吃一驚，酒醒了大半：“你？你？你不就是死神嗎？你跑來(lái)干什么？”
死神說(shuō)：“我今天是特地來(lái)帶你走的！”
年輕人說(shuō)：“你騙人！你不是答應(yīng)過(guò)我，不會(huì)直接現(xiàn)身，會(huì)先派許多使者來(lái)通知我嗎？”
死神說(shuō)：“我答應(yīng)過(guò)的事絕不會(huì)騙人，你這一陣子不是常常頭痛、肚子痛、身體不舒服嗎？那就是我派來(lái)的使者呀！還有，我派了自己的親弟弟‘睡神’常住在你家，每天晚上讓你體驗(yàn)死亡的滋味，怎么可以說(shuō)我投有先派人通知你呢？’
死神牽起年輕人的手，將他帶走了。
有健康真好作文 26
一點(diǎn)一點(diǎn)，如水無(wú)痕。但是真的溫暖了我的心。
我很愛(ài)他。你問(wèn)為什么，我解釋不清楚。
我喜歡他的溫柔。不用擔(dān)心，總是微微笑，有兩個(gè)酒窩。在我的記憶中，他只對(duì)我刻薄過(guò)一次。那時(shí)候他還在上小學(xué)，大概在查我的假期作業(yè)。我沒(méi)做好，他皺著眉頭提高了聲音。但是他從來(lái)不打我，也不罵我。對(duì)此我很高興。在農(nóng)村，不是所有的父親都能做到這一點(diǎn)。他不抽煙，不罵人，也不大聲說(shuō)話，但他也愛(ài)喝酒。他總是稱自己為酒鬼，但這只是一個(gè)溫暖家庭的表現(xiàn)。
我非常尊敬他。他是我心中的山，我總是仰望。我很高興我父親是他。他對(duì)我說(shuō)：“不要邪惡渺小，不要善良渺小�！彼形摇芭e一反三”。他說(shuō)：“大智慧是愚蠢的。”他說(shuō)他會(huì)是一個(gè)會(huì)給別人帶來(lái)快樂(lè)的人，這樣他才會(huì)快樂(lè)。我很開(kāi)心。他很小的時(shí)候就教會(huì)了我一些孔子的思想，現(xiàn)在孔子幾乎成了我的信仰。有信仰和判斷標(biāo)準(zhǔn)的人不容易迷失方向。
他很忙，我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間也不多，所以他的好東西我都會(huì)記在心里。我很小的時(shí)候，記得我們家還是老樣子的床。那年夏天，他輕輕扇我，我在微風(fēng)中睡去。有時(shí)候在冬天，他會(huì)先給我們暖床�，F(xiàn)在看來(lái)，還是很奢侈的。我喜歡夏天降權(quán)。那時(shí)他就不用去上班了。我們?cè)谝粯�，吹滅蠟燭，玩捉迷藏。姐姐忍不住笑了。總像是他和媽媽之間的一場(chǎng)惡戰(zhàn)。但通常情況下，我媽總是輸。上次在電影院，我們一起等電影開(kāi)始玩猜硬幣的游戲。誰(shuí)會(huì)知道這是他臨時(shí)想出來(lái)的幫大家爭(zhēng)取時(shí)間的主意？
他既聰明又勤奮。高三的時(shí)候，我上晚自習(xí)。如果我聽(tīng)到開(kāi)門(mén)的聲音，我就知道我應(yīng)該休息一下。因?yàn)樗ǔ?2點(diǎn)以后回來(lái)。有時(shí)候我覺(jué)得我能和他斗到那么晚很開(kāi)心。我們家的安穩(wěn)生活不是上帝突如其來(lái)的憐憫賜予的，而是他為了它日夜?fàn)奚摹Ｎ易≡诟咧�，因�(yàn)槲彝ǔ０疽梗孕瞧诹铱偸瞧鸬煤芡�。有些人可能�?huì)睡到中午，但我最遲不會(huì)過(guò)9: 30。因?yàn)槲覌寱?huì)說(shuō)：“你爸熬夜到那么晚，大家都起床了，他想睡覺(jué)，但是他還是起床了。人一定要有毅力。”然后他會(huì)馬上起床，因?yàn)樗麜?huì)覺(jué)得很慚愧。
他的孝順其實(shí)是個(gè)雷區(qū)。但孝道作為中華民族的傳統(tǒng)美德，并不反對(duì)。他給了一個(gè)孝順的榜樣。拋棄父母拒絕贍養(yǎng)的'事情太多了。他真的做得很好。只是適度有點(diǎn)難。
平時(shí)他忙于自己的事業(yè)，不會(huì)問(wèn)我學(xué)習(xí)生活的事情。他上小學(xué)的時(shí)候總是說(shuō)：60分就能考上，90多都不用考。當(dāng)時(shí)我高高興興考了90多分，覺(jué)得被別人罵考不好很幸運(yùn)。因?yàn)闆](méi)有給高標(biāo)準(zhǔn)，所以一直過(guò)得很自由。后來(lái)長(zhǎng)大了，我逐漸意識(shí)到他對(duì)我還是有很大的期望的，但是他的期望一直在我心里。我很感謝他從來(lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)。我總是給自己壓力。他想給的是自由的天空。
我媽的批評(píng)很嚴(yán)厲，但我總是努力反抗。他說(shuō)話聲音不大，一般是打電話的形式，但我總是一句溫柔的話就當(dāng)真了。我讓他擔(dān)心初中發(fā)生的事情。那天晚上，他從車站接我，在經(jīng)過(guò)工廠的路上接我媽。車到工廠的時(shí)候，我在車上哭的很厲害。他說(shuō)，擦干眼淚。你媽媽身體不好，不要告訴她任何事。很高興我們都知道。那是我最好的逃避方式。后來(lái)，他給我寫(xiě)了一封長(zhǎng)信。我一邊看一邊哭。那是過(guò)去，但我不想讓他擔(dān)心，也不想讓他傷心。不甘心。我只想盡力而為。我只是想讓他提到我的時(shí)候笑一笑。
說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得“溫柔”不適合他。他還有一顆童心。去年過(guò)年，表哥用的是臺(tái)式機(jī)，他用的是筆記本，兩個(gè)人并排坐著玩雙按鍵，贏了不少分。溫柔的人太書(shū)生氣了，不會(huì)做這種幼稚的事。但是，我喜歡他有時(shí)候打破常規(guī)，總覺(jué)得可以和孩子很親近。我喜歡他的“沒(méi)有架子”，不死板嚴(yán)肅，沒(méi)有距離感；但無(wú)形中也有一種威嚴(yán)，讓人不敢輕易得罪�！皽嘏諝v，有力而不兇狠，恭敬而安全�！�
溫柔、聰明、孝順、勤勞、認(rèn)真、善良、帥氣、冷靜、負(fù)責(zé)、熱情、慈愛(ài)、寬容、體貼、低調(diào)、穩(wěn)重、踏實(shí)、樸實(shí)、節(jié)儉。他的優(yōu)秀品質(zhì)太多了，不計(jì)其數(shù)。
老廠要搬遷，我選擇重新創(chuàng)業(yè)。但是遇到了很多麻煩。今天父親節(jié)，我想借此機(jī)會(huì)對(duì)他說(shuō)：
爸爸，你應(yīng)該好好照顧自己。我會(huì)認(rèn)真對(duì)待我的生活。不管發(fā)生什么，微笑解決。
我非常感謝你給了我一個(gè)活在這個(gè)世界上的機(jī)會(huì)。很感謝你們給我機(jī)會(huì)，讓我在市里好學(xué)校上初中，讓我能進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。當(dāng)我看到以前的小學(xué)同學(xué)開(kāi)始在絲襪和口紅里打工，我在教室里學(xué)習(xí)的時(shí)候，心里是感激的。不是歧視，只是你給了我一切，給了我大步走向光明的機(jī)會(huì)，用這種方式讓我的生活絢麗多彩。
你太忙了，不能回家。真的沒(méi)關(guān)系，我和姐姐可以理解，但是請(qǐng)你好好照顧自己。最近一直在下雨，所以帶把傘吧。起起落落總會(huì)過(guò)去，彩虹總會(huì)出現(xiàn)，一切都會(huì)過(guò)去。如果我們一起努力，未來(lái)會(huì)很光明。
有些話我不能當(dāng)面說(shuō)，這句話好像因?yàn)楹π邚膩?lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)：爸爸，我愛(ài)你。
有健康真好作文 27
肚子痛，是非常難受的，而且，它該痛的時(shí)候不痛，不該痛的時(shí)候它卻痛了！
某一天下午，第二節(jié)課英語(yǔ)考試的時(shí)候，英語(yǔ)組長(zhǎng)給我試卷，我正打算做的時(shí)候，“��！”的一聲，我的肚子好痛��！肚子痛，讓我做試卷的集中注意力都沒(méi)了，這還咋做試卷啊！集中不了注意力，是做不了試卷的。
肚子痛，是因?yàn)槲抑形绯粤瞬辉摮缘?東西，它，就是我在街上買(mǎi)的小吃。這可惡的小吃害得我肚子痛得要命，我恨死了那個(gè)小吃了，真是氣死我熬也！
所以說(shuō)，大家要珍惜自己的身體，為了自己的健康，為了自己的身體著想，不要在街上買(mǎi)那些不健康的小吃，不然，你的健康可就沒(méi)了喲！
有健康真好作文 28
健康是生命的調(diào)味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤(rùn)滑劑，讓生活無(wú)比流暢。同學(xué)們，你們是否注意過(guò)健康，關(guān)心過(guò)健康呢?
俗話說(shuō)得好：“民以食為天”。不瞞大家說(shuō)，每當(dāng)我走過(guò)快餐店時(shí)，看著門(mén)口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會(huì)心動(dòng)，往往情不自禁的就走了進(jìn)去。可是，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多，因?yàn)橛偷膰?yán)重不達(dá)標(biāo)，所加工出來(lái)的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物，不就等于自己花錢(qián)買(mǎi)罪受嗎?
還有許多同學(xué)早上起來(lái)空著肚子，去街上買(mǎi)零食吃。就因?yàn)檫@，我們班時(shí)常有人生病拉肚子，不僅影響了學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重影響了身體健康。通過(guò)一些調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食，總是口袋一有錢(qián)就去買(mǎi)零食�？蓪�(shí)際上吃零食是有百害而無(wú)一利的'事情，比如說(shuō)，零食里含有食品添加劑，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響人的消化吸收功能。這樣一來(lái)，其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
有的人說(shuō)：“飯后運(yùn)動(dòng)很好啊，可以促進(jìn)消化�！逼鋵�(shí)不是的，飯后“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現(xiàn)象。
健康生活不僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。
每天早晨是我最快樂(lè)的時(shí)候。一大早起來(lái)，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過(guò)了。因?yàn)槲抑�，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒，有益于大腦神經(jīng)，每次老師上課提問(wèn)，我都會(huì)以很標(biāo)準(zhǔn)的答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災(zāi)，為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來(lái)學(xué)習(xí)呢?
“不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命�！边@是愛(ài)默生的一句名言。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，關(guān)注健康，重視健康，為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，讓自己活得更加充實(shí)，更加有色彩!
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