【必備】鍛煉作文300字三篇

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編幫大家整理的鍛煉作文300字3篇，歡迎閱讀與收藏。

鍛煉作文300字 篇1

　　人的一生，要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次磨練，每磨練一次，你就會(huì)成功一小步，每向前邁一小步，你就會(huì)離山頂進(jìn)了一步。

　　去年春天，我報(bào)名參加了“希望之星英語(yǔ)風(fēng)采大賽”。起初，我只抱著試試看，重在參與的心情開始了準(zhǔn)備。

　　每天晚上，我都堅(jiān)持練習(xí)英語(yǔ)、與爸爸練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)，我還認(rèn)認(rèn)真真的寫了一篇英語(yǔ)演講稿，并把它滾瓜爛熟的背了下來(lái)。我每天都很積極，我對(duì)英語(yǔ)的興趣如同發(fā)動(dòng)機(jī)一樣推動(dòng)著我。

　　果然，我的努力沒有白費(fèi)，我順利的通過(guò)了初賽——筆試階段，進(jìn)入了復(fù)賽——口語(yǔ)演講。

　　到了復(fù)賽那天，我信心十足的來(lái)到了考場(chǎng)。徑直走進(jìn)考試的教室，我不由得被嚇出一身冷汗，空蕩蕩的階梯教室，一個(gè)小型講臺(tái)，下面并排坐著三個(gè)考官。我昂首挺胸的走上了講臺(tái)，腦子里頓時(shí)一片空白。我有些慌張，不過(guò)我在心里默默的鼓勵(lì)自己：加油��！一定要鎮(zhèn)靜！我先有禮貌的`對(duì)評(píng)委沒打了招呼，然后就講起了我的稿子。講著講著，我越來(lái)越放松，剛開始的緊張完全沒有了。最后，評(píng)委們分別問(wèn)了我三個(gè)問(wèn)題，可是，我有一個(gè)沒有聽懂，實(shí)在是太遺憾了。

　　參加了這次比賽，我得到了鍛煉。雖然，我沒有取得最后的成功，但是，只要我努力了，我付出了，我就是最后的贏家！

鍛煉作文300字 篇2

　　晚上，我和媽媽一起去東湖體育場(chǎng)鍛煉身體。

　　我們來(lái)到東湖體育場(chǎng)，媽媽說(shuō)：“你先試著跑一圈，看看需要多少時(shí)間�！薄邦A(yù)備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場(chǎng)跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機(jī)，用了兩分鐘，說(shuō)：“還可以，以后要繼續(xù)努力�！蔽衣犃�，心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)我非常喜愛的`健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會(huì)兒，好嗎？”媽媽不假思索地說(shuō)：“好吧，不過(guò)不要亂跑，就在這里玩，我待會(huì)兒來(lái)找你。”我坐在健身器材上，一會(huì)兒爬上，一會(huì)兒爬下，玩得高興極了！過(guò)了一會(huì)兒，媽媽來(lái)了，對(duì)我說(shuō)：“我們?cè)倥軒兹�就回家吧！”“好吧！”我爽快地答�?yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。

　　我們又在那里休息了一會(huì)兒，就回家了。

鍛煉作文300字 篇3

　　早鍛煉時(shí)，我的項(xiàng)目是踢毽子，我沒多久就完成了任務(wù)。我感到很無(wú)聊，就叫了幾個(gè)同學(xué)來(lái)踢毽子比賽。

　　比賽開始了，同學(xué)們敏捷地將毽子向上一拋，腳一抬，有節(jié)奏地踢了起來(lái)。經(jīng)過(guò)幾分鐘的激烈爭(zhēng)奪，我和高宇楊進(jìn)入了爭(zhēng)奪冠軍的決賽。瞧，高宇楊臉上綻開笑容，洋溢著自信。右腳踢，左腳踢，那毽子就像一朵盛開的'花朵忽上忽下。我屏住呼吸，目光緊緊地盯住上下飛舞的毽子。毽子就像有一根繩子拴住一樣，不停地在我腳上跳上跳下，臉上也不時(shí)露出微笑。突然，我一不小心，一只腳歪了一下，毽子踢歪了，踢到一米以外的地方。哎呀！我驚叫起來(lái)，但我一個(gè)箭步?jīng)_上去，右腳一勾，毽子順從地回來(lái)了。接著毽子又在我的腳上飛舞起來(lái)。同學(xué)們不由得為我鼓起掌來(lái)。這時(shí)高宇楊踢到了86個(gè)，我才踢了79個(gè)，同學(xué)們都禁不住為我吶喊助威，給我加油。

　　我輸了，但我并不難過(guò)，因?yàn)槲矣峙龅搅艘粋�(gè)強(qiáng)勁的對(duì)手，我一定要向她看齊，同他一起進(jìn)步。

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