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關(guān)于減肥的三年級(jí)作文（通用24篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的關(guān)于減肥的三年級(jí)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥的三年級(jí)作文 1
在長(zhǎng)沙兒童醫(yī)院的診室里，我往稱盤上一站，數(shù)字顯示“58公斤時(shí)，嚇壞了一旁的媽媽，帶著眼鏡的醫(yī)生也感到驚訝，在醫(yī)生的`減肥令下，我湊響了“減肥交響曲。
早上六點(diǎn)，輕快的手機(jī)鬧鈴一下，我和媽媽便起床，迎著朝霞，去跑步，一個(gè)小時(shí)慢跑，我已經(jīng)汗流夾背了。回到家里，媽媽為我榨一杯新鮮的、酸甜可口的果汁，吃個(gè)包子，不能吃我最喜歡的油條和燒餅了。零食也被我疏遠(yuǎn)了。午餐和晚餐都以清淡為主的素食天下，我這個(gè)食肉動(dòng)物的小胖墩，要與肉隔絕了。下午，我在“健與美”辦了一張卡，在健身房，朝著減肥目標(biāo)，一個(gè)小時(shí)由慢跑，騎動(dòng)感單車和打乒乓球組成的減肥樂事，弄得我動(dòng)都不想動(dòng)了，一個(gè)星期，稱盤上的數(shù)字是“53”公斤了。我興奮得拍手大叫，“耶！減肥成功了。但是我還要堅(jiān)持，爭(zhēng)取達(dá)到正常體重。
只要有恒心，就沒有完不成的事，這個(gè)暑假我要對(duì)自己殘酷一點(diǎn)，一定要成功減掉身上的肥肉。
減肥的三年級(jí)作文 2
自從那件事后，我就想減肥了！
那一天，下午的第二節(jié)課是體育課，可由于天氣太熱的緣故，我們便只好在老師辦公室度過了。一進(jìn)老師的辦公室，突然，仿佛有一種從炎熱的'火山一下子墜入萬丈冰窖的感覺，原來的熱意在這一刻便煙消云散了�？墒�，沒多久，剛才的瞬間涼意慢慢消失了。我覺得空調(diào)還可以再調(diào)低點(diǎn)。同學(xué)們笑著對(duì)我說：“是不是你的脂肪太多了？”
這時(shí)，我的注意力被一樣?xùn)|西給吸引了，那就是電子秤。我自言自語(yǔ)道：“要不趁同學(xué)們不注意的時(shí)候，稱一下？”說干就干，于是，我小心翼翼地走上了秤，一個(gè)驚人的數(shù)字出現(xiàn)了：59、8！天哪，我居然有119、6斤了！這時(shí)，一個(gè)同學(xué)無意中看見了：“哇，方天齊竟然有119、6斤！”這引來了在場(chǎng)所有同學(xué)的目光，我霎時(shí)覺得很沒面子，臉一下變得滾燙。于是，我暗自下決心，一定要減肥！
第二天是周六，可是，我五點(diǎn)鐘就起床了，然后，便騎了輛自行車在馬路上跑。雖然很熱，汗水已經(jīng)讓衣服和脊背緊緊地貼在一起了，中途我有很多次想要停下來，但最終，我都堅(jiān)持下來了。終于，我熬到了七點(diǎn)鐘，可以吃早飯了。可是，看著媽媽做的豐盛的早餐，我沒有像平時(shí)那樣狼吞虎咽，而是盛了半碗粥，拿了一個(gè)刀切饅頭，以此來填填肚子。
就這樣，我堅(jiān)持了一天又一天。一周后，又一節(jié)體育課，我便又跑到老師辦公室去測(cè)。結(jié)果，我還是有119、2斤。我看到這個(gè)數(shù)字后，差點(diǎn)崩潰。
我真的很想很想減肥！
減肥的三年級(jí)作文 3
有一個(gè)小孩因?yàn)樗麗鄢�，所以�?歲就90斤了，圓圓臉蛋像個(gè)足球，挺著水桶肚，他就是我。
有一天媽媽告訴我說單位阿姨家的兒子因?yàn)榕�，跳遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)，就快參加中考了，因?yàn)榕煮w育拉分可不值呀，于時(shí)，我決定減肥。
我把我的想法告訴媽媽，媽媽不相信我能做到，直搖頭。實(shí)施的第一個(gè)計(jì)劃是少吃飯，可是我一坐到飯桌前，菜香撲鼻而來，“口水直下三千尺”，我控制不住我想吃的.欲望，早把減肥忘腦后了。
第二個(gè)計(jì)劃是每天跑步，可是還跑不到一百米，我就累得氣喘吁吁，連續(xù)跑了幾天，渾身酸痛，實(shí)在跑不動(dòng)，媽媽嘆了口氣說道：“真是個(gè)朽木不可雕也�！�
我做什么事情都是沒有恒心，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，減肥也是，至于現(xiàn)在減肥成功沒有，我不說你們也應(yīng)該猜到了吧！
減肥的三年級(jí)作文 4
我今年10歲了，身高1米35，早上少穿點(diǎn)衣服，不吃早點(diǎn)，體重是80斤，爺爺奶奶們見到我會(huì)摸摸我的頭笑著說：“這孩子虎頭虎腦的真可愛”。叔叔阿姨們見到我會(huì)皺著眉頭說：“長(zhǎng)這么胖，你該減肥了，小心長(zhǎng)大了找不到美女女朋友哦!”真討厭！叔叔阿姨們，我現(xiàn)在還是一個(gè)過著“六一兒童節(jié)”，和女同學(xué)是好朋友的好孩子，你們想太多了。
由于長(zhǎng)胖了媽媽膽心我不長(zhǎng)個(gè)子，所以讓我減肥。現(xiàn)在每個(gè)星期六、日上午九點(diǎn)到十一點(diǎn)學(xué)跆拳道，下午三點(diǎn)至五點(diǎn)學(xué)打籃球，每天晚飯后還要到小區(qū)走路瘦身一小時(shí)。甜甜的果汁不讓我喝了，桌上的`五花肉每天都能見到的，現(xiàn)在變成一個(gè)星期只能見一面了。每次吃兩大碗飯的我，現(xiàn)在每餐只能吃一碗飯了。
這是我的親媽嗎？這是后媽的杰作，我討厭減肥！
其實(shí)我有個(gè)小秘密沒有告訴我的媽媽，每次爺爺奶奶心疼我餓時(shí)，都會(huì)偷偷給我吃零食！
減肥的三年級(jí)作文 5
“叔叔，你還有18個(gè)仰臥起坐沒有做完呢！快出來做，不能賴皮”“饒了我吧！我做不動(dòng)啦！”我正在催叔叔完成我們訂的減肥計(jì)劃呢！
我的叔叔今年30歲了，可他還是單身貴族。他人高馬大，笑聲爽朗，待人熱情，笑起來眼睛瞇成一條縫，體重達(dá)102千克，是一個(gè)地道的“重量”級(jí)人物。由于我爸爸媽媽長(zhǎng)年在外地做小吃，我的生活學(xué)習(xí)叔叔沒有少操心，他就像爸爸一樣地管著我，可我也管著他，當(dāng)叔叔夾著肥肉往嘴里送時(shí)，我總會(huì)說：“叔叔，你太胖啦！不能吃肥肉�！笨墒迨蹇偸遣桓吲d地說：“別吵，別吵！”當(dāng)叔叔坐在電視機(jī)旁看電視時(shí)，看著他的.大肚子，我總是笑著說：“叔叔你太胖了，不能總是坐著，要多鍛煉！”可他總是大聲說：“別煩人，小孩子一邊去！”我天天勸叔叔減肥，可他總是不聽。
直到有一天，他從電視上看到了肥胖對(duì)人體的危害，才答應(yīng)減肥。我和奶奶趁熱打鐵，逼他立下“軍令狀”。計(jì)劃A：每天早晚沿門前小路跑兩圈；計(jì)劃B：每天做60個(gè)仰臥起坐；計(jì)劃C：少吃肉類食物，多吃素菜。
今天我正監(jiān)督他完成減肥計(jì)劃B，叔叔才做42下仰臥起坐，趴在地上就不肯起來了，老半天起來又躲進(jìn)房間關(guān)起門來。我不停地在門外喊：“叔叔還有18個(gè)仰臥起坐，你如果不肯堅(jiān)持，我們的減肥計(jì)劃就會(huì)前功盡棄的，快出來吧！”
叔叔每天都要讓我們催促他才能完成，這樣下來，叔叔的減肥出成效啦！一個(gè)寒假下來，他的體重少了11千克，我高聲歡呼：“我們成功啦！”
減肥的三年級(jí)作文 6
我家有一只又白又凈的小兔，它長(zhǎng)長(zhǎng)的耳朵，紅紅的眼睛，三瓣嘴，人見人愛。我覺得它有一點(diǎn)不好，就是太胖。
慢慢的'，小兔子也感到自己太胖，它看見別的兔子那么瘦，跑得又快，可自己又肥又大，動(dòng)起來十分笨拙，它非常羨慕別的兔子，于是它決心減肥。
開始減肥了，連續(xù)幾天都不見它蹤影，我東找西找，原來它在跑步，它想讓自己變得像別的小兔子那樣身體結(jié)實(shí)跑得快。晚上回到家中看到一些它最喜歡吃的蘿卜，本想沖上去大吃一頓，可它想到自己在減肥，不能貪吃，它就堅(jiān)持不吃了。
每天我都會(huì)悄悄地躲在墻角看小兔跑步，我發(fā)現(xiàn)有的調(diào)皮孩子用石頭砸它，有的人用鄙視的眼光看它，可小兔子都不理睬，還是認(rèn)認(rèn)真真，一刻不停地跑步減肥。我心疼極了，我真想沖過去把欺負(fù)它的人教訓(xùn)一頓。日子一天天過云了，小兔的減肥成功了，變得苗條了，動(dòng)作靈敏了。
這就是我家的小兔，一個(gè)做事認(rèn)真、不達(dá)目的不罷休的小兔，我不僅喜歡它，還十分佩服它。
減肥的三年級(jí)作文 7
認(rèn)識(shí)我的人都知道，我是個(gè)胖女孩，因此，我開始減肥。
減肥辦法一：少吃
傍晚，廚房門打開了，我看到小青菜、鴨舌頭、宮爆雞丁、蛋花湯和蝦被端上桌子，我的饞蟲便開始鬧了。趁著老爸在廚房燒菜，我便偷偷摸摸的來到桌子底下，借著手長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，拿了一根鴨舌頭。正當(dāng)我要開始讓鴨舌頭到天堂時(shí)，“瘟神”老爸來到了桌子底下，把我逮了個(gè)正著。他把鴨舌頭大口大口的嚼了起來，而我只能在一旁干巴巴地看著。他吃完后，在碗上又扣了個(gè)碗，這樣就知道我有沒有偷吃。
吃飯了，我剛準(zhǔn)備吃蝦老爸就給我夾青菜，吃了夾，夾了吃。害我只能看老媽吃，真可憐！
減肥辦法二：走樓梯
吃完了晚飯后半個(gè)小時(shí)，老爸把我拉到樓梯前，讓我走。我走呀走，走呀走，終于到了十一樓。這時(shí)的'我已經(jīng)累得不行了，連呼吸也困難了。可老爸說還要再爬兩次，我都快崩潰了。我第二趟時(shí)，死賴在家門口不走，老爸才作罷！
可惡的減肥，我恨你！
減肥的三年級(jí)作文 8
中午，爸爸坐沙發(fā)上抱著他那圓滾滾的大肚皮，認(rèn)真地看著電視。我心想爸爸天天挺著大肚皮肯定很辛苦吧？可能對(duì)身體健康也不好吧？
我靈機(jī)一動(dòng)，大喊：“爸爸吃飯啦！”，他連忙像被大老虎追獵物一樣地飛奔過來，還問：中午吃什么好吃的'��？飯菜上桌后，見他狼吞虎咽吃了兩大碗飯，另外還有菜和啤酒，肚子撐得圓圓的。
我的腦袋里突然有個(gè)好計(jì)劃，我要幫助爸爸減肥，還立刻把這想法告訴了媽媽，媽媽豎起大拇指，連連稱贊“這個(gè)辦法好！這個(gè)辦法好！”
說干就干。晚飯后，我陪爸爸去跑步了，先圍著小區(qū)跑兩圈，老爸累得氣喘吁吁，我也累得夠嗆�；氐郊液�，我又提議他做仰臥起坐20個(gè)，俯臥撐11個(gè)，我還和他比賽誰做得快，誰做的多。哈哈，每次都是我贏，當(dāng)然，他也不泄氣，輸了就再來一次，就這樣連續(xù)幾天的鍛煉，我和老爸都減了好幾斤肉肉。
為了讓老爸圓圓的肚皮快快變小點(diǎn)，我們還約定以后中午有時(shí)間也要鍛煉。
減肥的三年級(jí)作文 9
我的媽媽今年30歲了，長(zhǎng)得很漂亮，中等個(gè)，唯美不足的'是有點(diǎn)像“楊貴妃”，其實(shí)媽媽也不是很胖就是整天喊著減肥減肥，想成為一個(gè)“苗條淑女”。
有一次媽媽去買東西沒過多久就提著一袋鼓鼓囊囊的東西是減肥藥，看著鼓鼓囊囊的東西，我不由直撇嘴現(xiàn)代人減肥都是用減肥藥。媽媽理直氣壯地說媽媽又吃那個(gè)又吃這種折騰的比上學(xué)還辛苦呢，一個(gè)月過去了去那兒一稱體重有重了6斤，氣的媽媽直瞪眼，爸爸在一旁樂不可交。我卻得意起來“媽，我說了沒效果吧你就是不信�！闭f完變揚(yáng)長(zhǎng)而去。
有一次，媽媽居然瘦下來了。
前不久，爸爸出差去了。媽媽只好自己當(dāng)起了“管家”來，又做飯，又洗衣服，還要輔導(dǎo)我做作業(yè)。天天忙得不可開交，一躺在床上就腰酸背痛，哪兒還有心思想自己的體重啊，竟然比原來減輕了12斤。媽媽高興的眼睛瞇成了一條縫，嘴都合不攏了。爸爸有趣地問我“你媽瘦了這么多了，又吃啥靈丹妙藥了�！�
減肥的三年級(jí)作文 10
我有位胖媽媽，胖胖的臉，胖胖的手外加胖胖的肚子。
她常常嘆氣：“哎，真是的。我這胖是遺傳的，就是喝水也會(huì)胖�！睘榱藴p肥，她也是“拼”了。這幾天，媽媽買了一個(gè)“瘦瘦包”，她用了三個(gè)星期就沒有用了，因?yàn)樗苛肆垦鼑�，稱了稱體重，發(fā)現(xiàn)還是一樣。媽媽嘆了口氣說：“還是沒有瘦啊，看來這個(gè)東西不管用�！�
媽媽又想了個(gè)辦法，說：“以后，我只吃黃瓜，不吃別的�！笨蓭滋爝^去，媽媽實(shí)在忍不住，又和我們一起吃飯了。這次減肥以失敗告終。
我跟媽媽說：“這樣是行不通的`。要不我告訴你一個(gè)好辦法吧，只要你天天都運(yùn)動(dòng)，還按時(shí)吃飯，定會(huì)減肥成功的�！眿寢屨f：“這也是個(gè)好辦法，要不我試試看�！�
這幾天，媽媽按照我說的方法去做，果然瘦了兩斤。媽媽信心百倍地說：“以后我一定要更加努力減肥！”
減肥的三年級(jí)作文 11
看著放在一邊的電子秤，我一點(diǎn)也不想去量體重，越量越沉，不是秤壞了，是我越來越胖。
在家快一個(gè)月了，體重長(zhǎng)了十斤，十斤肉得多沉啊，在學(xué)校的時(shí)候還是蠻瘦的，真不知道該怎么辦才好，這么些肉，減下去得好長(zhǎng)時(shí)間吧。
我的同學(xué)在家不胖反而變瘦了，她們家里沒有人，自己吃飯的時(shí)候隨便吃點(diǎn)就行，而我不一樣，奶奶每天都給我做好吃的，而且平時(shí)零食也不斷，我還不運(yùn)動(dòng)，那結(jié)果就是一個(gè)字，胖。
其實(shí)我也是運(yùn)動(dòng)的.，把學(xué)校的跳繩帶回來了，前幾天每天早晚都會(huì)跳三四百，后來跳的腿走路都抬不起來，肉卻還是實(shí)實(shí)在在的。
看電視劇的時(shí)候很多鏡頭都是男主角或者女主角都會(huì)晨跑，我在學(xué)校里也偶爾晨跑，可是我在家一醒就已經(jīng)八點(diǎn)了，天氣還很熱，別說晨跑了，走路都不想走。
在網(wǎng)上也搜過健身減肥的器材，其實(shí)不只是搜過，也買過拉力器，也是閑置在一邊不用了。
很想變瘦，不知道什么時(shí)候才能變瘦，唉。
減肥的三年級(jí)作文 12
西天取經(jīng)后，唐僧師徒來到了高老莊。幾天后，悟空指著八戒的肚子笑著說：八戒，取經(jīng)后你怎么這么胖，應(yīng)該減減肥。八戒覺得有道理，拿了一個(gè)減肥單去減肥了。
第二天早上，八戒起得很早，因?yàn)樗ヅ懿搅耍还惨?00米。悟空則變成大美女，正在起跑線等他呢。八戒來了，看見大美女在那里，他連忙跑過去，沒想到大美女跑了，八戒緊追在后面。過了一會(huì)兒，八戒才跑了50米，他已經(jīng)汗流浹背了，一顆顆汗珠像瀑布似的落到了地上，他雙腿發(fā)麻，僵硬，但他堅(jiān)持住了。又過了一會(huì)兒，他終于跑完了，但那時(shí)候大美女不見了。晚上，八戒坐在床上吃減肥糕，吃著吃著，八戒睡著了。就這樣八戒堅(jiān)持了5天，他漸漸的瘦了10斤，八戒知道后很，他說我的沒有白費(fèi)，我要堅(jiān)持每天減肥。
最后，八戒真的.越來越瘦，直到正常為止。悟空在一旁自言自語(yǔ)道：你的努力也沒有白費(fèi)哇。
減肥的三年級(jí)作文 13
不知道什么時(shí)候小浩的書包越來越胖，越來越重。
有一天書包伸出去摸了摸大肚子，書包唉嘆口氣，受不了了，課本文具你們都出來！
出去？那怎么行？語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)課本異口同聲說我們是主體！另外，琪琪任何一天都不需要我們上課。我們是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象！
書包不得不說：從鉛筆盒里走出來！
文具盒一聽，自信地說：我是吉吉學(xué)習(xí)的必需品。沒有我，鋼筆、圓珠筆、尺子和橡皮住哪里？他們?cè)诿總�(gè)班都是吉吉的.好幫手。非必不可少的請(qǐng)出去！
聲音、藝術(shù)、音樂、科學(xué)教科書七嘴八舌地說：為什么要鄙視我們？課程設(shè)置會(huì)經(jīng)常變化。如果我們出去了，Gigi上課找不到我們，你不是要讓她罰站嗎？
文具盒輕聲說：字典爸爸，那你可以一直出去嗎？
字典公公氣得胡子都豎起來了：什么？你們這些孩子！吉吉看作文寫作文，遇到不懂的字就找我?guī)兔�。你敢看不起�?/p>
唉書包又嘆了口氣。什么時(shí)候可以減肥？
減肥的三年級(jí)作文 14
暑假期間，我看到媽媽總是很擔(dān)心，總是照鏡子。我知道我媽媽擔(dān)心她會(huì)變胖。自從暑假以來，媽媽的顧客經(jīng)常邀請(qǐng)媽媽吃飯。我不知道這些東西有多少卡路里！嗯，沒錯(cuò)。在《大長(zhǎng)今》之后，我媽媽愛上了韓劇，每天晚上都去看。此外，當(dāng)每天都超過10點(diǎn)的.時(shí)候，她怎么能早起呢？媽媽下班很晚，根本沒有時(shí)間鍛煉。她怎么會(huì)變瘦？
我讓媽媽先做健美操，尤其是無線電練習(xí)。我媽媽只做了一半的練習(xí)就已經(jīng)上氣不接下氣了，然后讓她轉(zhuǎn)呼啦圈。我媽媽拿起呼啦圈，看到我媽媽踢腿、彎腰、扭脖子、扔手。她每一步都非常認(rèn)真。過了一會(huì)兒，她渾身冒汗。我趕緊拿來毛巾和杯子，關(guān)切地說:好吧，好吧，今天就到此為止�！皨寢尣亮瞬梁梗⒖毯攘苏�，這是一種解脫。
我和媽媽一起鍛煉了一個(gè)星期，你猜會(huì)輕多少？整整一公斤！減肥成功了，我開心地笑了。
事實(shí)證明，只要你堅(jiān)持下去，減肥就會(huì)成功。
減肥的三年級(jí)作文 15
冷風(fēng)瑟瑟，吹過樹枝，一兩片枯黃的葉子隨著風(fēng)在空中輕輕地?fù)u曳，落下。
寂靜的夜，一間宿舍傳來了夜半歌聲。
“這里的山路十八彎——”張文慧聲情并茂地演繹著一首很嗨的歌�！案墒裁�，干什么，小聲點(diǎn)！”我們有些憤怒，文慧像做錯(cuò)事的小媳婦兒一樣，立馬停了下來。
過了五秒鐘，“來來來，吃餅干！”為了安慰文慧，我拿出了一袋餅干。文慧原本可憐兮兮的眼神，忽然亮了起來。
吃著吃著，聊著聊著，就碰上了減肥這個(gè)話題，張文慧義憤填膺地說：“就是就是！晚上要杜絕零食！”“咔呲！”餅干碎裂的.聲音從她嘴里發(fā)出，“哈哈哈……”“孩子，這就是你的減肥？”
“就是，減肥就不該吃零食�！编噭冁滦毖垲┲幕郏暗膊荒芾速M(fèi)食物！”不管不顧地，狼吞虎咽地，她倆吃完了所有的零食……
“喂！你倆！還我零食！”
減肥的三年級(jí)作文 16
寒假都過了一半了，我肥嘟嘟的身材還沒瘦下去，我十分煩惱。為了恢復(fù)自尊，我決定來個(gè)大改變——搞個(gè)減肥計(jì)劃！
經(jīng)過一番討論，我決定了：先從節(jié)食開始，接著是運(yùn)動(dòng)。說干就干！
每當(dāng)傍晚吃晚飯時(shí)，我總盡全力少夾幾塊肉�？晌铱偳椴蛔越匕芽曜优驳窖b肉的盤子旁，可是這時(shí)總是被爸爸發(fā)現(xiàn)，然后是一頓毒打！唉，殘酷的人生�。∧阍趺纯偸菕仐壩野�！
最痛苦的是運(yùn)動(dòng)！每天早上跳繩，下午在寒風(fēng)中長(zhǎng)跑，晚上便是在球場(chǎng)上打籃球，但這并難不倒我！誰知老爸竟又下了一條命令：回家做50個(gè)仰臥起坐，10個(gè)俯臥撐……可我總想著吃，一做完就說要吃夜宵，老爸終于大發(fā)慈悲，給我去炒粉絲，我餓的連碗都要吃下肚了……到現(xiàn)在，我還是沒瘦下去！
唉，早知今天何必當(dāng)初�。∥业�.自尊！啊……
減肥的三年級(jí)作文 17
我自認(rèn)為我并不胖！媽媽卻天天說我胖，拉著我去散步。
哼，我哪兒胖了？大不了腿粗一些，肚子大一些，臉有一點(diǎn)“腫”嗎？這哪兒叫胖呀？老媽凈瞎說！想安安靜靜地看會(huì)兒書都不行，被拉著走了一小時(shí)。好時(shí)間就這樣錯(cuò)過了，同學(xué)借我的.書還沒看玩呀……
剛回家，我就將襪子脫了，躺在沙發(fā)上，大口喘著粗氣，小腿都走痛了！我說媽，你就不能走少點(diǎn)兒?jiǎn)幔课倚菹⒘艘粫?huì)，跑到廚房里，將水杯里的水“咕咚咕咚”喝了下去，意猶未盡地擦了擦嘴咂咂嘴巴。
媽媽臉不紅地說：“以后每天晚上，你都要陪我走一個(gè)小時(shí)：每天早晨，你也要跑步10分鐘�！�
爸爸一邊捂著嘴偷笑�！斑�有你！也跟女兒一樣！”媽媽陡然提高了嗓音，繼續(xù)說。
爸爸的笑立馬僵在了臉上，臉又馬上變得灰如土，又白一陣紫一陣。我在旁邊也哈哈大笑起來。
按照老媽的要求，我還得做仰臥起坐來減肥。我呢，也就不多說了，去做仰臥起坐了，拜拜！
減肥的三年級(jí)作文 18
“警報(bào)！警報(bào)！紅色警報(bào)：您的體重已超過100請(qǐng)速速減肥。不然‘兩位數(shù)’的女神將會(huì)變成‘三位數(shù)’的女胖子。請(qǐng)主人做好心理準(zhǔn)備……”我連忙睜開眼，呼，原來是場(chǎng)夢(mèng)，嚇得我！朦朧中，又在想：如果這是一場(chǎng)預(yù)言夢(mèng)的話，那不就真的慘了�？墒遣慌乱蝗f，就怕萬一吶！萬一我真的100斤了呢？
我邁著沉重的步伐走到電子秤旁，站的上去——啊，啊100.2斤！我瞬間崩潰，但我又很快的振作起來，鼓勵(lì)自己：人生自古誰無胖，早胖晚胖都得胖。我下定決心，從今往后只吃一碗飯！餓的時(shí)候可以吃兩碗，拒絕零食，天天向上！
然而我嘴饞，體重已經(jīng)變成了102斤。我反思了很久，最終原諒了自己，不過交換條件是要人忍不住吃多。于是我每天鍛煉身體、吃完飯散步等等。功夫不負(fù)有心人，我成功的.減下來啦！
其實(shí)減肥很簡(jiǎn)單，它的秘訣就是——要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，做事不能半途而廢，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)勤奮，認(rèn)真對(duì)待每一件事，這樣才能圓滿成功。
減肥的三年級(jí)作文 19
“唉，又胖了！”聽到這聲音，我一猜就知道是媽媽在喊。我媽媽這個(gè)人啊，用啥辦法都減不了肥。
比如我的第一個(gè)建議：喝減肥茶�？蓩寢尶偸钦f：“這東西呀是騙人的，我以前喝過，你看先在還不是老樣子！”可想而知，我的第一個(gè)建議失敗。
我不灰心，又提出了第二個(gè)計(jì)劃：節(jié)食。但每天吃飯的時(shí)候，媽媽老對(duì)著桌子上那些美味佳肴流口水，她已經(jīng)吃不少，還說：“我實(shí)在忍不住了，還是讓我吃一點(diǎn)吧！”看媽媽讒兮兮的樣子，我心一軟，就同意了。這樣一來，本人第二個(gè)計(jì)劃又以失敗告終。不久，我從廣告上得知跳舞毯、減肥腰帶可以有效，便提議媽媽買來試一試�？墒菋寢尦蠲伎嗄樀恼f：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢，而且沒多大的.效果，我看還是算了吧�！毕氚l(fā)又泡湯了！
OH！俺的個(gè)神�。寢層珠_始喊啦！
減肥的三年級(jí)作文 20
我們班有各種各樣的人，有的肚子很大，像個(gè)大皮球；有的.非常機(jī)瘦，像條蛇；還有的不胖也不瘦，今天我來說說我們班的胖大個(gè)。
他是一個(gè)大胃王，每餐吃一大碗飯，但是他跑步非常慢。有次周六，我們?cè)谏匣@球課，當(dāng)我們已經(jīng)到終點(diǎn)了，我發(fā)現(xiàn)他還在操場(chǎng)上才跑半圈，體育老師讓最后一名的人撿垃圾，結(jié)果他被留下?lián)炖恕?/p>
我們玩警察抓小偷時(shí)，我們當(dāng)小偷，有兩個(gè)人當(dāng)警察來抓我們，我們把教室當(dāng)作銀行，我們正在拿銀行里的“錢”，這時(shí)警察來了，我們趕緊跑，但是他被抓住了。他當(dāng)警察時(shí)，他總是抓不到我們。
雖然他跑步有點(diǎn)慢，力氣可不小，老師讓他幫老師拿東西，他一下子就拿了起來，一點(diǎn)兒都不累，而且輕而易舉地拿到了家，哎！看來吃多也是有好處的�？墒撬趺磿�(huì)長(zhǎng)肉，而我卻一點(diǎn)兒也不長(zhǎng)肉，我就像個(gè)排骨。
胖大個(gè)，你知道是誰嗎？
減肥的三年級(jí)作文 21
西天取經(jīng)后，唐僧師徒來到了高老莊。幾天后，悟空指著八戒的肚子笑著說：“八戒，取經(jīng)后你怎么這么胖，應(yīng)該減減肥�！卑私溆X得有道理，拿了一個(gè)減肥單去減肥了。
第二天早上，八戒起得很早，因?yàn)樗ヅ懿搅�，一共要�?00米。悟空則變成大美女，正站在起跑線等他呢。八戒來了，看見大美女站在那里，他連忙跑過去，沒想到“大美女”跑了，八戒緊追在后面。過了一會(huì)兒，八戒才跑了50米，他已經(jīng)汗流浹背了，一顆顆汗珠像瀑布似的落到了地上，他雙腿發(fā)麻，身體僵硬，但他堅(jiān)持住了。又過了一會(huì)兒，他終于跑完了，但那時(shí)候“大美女”不見了。晚上，八戒坐在床上吃減肥糕，吃著吃著，八戒睡著了。就這樣八戒堅(jiān)持了5天，他漸漸的瘦了10斤，八戒知道后很開心，他說我的努力沒有白費(fèi)，我要堅(jiān)持每天減肥。
最后，八戒真的.越來越瘦，直到正常為止。悟空在一旁自言自語(yǔ)道：“你的努力也沒有白費(fèi)哇�！�
減肥的三年級(jí)作文 22
西游已經(jīng)告于段落，師徒四人西天取經(jīng)回來后，各有各的去處。悟空回花果山當(dāng)大王了，豬八戒到處去找工作。
豬八戒本名叫豬悟能�？删褪窃谪i悟能住的村子里大家都叫豬悟能叫豬無能？西天取經(jīng)經(jīng)過了九九八十一難，個(gè)個(gè)都瘦了。但就八戒沒瘦還挺著大肚子。
借此機(jī)會(huì)，悟空捉弄八戒說：＂你有那么大的肚子，那里會(huì)有人要你工作阿？＂八戒別激怒了，說：＂我一定會(huì)證明給你看的，哼！走著瞧。＂
八戒來到一家蛋糕店，聞著蛋糕的香味但又不能吃。八戒咽了咽口水。在八戒送外賣的時(shí)候s實(shí)再抵擋不住蛋糕的香味一口吃掉了。來到一家人的`門前，一個(gè)小孩剛出來拿就被八戒嚇著了。因?yàn)榘私涞案獾暌彩艿搅送对V。八戒被開除了。
八戒知道自己要減肥了，八戒開始少吃少喝，終于減肥成功了。減肥后的八戒開始大吃大喝，慢慢地八戒又肥了。還增加了幾斤。可憐的八戒。
做事一定要堅(jiān)持，不能半途而廢！
減肥的三年級(jí)作文 23
今天運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，小豬參加了。結(jié)果他贏了最后一名，他很難過。他認(rèn)為這都是因?yàn)樗至�，所以他打算問�?dòng)物們?nèi)绾螠p肥。
他先去找猴子，猴子說：“你每天都要在樹上跳！”小豬想：這個(gè)太難了。說了聲謝謝就走了。
他又去找梅花鹿，梅花鹿說，你每天只需要在草地上跑十圈。小豬說了聲謝謝就走了。
豬又去找青蛙幫忙了。青蛙說，你必須每天在河里游泳六個(gè)小時(shí)才能減肥。小豬同意了，但是現(xiàn)在是冬天，水太冷了。小豬冷了，就趕緊跑上岸。
豬又去找斑馬幫忙了。斑馬說：“你得在麥田里跑一整天，才能瘦下來�！毙∝i又答應(yīng)了。然而，當(dāng)斑馬不注意的時(shí)候，它會(huì)偷偷和它一起吃零食。結(jié)果他們不僅不瘦，反而更胖。
小豬又去找小白兔，小白兔說，你一天要跳二十次。小豬又同意了，但是他試了幾次，累得跳不動(dòng)了。結(jié)果還是瘦不下來。
小豬很失望。
我們不喜歡豬，要勇敢面對(duì)困難，排除困難。
減肥的三年級(jí)作文 24
我家有一頭“肥豬”，你們猜猜他是誰？對(duì)了！他就是我的`胖爸爸，身高1米71，體重150斤。
胖爸爸老跟別人一起去喝酒，吃肉，總瞞著我和我媽，可他不可能一直那么幸運(yùn)。有一次，我一回到家，就發(fā)現(xiàn)爸爸跪在鍵盤上，屁股早被打成六瓣花了。原來，爸爸又偷偷跟附近的人去喝酒了，被老媽逮了個(gè)正著，老媽拿出雞毛撣子把爸爸打了，接著又罰他跪鍵盤，之后就成這個(gè)樣子了，我想：爸爸終究逃不過命運(yùn)啊！
還有一次，爸爸帶我去吃酒，他大口大口吃著肉，喝著酒，并讓我千萬不要告訴老媽，我想：你一會(huì)兒醉了，我不告訴老媽，她也知道你又去喝酒了呀！果真不出我所料，老媽早就在家門口等了，她揪著爸爸，一進(jìn)家門就打……
這就是我的胖爸爸，他的事還有許多，下次再說給你們聽吧。
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