課余的作文400字

　　在日常的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的課余的作文400字3篇，歡迎閱讀與收藏。

課余的作文400字 篇1

　　媽媽說多運動可以幫助我長高，媽媽喜歡打羽毛球，于是很自然的，我的課余生活就是和媽媽一起打羽毛球，一起鍛煉身體。

　　媽媽說：“學打羽毛球就必須先學會發(fā)球�！笔紫�，媽媽教我拿球拍的姿勢。左手拿著羽毛球，右手握住球拍，在向上拋羽毛球的一瞬間，球拍要向前對準球去拍那個羽毛球，球發(fā)出去之后就是要學會接羽毛球。當發(fā)出去的球被對方接住以后，球立馬就飛回來了，你就要做好準備把飛來的球再打回去。眼睛要盯著球飛來的方向，手握球拍使球拍朝前，瞄準球用力朝對手的方向把球拍過去，這樣一個回合就完成了，來來回回就是精彩的羽毛球對打了。

　　開始的時候，我總是發(fā)不好球，自己拋出去的`球自己都接不住。媽媽說我方向感不太好，需要準確判斷，多加練習，堅持練習。慢慢地我真的能發(fā)出去球了，心里甭提有多高興了，經(jīng)過一段時間的練習，現(xiàn)在也能接住媽媽發(fā)過來的球了呢。希望有一天，能和媽媽的打球技術一樣好，然后再和媽媽一起練習，爭取超過媽媽。媽媽說我通過這段時間的鍛煉好像長高了些，我真高興。

　　同學們，你們也會打羽毛球嗎？也快點來說說你們精彩的課余生活吧！

課余的作文400字 篇2

　　我的課余生活非常廣泛，比如：跳舞、唱歌、跳繩、游泳，但是我最喜歡的還是游泳。我學的是蛙泳，蛙泳是模仿青蛙在水中游泳的姿勢得來的，要學好游泳重點是要學會換氣。

　　有一天，我和姐姐一起去祥云游泳池游泳。我們換好泳衣，慢慢地走到水里，水冰冰的.，摸起來舒服極了。我跟姐姐說：“咱們來比賽吧!”姐姐答應了。我們異口同聲的喊：“一、二、三�！蔽绎w快地游了起來，我的腿來回地做收、發(fā)、蹬動作，手一直做向前劃水的動作，活像只奮勇向前的小青蛙。我一口氣游到了對面，正興奮著呢!沒想到，姐姐早已經(jīng)在這里等我了，笑瞇瞇地看著我。我不服氣地說：“再來一次�！苯Y果游了好幾個來回，還是沒有蠃過姐姐。但是我想：失敗是成功之母，以后我一定要多加鍛煉，下次一定要追上姐姐，想到這里，我咧開嘴笑了。

　　后來姐姐想了想說：“我們來玩水吧!”我們玩的是打水杖，我使勁把水一拍，嘩啦啦，嘩啦啦，水可真夠大的，弄得姐姐滿臉都是水，可是她的力氣更大，把我的頭發(fā)都弄濕了。我們在水中游戲，玩得開心極了，玩了整整一個下午。

　　回到家里，我雖然很累，但我很快樂，因為游泳能使我變得更健康!

課余的作文400字 篇3

　　我的課余生活是豐富多彩,像一條七彩的小橋，有跳繩、畫畫、旅游、看書……外出旅游就是我課余生活之中不可缺少的`。

　　放暑假了，我們一家和舅舅一家一起去了老家——東極游玩。早上，我很早起了床，用了四分鐘的時間完成了，洗臉、刷牙、穿衣服。我們開著車子，來到了碼頭。上了船，我從船上的上倉一眼望去，周圍是水光一色的大海。當我看得入神時，船開動了，周圍的景物好像都跟我們擦肩而過。過了一會兒船開到了著名的十八羅漢海域，遠遠望去，對岸有許許多多奇形怪狀的巖石，有像兔子，像生日蛋糕……其中我最喜歡的是那塊像烏龜?shù)膸r石，四只腳趴開著，頭沉在海水里，好可愛。

　　時間過得很快，不一會兒就到了東極，船靠近了巖石樓梯，海浪沖洗著樓梯，小螃蟹爬來爬去。

　　中午，太陽高照，我和妹妹在海灘上抓小螃蟹，有居寄蟹、毛蟹……我們趴在石洞口找小螃蟹，我把手伸進石洞里，這時一只小螃蟹用夾子夾住了我的手，我頓時大叫一聲：“疼死我了！”小家伙趁機逃走了，氣得我直跺腳。這時妹妹這位援兵來了，正當小家伙逃回老巢時，她一把揪住她，小家伙四腳朝天，就地伏法了，總算解了我心頭之恨，讓我把煩惱拋到了九霄云外。

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