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晨練作文400字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的晨練作文400字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨練作文400字 篇1
在甜甜的睡夢中，突然，我被爸爸喊醒了。我趕快起床，刷刷牙、洗洗臉，準備好運動的東西，和爸爸媽媽一起到炎黃廣場晨練。
來到廣場，我一看，廣場上像開會一樣，很多人在做運動。有的在打打羽毛球，有的在抖空竹，有的在打太極拳，還有的在做保健操……真是熱鬧極了！我呢？想和媽媽打羽毛球。我走到媽媽面前說“我們?nèi)ゴ蛴鹈�，好嗎？”“好吧！”媽媽說。
我剛開始不會打，媽媽發(fā)過來球，我接不住，我也不會發(fā)球，很是著急。媽媽看我著急的樣子，說：“不要慌，慢慢來�！比缓�，媽媽把發(fā)球、接接的動作要領(lǐng)說了一遍。我照媽媽說的做，果然，我就把球打了過去，只是還沒過去多遠。我知道是用力小了。媽媽又把球發(fā)了過來，我瞄準球，一用力，把球打了過去，并且又遠了一些。媽媽接住球又打了過來，我再打過去。這樣，我們一來一往，最多時，能打八個來回。我很高興，媽媽看到我的進步，也很高興。我學(xué)會了一個新的'本領(lǐng)，重要的是使我養(yǎng)成了早起鍛煉的好習(xí)慣，心里特別激動。
晨練作文400字 篇2
今天早上，我六點鐘起床，想體驗一下早晨鍛煉的感覺。因為爸爸媽媽每天早晨都起床跑步，而我卻從來沒早起過，聽他們講，早晨起床跑跑步或者打打羽毛球，人一天都很精神，為了驗證爸爸媽媽說的這句話，我才決定早早起床和他們一塊去晨練。
當我們跑步跑到風(fēng)景區(qū)的時候，起來鍛煉身體的人已經(jīng)很多了，我好奇的看看這，看看那，有的人在吊單杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步，有的人在打拳、有的人在倒走、還有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸媽媽問：“為什么現(xiàn)在鍛煉身體的'人這么多，鍛煉的樣式還不盡相同?”爸爸說：“現(xiàn)在生活好了，車子多了，人也變懶了，自然毛病也就多了�！眿寢屨f“你爸說的是現(xiàn)實，但是有點片面，不管干什么工作，做什么事，只要我們保持正確的姿勢，再配合著鍛煉，身體上就很少生毛病了。貓咪是不是也要多鍛煉鍛煉?”
到家后，我想：“從現(xiàn)在起，我一定要注意好我的吃飯、睡覺、讀書寫字等姿勢，并養(yǎng)成一切好的習(xí)慣，讓自己有個好的身體�！�
晨練作文400字 篇3
每天早上，我就會和媽媽一起去公園晨練。每天我也會有新發(fā)現(xiàn)。
幾個月下來，我每次都會看到一位打羽毛球的叔叔，熱火朝天地鍛煉著，他的樣子很特別，不管刮風(fēng)下雨他都光著脊梁，聽說冬天下大雪也一樣。我學(xué)過打羽毛球，但是不到一個星期就不想打了，所以到現(xiàn)在還是剛?cè)腴T的水平。從這位叔叔身上我知道：想學(xué)習(xí)什么就要認真學(xué)，更重要的是要堅持。
公園晨練的人也是各有各的地兒，各有各的群。每天早上都會不約而同地聚到一起，很認真地操練起來。我特別注意有一大群人，是練楊氏太極拳的人，那隊伍是越來越壯大了，有青年人、有中年人、有老年人。他們看起來很健康。
在這里還真的有很多真功夫呢！一位老奶奶在壓腿，可以把腿放在樹干上，整個身體和腿靠成一條線。我的媽呀，我還不能夠做到呢，這大概是她鍛煉多年的`結(jié)果吧！因為水到渠成。
我在公園里還結(jié)交了一位老朋友呢，她大概有七十多歲了，但看起來才將近五十多歲。每當我坐在石椅上讀書讀的有點累的時候，她就讓我跟她一起鍛煉，或者會給我出題目，讓我來畫圖，我還是第一次寫生呢。我特別喜歡這位奶奶，準確的說：我們已經(jīng)成為朋友了。
我相信我會在這個“健康樂園”里學(xué)到更多做人做事的道理。
晨練作文400字 篇4
早上，我還在夢里，便被爸爸叫醒，極不情愿的起了床，晨練去了。
拿著足球，來到足球場，剛做完熱身運動，跑了一圈準備踢球的時候，一個大哥哥走了過來，對我們說：“我們要舉行運動會，要清場，請您不要在這個場地停留太長時間，我們的.運動會馬上就要開始了�！蔽覀兟犃酥缓媚闷鹱闱驕蕚浠丶�。
在回家的路上，我遠遠的看見了一個籃球場，于是，我提議去打籃球。來到籃球場，我和爸爸呆住了，我們只有一個足球怎么打呢？當籃球打唄！我想借此機會向老爸展示一下我的球技，用雙手把足球向上用力一甩，足球迅速向球籃飛去。��！不好，偏了一點，球打在籃板上彈了出來。我沒有氣餒，接著又投了一次。唉！還是沒有投進。我接連又試了5次，結(jié)果都是一樣的，沒進。爸爸說：“你用單手投一次試試�！卑职纸o我示范單手投籃的技巧和訣竅，我認真的觀察著。經(jīng)過爸爸耐心的講解和指導(dǎo)，我覺得自己可以試試了。于是，我就用單手投了一次，我本以為不會進的，沒想到球像長了眼睛一樣，準確無誤的飛進了球籃。當時，我興奮地跳了起來。我又投了五次，球依舊都進入了欄里。
玩了一個多小時，是時候回家了。走在蜿蜒曲折的小路上，我興奮極了，再也沒有來時的不情愿，臉上洋溢著歡快的笑容。
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