- 相關(guān)推薦
實用的減肥作文500字合集7篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的減肥作文500字7篇，歡迎閱讀與收藏。
減肥作文500字 篇1
早晨，我和姥姥去集市買菜，集市上人來人往，非常熱鬧。賣菜的更是賣力氣，大聲地吆喝著：“茄子，大個的茄子；黃瓜，頂花帶刺的黃瓜；西瓜，剛開園的大西瓜……”
我和姥姥東瞅瞅西看看，忽然，一個女高音傳入了我的耳朵“減肥藥，買減肥藥，不好使不要錢！”我和姥姥尋聲望去，看到了一群人，我和姥姥不著急買菜，也湊過去看熱鬧。我倆擠到里面一看，一個女人正在大聲叫賣，一個大胖子拿著一盒藥正在看說明書�？礃幼优肿訙p肥的心很急切，一個勁地問價錢，“你這減肥藥多少錢一盒？”“多少錢一盒？對不起，先生，我這藥不按盒賣，按粒賣，一粒800元，一粒見效！”“這么貴！能不能便宜點！”“不能，我這藥可是我的朋友從美國帶回來的，特別好使！嫌貴能就別買！”女人的口氣很堅決，沒有商量的余地。這反而吊起了胖子的胃口，“你這藥真的`一粒見效？”“那當(dāng)然，我們可以做一個實驗，吃藥前我給你量一下腰圍，吃藥后咱們再量一下腰圍”胖子說：“行！”女人開始幫他量腰圍。
這時我發(fā)現(xiàn)了一個秘密：女人在幫胖子量腰圍的時候把秤也量在了里面。女人對胖子說：“你的腰圍是五尺�！迸肿诱f：“還真得吃了�！庇谑桥肿幽弥幾吡恕Ｅ艘操嵙�800元。
一周后我和姥姥又去趕集了，又看到了那個女人和那個胖子，女人又在幫胖子量腰圍，這回是正常的量，女人對胖子說：“你的腰圍是三尺半。”胖子又買了十粒，又給了女人80000萬。
這樣減肥真的可以嗎？
減肥作文500字 篇2
11月10日是我們檢查身體的日子，我最擔(dān)心的就是我那“可怕的體重”了，當(dāng)我站上秤時，驚奇地發(fā)現(xiàn)體重比我想像的.還要重�！鞍�！我怎么這么重，這次一定要減肥，千萬不要‘半途而廢’�！蔽以谂赃呑匝宰哉Z�！拔乙彩�！不如從明天開始我們一起飯后歇會兒就跑步吧！”在一旁的王麗婷說道。“我也加入�！比A翌璐也說道。
說干就干，11月11日，我們?nèi)司烷_始了跑步減肥�！班牛瑸榱俗屛覀兣艿木拖裢嬗螒蛞粯雍猛�，我們就來‘三人循環(huán)追’----就是王麗婷追華翌璐，華翌璐追我，我追王麗婷，如果沒被抓到，繼續(xù)跑完一圈，我們開始吧！”我說道�！昂冒�，就這樣跑，我們沒意見�！蓖觖愭煤腿A翌璐一致同意我的提議。
開始了，我以最快的速度追向王麗婷，可王麗婷比我跑的更快，不一會就差不多消耗了我大半的體力�！拔遗懿粍恿耍 蔽议_始叫道，同時回頭望了望后面，華翌璐正向我逼近，我心想：難道我就這樣放棄？減肥不就失敗了？不行！我要減肥，加油！接著我咬緊牙關(guān)，加快了速度，向著終點跑去。這時華翌璐也加快了速度，我又叫道：“��！我快要被抓住了！”華翌璐終于追上了我，開心地喊道：“哈哈！我抓到你了！”雖然我被抓到了，但按照規(guī)則我必須繼續(xù)跑完終點，不能在半途中被抓到就不跑了。于是我繼續(xù)一口氣堅持跑到了終點。
通過這件事讓我明白：做任何事都必須堅持到底，絕不能半途而廢、中途放棄。所以這次減肥一定要有恒心堅持，讓全世界的胖子一齊吶喊：減肥，減肥，再減肥！努力減肥，達(dá)成目標(biāo)！
減肥作文500字 篇3
最近，熊二總是悶悶不樂的。熊大看見了，就疑惑不解地問：“熊二，你最近總是郁郁悶悶的，是不是光頭強(qiáng)欺負(fù)你了？快說出來給我聽聽！”“哪里……我要減肥！我要把我的靈魂從肥肉中拯救出來！”熊二對熊大吐露心聲。
“你想減肥，太陽打從西邊出來啦！哈哈……”熊大忍不住哈哈大笑起來�！澳阈κ裁�？每一個胖子的減肥背后，都隱藏著一個帥哥或美女的夢想——我要是瘦了，鐵定是個熊帥哥！”熊二有些不滿地說。
“我可以幫你呀！祝你早日減肥成真！”熊大拍著肥碩的胸口說。熊二充滿戒備地看著熊大，疑惑不解地問：“幫我？熊大，你在打什么壞主意吧？”
“真是‘狗咬呂洞賓，不識好人心’！哼，那你就繼續(xù)胖下去吧！胖到天荒地老、�？菔癄�吧！我畢竟見識比你廣，沒吃過豬肉，難道還沒見過豬跑嗎？”
氣呼呼的熊大轉(zhuǎn)身要走，熊二連忙拉住了他，真誠而又關(guān)切地問：“你真的有辦法幫我？究竟是什么辦法？”
熊大點了點頭說，鄭重其事地說：“你只能每天吃青菜、胡蘿卜、不能吃一點點肉，并且每天要堅持跑五千米……”
熊大的話還沒說完，熊二聽了忍不住驚叫起來：“我每天只能吃蔬菜，這不是要我的熊命了嗎？而且，每天要堅持跑五千米，我這身板能……能行嗎？”
熊大暗暗的.心想：“熊二這回肯定要打退堂鼓了！”但就在這時，熊二突然疾呼起來：“好了，我要從現(xiàn)在開始減肥！我發(fā)誓：一定要減肥成功！”從此以后，熊二真的每天都只吃胡蘿卜、青菜，而且每天都堅持跑五千米……
三個月后，熊二終于夢想成真，成為一位苗條的熊帥哥。這幾近瘋狂的減肥行動，如今卻成為了一段家喻戶曉、頗為勵志的美談！
減肥作文500字 篇4
我姐姐叫王小潔，她是一個性格開朗、活潑的人，有著一頭烏黑亮澤的頭發(fā)，大大的眼睛，臉有一點黑（不過現(xiàn)在已經(jīng)變白了），身高有159厘米，以前她還和爸爸打過賭，說只要我姐姐長到160厘米就給他一百塊，只可惜到了現(xiàn)在還是沒突破這個瓶頸，看來這一百塊與她無緣了。還有就是體重重了一點，這個問題一直困擾著她，因為人不愛美，天誅地滅，所以她展開了減肥計劃。
首先要弄清發(fā)胖的原因。人為什么會發(fā)胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那么多營養(yǎng)，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發(fā)胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理。還有就是嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵！我姐經(jīng)常是不管早午晚都吃很多。不過她還是努力的，她為此查了好多的資料，像晚上九點之后千萬不能吃東西，但是有時候她忍不住了就只能吃一個蘋果。另外就是吃東西要細(xì)嚼慢咽，可千萬不要狼吞虎咽啊，不然就會像我姐姐一樣了。有時候我還會看見姐姐在廚房里弄了半天，終于拿出了一杯紅色的東西一問原來是胡蘿卜汁，聽說胡蘿卜汁有助于消化和脂肪類食物的.新陳代謝，防止皮下脂肪的堆積。還費(fèi)盡千辛萬苦去找一個什么枇杷葉，又是有關(guān)于減肥的，結(jié)果走了好多地方還是沒有找到，她到還不累因為有一股減肥的力量在供給她力量，我則是滿頭大汗都快體力透支了。
唉！有這樣一個減肥姐姐可真倒霉。
減肥作文500字 篇5
“��！你又長胖了5斤！”媽媽又對我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個方案。
方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進(jìn)廚房，拿起兩個雞腿就開始吃，后來一發(fā)不可收拾，不但沒有減肥，還增了好幾斤，只應(yīng)了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。
既然此方案已徹底失敗，那我們就進(jìn)入方案二——吃減肥藥。可天有不測風(fēng)云，沒想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的速度沖進(jìn)了廁所，來了個一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的'肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之后進(jìn)行了幾次“大補(bǔ)”，又增長了幾斤。天啊！我好慘��！又失敗了。
我真的是一直堅持不懈的小強(qiáng)，我不會放棄的！于是我開始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運(yùn)動。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個方案也是以極速進(jìn)入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長嘆！
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！
減肥作文500字 篇6
我身體的肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我生活的方方面面，父母一次又一次地口婆心勸我，所以，我重視了起來今年暑假我和家人下決心開始減肥。
第一天，我就跟著媽媽去跑步，跑步時我直喘粗氣，累得眼前一片昏暗，實在是跑不起來，最后跑著跑著，自動變成了走，走了一段時間，再跑。這樣圍繞小區(qū)跑一圈又一圈，跑的過程中，我一直在想能不能抄近路，但又想到我這么多年的”積蓄”便打消了這個念頭，這個”積蓄”就是一大堆肉山，把我壓在山腳下，這種壓力使我拼命跑起來，跑了很久才跑完。我當(dāng)時還以為可以大吃大喝了，給我的，卻是一點點食物，我吃得很快，吃完后仿佛像一只沒吃飽的北極熊，這樣的感覺太難受了，我當(dāng)時這樣想：當(dāng)我哪天變瘦了，一定要好好吃一頓。但是這樣的日子對于當(dāng)時的我簡直是度日如年，什么時候才是個頭？我天天晚上想象：明天早上，我就可以瘦10公斤，想像終歸是想象，現(xiàn)實往往都是殘酷的，不過很快，我就適應(yīng)了這樣的生活，體重有所減少，即將達(dá)到目標(biāo)體重時，我非常得意，放縱了自我，大吃大喝了好幾頓，過幾天，正如阿婆所料，我又長胖了，我趕緊懸崖勒馬，亡羊補(bǔ)牢，停下了大吃大喝，體重目前在緩慢地減少。
到現(xiàn)在，減肥初有成效，回憶起前段時間，我一直在想，是什么支持我到現(xiàn)在的'呢？
減肥固然是痛苦的，但是你只要有足夠的毅力，就一定能減下來，不僅減肥，做任何事情，無論它有多么的難，只要有毅力，就一定會成功！
我的減肥沒有停，嗯，是沒有停，還在繼續(xù)……………………………………………………。.。
減肥作文500字 篇7
“太好了！太好了！”我盼望已久的五一假日終于到了。因為我可以去爺爺家玩了。
一到爺爺家，小狗就沖過來，在我面前，又是翻跟斗，又是站著走，時不時地還在我前面跳起“踢踏舞”來。我見它表演得不錯，便給了他一大塊肉，作為獎勵。突然我發(fā)現(xiàn)，它比以前胖了許多，跑步就別說他不如以前快，不如以前輕巧了�，F(xiàn)在他就連跑都跑不動。我決心在這7天，給它減減肥。
我早早的起來，想叫小狗起床，沒想到小狗已經(jīng)醒了，我們開始晨跑，一圈又一圈，后來，兩人都跑累了，早飯也來了。我本想給它一塊肉，可又一想，今天是要減肥的呀！于是，我便給了它一碗水和半條香腸。
吃過早飯，我把作業(yè)全部都作完了，又開始了我們的`跑步，可是，小狗變懶了，也不跑了。我不管怎樣變花樣他都不跑，還悠閑的曬太陽。忽然，我想到了那半根香腸，于是我拿起半根香腸在他眼前晃了晃，他聞到香味就跟了過來，為了吃到那半根香腸，他不得和我跑了一圈又一圈，直到吃中飯的時候，我才把香腸給他，看他這么累，我便在他的水里加了一點牛奶，瞧他那個慌呀，真是牛吞鯨飲�。�
吃了飯，我和她稍微的玩了一下，又開始我的鍛煉計劃。這回可不是跑，而是跳。
我把中飯吃剩的骨頭，那在手里，在它眼前晃了晃，他問到肉味便跟了過來，為了吃到那根骨頭，他不得又和我練跳，像人一樣站著，后腿一蹬一蹬的，身上的肥肉一抖一抖，沒過幾下就累的氣喘噓噓，但是還練的不夠。
幾天下來，用我的減肥方法，小狗的身子一下子就從肥胖到了“苗條”了。我也為它瘦下來而高興�？磥硪霚p肥，不光要減食，還要多運(yùn)動，多鍛煉哦。
【減肥作文500字】相關(guān)文章：
減肥作文500字07-23
減肥的作文500字09-01
減肥作文500字09-02
(經(jīng)典)減肥作文500字10-25
[經(jīng)典]減肥作文500字02-11
如何減肥英語作文04-07
減肥記的作文600字09-01
減肥作文500字【推薦】12-22
減肥作文500字（集合）12-15
減肥作文500字(優(yōu)選)02-15