打排球的作文500字3篇

　　導語：排球是比較考驗一個人的反應和手腳協(xié)和能力的運動，你知道怎么打排球嗎？下面是小編給大家整理的打排球的作文500字，僅供參考。

　　篇一：打排球的作文500字

　　除了周五，我每天放學后都要去打排球，而每次排球訓練都會帶給我很多喜悅。就拿昨天來說吧。

　　我們先進行準備操，然后開始鴨子走的鍛煉，鴨子走顧名思義就是半蹲著像鴨子一樣地走。從遠處看，我們還真的像一群羽毛還沒長齊的小鴨子。接著，我們玩了鍛煉手臂力量的小推車運動，我先來講講怎么玩吧。一個人兩手撐在地上，雙腳趴開，第二個人走入他趴開成八字的'雙腳中，然后把第一個人的雙腳抬起來，第一個人就可以用手來走路了。我們每次玩這個游戲就會偷著樂，為什么是偷著樂呢？因為如果嘴巴一張開，就有可能把門牙給磕掉了。后來，我們又進行了對顛，對顛就是兩個人互相接、發(fā)球給對方。這對顛讓我們既害怕又開心。害怕的是顛球顛不到五個的話就要被獎勵做仰臥起坐。開心的是在對顛時發(fā)生的一件件生動、有趣的事情：因為別人發(fā)來的球太低，我一次次下跪；有人經(jīng)常打斜球，另一個人就說：我要吃‘飯’，把‘飯’放我‘飯碗’里！這個‘飯’就是排球，‘飯碗’自然是我們能接球的區(qū)域了。

　　天邊的太陽露著小臉，那紅色照著我們，我們每天看著西斜的太陽，踏著輕盈的步伐，帶著歡笑回家。

　　篇二：打排球的作文500字

　　記得那次有趣的體育課，我們進行了一場有趣的打排球比賽，現(xiàn)在想來，還使我念念不忘呢。

　　操場上，有的踢毽子，有的跳長繩，有的打羽毛球，每個人都選擇了自己喜歡的活動。我呢，兩手插在口袋里。不知做什么好。這時，老師拍我的肩膀說：蔣如宇，你想玩什么？我一臉茫然，那里有一個排球，你去找?guī)讉�小朋友打排球吧！你去哪里，和女生一起打排球吧！

　　我來到排球場，所有的`女生嘰嘰喳喳地說：我們?nèi)�體打一個人。老師站在公平的立場上說：五個女生和蔣如宇站在一起，其余的站在一旁。

　　比賽開始了，我先發(fā)出一球，我先把球拋向了空中，揮動右手，把球狠狠地打過了球網(wǎng)，女生們雙手交叉想把球攔在網(wǎng)中，我的力氣太大了，它們哪能抵擋得住，球在空中劃過了一道弧線，到她們的網(wǎng)內(nèi)，我們贏了。你一球我一球，我們正打得熱火朝天，把周圍的同學深深地吸引住了，也紛紛加入到我們打排球的行列中，我們的隊伍一下子壯大了起來，我定睛一看，新增的隊員中，有不少還是剛才我們的敵手呢！我開玩笑似地說：我國的地方有限，再來的話我們國家就要季擠爆了，哪里生從哪里會吧！女生不屑一顧的說：切，你們不就是不我們絕嗎？有什么了不起！在嘻嘻囔囔的爭吵中，我們有重新組織了隊。我們隊員把球拋過了網(wǎng)，對方球員狠狠扣殺

　　叮鈴鈴下課了，自由組隊打排球真是太棒了，友誼第一，比賽第二，我們在歡笑聲中結(jié)束了這場體鍛課。

　　篇三：打排球的作文500字

　　開學的第一節(jié)課，老師讓我們把排球買好準備學打排球。

　　盼望著，盼望著，學打排球的日子終于來到了，大家抱著排球興高采烈地走向了操場。老師先給我們做了一個示范。他兩腿分開，把球輕巧地往上一拋，然后雙手合掌交叉，待到球落下時，兩腿一彎，手臂柔和地一抬，球就像一個調(diào)皮的小姑娘跳得好高好高。一個、兩個、三個同學們大聲地數(shù)起來。那球就像在老師手臂上生了根似的，總是不往旁走。老師一把拿起球，好吧，下面開始自己練習了。

　　老師話音剛落，同學們就三三兩兩地練起來。因為個子不高，我十分擔心自己打不好。果然，練習的時候要么是腿做對了，手就打錯了，要么是手做對了，腳就做錯了。手和腳總是配合不好。老師看到了焦急的我，連忙走到我這里，伸出來扶住我的'雙手，一下一下教起我來。我學得滿頭大汗，可是我還是做得不好，不是太高就是歪到一邊去。過了好一會兒，總算能打兩個球了，可兩臂酸得都快發(fā)麻了。

　　不一會兒，老師開始測試了。輪到我時，我心里別提有都慌了，手和腳還是配合不到一快兒，好不容易才打了四個球。我心里又高興又害怕。高興的是自己第一次打到了四個，害怕的是老師不知道該怎樣怪我了。正在矛盾的時候，耳邊突然想起了一陣掌聲。我非常奇怪，抬起頭一看，是老師，老師正笑瞇瞇地鼓掌呢。打排球的人一要個子高，一是手臂粗，你這種身體能打出這樣的球，真了不起。老師邊說邊豎起了他的大拇指。

　　聽了老師的話，我練好排球的信心更足了。現(xiàn)在，每天我都要練上一會兒排球，而一次也能墊到十幾個了。而每當我拿起排球，我就會想那學習排球的第一節(jié)課。

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