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打羽毛球的作文450字（精選29篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的打羽毛球的作文450字（精選29篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
打羽毛球的作文450字 篇1
放寒假了，為鍛煉身體，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了羽毛球培訓(xùn)班。
爺爺陪著我來(lái)到源深體育公園的體育館。班里共有18名學(xué)員，最大的一個(gè)大哥哥已經(jīng)上初二了，我是最小的。我幼兒園的小朋友樊悅陽(yáng)也來(lái)了，可他報(bào)名晚了，沒(méi)法上課，真可惜。我們的教練姓王，個(gè)子高高的，很嚴(yán)厲，他很厲害的`，在馬拉松比賽中得過(guò)第一名呢。
每天，王教練先讓我們跑三圈，然后再做仰臥起坐，俯臥撐，還要活動(dòng)活動(dòng)頭，手腕，腳腕，這樣打羽毛球時(shí)就不容易受傷了。熱身活動(dòng)做完了，王教練給我們講打羽毛球的要領(lǐng)，我們專心地聽(tīng)。王教練講完了，就找一個(gè)大哥哥站出來(lái)示范，我目不轉(zhuǎn)晴的看著，認(rèn)真的學(xué)。我學(xué)會(huì)了怎樣握拍，揮拍，發(fā)力，移動(dòng)腳步等本領(lǐng)，知道了打前場(chǎng)，后場(chǎng)應(yīng)該站的位置。兩個(gè)人對(duì)練時(shí)，我能接好幾個(gè)球呢。我還學(xué)會(huì)了用拍子撿球。
打球很辛苦的，有時(shí)累了，我就忍著。王教練經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，“看，這個(gè)小女孩最小，可是她練的最認(rèn)真”。
打羽毛球使我既學(xué)到了本領(lǐng)，又鍛煉了身體，我喜歡打羽毛球。
打羽毛球的作文450字 篇2
星期五晚上，爸爸媽媽帶我去羽毛球館打羽毛球。
一進(jìn)羽毛球館，我就看到許多伯伯激烈地打著羽毛球，跳躍、奔跑、揮拍等動(dòng)作連續(xù)不斷，羽毛球一會(huì)高、一會(huì)低、一會(huì)靠前、一會(huì)靠后，他們汗流浹背、揮汗如雨，現(xiàn)在雖然是深秋，天氣很冷，但是他們都只穿著夏天的短袖，有的伯伯甚至光膀子了，呵呵，看到他們激動(dòng)的`樣子，我就好想打羽毛球了，我和爸爸媽媽找了一塊場(chǎng)地，因?yàn)閶寢尨蚯虻募夹g(shù)不高，我選擇和爸爸打?qū)κ�，我眼睛看著爸爸，拿著球�(qū)们蚺�，“啪”，我揮拍一下，球飛過(guò)去了，過(guò)網(wǎng)了，可能因?yàn)槲覀�(gè)子矮的原因，我的球不高，爸爸判斷失誤，竟然沒(méi)有接到，哈哈，一開(kāi)始我就贏了一球，我和爸爸連續(xù)打了兩場(chǎng)，爸爸夸我技術(shù)高，我心里很高興，但我還是對(duì)爸爸說(shuō)還有比我技術(shù)更高的人呢！這個(gè)館就有很多呀，旁邊一位伯伯還夸我謙虛，媽媽也非常羨慕我，從媽媽的眼神就可以看出媽媽對(duì)我的表現(xiàn)很滿意。我們大概打了一個(gè)半小時(shí)，出了好多汗，我們依依不舍地離開(kāi)羽毛球館，帶著滿身的汗水和運(yùn)動(dòng)之后的快樂(lè)回家了。
今天晚上的羽毛球運(yùn)動(dòng)，我很喜歡，我以后要多多參與。
打羽毛球的作文450字 篇3
我的課余生活豐富多彩，騎車、看書、畫畫……但其中我最喜歡的還是打羽毛球。我常常一做完作業(yè)就拉著媽媽的手奔向公園，去打球。
上個(gè)周末我們來(lái)到公園里，那里早已有羽毛球網(wǎng)了。我打羽毛球的'水平可不是蓋的。我拿起羽毛球和拍子鉆到另一邊去，一只腳前，一只腳后，昂首挺胸，就像一位驕傲的將軍。隨著爸爸的口哨聲，一場(chǎng)“家庭羽毛球大賽”開(kāi)始了。
“比賽開(kāi)始！”我把羽毛球輕輕地拋到半空中，拿正拍子，“啪”一聲，用力一打，羽毛球像子彈似的飛了出去。眼看羽毛球馬上就要著地了，我哈哈大笑，想著：我贏定了。誰(shuí)知，媽媽一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飛來(lái)。我一下子慌了神，沒(méi)有接住，反而摔了個(gè)四腳朝天�？晌也环䴕猓^續(xù)和媽媽較量。結(jié)果一局下來(lái)我以10：21慘敗。驕傲讓我吃了不少苦頭。
第二局，我不再驕傲，而是一直告誡自己：要有耐心、有計(jì)謀。我一會(huì)兒打近球，一會(huì)兒打遠(yuǎn)球，一會(huì)兒打左邊，一會(huì)兒打右邊。媽媽被我“折磨”得氣喘吁吁。最后，我跳起來(lái)，往地上猛力一扣。此時(shí)，筋疲力盡的媽媽已經(jīng)無(wú)力挽回了。不用說(shuō)，這局我贏了。
我一定要努力提高自己的打羽毛球水平，爭(zhēng)取下一次把媽媽打得“落花流水”。哈哈！
打羽毛球的作文450字 篇4
今天，天氣特別晴朗，小鳥(niǎo)兒在天空中飛來(lái)飛去，于是我就去找爸爸帶我去打羽毛球，爸爸很爽快的答應(yīng)了我，我們收拾好球具并穿上了球鞋就和爸爸一起來(lái)到樓下的小操場(chǎng)。
剛開(kāi)始時(shí)，我的手老是握不住球拍，經(jīng)常讓它“飛”出去。這時(shí)爸爸就過(guò)來(lái)教我，爸爸左手拿著球，右手拿著球拍，只見(jiàn)爸爸先把球往上扔，右手揮著球拍，一下子朝著我打了過(guò)來(lái)，我跑步的速度太慢了，球掉在了地上，我沒(méi)能接住，感到很失落。爸爸跟我說(shuō)：“不要放棄，只要努力才有收獲�！庇谑牵野窗职纸痰娜プ�，我先練一個(gè)挑球，可那個(gè)球居然那么不聽(tīng)話，飛到了樹(shù)上。我把它撿起來(lái)，重新練了起來(lái)。這一回我是一手握緊球拍，另一只手緊抓羽毛球�？墒牵疫�是沒(méi)能把羽毛球扔上去。我有些氣餒，原來(lái)學(xué)打羽毛球也這么難，我真不想學(xué)了。
就在這時(shí)，我想起老師說(shuō)過(guò)的.一句話：做任何事都要有始有終，不要半途而廢。于是我繼續(xù)堅(jiān)持著練習(xí)，經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我果然把球成功地發(fā)出去了，爸爸也順利地接到了。就這樣，爸爸陪著我反復(fù)練習(xí)，慢慢地我的球技進(jìn)步了。最后經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的努力，我終于學(xué)會(huì)了。
今天雖然感覺(jué)很累，但是我仍然很高興，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)學(xué)打羽毛球了！
打羽毛球的作文450字 篇5
在我童年記憶里，發(fā)生事情就像海邊貝殼，數(shù)不勝數(shù)。今天我就要挑一個(gè)令我難忘講一講。
這是我打羽毛球時(shí)經(jīng)歷，知道我為什么要學(xué)打羽毛球嗎？因?yàn)槲野职置恐芩亩紩?huì)去打羽毛球。前幾次我都是沒(méi)事干，覺(jué)得太無(wú)聊。于是，我就下定決心要學(xué)打羽毛球。
自從爸爸叫我打羽毛球時(shí)，他就一直對(duì)我來(lái)個(gè)特訓(xùn)。訓(xùn)練了一段時(shí)間后，我終于可以上“戰(zhàn)場(chǎng)”打羽毛球了。
記得我第一次上“戰(zhàn)場(chǎng)”打羽毛球時(shí)，我先發(fā)制人，打出一個(gè)超遠(yuǎn)球，我爸爸也不客氣，甩出一個(gè)扣殺……大戰(zhàn)五十回合后，我們“兩敗俱傷”。
后來(lái)，我選擇挑戰(zhàn)爸爸打比賽，爸爸答應(yīng)讓我8個(gè)球，而且誰(shuí)先得到11分誰(shuí)就贏�？諝夂孟缶o張到了極點(diǎn)，我劍拔弩張，爸爸也躍躍欲試。雙方都萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)，只等裁判一聲令下，就可以大打出手。裁判員媽媽一聲令下，我和爸爸大打出手，我一招“扣殺”，爸爸一招“上挑”；我一招“反鉤”，爸爸一招“超遠(yuǎn)球”……戰(zhàn)斗進(jìn)入白熱化階段：10比10！我使出必殺技“疾風(fēng)驟雨”——發(fā)球超快，結(jié)果爸爸措手不及沒(méi)接到，11比10！我贏了！哈哈！
經(jīng)過(guò)努力，我獲得了成功。我知道了只要付出，就有回報(bào)。
打羽毛球的作文450字 篇6
“勝利了！”我高興地喊著。原來(lái)媽媽的球技已不如我，因?yàn)槲沂钩隽司W(wǎng)上學(xué)到的羽毛球絕招：用“快拉快吊，前后結(jié)合”的策略，幾個(gè)回合下來(lái)，媽媽已經(jīng)氣喘吁吁，體力不支，被我打敗了。
再想一下當(dāng)年我學(xué)打羽毛球的情景，真是慚愧啊慚愧。剛學(xué)會(huì)正手發(fā)球要領(lǐng)的我，以為只要拍一下球就可以了，誰(shuí)知一開(kāi)始球就欺負(fù)我，有時(shí)還和我捉迷藏似的.：發(fā)球時(shí)眼睛瞅準(zhǔn)球，用力一拍，我想，這回用這么大的勁肯定沒(méi)問(wèn)題，可是，球拍是拍了一下，但球不知被我拍到什么地方了，媽媽笑著說(shuō)：“它躲到你身后去了……”有時(shí)我用力劈吊，結(jié)果感覺(jué)有什么東西砸著腳了，低頭一看，原來(lái)是羽毛球呀！有時(shí)發(fā)球好不容易拍著羽毛球了，可我發(fā)的球又短又高，犯了羽毛球的禁忌：“短球過(guò)高，一切糟糕�！卑�！學(xué)羽毛球這么難……
“功夫不負(fù)有心人”，現(xiàn)在我已經(jīng)很會(huì)打羽毛球了。有一天，我和媽媽打了十幾個(gè)回合，我見(jiàn)難以取勝，就想出了個(gè)妙招：給媽媽回一個(gè)胸前球（平快球）。我的球剛一出手，媽媽見(jiàn)這個(gè)球來(lái)勢(shì)洶洶，她有些驚惶失措，立即邊往后退邊掄拍子，可是，已經(jīng)晚了，媽媽脖子一縮，球正好鉆進(jìn)了媽媽的脖子里�！肮蔽液蛬寢屝澚搜�。
我喜歡打羽毛球，因?yàn)樗o我?guī)?lái)了許多快樂(lè)。
打羽毛球的作文450字 篇7
今天，我們閑的沒(méi)有事干就玩羽毛球去了。我和姐姐拿上羽毛球，和羽毛球拍，到了巷子里打了起來(lái)。
先是我發(fā)球，我拿起羽毛球用羽毛球拍輕輕一拍，羽毛球便飛到了姐姐那邊，姐姐也沒(méi)注意被我這么一擊，驚恐了一下，姐姐到底是姐姐，又重新振作了起來(lái)，一拍子把球打到了天空上，然后飛到了我這邊，我想這個(gè)球這么高我能打到嗎?可不知為什么，那個(gè)球不知怎么居然向我得球怕飛來(lái)，我來(lái)了順手牽羊，用力向上一打便打了過(guò)去，這時(shí)，正在得意揚(yáng)揚(yáng)的姐姐，一下子張慌失措，一跳，想盡力而為，可是，我發(fā)出的球很高，姐姐沒(méi)有接住，我高興得手舞足蹈，還喊著：1比0。
姐姐對(duì)我發(fā)起了進(jìn)攻，用羽毛球一打，我也不差又一擋，羽毛球飛到了姐姐那邊去了，姐姐又用力一打，我又打了過(guò)去，就這樣，我和姐姐一直都了10個(gè)回合，到了11個(gè)回合得時(shí)候，姐姐發(fā)出了一個(gè)扣球，我心想，你不仁可別怪我不義了，說(shuō)著我打了過(guò)去，姐姐又打了回來(lái)，這回，我半跪，羽毛球到我的位置了一打，羽毛球像離弦的箭一樣打向了姐姐的胸口，姐姐無(wú)計(jì)可施，被我打敗了，我又喊道2比0。這時(shí)姐姐頭低了下來(lái)，可是，正當(dāng)我笑得時(shí)候，姐姐抬起了頭，要和我再打。
自從姐姐抬起頭來(lái)的.那一回合，我再也沒(méi)有打贏她，最后的結(jié)果是19比2。
打羽毛球是一件又能鍛煉身體，又能爽快得玩，我真愛(ài)打羽毛球。
打羽毛球的作文450字 篇8
我的愛(ài)好是打羽毛球。在我很小的時(shí)候，我在家里找到了一副羽毛球拍，但我那時(shí)還不知道那是羽毛球拍，于是就當(dāng)電蚊拍一樣往蚊子那拍去。后來(lái)，我才知道羽毛球拍是用來(lái)打球的。于是，一旦爸爸媽媽有空，我絕不會(huì)讓他們閑著。
媽媽見(jiàn)我這么喜歡打羽毛球，就給我報(bào)了一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班。從那以后，我就開(kāi)始了艱苦的.訓(xùn)練。但我總是覺(jué)得第一節(jié)課是最辛苦的，那一天我覺(jué)得我并沒(méi)有走進(jìn)羽毛球館，而是走進(jìn)了一個(gè)走進(jìn)去就走不回來(lái)的地方。
我剛走進(jìn)教室，老師就讓我面對(duì)著墻壁打一百下，并且要做對(duì)姿勢(shì)。我本以為一百下沒(méi)什么大不了的，但在后來(lái)的訓(xùn)練中，我才知道什么叫做艱苦。我一遍一遍地?cái)?shù)著打墻壁的次數(shù)，但沒(méi)打到一半，手臂就傳來(lái)一陣酸痛，我忍著酸痛繼續(xù)打起來(lái)，打完一百下后，我感覺(jué)我的手已經(jīng)不屬于我自己了。
休息了五分鐘，手臂的酸痛才慢慢退卻，老師就開(kāi)始給我喂球了。所謂的喂球，就是老師用手把球一個(gè)一個(gè)扔過(guò)來(lái)，然后你再用球拍打過(guò)去。老師把球扔了過(guò)來(lái)，但由于我出拍太慢沒(méi)有接住，老師馬上又扔過(guò)來(lái)一個(gè)球，我終于接住了，但由于球太高了，老師一個(gè)殺球，球猛地像我飛來(lái)……只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，羽毛球碰到了我的天靈蓋，這一下力道雖然不大，但球頭太硬，砸在頭上還是有點(diǎn)痛。因?yàn)樨?fù)傷，接下來(lái)的球，我?guī)缀跏且?0個(gè)接1個(gè)的幾率打的。
這就是第一節(jié)課的慘況，可我不但沒(méi)有厭惡羽毛球，反而更加喜歡了。這下子爸爸媽媽要陪我練，肯定沒(méi)休息時(shí)間了。
打羽毛球的作文450字 篇9
無(wú)意中發(fā)現(xiàn)家里有一副羽毛球拍，我很好奇，就問(wèn)爸爸：“爸爸，這羽毛球怎么打呀？”“特別容易，我來(lái)教你吧。”爸爸說(shuō)完就拉著我出去練習(xí)。
我以前見(jiàn)別人打過(guò)，看到羽毛球在空中飛來(lái)飛去，一會(huì)兒高，一會(huì)兒低，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，心里覺(jué)得癢癢的，心想什么時(shí)候自己也親身體會(huì)一下這美妙的旋律。
這下總算有機(jī)會(huì)了，我對(duì)爸爸說(shuō)：“我可從來(lái)沒(méi)學(xué)過(guò)，有困難吧？”“這有什么好怕的，每個(gè)人都是從不會(huì)到會(huì)的，要相信自己�！�
爸爸先教我端球，就是自己練習(xí)向上發(fā)球、再接住，再發(fā)、再接，重復(fù)練習(xí)，直到熟練為止。剛開(kāi)始，我根本接不住，后來(lái)，我反復(fù)練習(xí)，越來(lái)越熟練。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“學(xué)習(xí)打球不能急，要慢慢來(lái)，下面來(lái)練習(xí)接球。”爸爸從對(duì)面發(fā)球過(guò)來(lái)，我在這邊接球，可怎么都接不住。羽毛球就像一個(gè)調(diào)皮的娃娃，總是故意和我作對(duì)，我明明感到接住了，而球偏偏掉在地上，害我回回都得撿球，真沒(méi)勁！原來(lái)這小家伙還挺難控制的`，我可不會(huì)低頭，咱們走著瞧�！皩氊�，打球需要眼和手共同協(xié)作，才能搞定，可別小瞧它。只有多多練習(xí)，才能熟能生巧。”“爸爸說(shuō)的很對(duì)，我贊同�！苯酉聛�(lái)，我看準(zhǔn)方向再出擊，果然不出所料，可以接住幾次了。
在爸爸的教導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了打球，還可以跟爸爸打好幾個(gè)回合呢，看著羽毛球在我眼前快樂(lè)的跳舞，別提我有多高興了。
打羽毛球的作文450字 篇10
我喜歡打羽毛球，因?yàn)橛鹈蚴侨磉\(yùn)動(dòng)的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身體得到健康發(fā)展。
星期天，我和李小辰一起來(lái)到公園打羽毛球。李小辰先發(fā)球，球還沒(méi)有飛到最高，我已經(jīng)沖上去跳了起來(lái)，使勁地打球，球立馬往天上飛。這時(shí)，李小辰趕緊后退，然后把拍子從下往上挑，球就飛了起來(lái)。我再次重復(fù)剛才的動(dòng)作，又一個(gè)往前跳躍，然后我再往地下扣球，為的是讓李小辰把球挑起來(lái)，然后我再給他致命一擊！李小辰使勁地把球打了回來(lái)，可是球還沒(méi)有完全飛上去，我再次沖了過(guò)去，接著一拍子扣了下去，第一盤獲勝！
李小辰先輕輕地發(fā)了一個(gè)球，發(fā)得很低，我急忙往前緊走了幾步，往上一打，球一下子飛向了天空，他打得我措手不及。第二局，他贏了。一比一，我們兩個(gè)打成了平手。
關(guān)鍵的第三局開(kāi)始了！我和李小辰都想把對(duì)方打敗，所以都小心翼翼，打出去的球飄飄悠悠的'。李小辰一看機(jī)會(huì)來(lái)了，就使了個(gè)詭計(jì)，就這樣，球落在了地上。我立刻來(lái)個(gè)海底撈月，球過(guò)去了，李小辰?jīng)]來(lái)得及還手，球就落到了地上，我獲勝啦！我高興歡呼著。
打羽毛球能夠鍛煉身體，并且對(duì)眼睛也有好處，所以我們要多多鍛煉身體，它可以給我們帶來(lái)了健康和快樂(lè)！
打羽毛球的作文450字 篇11
每當(dāng)上體育課時(shí)，我看到別人在輕輕松松地打羽毛球時(shí)，很是羨慕。于是，我下定決心：在寒假里，我一定要學(xué)會(huì)打羽毛球！
寒假來(lái)了，我懇求爸爸教我打羽毛球，爸爸爽快地答應(yīng)了。
他先教我怎樣發(fā)球：左手拿球，右手拿球拍。把球輕輕拋起，再用球拍擊球。說(shuō)完還親自示范給我看。我學(xué)著爸爸的樣子，發(fā)了幾次球，可是這球像一個(gè)調(diào)皮的孩子，我讓它向左，它偏向右，我讓它向上，它偏向下。我又發(fā)了幾次，可是還是失敗了。我有點(diǎn)泄氣。就在這時(shí)，爸爸不停地為我喊加油，鼓勵(lì)我再發(fā)一次球。這次我高度集中注意力發(fā)了一次球，可是，沒(méi)想到，竟然成功了！我高興地蹦蹦跳跳。最后，我找到了發(fā)球的小竅門，球像個(gè)聽(tīng)話的孩子任憑我使喚。啊，發(fā)球這一招，我學(xué)會(huì)了。
我開(kāi)始學(xué)接球了。眼看著球一次次地向我面前飛來(lái)，可我總找不到接球的`最佳時(shí)機(jī)。不是接偏了，就是瞄不準(zhǔn)�？珊脧�(qiáng)的我并沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，我接住了幾次球，我高興地手舞足蹈。爸爸看我的這個(gè)高興勁，說(shuō)：“再多練練，會(huì)進(jìn)步的�！�
��！我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球！每當(dāng)爸爸媽媽有空時(shí)，他們都會(huì)陪我練。自然，我的打羽毛球的技術(shù)也大有長(zhǎng)進(jìn)了。通過(guò)學(xué)習(xí)打羽毛球，使我明白了：做事不要急于求成，要扎扎實(shí)實(shí)一步一步地從基礎(chǔ)做起。
打羽毛球的作文450字 篇12
打羽毛球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，我也很喜歡。在這次打羽毛球中，我終于明白了如何打好球，而且玩得還非常開(kāi)心。
星期六下午，雖然已經(jīng)是初冬，但還是晴空萬(wàn)里，暖暖的太陽(yáng)照在身上感覺(jué)非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意了。這時(shí)，我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲，“打球！”隨后，我拿起球拍，“啪！”的一聲，球迅速飛了出去，結(jié)果打偏了，落在了花壇里。媽媽的臉迅速晴轉(zhuǎn)多云，說(shuō)：“發(fā)球要往前發(fā)。”我說(shuō)：“真遺憾，沒(méi)發(fā)好�！比缓笪矣职l(fā)了一個(gè)球，這回正好落在媽媽的.拍子里，“好球!發(fā)得不錯(cuò)！”媽媽大叫起來(lái)，回了一個(gè)高球，我趕忙反手抽回一球，“太棒了，好球！”媽媽激動(dòng)地臉上洋溢著笑容，我也哈哈大笑起來(lái)。就這樣，我們打了三、四個(gè)回合，這局球非常不錯(cuò)。不知過(guò)了多久，媽媽累了，我也累了，媽媽說(shuō)，她也有點(diǎn)接不住球了，讓我們?cè)賮?lái)兩球就結(jié)束吧。結(jié)果我們打著打著，我突然喊了一聲，“不行，我們一定要有一個(gè)好的結(jié)尾�！眿寢屵�是同意了，最后我終于贏了，雖然已經(jīng)大汗淋漓，但心里充滿了喜悅�；氐郊�，我像一個(gè)打了勝仗的大將軍似的對(duì)外婆說(shuō)：“我今天打羽毛球終于贏了，實(shí)在太爽快了！”外婆也說(shuō)：“哦，是嗎？你有很大的進(jìn)步哦！”我聽(tīng)了這話，心里像吃了蜜一樣甜。
通過(guò)這次打羽毛球，我明白了只有勤學(xué)苦練才能有更大的進(jìn)步，在學(xué)習(xí)上我也應(yīng)該這樣，才能取得優(yōu)異的成績(jī)！
打羽毛球的作文450字 篇13
媽媽單位每年暑假期間都會(huì)舉辦職工子女免費(fèi)羽毛球培訓(xùn)，而且是國(guó)家級(jí)羽毛球教練來(lái)教。通知一出來(lái)媽媽就幫我報(bào)了名，聽(tīng)到這個(gè)消息我高興得跳了起來(lái)。
培訓(xùn)的地點(diǎn)在媽媽單位的體育館。上課的第一天我早早地穿好了運(yùn)動(dòng)鞋出發(fā)了，一到體育館，哇！好大呀！時(shí)間到了，教練點(diǎn)了名，然后告訴我們世界羽毛球有幾個(gè)大賽事，以及羽毛球的一些比賽規(guī)則等等。真沒(méi)想到羽毛球還有那么多知識(shí)。
真正的學(xué)習(xí)開(kāi)始了。首先是最基本的握拍，一聽(tīng)握拍我不以為然地認(rèn)為這有什么難的呢？我隨便一握，誰(shuí)知道教練看了立即說(shuō)握拍手法不對(duì)，然后就手把手地教我。原來(lái)握拍也不簡(jiǎn)單哪！學(xué)會(huì)了握拍，更苦的'還在后面，那就是架拍。架拍就是擺好一個(gè)姿勢(shì)，然后保持姿勢(shì)固定不動(dòng)。剛開(kāi)始我覺(jué)得很輕松，可是過(guò)了幾分鐘后就感覺(jué)膀子很累，可教練不發(fā)話又不敢放下來(lái)。當(dāng)教練喊停時(shí)，我感覺(jué)整個(gè)膀子都開(kāi)始發(fā)麻了，動(dòng)不了了。休息一會(huì)兒后又要架拍，這一節(jié)課下來(lái)我已經(jīng)筋疲力盡、滿頭大汗了。咕咚咕咚，一會(huì)兒三瓶水就被我喝光了。
我終于感受到了運(yùn)動(dòng)員的艱辛，但正是在付出了無(wú)數(shù)的汗水，克服了各種困難后，才能取得一點(diǎn)成績(jī)。這也和我們平時(shí)的學(xué)習(xí)一樣，只有不斷地付出辛勤的汗水，付出比別人更大的努力，才能比別人取得更大的成功。在后面的學(xué)習(xí)中我一定要堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取取得優(yōu)異的成績(jī)。
打羽毛球的作文450字 篇14
荀子有云：鍥而不舍，金石可鏤。意思是說(shuō)只要堅(jiān)持不停地用刀刻，就算是金屬和石頭這樣堅(jiān)硬的東西也可以雕刻成花飾。比喻做任何事情都需要堅(jiān)持不懈地努力，有恒心，有毅力，才能把事情做成功。我把這句話作為自己的座右銘，牢記在心里。
記得我第一次打羽毛球，那時(shí)候的我連抓拍都不會(huì)。外公讓我先從顛球練起。一開(kāi)始我只能顛一兩個(gè)，后來(lái)能顛七八個(gè)，再后來(lái)就能顛十多個(gè)了。學(xué)會(huì)顛球后外公就帶我去廣場(chǎng)上實(shí)操了。外公說(shuō)打羽毛球沒(méi)風(fēng)的天氣或稍稍有風(fēng)的`天氣下比較適合，先由外公發(fā)球，我來(lái)接球，雖然練好了顛球，可是看見(jiàn)球飛過(guò)來(lái)了我卻一陣手忙腳亂，總是接不著，我心里很著急。外公說(shuō)：不要慌，慢慢來(lái)，多練幾次就會(huì)學(xué)會(huì)了。不知不覺(jué)一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，早已汗流浹背的我終于有了一些進(jìn)步。學(xué)會(huì)接球后，外公又教我練發(fā)球，發(fā)球有點(diǎn)比較難，需要雙手配合著，一只手先將羽毛球拋向高出，另一只手再將球打出去。開(kāi)始的時(shí)候還沒(méi)等我將球打出去，球都已經(jīng)掉在地上，多練了幾次后才慢慢找到點(diǎn)感覺(jué)。從那以后我一有時(shí)間就纏著外公去打羽毛球，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠很自如的發(fā)球和接球了，雖然技術(shù)還有待提高，但是如果我當(dāng)時(shí)沒(méi)練幾次就放棄的話我是肯定學(xué)不會(huì)的，也體會(huì)不到打羽毛球的樂(lè)趣了。
讓我們一起記住這句話：鍥而不舍，金石可鏤。不論做什么事情都要有鍥而不舍的精神，只有堅(jiān)持不懈，才能取得成功！
打羽毛球的作文450字 篇15
我看見(jiàn)別打羽毛球，打的那么高興，于是下定決心說(shuō)：“我要學(xué)會(huì)打羽毛球。”
我是這樣學(xué)會(huì)的。教練叫我，第一步把球拋起來(lái)，第二步看準(zhǔn)羽毛球掉下來(lái)的時(shí)候把羽毛球拍用力一打，打的時(shí)候，要大力得打，羽毛球就像閃電一樣飛了過(guò)去對(duì)面。
“如果羽毛球打得高，那就飛得更遠(yuǎn)了！”
于是，我按教練說(shuō)的話去做。我又把羽毛球扔得高高的`，等羽毛球掉下來(lái)的時(shí)候，我用羽毛球拍把羽毛球往高處打，果然，羽毛打的更遠(yuǎn)了。
我記得教練說(shuō)過(guò)這樣的一句話“你一定有看準(zhǔn)羽毛球才打，不然羽毛球就打不過(guò)去�！�
以后我每天拿著羽毛球?qū)χ鴫Ρ诖�，羽毛球有時(shí)飛過(guò)左邊；有時(shí)飛過(guò)右邊，害得我東跑跑，西跑跑不久我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。我從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程中，有以下趣事。
趣事一：有時(shí)我和教練打羽毛球，教練打得很高，害得我要跳起來(lái)，大力地打，有時(shí)用力過(guò)度很容易打到腳，害的我的腳腫了起來(lái)，弄得我的雙腳全黑，“嗚嗚！”我便哭了起來(lái)，現(xiàn)在回憶起來(lái)覺(jué)得很好笑。
趣事二：我和教練打羽毛球，教練打得很遠(yuǎn)，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然！我的腳往后一滑，我便摔跤了。
趣事三：我和教練打羽毛球，這次教練打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，還滑了2分米了！這次我哭得更大聲了！
我的體會(huì)到：打羽毛球很輕松！
打羽毛球的作文450字 篇16
每一個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)我就很喜歡打羽毛球了。
以前我看見(jiàn)一些大人打過(guò)羽毛球，覺(jué)得很簡(jiǎn)單，于是我就讓媽媽也給我買了一副羽毛球。剛剛接觸羽毛球，我也覺(jué)得比較陌生。剛剛開(kāi)始打的時(shí)候，我手無(wú)足措，都不知道怎么拿球拍，后來(lái)在媽媽的指導(dǎo)下，我漸漸地會(huì)打了，有時(shí)還會(huì)和媽媽打上幾局了呢！
記得有一次，媽媽帶我去錢江龍去打羽毛球。那時(shí)，我正在和媽媽打羽毛球，一個(gè)阿姨過(guò)來(lái)說(shuō)：“小朋友，讓阿姨和你媽媽打幾局，好嗎？”我爽快地答應(yīng)了。我看著她們這樣打著，她們有時(shí)打上十幾局球才落在地上。頓時(shí)，我心里充滿了羨慕。
不久，媽媽和那位阿姨不打了，說(shuō)讓我來(lái)打，我早就想打了。正好，我的一個(gè)小弟弟，在旁邊，我看著他的目光，好像讓我和他打一局。于是我把羽毛球拍交到他的手里，我拿著球拍，準(zhǔn)備著發(fā)球，他也時(shí)刻準(zhǔn)備著接球。我把球往上一拋，拍子就在球往下落的.那一瞬間打了出去。結(jié)果，他并沒(méi)有接到，他低下了頭，我見(jiàn)他如此地難過(guò)，就去教他。我先告訴他怎么拿球拍和球，然后左手把球往上拋，右手拿著球拍向球打到對(duì)方邊，球一定要向前打。不久，他在我的指導(dǎo)下，也會(huì)發(fā)球了。
時(shí)間也不晚了，我們也該回家了，我們約定明天晚上再來(lái)這里打羽毛球。
打羽毛球的作文450字 篇17
我的課余生活豐富多彩,有打羽毛球、放風(fēng)箏、彈鋼琴、下棋、看課外書等等，其中我對(duì)打羽毛球情有獨(dú)鐘。
每當(dāng)我看到別人操縱著手中的羽毛球拍，輕松自如地把羽毛球拋向空中，再?gòu)棢o(wú)虛發(fā)、百發(fā)百中地把球打給對(duì)方，而后，對(duì)方又把球拍回來(lái)，好像在耍雜技一樣，直看得我目不暇接、眼花繚亂，我羨慕極了！
于是，暑假的時(shí)候，爸爸買了一副羽毛球拍送給我。我夢(mèng)想成真了，就樂(lè)得一蹦三尺高。
然后，爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發(fā)球。接著，不愛(ài)多說(shuō)話的爸爸不等我是否聽(tīng)懂，便干脆利落地說(shuō)："好！開(kāi)打！"我連忙不知所措地在慌亂中舞了一下球拍——呀,歪打正著!我居然接中了爸爸發(fā)過(guò)來(lái)的`球?!我的手臂頓時(shí)有一種從未有過(guò)的麻麻的感覺(jué)。
"太好嘍！"我雀躍歡呼著，"喔——我中嘍��！"
但是，接下來(lái)可就沒(méi)那么幸運(yùn)了：羽毛球不是被我打到后腦勺去，就是被我發(fā)到天上去，這簡(jiǎn)直讓我灰心喪氣，打起了退堂鼓。這時(shí)候，爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)："萬(wàn)事開(kāi)頭難，堅(jiān)持到底就會(huì)勝利！做事情必須要有恒心，懂得持之以恒，知道嗎？"
在爸爸的鼓勵(lì)下，我不厭其煩地努力練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了打羽毛球。
哈，這可真是"世上無(wú)難事，只怕有心人"哪！
打羽毛球的作文450字 篇18
今天將是高興的一天，因?yàn)榘职謰寢屢獛胰ゴ蛴鹈蚶玻∥以缭缇推饋?lái)了，迫不及待地拉著爸爸媽媽去了室內(nèi)羽毛球館。這個(gè)羽毛球館地方真大呀！里面一共有八塊場(chǎng)地，地上是綠色的地膠，中間拉起白色的球網(wǎng)，每一塊都有人，大家都打得熱火朝天。我也趕緊拿起球拍和媽媽玩了起來(lái)。
一開(kāi)始，我還沒(méi)有找到竅門，球怎么接也接不到，我有點(diǎn)氣餒，不想再打了。在一旁觀戰(zhàn)的爸爸見(jiàn)了說(shuō)：怎么啦？不會(huì)打，那就看看旁邊的'人怎么打羽毛球的吧。我向左看去，只見(jiàn)兩個(gè)和我差不多的小朋友在打羽毛球，我學(xué)著他們的動(dòng)作，先發(fā)球朝對(duì)角打去。媽媽打回過(guò)來(lái)，我眼睛盯著球，腳步隨著球移動(dòng)。等到球差不多落下來(lái)了，我舉起球拍，用力一拍，球被我接個(gè)正著。慢慢地我和媽媽邊打邊往后退，兩個(gè)人站的越來(lái)越遠(yuǎn)了，這時(shí)，我來(lái)了一個(gè)刁鉆球，媽媽站得太遠(yuǎn)，沒(méi)接住。幾個(gè)回合下來(lái)媽媽累精疲力盡，對(duì)爸爸說(shuō)：你來(lái)，我打不動(dòng)了。爸爸開(kāi)始和我打了。
這次爸爸發(fā)球，直接發(fā)到底線附近。我又打起來(lái)對(duì)角線，爸爸突然打了一個(gè)吊高球，我急忙跑過(guò)去，還好我接住了。爸爸好像有一些小吃驚，我趁著這個(gè)機(jī)會(huì)直接一記絕殺球。耶！整個(gè)羽毛球館里都充滿了我喜悅的歡呼聲！
一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，已經(jīng)到回家的時(shí)間，我依依不舍地離開(kāi)羽毛球館。雖然打完羽毛球，我的手很酸，心里卻高興得很，心里暗暗嘀咕道：我下次還要來(lái)玩�；丶业穆飞咸鞖飧裢馇缋剩孟褚苍跒槲业膭倮鴼g呼！
今天我真開(kāi)心！
打羽毛球的作文450字 篇19
有天晚上，我和哥哥一起看體育賽事。其中有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很引人注目，那項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是羽毛球。林丹那出神入化的球技，讓我看得目瞪口呆，怪不得能當(dāng)上奧運(yùn)男子單打冠軍。我突然之間對(duì)羽毛球來(lái)了興趣，下定決心也要學(xué)會(huì)打羽毛球。
說(shuō)干就干，第二天我和哥哥就一起學(xué)打羽毛球。哥哥告訴我有幾種打球方法。比如：扣打、輕挑、側(cè)打等。
我們開(kāi)始練習(xí)了。我先發(fā)球，我左手扔球，右手連忙用力向前拍。
“咦！球呢？”找不到球的我問(wèn)對(duì)面的哥哥。
“呵呵！球被你發(fā)到你身后去啦！”哥哥笑著對(duì)我說(shuō)。
我再扔，再打，還是發(fā)球不成功。哼！我就不信發(fā)一個(gè)球，能把我堂堂男子漢難倒。哥哥告訴我，盡量把球扔得高一些，看準(zhǔn)球的位置，然后用力發(fā)球，不能盲目地發(fā)球。聽(tīng)了哥哥的話，我抓住要領(lǐng)，苦苦練了好半天，才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)了發(fā)球。
接球訓(xùn)練開(kāi)始了。嗨！別提啦！哥哥發(fā)了二十個(gè)球，我才接到四個(gè)。真是笨死我也！哥哥勸我不要灰心，接球要看準(zhǔn)對(duì)方來(lái)球的方向和位置，然后有目的地去接球，盡量用力把球打得高一些遠(yuǎn)一些。我冷靜下來(lái)，照著去做，果然有效。
學(xué)了兩個(gè)多小時(shí)，我終于勉強(qiáng)學(xué)會(huì)了打羽毛球。這次學(xué)習(xí)，也讓我懂得了：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！沒(méi)有人能夠隨隨便便成功！我看到的.只是林丹獲得奧運(yùn)冠軍的榮耀，他在訓(xùn)練場(chǎng)上付出的艱辛和努力，也許是我根本想象不到的。這一切，深深觸動(dòng)了我，讓我受益匪淺！
打羽毛球的作文450字 篇20
體育課上，老師組織同學(xué)們打羽毛球，看著同學(xué)們玩得不亦樂(lè)乎，我心里羨慕得不得了。因此，我決定在暑假學(xué)會(huì)打羽毛球。
今天早晨，爸爸早早起了床，帶上球拍，領(lǐng)著我來(lái)到廣場(chǎng)。爸爸告訴我，要想學(xué)會(huì)打羽毛球，就要先學(xué)會(huì)正確握拍和顛球，然后學(xué)會(huì)發(fā)球和接球，之后還要學(xué)會(huì)扣球。
練習(xí)顛球是個(gè)艱難的工作。第一步，眼睛要緊盯著球，隨著球的位置的變化而變化。第二步，球拍要穩(wěn)穩(wěn)地地接住落下的球。這點(diǎn)我一直做不好，明明看到球落向左邊，去接時(shí)，它卻從右邊掉下去了�？匆�(jiàn)我一直掌握不了，老爸說(shuō)：“注意腳步的.移動(dòng)和身體的配合。”我琢磨了琢磨，又練習(xí)了幾次。這一次，我竟然接了10個(gè)球！
練了一會(huì)兒，爸爸開(kāi)始教我發(fā)球。我左手拿球，右手緊握球拍，眼睛緊盯羽毛球。爸爸教我在左手放開(kāi)球的同時(shí)，右手用球拍將球擊向前方。我練習(xí)了幾次便要求和爸爸進(jìn)行對(duì)打，但是我發(fā)現(xiàn)，我發(fā)出的球爸爸能穩(wěn)穩(wěn)把球接回來(lái)，我卻總是接不到。爸爸說(shuō)：“眼睛盯著球，當(dāng)它落下時(shí)，用球拍正面迎擊�！蔽以囍美习值姆椒ǎ谷荒芎屠习执騼蓚�(gè)回合。
幾天后，媽媽提出要和我比賽，我心懷忐忑地答應(yīng)了。我們找到一片空地開(kāi)始決戰(zhàn)。沒(méi)想到老媽挺厲害的，我慘敗收?qǐng)��？磥?lái)，我還要向老爸取取經(jīng)呀。下次，一定要把老媽拿下。
雖然我總是以慘敗收?qǐng)�，但學(xué)打羽毛球真有趣！
打羽毛球的作文450字 篇21
其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球了，但是那時(shí)的熱愛(ài)度不是很強(qiáng)，是因?yàn)樽罱蠋熢隗w育課上起羽毛球，我對(duì)羽毛球的興趣才開(kāi)始變濃厚的。
最近下課時(shí)，我常常和我的好朋友——崇仁在學(xué)校的中庭打羽毛球，崇仁的羽毛球打得很好，所以我常會(huì)打不到他的必殺技——?dú)⑶�，但我有盡力反攻回去，接殺球的球技也漸漸有了進(jìn)步。加上羽毛球課時(shí)，老師會(huì)糾正我的發(fā)球姿勢(shì)，雖然只是個(gè)小問(wèn)題，但是我怎樣就是改不了，當(dāng)時(shí)我心想：打羽毛球還真是一門學(xué)問(wèn)！
自從開(kāi)始上羽毛球課后，在我每天的練習(xí)之下，我的球技也越來(lái)越好，基本動(dòng)作也都熟練了，例如：發(fā)球、殺球、和打長(zhǎng)球，其中我覺(jué)得最困難、也是我最慢才學(xué)會(huì)的絕招就是——?dú)⑶�！打出殺球困難的地方很多，像是我每次想殺球都不成功的打成了高飛球，原因就是球落下的位置還很高，我就急著揮拍了，但應(yīng)該要等球落在額頭這個(gè)高度的地方才揮拍，才能成功的'擊出殺球。
打羽毛球讓我學(xué)到了反應(yīng)、跑位的速度要快，如果速度太慢的話，就只好眼睜睜的看著球彷佛慢動(dòng)作的在眼前落地了；還有握拍的姿勢(shì)也很重要，如果握拍的姿勢(shì)錯(cuò)誤，或許正手拍能打得很好，但是一遇到反手拍就完蛋了！
最后我想和大家分享我的夢(mèng)想——我的夢(mèng)想是將來(lái)能成為羽毛球國(guó)手，等到我成了國(guó)手、技術(shù)很高超時(shí)，或許能代表國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì)、為國(guó)爭(zhēng)光呢！為了這個(gè)夢(mèng)想能夠?qū)崿F(xiàn)，我也會(huì)多加努力的！
打羽毛球的作文450字 篇22
今天，我和哥哥去打羽毛球。
來(lái)到體育館，我舉起拍，把球發(fā)了出去。哥哥也不甘示弱的把球拍了回來(lái)，就這樣打了十幾回合，我輸了一局。我不服氣的說(shuō)：“剛才是熱身賽，現(xiàn)在來(lái)真格的啦!”
哥哥發(fā)球，球飛了過(guò)來(lái)，我狠狠的把球拍回去，他一躍而起，來(lái)了個(gè)漂亮的扣殺，我沒(méi)接住，可惡!他竟然用扣殺，我也只好玩扣殺。但扣殺是哥哥的強(qiáng)項(xiàng)，幾回合殺下來(lái)，他遙遙領(lǐng)先。老虎不發(fā)威，當(dāng)我是病貓。我們打的更起勁了，殺紅了眼�！班侧病保蝻w來(lái)飛去一下子，我一蹦三尺高，哥哥一下子傻了，沒(méi)接住，我終于贏了一回合。
接下來(lái)，比賽到了白熱化的緊張程度。我們像斗紅了眼的公雞。我們一會(huì)兒打高，一會(huì)兒打低，一會(huì)快，一會(huì)兒慢，扣一下還需要很多體力，哥哥耐力比我強(qiáng)，扣殺比我熟練。幾回合下來(lái)，我輸多贏少，累的`氣喘吁吁，哥哥卻越打越起勁，我不服氣，要求重新記分，哥哥答應(yīng)了。
比賽又開(kāi)始了，發(fā)球出去，我發(fā)的比較低，哥哥只好往上挑，我抓住機(jī)會(huì)，一個(gè)扣殺，哥哥沒(méi)接住，我贏了。接下來(lái)，哥哥發(fā)球了，他向旁邊打去，我跳過(guò)去，拍了回去，哥哥又把球往相反的地方打，我只好跑來(lái)跑去接球，累死我了，哥哥一下子一個(gè)扣殺，我又輸了。
哥哥太厲害了，還要多加練習(xí)，打敗哥哥啊!
打羽毛球的作文450字 篇23
秋風(fēng)送爽，我和同學(xué)們來(lái)到了小區(qū)的公園里。
到那里后，我拿起球拍，與同學(xué)在那兒打羽毛球。
我揮舞著手臂，把打過(guò)來(lái)的球，一個(gè)又一個(gè)地?fù)艋厝�。有時(shí)我也會(huì)“失手”，好幾次，我的球拍與那飛來(lái)的球只相差分毫，卻各奔東西。球寂莫地飄走了，我的力氣撲了個(gè)空。
我與“對(duì)手”的羽毛球之戰(zhàn)還在進(jìn)行中。我用力拿著拍子，跑到我“計(jì)算”出來(lái)的球的.落點(diǎn)，站在那兒，等待著球的“降落”。果不其然，球就在這兒落下了，我把拍子一揮，球就被擊打回去了。
撲球、扣球很有難度，發(fā)球也是一門小學(xué)問(wèn)哦。我拿著球拍，打算進(jìn)行常態(tài)發(fā)球，也就是從下往上，把球拉出來(lái)，而有些人喜歡用另一種發(fā)球方式——高空拍球，左手將球垂直扔得高高的，右手將降落中的球用手拍出去。
我認(rèn)為，我還是蠻有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的，我?guī)缀鯇?duì)所有的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都很有興趣。像羽毛球這種“家�！鼻蝾愡\(yùn)動(dòng)，我更是早早就學(xué)會(huì)了。羽毛球輕便，攜帶方便，需要的場(chǎng)地要求不高，屋前院后，公園山上都可進(jìn)行。
當(dāng)然，我現(xiàn)在的技術(shù)與“奧運(yùn)會(huì)”里打羽毛球選手不能相提并論，差遠(yuǎn)了，他們是“超神”級(jí)別的，而我只是“百姓”級(jí)別的。但運(yùn)動(dòng)是為了鍛煉身體，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，心情也會(huì)好很多呢。
喜歡體育，喜歡運(yùn)動(dòng)，才能有強(qiáng)健的體魄。“嗖”，又一個(gè)好球飛來(lái)，我瞄準(zhǔn)目標(biāo)，雙腿跟進(jìn)，“啪”的一聲，便將它回?fù)艚o了對(duì)方。
打羽毛球的作文450字 篇24
今天無(wú)意間在朋友圈看到了長(zhǎng)期打羽毛球什么病都能治，雖然不會(huì)百分百去相信，但運(yùn)動(dòng)總歸是有好處的，尤其是對(duì)于我這樣的久坐一族。在這里我想寫下我的心得，供也同樣喜歡羽毛球或者缺乏運(yùn)動(dòng)的朋友們借鑒。
我堅(jiān)持打羽毛球的時(shí)間雖不長(zhǎng)，大概二十來(lái)天吧，但我覺(jué)得效果確實(shí)是很明顯的。
首先，頸椎的疼痛有了很大的改善。以前每到午后，整個(gè)頸部都很僵硬，稍一動(dòng)彈疼痛得難以忍受，現(xiàn)在頸部的肌肉明顯沒(méi)有那么僵硬，感覺(jué)整個(gè)人都靈活不少呢。也許是打球的時(shí)候我們的背部是自然而然地挺直放松的吧，這和平時(shí)坐在電腦前只有手指在動(dòng)是完全不同的狀態(tài)吧!
其次，打羽毛球能促進(jìn)血液循環(huán)。這點(diǎn)我也是深有體會(huì)的，以前我每天早上醒來(lái)之后手臂也是麻麻的，仔細(xì)觀察，我的左臂和右臂的血管的粗細(xì)明顯不一，這是由于我有輕微的'高血脂的緣故。最近，我發(fā)現(xiàn)血管粗細(xì)的對(duì)比沒(méi)有那么明顯了，也許是我的心理作用，也許是運(yùn)動(dòng)真的起了作用吧!
再者，運(yùn)動(dòng)之后肯定能改善睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)是不用懷疑的。
最后，打羽毛球能降低孩子近視的幾率。這點(diǎn)雖然我沒(méi)有足夠的依據(jù)可講，但是堅(jiān)持打球的時(shí)候，我們的眼睛一直都會(huì)圍繞著球，也就是直視遠(yuǎn)方，這對(duì)眼睛應(yīng)該是一個(gè)很好的放松休息吧，讓孩子長(zhǎng)期堅(jiān)持打球，既能鍛煉身體，也能讓孩子少接觸電視電腦，這應(yīng)該是值得提倡的吧!
為了自身的健康，我們一定要將這個(gè)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底!
打羽毛球的作文450字 篇25
聽(tīng)媽媽說(shuō)：“我可是打羽毛球的高手呢！”我聽(tīng)了好羨慕��！媽媽小時(shí)候還會(huì)打乒乓球和游泳呢！我心想：媽媽這么厲害，我得向她“取經(jīng)”。
今天下午，我和媽媽去打羽毛球了。媽媽先教我發(fā)球，說(shuō)：“兒子，發(fā)球的時(shí)候要一手拿著羽毛球尖，手不要抖，在球拍打下來(lái)的時(shí)候就馬上松開(kāi)�！眿寢屵呎f(shuō)邊示范，好帥的一球！我模仿著媽媽的.樣子學(xué)發(fā)球，可令我百思不得其解的是球?yàn)槭裁蠢贤厣系�，真是丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽好像看穿了我的心思，說(shuō)：“怎么樣，吃不消了吧！你的球拍老往低打，球能不掉嗎？”我聽(tīng)后，覺(jué)得有理，球拍高了一點(diǎn)點(diǎn)“哇！好棒的一球啊！”我情不自禁的贊嘆道。
開(kāi)始連接球了，媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)：“接球比發(fā)球要難，現(xiàn)在我來(lái)教你接球。接球時(shí)，雙眼要盯著球，手腕要靈活，不能呆呆的站在那里。”說(shuō)時(shí)慢，那時(shí)快，球一下子就脫穎而出，我傻傻的望著球，媽媽焦急地說(shuō)：“打呀！打呀！”我揮起了球拍迎了過(guò)去，球“嗖”的一下像火箭一樣往回打了過(guò)去，“真棒”媽媽笑瞇瞇的對(duì)我說(shuō)。聽(tīng)了媽媽的話語(yǔ)，我就像一只快活的小鳥(niǎo)，又蹦又跳�！安灰湴羻眩 眿寢尭吲d的對(duì)我說(shuō)。就這樣，我和媽媽還打了好幾個(gè)回合呢！
學(xué)羽毛球讓我明白了一個(gè)道理：人要找到方法干事，什么事都難不倒你。
打羽毛球的作文450字 篇26
在童年的記憶中，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)，比如說(shuō)：畫畫、唱歌、跳舞、洗衣服......多得像天上的星星，想數(shù)也數(shù)不清。但讓我印象最深刻的還是打羽毛球。
記得那一天是我的生日，媽媽出去了一會(huì)，便回來(lái)了。她對(duì)我說(shuō)：“這是你的生日禮物”。其實(shí)在媽媽回來(lái)之前，我曾多次幻想：我期盼已久的溜冰鞋？小豬存錢罐？還是游泳衣？我一看，居然是羽毛球。
我用嘲笑的口氣不屑一顧地說(shuō):“這種玩意，小屁孩都會(huì)打，到時(shí)輸了可別賴皮”�！按蛄嗽僬f(shuō)”媽媽說(shuō)。我認(rèn)真地拿起球拍來(lái)，使勁一拍。我往天上一看，卻沒(méi)見(jiàn)到“飛翔”的'羽毛球。突然，從天上掉下來(lái)一個(gè)白色的“不明飛行物”我以為是羽毛球，正要跑過(guò)去撿。不知是碰上了“掃把星”還是倒霉運(yùn)，只聽(tīng)“撲通”一聲，我重重摔倒在地上。鼻青臉腫的我，站都沒(méi)站穩(wěn)，看都沒(méi)看清楚，就破口大罵：“你是什么東西，敢絆倒我”。我定睛一看，居然是羽毛球。媽媽在旁邊仰天大笑，說(shuō)：“你的羽毛球根本就沒(méi)打出去”。我臉紅了，繼續(xù)打羽毛球。我曾多次沒(méi)把球打出去，我就天天在練，一天比一天進(jìn)步。發(fā)球練好了，可我卻因?yàn)榻忧蛩さ沽�。我把羽毛往地上一扔，羽毛球拍彈了幾下，像在說(shuō)：“怎么那么快就放棄了？”我見(jiàn)地上有一顆石子，我使勁一踢。誰(shuí)知石子，反彈回來(lái)好像在對(duì)我說(shuō):“你應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持呀”！我又拾起球拍，繼續(xù)打。比媽媽還厲害。
看來(lái)，學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)可真辛苦�。�
打羽毛球的作文450字 篇27
我很喜歡打羽毛球，有時(shí)打羽毛球都忘了時(shí)間。
我打羽毛球這么好多虧我媽。剛開(kāi)始我打羽毛球的技術(shù)很差。可是，經(jīng)過(guò)我媽給報(bào)的羽毛球班，我的羽毛球技術(shù)逐漸提高，最后，我的羽毛球技術(shù)達(dá)到了很高的境界。
有時(shí)，我不會(huì)某些動(dòng)作，媽媽教給我；有時(shí)，我氣餒了，媽媽鼓勵(lì)我；有時(shí)，我勝利了，媽媽比我還高興。
我打羽毛球時(shí)，有時(shí)，媽媽去買菜，然后，我到家了媽媽連飯都做好了。我覺(jué)得媽媽很辛苦，但是媽媽從不叫苦叫累很無(wú)私。
有一次，去羽毛球訓(xùn)練練習(xí)發(fā)球。但是，我怎么也發(fā)不出去。這時(shí)我很沮喪，覺(jué)得自己很沒(méi)用連這么簡(jiǎn)單的發(fā)球都做不好，想著想著我都不想打了。這時(shí)，媽媽在一旁鼓勵(lì)我：“加油劉兆霖，你一定能行的。”聽(tīng)了媽媽的.話，我覺(jué)得有一種力量當(dāng)我發(fā)這個(gè)球的時(shí)候我下定決心一定要打過(guò)去。沒(méi)想到我竟然打過(guò)去了。
媽媽對(duì)我簡(jiǎn)直是無(wú)微不至，我也沒(méi)有辜負(fù)媽媽的希望，現(xiàn)在我的羽毛球技術(shù)非常好，簡(jiǎn)直就是爐火出清。我和同學(xué)打球沒(méi)有輸?shù)牡览恚幸淮未蛄?1比5。
媽媽很辛苦，長(zhǎng)大我一定用我的羽毛球成績(jī)報(bào)答媽媽。
打羽毛球的作文450字 篇28
今天下午，天氣特別好，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著朵朵白云，我和媽媽決定去打羽毛球。
我們來(lái)到廣場(chǎng)上，首先是我發(fā)球，可是媽媽不但沒(méi)有接住，反而把球拍扔了出去。我看了笑的肚子都疼了。接著，該媽媽發(fā)球了，媽媽故意發(fā)了一個(gè)"壞"球，沒(méi)想到我還是接住了。我沖媽媽做了一個(gè)鬼臉，心里暗暗得意，媽媽急的臉都紅了。我們打了一會(huì)，爸爸來(lái)了，媽媽讓爸爸和我打，爸爸可是我們家打羽毛球最棒的，我可要認(rèn)真對(duì)待了。爸爸發(fā)了一個(gè)很不錯(cuò)的'球，可能是我太著急了，沒(méi)有接住，媽媽臉上露出了"狡猾"的笑容。我想:我可不能讓媽媽看我的"笑話"。于是，我集中精神，認(rèn)真的打，穩(wěn)穩(wěn)地接住了爸爸打來(lái)的球，我們兩個(gè)你來(lái)我往，一連打了好幾個(gè)回合，這下，連媽媽都忍不住夸我打的好，我聽(tīng)了媽媽的話，越打越帶勁，爸爸說(shuō)我今天是超水平發(fā)揮，我心里別提多高興了。
不知不覺(jué)，太陽(yáng)就要落山了，我們一家人高高興興地回家了。
打羽毛球的作文450字 篇29
今天吃過(guò)晚餐，天氣有些悶熱，沒(méi)有一絲風(fēng)，爸爸提議到樓下的休閑廣場(chǎng)上去練習(xí)打羽毛球，我和媽媽欣然同意了。
來(lái)到廣場(chǎng)，我先和爸爸對(duì)陣，首先把羽毛球拋向半空中，跳起來(lái)用力一拍，球便向著爸爸“飛”了過(guò)去，爸爸對(duì)著飛旋的羽毛球?yàn)t灑地一揮手，球又“飛”了回來(lái)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球就已經(jīng)落在地上了。我出師不利，一連好幾個(gè)球都沒(méi)有接到，漸漸敗下陣來(lái)。爸爸看我正在喪失信心，就微笑著走了過(guò)來(lái)，摸著我的頭說(shuō)：“兒子，爸爸教你的要領(lǐng)都忘了嗎？”他邊說(shuō)邊示范，我非常仔細(xì)地聽(tīng)，認(rèn)真地體會(huì)，不一會(huì)兒就感覺(jué)進(jìn)入了狀態(tài)。當(dāng)爸爸再次發(fā)球時(shí)，我細(xì)心觀察球打來(lái)的'方向，判斷準(zhǔn)確后再跑過(guò)去，當(dāng)球快落下時(shí)，快速地?fù)]動(dòng)拍子，把球打了回去。爸爸站在對(duì)面，向我豎起了大拇指。在后面的幾個(gè)回合里，我默默地在心里給自己鼓勁，告訴自己一定要堅(jiān)持，并把技術(shù)要領(lǐng)記在心中，集中注意力，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我感覺(jué)自己接發(fā)球的技術(shù)都有了很大提高。
回家時(shí)，雖然我的衣服已經(jīng)濕透了，可心里卻是美滋滋的。
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