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有關(guān)體育訓(xùn)練的作文（精選29篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的有關(guān)體育訓(xùn)練的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育訓(xùn)練的作文 篇1
為了豐富學(xué)生課間的活動，我們學(xué)校組織了大課間活動。大課間活動的內(nèi)容可豐富了，有集體舞、竹桿舞、乒乓球、羽毛球、跳遠(yuǎn)等等。我很想去參加乒乓球，但后來我被選上了跳集體舞，心里也很高興！
由于時間較緊，我們必須馬上開始練。開始幾天，我覺得蠻好玩的，基本動作也不難學(xué)�？苫緞幼饕粚W(xué)完，就必須變換隊(duì)形來配合基本動作，這可就難倒我們了。我們常常不知自己該跳到哪個位置，許多同學(xué)為了不跳錯位置，卻把學(xué)會的動作給跳錯了，真是顧得了頭，而顧不了尾，狼狽極了！慢慢地，我覺得太難學(xué)了，每天都累壞了，原本三點(diǎn)半放學(xué)，現(xiàn)在卻要練到五點(diǎn)，有時候還超過了五點(diǎn)，心里有點(diǎn)動搖，想退出�？赊D(zhuǎn)念一想，怎能這么沒出息？要想獲得成功，必須付出艱辛的勞動。在父母和老師的鼓勵下，我咬咬牙，還是堅持下來了。在訓(xùn)練的過程中，伍老師非常耐心地指導(dǎo)我們，但還是常常跳錯了。不是有的同學(xué)把動作做錯了，就是有的同學(xué)跑錯位了。由于天氣炎熱，我們都很累，無精打采，動作變得很僵硬。伍老師充滿激情地說：“孩子們，你們這可不像跳舞，像打拳，跳舞動作要優(yōu)美，來啦，大家高高興興跳起來，唱起來！”說完，伍老師做了一個邀請?zhí)璧腵夸張動作，然后跳起來了。我們頓時笑了，也來了精神，像一只只小小的乖乖虎，互相拉起小手，跳了起來，我們越跳越好，越跳越有信心。終于上天不負(fù)有心人，我們練好了！
展示那天，我們隨著音樂，邊跳邊打著拍子，心想千萬不要跳錯，盡乎完美地跳完了整支舞，受到區(qū)領(lǐng)導(dǎo)與各校老師的好評！雖然我羨慕打乒乓球的同學(xué)，但我更為我們出色的表演而驕傲！
體育訓(xùn)練的作文 篇2
這學(xué)期初，我們學(xué)校計劃組織大課間活動，并很快緊鑼密鼓地準(zhǔn)備起來，設(shè)有很多項(xiàng)目，如打乒乒球、羽毛球、集體舞、越障礙物……，這么多的活動，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都興奮不己，都盼望著早點(diǎn)開展這些活動！
啊，我們五年級跳集體舞選派人員了，這個活動肯定很有趣，我生怕沒有機(jī)會參加，趕緊去報了名！
終于如愿以償被選上了，我心里暗暗地高興！伍老師負(fù)責(zé)教我們，第一個階段學(xué)習(xí)集體舞的基本動作，動作非常簡單，我們一下子就學(xué)會了，覺得很好玩、很有趣�？墒菐滋煊�(xùn)練下來，才知道“苦日子”剛剛開始，每天下午我們都要訓(xùn)練，動作也越來越難學(xué)了，特別是學(xué)到第二階段變換隊(duì)形，從一個十乘十方陣變換成四個四小圈，再從四個四小圈變換成四個四大圈。起初，我們老是亂了章法，同學(xué)們像無頭的蒼蠅一樣亂跳，不知道自己的位置在哪。我怕跳錯，常常在心里提醒自己，可是一跳起來，手腳老不聽使喚，總是跳不到指定的位置，急得我滿頭大汗。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，在老師們耐心地指導(dǎo)下，總算能有序地變換隊(duì)行了，我們都松了有口氣。接下來是第三階段訓(xùn)練，更難了，老師不再給我們打拍子，要我們聽著音樂來跳。沒有老師叫節(jié)拍，我們又亂成一鍋粥�？蓵r間卻不等人，距離展示越來越近，所以在最后幾天里，同學(xué)們加倍努力，練得更認(rèn)真了。通過老師和我們的不斷努力，這套集體舞終于練成了。
到展示那天，全區(qū)各校的領(lǐng)導(dǎo)與體育老師都來到我們學(xué)校觀看我們的大課間，雖然氣氛有點(diǎn)緊張，但我們胸有成竹，因?yàn)槲覀円呀?jīng)跳得很嫻熟，我們一定行！隨著音樂節(jié)奏，我們跳起來了，舞姿是那么優(yōu)美，動作是那么協(xié)調(diào)，我們臉上都露出開心的笑容。優(yōu)美的曲調(diào)，彌漫在空中，校園處處都能感受到運(yùn)動帶來的'生機(jī)與活力，同學(xué)們的歡聲笑語久久地在校園上空回蕩！區(qū)領(lǐng)導(dǎo)與老師們給我們相當(dāng)高的評價，還要我們代表黃埔區(qū)去參加廣州市大課間活動的比賽呢！一聽到這個好消息，同學(xué)們都?xì)g呼起來，覺得平時訓(xùn)練的苦與累早就飛到九霄云外去了，真開心！
體育訓(xùn)練的作文 篇3
誒誒！最近一段時間教練不知怎么了，天天上強(qiáng)度，不是1000米，就是2000米。太痛苦了！
“同學(xué)們！今天我們先做幾組練習(xí)，再測一個2000米！”
“�。 蔽覀儺惪谕�、不約而同的尖叫起來。
而教練卻說：“啊什么啊。冬天吃一點(diǎn)苦，到了夏天你就會看的'你的跑步成績就會蹬蹬向上爬！”誒！沒辦法，教練就是教練，你是說不過她的、“馮婉妍！你給我聽著，如果你今天跑不到8分30的話，你就給我重跑�！薄安豢赡馨�！”我在心中大聲的喊到。
不一會兒，比賽開始了。前幾勸我一直遙遙領(lǐng)先，后來，因?yàn)橛悬c(diǎn)兒差氣，只好放慢了腳步，誰知，阮茂琪（跑第二的）突然從旁邊超了過去。他不但把我給超了，還越跑越快。我只好放快了腳步。
最后，他以7分59秒的好成績獲得了第一，我卻只跑了第二，誒。加油吧！繼續(xù)努力！爭取下一次跑一個第一。
體育訓(xùn)練的作文 篇4
“繞著這個地方，跑兩圈。”老師下達(dá)了命令。
“一、二、三……”我在心里默數(shù)。唉，這個地方比操場還大，還要跑兩圈。剛跑一圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁了，腳像灌了鉛似的，沉的抬不起來。太陽像一團(tuán)火，似乎想把我烤熟了吃掉。我抹了一把汗，熱熱的，拍了下臉，燙燙的，哎，好熱，好累，算了，堅持一下吧……
“呼。呼。呼……”總算跑完了，每個人都是大汗淋漓，大口大口的喘著氣，要不是手撐著，恐怕都累趴下了�！昂茫酉聛碜鲅雠P起坐40個！”��？可我的.氣還沒喘直呢！
“一，二，三……”我一臥一躺的做這，心中埋怨道：“真是的，都說去比賽……還不讓人好好休息一下……”“二十九，三十，三十一……”我吃力的做著，身體像僵了似的，挺都挺不起來……“��！”最后一個，我費(fèi)了九牛二虎之力，用了三秒鐘，終于做完了！我像一灘爛泥一樣躺在了墊子上。
“記住，瞄準(zhǔn)再發(fā)力！”我手握壘球，朝著45角度，用力一拋！呃……太高了……不行，要繼續(xù)。“二個！”“三個！”“四個！”……“呼——”我揉著手臂，真是酸死了！我不禁想：要這樣訓(xùn)練一個月啊……
“池塘邊的榕樹上，知了在聲聲叫著夏天，草叢邊的秋千上，只有那蝴蝶停在上面……”廣播音箱中放出了優(yōu)美的音樂，盼著風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲。
我停了一下，沉思了一會兒，淡淡一笑，拋出了一個球，看著它劃過一條優(yōu)美的弧線，又伸手拿起一個球……
體育訓(xùn)練的作文 篇5
今天體育老師忽然測400米跑，我心里高興極了。（跑步可是我的'強(qiáng)項(xiàng)哦！）
跑完以后，體育老師說我是全班跑得最快的，我心里甭提有多開心了。
下課，體育老師讓我去參加體育訓(xùn)練，我答應(yīng)了。
到那里，開始訓(xùn)練了，我才覺得真苦啊！居然叫我們扛40多斤的杠鈴，我的肩膀都疼死，接著還要跑5圈，可真累死我了，到了教室，猛得喝水，實(shí)在是渴死了。體育訓(xùn)練雖然很苦，但是我一定會堅持下來。
體育訓(xùn)練的作文 篇6
今天，上體育課，同學(xué)們興高采烈地來到操場上比傳球賽。
我的心怦怦直跳，第一局比賽開始了，我們班的'“小豬豬”搖搖擺擺地，逗得大家哈哈大笑。很快一局結(jié)束了。又一局激勵的比賽開始了，經(jīng)過同學(xué)們的共同努力，很快就結(jié)束了。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，下課的鈴聲響了，一堂愉快的體育課在不知不覺當(dāng)中結(jié)束了。
體育訓(xùn)練的作文 篇7
上體育課的時候，很曬，老師就讓女生走了，只留下了我們幾個男生。老師問我們要玩什么？有的人說打籃球，有的'人說“打鴨子”，還有的人說踢足球。體育老師說：“干脆教你們功夫吧！”男生們紛紛說：“好��！好��！”
于是，老師先表演了一招，他把腳一跨，用手一擋，像風(fēng)一樣把拳頭打過去。我很佩服，動作竟然快得一眨眼就好了。我們看得目瞪口呆，有同學(xué)說：“老師，快教我們吧！”“那好吧！”我們開始學(xué)功夫，老師不斷糾正我的錯誤，“出拳要有力！”、“不要心急，穩(wěn)住！”接下來，老師還叫一個男生出來示范一下，同學(xué)一拳打向老師，攻擊立即被擋住了，老師用拳頭輕輕反擊，同學(xué)馬上求饒了。
之后，老師又教了我們幾招，老師說這幾招可以讓對手不同程度受傷，可以讓骨頭斷好幾根。有一招是最厲害的一招，可以讓別人倒在地上一動不動。我聽了無比欽佩，沒想到體育老師功夫這么厲害�？磥�，體育老師原先是打拳出身的。
體育訓(xùn)練的作文 篇8
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又要迎來星期天了。由于時間緊迫，所以我們今天又要抓緊時間練了。
我們先練的是八字穿花。繩子“刷刷刷”地甩了起來，只見向蘭一個箭步就沖了過去。秦小芳也緊接著沖了進(jìn)去，到孟佳雙了，可她遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲在張燦的后面，我推了她一把，她才敢進(jìn)去，但她逃的太慢了，結(jié)果皮繩甩到了我的臉上。我只感覺臉上火辣辣的'疼，但我還是忍住了。
接下來又練陽光伙伴。只見我們先排成一排，然后把帶子系上，再順著一個方向把手搭在另一個人肩上。張老師一聲令下：“預(yù)備！跑！”我們喊著“一二一二”的口令奮力向終點(diǎn)跑去。不知是誰停下不走了，結(jié)果弄得我們“全軍覆沒”，傷痕累累。但我們不氣妥，又排好把繩子系牢�！邦A(yù)備！跑！”張老師喊。我們跑了起來，結(jié)果有一個人繩子松了，我們摔了個“狗啃泥”。我的鼻子臉都被草蹭紅了，但我什么都沒說。
回到家里，已經(jīng)是精疲力盡，渾身酸痛。雖然訓(xùn)練的很苦，很累，但我能堅持。
體育訓(xùn)練的作文 篇9
星期四早晨，我參加體育訓(xùn)練隊(duì)了，我成了一名運(yùn)動員。
我很興奮。細(xì)想起來，這是我爭取來的。
星期一，體育魏老師對我說：“夏宇想不想去訓(xùn)練，明天早晨來訓(xùn)練�！蔽衣犃艘槐既吒摺ｑR上找到媽媽，告訴了這好消息�？墒菋寢尳o我提了要求：讓我每天晚上八點(diǎn)鐘睡覺，才能第二天去訓(xùn)練。我答應(yīng)了這個要求。可是，星期二晚上，我睡的很遲，第三天早上我四點(diǎn)鐘起來了；要叫媽媽帶我去訓(xùn)練，可是媽媽不同意帶我去，非讓我去睡覺，我很氣憤。
星期三晚上，我抓緊時間做事，終于在八點(diǎn)鐘之前睡了，第二天早上六點(diǎn)鐘就起床了，媽媽帶我打的.到財經(jīng)大學(xué)操場去訓(xùn)練。
到了訓(xùn)練場，我看見很多人在這里鍛煉身體。我和魏老師打個招呼，老師先讓我圍繞著操場跑了兩圈步，然后跟楊老師進(jìn)行加速跑，身上很暖和。最后跟老師扔壘球。一直到七點(diǎn)二十五才回學(xué)校吃早飯。
通過早上的訓(xùn)練，一天都覺得很有精神，我要天天堅持訓(xùn)練。
體育訓(xùn)練的作文 篇10
如今，我也成了一名畢業(yè)生，沒有了初一時的天真，沒有了初二時的放松，沒有了初三時的愉快，不敢去想其他的事情，心里只有兩個字，就是中考中考中考。
橡膠操場已經(jīng)建好，初四進(jìn)去鍛煉的是我們“初四黨”，原本這是一件很高興的事情，卻成了我最害怕的事情，之所以害怕的原因就是每天的課間活動都要到橡膠操場訓(xùn)練，每次都要跑四圈，第一圈慢跑預(yù)熱，后三圈就要快跑了，跑完之后就到指定地點(diǎn)，按班進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練的項(xiàng)目有跳繩、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐，這些都是中考的必考項(xiàng)目，還有800米賽跑。剛開始的時候，感覺還可以。因?yàn)槭切碌南鹉z操場，同學(xué)們大概也有這種想法吧。但是訓(xùn)練的次數(shù)多了，越來越感到煩了，每次都會產(chǎn)生偷懶的.想法，但一想到中考二字，我偷懶的念頭就立即打消了，因?yàn)槲沂且幻厴I(yè)生。
前不久，進(jìn)行體育測試，才知道自己的體育成績有多差，才知道自己的不足之處。這次的“魔鬼訓(xùn)練”比往年早了幾星期，讓我感到好又感到壞，好的原因就是可以提早訓(xùn)練。多提高一些體育成績，讓體育考試無壓力，壞的原因就是太累了。但不管是好是壞，“魔鬼訓(xùn)練”已經(jīng)開始了，加強(qiáng)鍛煉，讓自己考一個好成績，累是必不可少的，沒有付出怎么會有收獲，時刻記住自己是一名畢業(yè)生，把中考二字刻在心里。
體育訓(xùn)練的作文 篇11
今天下午放學(xué)后，我和陳暢一起去參加跳繩訓(xùn)練。我們先出校門去吃了根烤腸，再進(jìn)去。進(jìn)去時她們在跳八字繩，我和陳暢也去跳了。
輪到陳暢時她踩繩了就退了出去，說不跳了。我又跳了幾輪，覺得陳暢一個人好孤獨(dú)就也退了下來。原來陳暢是因?yàn)橛泻枚嗳怂疾徽J(rèn)識才不想跳的，接著我就單獨(dú)陪她跳了會車輪跳。
就在這時，發(fā)生了件令人膽戰(zhàn)心驚的事，汪晨睿有一條小金魚，她裝到一個紙杯里，而紙杯就放在象棋臺上，也不知道是誰把杯子碰倒了，小魚掉在地上蜷成一團(tuán)，我趕快撿起來，告訴汪晨睿，汪晨睿跑過來一看以為死了，就說算了，不要了。就又回去跳繩了，突然那小魚動了一下，我和陳暢趕忙把小魚捧到杯子里奔到水池邊，放了些水，只見那魚兒就歡快的游了起來，但是杯子里的水有點(diǎn)臟。接著我們又給小魚換上了干凈的水才放心。
帶著小魚回操場的路上，我對陳暢說：“這是我倆共同的'小魚，放在誰那養(yǎng)合適呢？”陳暢說：“放你家吧，我媽不一定同意！”我想了一會兒愉快地答應(yīng)了。
安頓好小魚大家又跳了會兒繩，時間不早了，我們也就一個個離開學(xué)校各回各家各找各媽了。
此時此刻這條小魚正幸福地暢游在我家的魚缸里且有小草為伴，希望它能忘記以前可怕的經(jīng)歷，快快好起來，和我們一樣健康快樂，茁壯成長！
體育訓(xùn)練的作文 篇12
今天我參加了舞蹈特訓(xùn)班啦！校長對我奶奶說：“斐然的條件非常好，而且理解度和柔軟度都很強(qiáng)，我推薦讓她跟我上一期特訓(xùn)班。”這可是校長的點(diǎn)評，可不能錯過這一次機(jī)會啦！于是我今天就參加了特訓(xùn)班的第一節(jié)課。
來這班上課的有六人，我是六級，在這里是最高的一級。一到那里畢校長就讓我們橫叉，一開始我的胯疼死了，感覺筋都快斷了似的，可慢慢的練著我的胯變?nèi)彳浟艘恍�，似乎我的胯可以下到地了�?/p>
我們先從壓胯開始訓(xùn)練，畢校長讓我們從高到矮排成一排，然后把腿向后壓到板凳上，往下壓，這還不厲害，厲害的是，畢校長還要坐在你的腿后面，還要把你再壓下去，這時候疼得我快要流眼淚了。
開完胯，肯定是要下豎叉了，我的左腿硬邦邦，還有半個拳頭才到地，右腿比左腿好多了，一滑就到地，看來我得多練習(xí)下左腿了嘍！
壓了胯可不能不管腰呀！畢校長把我們每個人的腰開得咔咔咔咔響，哇，聽到這聲音舒服呀！感覺沒之前那么硬了。
好了開完腰，我們要下腰了。下腰要在老師的'面前一個一個地下，還不得下的就在旁邊練橫叉，我看見一個同學(xué)下了一個大腰翻過去，然后不動，又翻回來撐大腰起來。真厲害呀！看來我得向她學(xué)習(xí)。
叮鈴鈴下課了，整節(jié)課堂畢校長對我們有說有笑的，雖然很累，但是練完之后，感覺整個人輕松了好多呢！真是臺上一分鐘，臺下十年功呀！
體育訓(xùn)練的作文 篇13
聽說四年級有一個生存訓(xùn)練營，我的心情早已從平靜變?yōu)榧樱�，�?yīng)該是激動萬分。不過，在這五天里我嘗到了酸甜苦辣：
苦——4月13日
今天，在游泳池里練習(xí)蛙腿。吳蒙清通風(fēng)報信告訴我們老師來檢查了，我說：我不怕，因?yàn)槲以诰毩?xí)嘛！老師源源看見我在講話，就批評我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說不出。
辣——4月12日
蔡竟D真是用“辣”（蠟）做成的，一點(diǎn)燃，就會“爆發(fā)”！今天在更衣的時候，他的身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來。我為什么又這么慘，老天爺真沒眼，他就在我旁邊。唉，真慘！
酸——4月14日
為什么老師偏偏說我悶氣不行，老師來盯住我，我使不出什么花招，不一會兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進(jìn)了水。啊，真酸！
甜——4月15日
考試了，我站在臺上。此時，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動，我可以和大家比一比；高興，因?yàn)槲蚁肽玫谝弧K于輪到我了，我跳下水，所有的東西全忘了，心中只有一個念頭：一定要得優(yōu)秀！哨聲響了，我游啊游，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過四天的訓(xùn)練，我終于得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報喜嘍！
生存訓(xùn)練，不但使我學(xué)會了游泳，還同時告訴我們：成功=艱苦的'訓(xùn)練+正確的方法+少說空話
體育訓(xùn)練的作文 篇14
今天早上，我們早早的來到籃球場，開始一天的訓(xùn)練
先練習(xí)了傳切上籃，從中場線穿到三分線后，45度角的人從三分線切入禁區(qū)，切入一定要快，弧頂?shù)膫髑蛉艘猛鈧?cè)手體側(cè)傳給切入的人，不能用胸前傳球，這樣容易被斷球，這一項(xiàng)我做的還算到位，傳球能傳到隊(duì)友的身前。第二個是切入后不傳球，而選擇突破上籃，突破一定要快，側(cè)身壓肩才能更好的甩開防守人，不能繞著防守人，要緊貼防守人從防守人旁邊擠過，我這一項(xiàng)做的不太好，沒有蹬地加速，突破的太慢。接著就比較難了，變成突破急停跳投，這項(xiàng)的前提還是要突破加速，這樣急停才會將防守人晃開，從而獲得空間去跳投，可能是沒有防守人的緣故，這一項(xiàng)我的命中率還是挺高的。簡單的休息了一會開始加上防守了。
加上防守后的進(jìn)攻變得更加的`難了，首先是傳球，傳球傳不到位，剛剛做的動作加上防守后，變得很難。但是還是能依靠著簡單的配合可以撕開防線，成功的將球投進(jìn)籃筐。當(dāng)練完這項(xiàng)以后，我的衣服已經(jīng)濕透了。
最后一項(xiàng)訓(xùn)練是投籃，一共有五個投籃點(diǎn)，兩個底線，兩個45度角，還有一個罰球線，要投20個兩分加20個三分，罰球線和底線投的不錯，但是三分投的還是不行，命中率不高，也可能是力量不夠，沒有運(yùn)用上腿的力量，沒有彎腿蹬地發(fā)力。
體育訓(xùn)練的作文 篇15
今天下午，去球場的時候，就可以感受到天氣的悶熱。還沒進(jìn)球場，就看到了趙宇軒的身影。
剛進(jìn)球場，我就感受到零星的雨滴落下，然后我們就射門了，不一會兒就滿頭大汗了。
訓(xùn)練剛開始，雨也開始下了。第一項(xiàng)是繞椎形筒跑，這個也很好做，只需把自己會的動作都用上，但要跑起來，碰到一個筒要做50個俯臥撐，做了一會兒，有的人已經(jīng)堅持不住了，我也有點(diǎn)像上次，頭有點(diǎn)暈，但我也堅持下來了，接著又分了兩隊(duì)，一隊(duì)搶，一隊(duì)逃。剛開始，我就被人斷了，就幫隊(duì)友了，堅持了好一會兒，終于休息了，我連忙跑去接水，順便幫趙宇軒接了。
這一項(xiàng)就有配合了，先從幾個筒之間傳過，傳完最后一個，右邊的'人，下抵，左邊的人一腳傳，右邊的人傳中，左邊的人射門。我射了四腳，一腳打在門將腳上，一腳打在立柱上，一腳進(jìn)了，最后一腳我記得很清楚，那是我和趙宇軒配合，前面做的都很好，可他傳中的時候傳到了我的左腳，只好一捅，歪了，可尷尬的是，教練在之前說：“大家看一下楊子宸的射門。”誰讓我左腳不會呢。練完后，就開始踢比賽了。我的這一隊(duì)幾乎是最差的一個隊(duì)，加上今天下雨，本來就戴著眼鏡，視線不好，地和球還滑，所以以2：0輸給了趙宇軒的隊(duì)。
下雨訓(xùn)練，有好有壞，沒有了炎熱，多了清楚，球度不在緩慢而是變快。
體育訓(xùn)練的作文 篇16
前幾天，聽說學(xué)校要組織一批新的運(yùn)動員，我非常想?yún)⒓樱裉斓倪@節(jié)體育課就選拔運(yùn)動員，我很高興，又激動。
老師說比賽規(guī)則，每三個人一組，項(xiàng)目是100跑，誰是第一名，誰就能參加田徑隊(duì)，我心想以往的比賽，我可是全班第一名，誰和我比都是輸，都不是我的對手。到我了，哨聲想起的一剎那，我就像長了翅膀一樣，朝著終點(diǎn)飛奔而去，我第一個到達(dá)終點(diǎn)，我能參加田徑隊(duì)了，我高興得手舞足蹈。老師叫我放學(xué)到操場去訓(xùn)練。
放學(xué)后，我懷著忐忑與激動的.心情，來到操場，老師叫我先跑三圈，這對我來說不是問題，不一會兒，我三圈跑完了，我心里想：這就是訓(xùn)練呀，真簡單。老師可能看出了我們的心思。接著，又讓我們練習(xí)了其他動作，有青蛙跳，跳幾個，感覺也挺簡單的，再來就是后蹬腿。這個動作就有難度了，我大概跑了十分鐘，我又渴又累，滿頭大汗。我想去喝水，老師叫住了我，對我說：“訓(xùn)練不許喝水�！蔽倚南耄哼@分明就是魔鬼訓(xùn)練，水也不讓喝，大家都有點(diǎn)受不了啦，有幾個同學(xué)甚至打起了退堂鼓，我心里想：我一定要堅持住。
訓(xùn)練結(jié)束之后，每個人都疲憊不堪，汗流浹背，個個都滿臉通紅，老師說：“今天才剛開始，希望你們做好心理準(zhǔn)備，后面的訓(xùn)練更加艱苦�！甭牭竭@，我們異口同聲地說：“受不了啦，受不了啦……”耷拉著腦袋，走出了校園。
回到家，我腰酸背痛，今天真累哇！
體育訓(xùn)練的作文 篇17
今天，我們班先學(xué)習(xí)了如何呼救與拋繩。拋繩是這節(jié)課的難點(diǎn)，是因?yàn)榫砝K子要卷得快而且一卷完就得把繩子的一端用力向上向前拋，拋完后就要立刻把繩子收回來。有一次輪到我和洪語涵，我們拋出繩子的距離幾乎一樣近，我想：可能是因?yàn)槲覀兲萘耍舛疾粔虼蟆?/p>
之后，我們迅速換好泳衣，拿好泳鏡，排好隊(duì)開始做熱身運(yùn)動。我們今天先學(xué)習(xí)了如何反蛙泳。剛開始，教練先讓我們平躺在水上，自己漂一小段距離�？燧喌轿視r，我懷疑我不能在水上浮起來；后來，我看到別人都能浮起來，我也按照教練說的要點(diǎn)躺在水面上，發(fā)現(xiàn)并不像想象那樣害怕，真的'能漂浮在水面上。之后，教練先讓我們加上蹬腿，再讓我們加上劃手，最終我們都練得很熟。教練為了檢驗(yàn)我們游的姿勢是否正確，就把我們帶到深水區(qū)進(jìn)行練習(xí)。教練告訴我們：“跳下水后先游五個抬頭蛙，再游一個反蛙泳，之后就可以用蛙泳游了�！蔽覀兣藕藐�(duì)開始跳水，我發(fā)現(xiàn)：這次跳水和平時不一樣，平時我們都是自己跳水的，而這次我們大多數(shù)人都是被教練拋下水的。輪到我的時候，教練先把我抬起來，對我說：“我要推了�！比缓缶妥隽艘粋�假動作。過了沒一會兒，他就趁我不注意，就把我拋下水了。幸好我反應(yīng)快，立刻游了起來。
時間不知不覺地過去了，我剛游到終點(diǎn)沒一會兒，教練就告訴我們下課了，我感覺還沒游盡興呢。今天學(xué)到了一項(xiàng)新本領(lǐng)——反蛙泳，我很高興。
體育訓(xùn)練的作文 篇18
瞧，今天天氣剛剛好，不熱也不冷，正是運(yùn)動的好天氣，正巧，今天我們學(xué)校也在排練大課間，我也是班級里的幸運(yùn)同學(xué)，老師竟然挑中了我和一些同學(xué)去跳繩，這讓我受驚若寵啊。
我們一個個就站在了操場上，精神抖擻，神采飛揚(yáng)，等待潘盼老師，沒過多久，操場的同學(xué)們就越來越多，操場上熱鬧非凡。
好幾百人站在一起難免紀(jì)律有些亂，可潘盼老師一出現(xiàn)，不費(fèi)吹灰之力就整好了隊(duì)，接著我們就開始練跳繩操了，一遍不行，再練一遍。
潘盼老師一點(diǎn)一點(diǎn)的摳著動作， 我們一直在跳呀跳，感覺身體就像個彈簧一樣，真是越來越累，渾身無力了，剛開始的.興奮勁已無影無蹤了，不過我們這些人是要代表學(xué)校，來展示我們雄偉壯觀的大課間呀，還是要努力的跳吧，再說這些人中老師還要剎掉一些人，因此我一定要努力的練習(xí)才行呀。
你看，現(xiàn)在剛跳了一半兒，就是因?yàn)橛幸恍┩瑢W(xué)搗亂沒有跳好，就又跳了一遍，就這樣我們一直練到了下課，這樣的魔鬼訓(xùn)練，還真是讓人快受不了啊。
想想，現(xiàn)在只練了一天，還有一星期等著我們呢，可怕呀！看，我現(xiàn)在的脖子還是酸的呢，只要一扭頭，就疼，看來我現(xiàn)在的身體還是需要鍛煉啊，不過我還是要堅持下去，我不會被這眼前的小困難所嚇倒，好好練習(xí)，跟同學(xué)們共同進(jìn)步，這樣我們才能展示出四月天小學(xué)大課間的風(fēng)采。
體育訓(xùn)練的作文 篇19
今天，我們要去娃哈哈小學(xué)生存訓(xùn)練，坐在車上，大家顯得格外高興、興奮，一路上我們都說說笑笑。
一到娃哈哈小學(xué)，我們先去聽生存講座，來到了生存教室，里面有很多生存生識方面的書，還有幾臺機(jī)器。經(jīng)過老師的一番講解，我最感興趣的是打雷下雨天，是躲在樹下、拿雨傘、還是坐在汽車?yán)镞@個問題，我一開始信心十足的選了拿雨傘，但老師卻說是錯的，最安全的應(yīng)該是坐在汽車?yán)�，因�(yàn)槠嚨妮喬ナ遣粚?dǎo)電的，這回我懂了。
不一會兒，就下課了，接下去就是這次生存訓(xùn)練的.主題了——游泳。
換完衣服后，教練就帶著我們進(jìn)游泳館，一看見游泳池，同學(xué)們都忍不住叫起來，我從沒見過這么干凈的水和這么大游泳池。
教練先跟我們一起做壓腿下蹲、擴(kuò)胸等動作，做完準(zhǔn)備活動后，我們就可以下水了。
同學(xué)們都迫不及待地走下去游，有的同學(xué)恨不得直接跳下去。
到了水里，我本以為水非常熱，但一下去就冷得一直跑、跳。一會兒我的體溫才恢復(fù)正常。教練先教我們憋氣，我先吸一口氣，把臉沉到水中，可以看見水底的小腳。當(dāng)我憋不住時就吐出跟里一部分的空氣，這樣就舒服多了，等嘴巴里的空氣吐完時，就得把頭抬出水面了。學(xué)會了憋氣之后我就練飄浮了，我一蹬墻壁，就蹬出了三四米元，在那一瞬間，我十分害怕會嗆水，結(jié)果等我起來時，一點(diǎn)也沒嗆到。
時間過得飛快，游泳很快結(jié)束了。今天雖然很累，但是讓我懂得了這么多的生存知識，還學(xué)了憋氣、漂浮等。我覺得非常開心。
體育訓(xùn)練的作文 篇20
上個暑假，爸爸媽媽給我報了一個籃球的訓(xùn)練班，第一次去上課的情景我到現(xiàn)在都記憶猶新�！斑@個老師看起來好兇啊”這是我見到老師的第一想法。再看看同學(xué)有的和我差不多高，有的比我高許多，有的很矮，年齡很明顯不一樣，在后面的了解中才知道原來這里有初一的，有和我一樣五年級的，還有三年級的。
上課開始老師讓我們從高到矮排隊(duì)很快我們就排好，誰知老師讓我們繞操場跑四圈，還是初一的人領(lǐng)跑，當(dāng)時我才五年級這誰跑得下來，可是沒辦法我只能咬著牙硬上。我只跑了兩圈半就跟不上了，而那幾個三年級的才跑一圈多點(diǎn)就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起來，我感覺肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，腳已發(fā)軟了，心臟“撲通撲通”地跳著，整個人都麻木了。就像我的身體在北半球，而我的大腦在外星球。此刻我的腦子里只有一個想法：找理由偷偷休息。我在腦子里想出了各種逃路方法：上廁所、故意摔倒……可不知什么信念：也許是家人的叮囑，也許是學(xué)過的'某句名言警句，又或許是某本書中的人物……他們支撐我跑了下來，雖然落了初中生很多，在五年級的人中也不算名列前茅，但不知哪來的成就感、自豪、驕傲讓跑完癱坐在地的我站了起來。
在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面對它并戰(zhàn)勝它！
體育訓(xùn)練的作文 篇21
下周四就要舉行趣味運(yùn)動會了，為了在長繩比賽中取得優(yōu)異的成績，中午我們開始了艱苦的長繩訓(xùn)練。
中午吃完飯，大家都急沖沖地趕到操場集合，隨著長繩的上下飛動，訓(xùn)練開始了。我前面是劉天馳，后面是蔡曉海。因?yàn)槿瞬皇呛芏�，很快就輪到我了，緊跟著劉天馳，我沖入了被甩的呼呼作響的長繩中，順利通過。就這樣來回幾次，感覺還不錯，整個班級的情況也不錯�？墒呛竺媲闆r就不是這么好了，有一次我剛剛跳完，就聽見后面一聲怪叫，原來跟在蔡曉海后面的任逸飛不慎被繩子擊中頭部。不過任逸飛的厄運(yùn)在剛剛開始，很快，他就發(fā)出了更為凄慘的“慘叫”。原來，因?yàn)椴虝院ｋx開的`太慢，任逸飛躲避不及，又被繩子無情地抽中脖子，下場休息。我也停下腳步，來到任逸飛旁邊坐下，看看他的情況。發(fā)現(xiàn)從脖子到下巴有一道深紅色的印子，看樣子傷的不輕��！
經(jīng)過休息，任逸飛終于可以繼續(xù)跳了，重新上場的他也想得格外小心，生怕會出現(xiàn)同樣的情況。經(jīng)過他的努力，杯具沒有再次上演。
但是黃子崢同學(xué)的手又掛彩了，累的半死的我和吳蔚然又陪他去醫(yī)務(wù)室。
30分鐘的時間是短暫的，12:40我們又要快速回班上自習(xí)。這次的訓(xùn)練也要告一段落，祝10班下周四趣味運(yùn)動會取得好成績。
體育訓(xùn)練的作文 篇22
“薛婉晴！”劉老師在操場一招手，我就知道，魔鬼訓(xùn)練開始了！
這次學(xué)區(qū)體育素質(zhì)賽，我有幸入圍，原本以為是個美差，沒想到，哎——
我彎著腰，垂著雙手，耷拉著腦袋，嘟起嘴，慢吞吞地來到操場。
伸胳膊、踢腿、彎腰、活動關(guān)節(jié)等一系列準(zhǔn)備活動后， 劉老師二話沒說，就沖我伸出五個手指，“什么？五圈？不會吧，能打點(diǎn)折嗎？”劉老師面無表情地伸出食指在我面前晃了晃，“沒戲了，師命難違，跑吧�！�
前兩圈還可以，可后來慢慢地，心口發(fā)悶，腦袋發(fā)昏，雙腳開始發(fā)麻，“實(shí)在不行了，好累啊�！蔽腋┫律�，雙手按著膝蓋，喘著粗氣。
好不容易跑完了五大圈，雙腿已經(jīng)累得支撐不住身體了，當(dāng)我氣喘吁吁地跑到劉老師那兒去報告戰(zhàn)斗結(jié)束，不料劉老師又冷冷地冒出了一句：“四十個蛙跳！”“��！我暈！”
為了盡早解脫，我稍事休息后，便鼓足了勁向前跳，可每跳一次，我的辮子就發(fā)瘋似的直往我的臉上抽，氣得我恨不得把我平日當(dāng)寶貝一樣的頭發(fā)“咔嚓”剪掉。
接下來還有高抬腿，此時汗水已迷糊了雙眼，我的`媽呀，還要不要人活喲。我實(shí)在想
“叮鈴鈴——”救命的鈴聲響了，耶！解放了！我想做各種各樣的動作來慶賀�？晌业碾p腿就像灌了鉛似的，怎么也提不起來。最后，我還是一手扶著欄桿，一手撐著地，紅著臉，喘著粗氣爬上教室的
體育訓(xùn)練的作文 篇23
暑假里，我在東山報了一個籃球班。后面5分鐘的訓(xùn)練特別累人。
訓(xùn)練開始了，第一個訓(xùn)練是蜘蛛爬，一共要爬兩個來回。動作非常簡單：先躺在塑膠場地上，然后再把身板向上抬直，然后把兩只腳和兩只手分別彎曲，這樣，準(zhǔn)備動作就作好了，教練吹響口哨，我們9個人立馬一起用蜘蛛爬沖了出去，過了一會兒，我眼看著過了就要到發(fā)球線了，有一個人沖了上來趕了我，我也用盡全力準(zhǔn)備追上那人，誰知，我突然手腳無力，全身精疲力竭，接著就是我氣喘吁吁……
第二個訓(xùn)練項(xiàng)目是鴨子走，我蹲下身體，雙手交叉緊貼在身上，踮起腳尖像鴨子一樣左一搖右一擺得走上兩個來回，我像剛才做蜘蛛爬一樣奮力向前，這一次難做多了，大家每走一步都摔跤的可能，哪怕只走一小步而已。因此，每一個人都小心翼翼的。結(jié)果，所有同學(xué)的`腳都酸極了。
剩下還有五個訓(xùn)練項(xiàng)目，一個是俯臥撐20個，一個是俯臥撐式爬行，還有3個分別是單手倒立各一百秒，雙手倒立一百秒，和深蹲50。
教練吹響了口哨，我們9人同時趴在地上開始做俯臥撐，做完俯臥撐，教練讓我們做俯臥撐式爬行，我們側(cè)過身子，像螃蟹似的橫著爬向發(fā)球線，接著，又像磁帶放進(jìn)錄音機(jī)，被按了倒帶鍵一樣爬了回去。我還做了其他3個訓(xùn)練，雖然比較累，比較辛苦。但是，我努力！我開心！我快樂！
體育訓(xùn)練的作文 篇24
十三中2021年足球班級聯(lián)賽開始了，我們班即將與五三班踢比賽，為此，老師專門聯(lián)系專業(yè)的教練，在星期五下午給我們訓(xùn)練。
到了中午，下午我們早早的來到了操場上，開始熱身不一會兒，教練就來了，我們站成一列縱隊(duì)，帶教練發(fā)話，隊(duì)員們也都靜靜的看著教練。
我原本以為教練是一位新來的教練，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那個教練就是第二課堂，給我們訓(xùn)練的老師，這真的是一個意外之喜。
之后教練用小旗子擺了一個球門，教我們?nèi)绾伟l(fā)球，帶球和射門�！鞍l(fā)球要控制好球的速度，不要讓球跑出自己的控制范圍。”
“帶球就是將球帶過對方的.人，拉近與門的距離，可以帶球走，S型路線，”教練說著給我們演示了一遍�！安痪褪菫榱嗣院亻T員？讓他不知道你要從哪個方向射門。”我們將教練說的話都銘記于心。
“當(dāng)你帶球到一定距離時，就可以射門了”，教練抬起腳一下踢出球，以極快的速度沖了過去，撞在了墻上，彈飛了回來，“哇！”，我們驚嘆道，那么高�。�
看完教練的示范，我們也照貓畫虎的學(xué)了起來。剛開始每個人的動作都很別扭，還有點(diǎn)僵硬。但隨著一遍遍的訓(xùn)練，我們都漸漸熟練了起來，終于小彭射進(jìn)了第一次門。哈哈！守門員也吃力起來了呢！
練會了，我們又與五七班打的比賽，只不過還沒有進(jìn)球，訓(xùn)練就結(jié)束了，我們便依依不舍的回到了家！
經(jīng)過這次訓(xùn)練，我們的技術(shù)都有所提高，對這次比賽的勝利也有了七成的把握，我相信我們一定能進(jìn)入總決賽的！
體育訓(xùn)練的作文 篇25
今天，天氣晴朗，陽光明媚。我閑來無事，忽然想起就要開運(yùn)動會了，肖老師特別囑咐我們這些運(yùn)動員在平時一定要多練習(xí)。想到這，我不禁開心起來：我這個無事人也終于有事可忙了。
我報的項(xiàng)目是壘球，所以我就專門訓(xùn)練壘球。幸好我早有準(zhǔn)備，請來了壘球高手——袁月，為我做最后的沖刺運(yùn)動準(zhǔn)備。下午三點(diǎn)整，我和袁月準(zhǔn)時出現(xiàn)在操場上。雖然我有了老師，可是壘球到哪里找呢？我眼睛突然一亮，找到了一塊小石頭作壘球。反正這里又沒有人，可以盡情地訓(xùn)練了。
訓(xùn)練開始了。首先，袁月先在地上畫了一條白線，又讓我做了熱身運(yùn)動，便開始投擲“壘球”。
前幾次還挺順利，只是距離很短。我開始不耐煩了，犯規(guī)的次數(shù)也越來越多，最后我把石頭一扔，蹲在地上，不投了。袁月見我這樣，把我拉了起來，耐心地勸導(dǎo)我：“投擲壘球時切誤心煩氣躁，要心平氣和去對待，以前我去參加比賽的時候，超不過別人就心里煩，從而比賽失利。從此以后，我每次比賽都是心平氣和去對待。你還要堅信：你一定會勝利才行。如果每個人都像你一樣，那不用比賽就見分曉了。”我聽了，她說的一點(diǎn)兒也不給我面子，但我還是服氣的，因?yàn)楫吘故俏义e了。
接下來的訓(xùn)練中，我一直心平氣和地對待，還一直保持著那份自信心，結(jié)果真的`好多了。
體育訓(xùn)練的作文 篇26
今天爸爸帶我去潤園打羽毛球。羽毛球拍被譽(yù)為世界第一球拍。它以速度快而聞名。在體育場里，羽毛球比賽時間是所有其他項(xiàng)目中最短的。我不喜歡在體育頻道打羽毛球。我覺得他們把球和球拍放在胸前不方便。羽毛球采取上中下是正確的。喜歡左手拿球，右手拿球拍，身體保持一定角度。球快要落地的時候，我用羽毛球拍打羽毛球。
我開始打架。因?yàn)槲覀儾恢朗裁词强烨颍裁词锹�。然后他拿起一個慢球打了過去。結(jié)果大家都沒能從對方手里拿到球。后來有個大叔告訴我們：“這是個慢球。你用快球會更好�！闭f它給了我們一個快球。突然意識到羽毛球還有那么多的關(guān)注和玄機(jī)在里面！然后，激烈的競爭開始了。首先我發(fā)了一個比較近的球，父親從后面跑上來接住。球來了，因?yàn)樘�，我使勁跳，使勁掄，只聽砰的一聲，一個強(qiáng)力的.球傳了過去。
就這樣，我們達(dá)到了七八個往返。打第九個往返的時候，因?yàn)樽⒁饬Σ惶�，沒有接到球。于是我心想：下次一定要集中精神，打爸爸。果然這次在先打一個遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)上，又打了一個近球。我父親還沒來得及引回來，球就落地了，所以我父親輸了，我贏了。我們是一對一的。后來我們打了幾輪，爸爸贏了。通過這件事，我明白了一切都需要認(rèn)真去做，才能成功。后來，我和一個叫黃的叔叔打球。打了八個回合，已經(jīng)很累了，想休息一下。黃叔叔說連續(xù)接十個球讓我休息。
體育訓(xùn)練的作文 篇27
10月16日和10月17日兩天上午8點(diǎn)30分到中午12、點(diǎn)30分，下午2點(diǎn)30分到下午5點(diǎn)在英東體育場進(jìn)行了體能風(fēng)紀(jì)訓(xùn)練。
我們開始訓(xùn)練了。教官先讓我們放下水，然后，叫我們齊步走，直到最后一行都離開了我們擺水的地方就停下來了，那個地方是被太陽曬著的。因?yàn)槲覀儼嗟?表現(xiàn)不好，所以，我們被教官罰站了一個上午。一眨眼，就到了中午11點(diǎn)15分了，我們就回教室收拾東西回家了。
到了下午2點(diǎn)30分了，我們又開始訓(xùn)練了。教官又讓先我們放下水，然后，就叫我們站好，再教我們向右看齊、小碎步、原地踏步走、齊步走等等動作。一眨眼，就到了下午4點(diǎn)45分了，我們就回教室收拾書包回家了。
一眨眼，就到了第二天的上午8點(diǎn)30分了，我們開始了第二天的艱苦訓(xùn)練。教官先讓我們放下水，然后，叫我們齊步走，直到最后一行都離開了我們擺水的地方就停下來了，然后，教教我們向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)等等動作。到了中午11點(diǎn)20分我們就回教室收拾東西回家了。
到了下午2點(diǎn)30分，我們復(fù)習(xí)了一些這兩天學(xué)的動作。一眨眼，就到了下午4點(diǎn)了，我們的家長來到了英東體育場觀看我們這兩天的成果。
我在學(xué)校這兩天舉行的體能風(fēng)紀(jì)訓(xùn)練中明白了教官們教我們是非常辛苦的，我們一定要傳遞教官們的熱烈精神。
體育訓(xùn)練的作文 篇28
不管做什么事情都會有第一次，比如第一次做飯，第一次說話，第一次上學(xué)。小學(xué)時，我就知道素質(zhì)拓展訓(xùn)練的辛苦，不過那時候，我還小還沒有體驗(yàn)過。
進(jìn)入七年級不久，訓(xùn)練就開始了。
訓(xùn)練前一天，潘老師告訴我們一些注意事項(xiàng)，我就興奮地回了家。晚上，因?yàn)槠诖诙斓挠?xùn)練會是什么樣子，結(jié)果越想越睡不著覺。終于熬到第二天了，我早早地起來把衣服穿好，洗好臉，刷好牙，噴好防曬霜后，便出發(fā)去學(xué)校。
操場上，在教官的整隊(duì)下，聽完校長和領(lǐng)導(dǎo)們的講話后，開始正式訓(xùn)練。
教官開始訓(xùn)練我們的站姿、蹲姿、還有深蹲。練站姿要一動不動地站著，如果動了，就會被教官責(zé)罵。見識了教官的'嚴(yán)厲，我一動都不敢動，生怕被教官看到�？墒前雮�小時不到，我的后腳跟就疼得像針刺一樣。我強(qiáng)忍著，生怕動作不規(guī)范被教官罵。大約站了有一個小時三十分鐘，我們又開始練蹲姿。
我們練的不是雙腳下蹲而是單膝下蹲，本以為不會太難，沒想到還沒蹲個十分鐘，我的右腳已經(jīng)麻木了，比站著那會兒還要疼痛。不知過了多久，總教官終于讓我們站起來。不過那時我右腳和左腳都已經(jīng)失去了知覺。
我們還練了四向轉(zhuǎn)動，拿水喝水，齊步走和原地踏步，跑操等等。
最后一天的下午，我們七年級的全體學(xué)生，排成了一個“71”的數(shù)字。這是為了獻(xiàn)禮新中國成立71周年的快閃活動。
這次素質(zhì)拓展活動讓我深刻地明白了什么叫堅持。以后遇到困難，我永不放棄！
體育訓(xùn)練的作文 篇29
今天，我們第一天參加軍訓(xùn)。大家都非常興奮，在教室里嘰嘰喳喳地講話。這時，前面的突然傳來一聲“獅子吼”：“吵什么吵！”我們嚇得一哆嗦，都不敢作聲了。順著聲音望去，是一個穿著迷彩服的兵，原來是教官，真兇��！
開始隊(duì)列訓(xùn)練了，我們剛開始還是不停地說話，不好好站。后來別的班都走了，就我們班還留在原地。無奈之下，我們只好認(rèn)真地站隊(duì)列了。站隊(duì)列的要求也真高，要抬頭、挺胸、收腹，手貼緊褲縫，一動都不能動。連想動一下都要說：“報告，我想動一下�！钡玫皆试S才能動，比我們在學(xué)校時的要求高多了。我們總算達(dá)到了教官的要求，可以起步走了——真不容易��！
練習(xí)了一上午的隊(duì)列，站得我頭暈眼花、腰酸背痛，累得真想趴下�？偹愕匠晕顼埖臅r間了，我們走進(jìn)餐廳。這時，我真想好好地放開大吃一頓。可這吃飯也有規(guī)定啊，要等教官訓(xùn)完話，再喊過“準(zhǔn)備凳子、好、坐下、開飯”四個口令，我們才能開吃。而且吃飯的時候一句話也不能講，只要有一個人講一句話，整個組都不能吃飯了。而我們在學(xué)校吃飯時總是講話的'，所以不免要受苦了。還好今天組里的同學(xué)們大概都餓了，都沒講話，否則就吃不成，那可慘了！
今天是在軍校的第一天，很累，但和我們以往的生活完全不一樣，還是挺有新鮮感的。
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