運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文（精選41篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 1
愛(ài)因斯坦說(shuō)：“我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。〞確實(shí)，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗缫褑适г撚械幕盍εc激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的.姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光榮。
很多人把運(yùn)動(dòng)看成是一生的事業(yè)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值。
自我在運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受，百米賽讓我學(xué)會(huì)了拼搏，漫長(zhǎng)的馬拉松讓我理解了堅(jiān)持的重要，接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記��！學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，但有一個(gè)好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好！運(yùn)動(dòng)的好處有許多，比方：
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂(lè)……
所以，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說(shuō)作業(yè)太多了，就翻開(kāi)一頁(yè)沒(méi)學(xué)過(guò)的裝作著想來(lái)想去，又在一張廢紙上寫(xiě)一寫(xiě)題目中的數(shù)。前幾次都過(guò)去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過(guò)了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)方案表，最后，我只能順從的開(kāi)始了鍛煉。
幾個(gè)月過(guò)后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說(shuō)我胖了，以前愛(ài)欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動(dòng)真會(huì)讓生活更美好，但現(xiàn)在我有些松懈了，以后還要持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體！
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 2
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)讓人感到健康，運(yùn)動(dòng)讓人感到快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)讓人感到舒服。
“預(yù)備，跑！”在裁判員一聲令下來(lái)，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場(chǎng)400米接力比賽，我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛，他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來(lái)了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長(zhǎng)，當(dāng)?shù)谌魰r(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見(jiàn)了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊(duì)員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，王童咬緊牙關(guān)站起來(lái)了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來(lái)了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的'心不由得砰砰直跳，當(dāng)我拿起接力棒時(shí)，邁開(kāi)腳步。甩動(dòng)肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對(duì)我說(shuō)的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽(tīng)到了拉拉隊(duì)的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)�！耙�！我們贏了！我們贏了！”全班同學(xué)歡呼起來(lái)了！
這次比賽驚心動(dòng)魄，可真令人難忘�。�
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 3
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛(ài)因斯坦說(shuō)：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干，疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で�，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無(wú)窮的.力量，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。
當(dāng)我開(kāi)始跟著媽媽到操場(chǎng)開(kāi)始跑步的那一刻起，一切還真的發(fā)生了神奇的化學(xué)反應(yīng)！暑假里，當(dāng)清脆的鬧鈴響起，我內(nèi)心掙扎著起床，為了承諾自己說(shuō)出去的話，因?yàn)闈姵鋈サ乃詹换貋?lái)。
頂著烈日，我開(kāi)始在操場(chǎng)上枯燥的繞圈。從頭腦昏沉，睡眼惺忪，到筋骨舒展，呼吸順暢；從出發(fā)時(shí)內(nèi)心的抵觸，到抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)滿心的欣喜；從清晨東方的露白，到朝陽(yáng)羞澀的躍出了天際，霞光萬(wàn)道的那一刻；我知道，只有早起鍛煉，才能欣賞到如此的景色。一天又一天，我竟不知不覺(jué)喜歡上了跑步！要是哪天沒(méi)能去跑上幾圈，我會(huì)覺(jué)得缺少了什么！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，現(xiàn)在我已經(jīng)能輕松的跑上半小時(shí)。我的運(yùn)動(dòng)能力大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，做到了運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)兩不誤。
今年我已經(jīng)是六年級(jí)了，學(xué)習(xí)任務(wù)也日益繁重！可我并沒(méi)有絲毫的畏懼，反而有無(wú)窮的力量！學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，運(yùn)動(dòng)讓人奮力拼搏，學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂(lè)趣的。在每天的跑步中，也許有人抱怨，太累了，太浪費(fèi)時(shí)間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課效率。生命奔騰不息，只有運(yùn)動(dòng)起來(lái)才能超越生命的卓越。運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們的青春永遠(yuǎn)伴隨著充滿激情的運(yùn)動(dòng)。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，它更是我們成長(zhǎng)的樂(lè)園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我們活躍的身影。短跑提高效率，長(zhǎng)跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們一路奔跑，一路高歌！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 4
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好，那我肯定會(huì)這么認(rèn)同。就像奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國(guó)的驕傲？
“一二三四，二二三四……〞聽(tīng)，訓(xùn)練的口號(hào)聲又漸漸響起，每個(gè)隊(duì)員都在認(rèn)真地做熱身運(yùn)動(dòng)，生怕在訓(xùn)練的過(guò)程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓(xùn)練中，隊(duì)員們都在頂著熱火朝天的太陽(yáng)下訓(xùn)練，穿上護(hù)肘護(hù)膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護(hù)。
每一次輪上訓(xùn)練�？傄然�40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長(zhǎng)距離的圈數(shù)，就好似完成了一次巨大的成就，外表上累的'大口大口的喘著粗氣，實(shí)際上內(nèi)心很是快樂(lè)。你看，這不就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì)和父母一起鍛煉。比方和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨(dú)一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著沒(méi)事干，浪費(fèi)美好的青春時(shí)間。你看這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的美好，帶來(lái)的快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好，沒(méi)錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不僅僅帶來(lái)了疲憊，也帶來(lái)了對(duì)生活的美好向往，不管是魔鬼訓(xùn)練，還是父母的陪伴。運(yùn)動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我更健康；運(yùn)動(dòng)使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 5
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級(jí)時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，體育也要爭(zhēng)當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。當(dāng)早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉(zhuǎn)念一想，我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己�！彼�，我要戰(zhàn)勝自己，如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己，我還能去戰(zhàn)勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的`空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著葉子向我問(wèn)候，我也向他報(bào)之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì)讓人快樂(lè)，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當(dāng)我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵(lì)自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(zhǎng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運(yùn)動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè)陵小破地方，有什么好看的？”我當(dāng)場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀察，處處皆是美景�！彼α�，調(diào)侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對(duì)，我們棗鄉(xiāng)樂(lè)陵好比一位美女，她確實(shí)好看�！�
唉？生活怎么越變?cè)矫篮昧�？我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦，原�?lái)都是運(yùn)動(dòng)搞的鬼！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 6
運(yùn)動(dòng)豐富了我的童年，充實(shí)了我的生活。悲喜交加，堅(jiān)持和努力，讓我的生活更加美好。
一路上，我的堅(jiān)持和不放棄，最終成就了我比賽的成功。
當(dāng)時(shí)我校正在和星洲小學(xué)進(jìn)行西湖區(qū)足球比賽，哨聲一響，比賽開(kāi)始，星洲小學(xué)發(fā)球，對(duì)手接到球后直接起腳射門，因?yàn)槲曳绞亻T員長(zhǎng)的不高，而且這球突如其來(lái)，守門員還沒(méi)完全進(jìn)入狀態(tài)，只能眼睜睜地看著球飛入球門中，“好球！”只聽(tīng)見(jiàn)這聲慶祝，我們整個(gè)球隊(duì)的隊(duì)員全蒙了，剛開(kāi)球?qū)Ψ骄瓦M(jìn)球了，沒(méi)辦法我只能鼓勵(lì)大家，趕快打起精神，把球贏回來(lái)。在我們控球時(shí)我一腳斜傳穿過(guò)對(duì)方防線，前鋒向獵豹一般飛奔向球，對(duì)方守門員眼睛像老鷹一般死死地盯著球，只見(jiàn)前鋒一腳怒射，把不快都射了出去，感到一身輕松。須臾，球奔向球網(wǎng)，對(duì)方守門員縱身一躍，手指擦了一下球，可力道太大了，球進(jìn)入網(wǎng)的“懷抱”，我們相互擁抱擊掌慶祝�？伤惆逊肿坊貋�(lái)了！乘勝追擊，趁他病要他命，一口氣再進(jìn)一球吧！可星洲的厲害果然是名副其實(shí)的��！
一聲哨響，對(duì)方開(kāi)始導(dǎo)球，前鋒跑去搶球，可是卻像猴子一樣被耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，根本搶不到球，對(duì)方一腳傳球，由于我一時(shí)的.疏忽，球被對(duì)方前鋒拿到，我沖過(guò)去一鏟，“嘟嘟”，裁判吹哨判我犯規(guī)，給了對(duì)方一個(gè)任意球的機(jī)會(huì)，我們排好人墻，對(duì)方跑過(guò)來(lái)一腳射門，球在空中的路線似月亮一般，守門員沒(méi)有辦法撲救，我方又被進(jìn)了一個(gè)�？鞗](méi)時(shí)間了，還剩八分鐘，我方快速發(fā)球，在對(duì)方球門周邊射門，可都一一被守門員擋出，我們抓住了對(duì)方的空隙，前鋒直接一腳圓月彎刀，似一列拐彎的火車快速飛入網(wǎng)中，“好球！”整個(gè)隊(duì)都沸騰了，但現(xiàn)在還不夠，還有三分鐘，一定能拿贏他們！
對(duì)方開(kāi)球，明顯慌了手腳，因?yàn)闀r(shí)間不夠，而第一球直接射門被打高了，我方守門員發(fā)球給邊路直接一腳射門啊！”可惜被守門員守住了，但球滾向了我這個(gè)方向，我飛奔過(guò)去，一腳射門，守門員撲向我球射的方向，可就在這時(shí)被對(duì)方球員腳擦了一下，球向反方向飛去，剎那間球場(chǎng)上的人露出驚奇的表情，他們張開(kāi)著大嘴，好像有的在說(shuō)“不”，有的說(shuō)“加油”，球彈中了立柱，進(jìn)入了球門！啊，球進(jìn)了！全場(chǎng)的我校隊(duì)員全都沸騰了起來(lái)，我們相互擁抱慶祝。裁判吹響了比賽結(jié)束的哨聲，我們贏得了比賽。
運(yùn)動(dòng)使我的生活充實(shí)，讓我知道永不放棄，運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 7
曾經(jīng)的我特別懶，吃完飯就躺在床上，爸爸說(shuō)我是一只小胖豬，媽媽說(shuō)我該減肥了。因?yàn)槲页酝觑執(zhí)稍诖采系臅r(shí)候就吃零食，所以媽媽總叫我少吃，后來(lái)我在媽媽催促下，我就迷上了騎自行車，滑旱冰鞋，跑步等運(yùn)動(dòng)，從此，我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)，也改變了我的生活……
因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)，我就養(yǎng)成了每天去公園跑步的習(xí)慣。我很享受跑步帶給我的快感，每當(dāng)我遇上了煩心事和傷心事的.時(shí)候，就會(huì)到公園里跑上幾圈，直到忘掉所有煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我，我享受跑步時(shí)帶給我的快感。而在跑步比賽中沖過(guò)終點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己是第一那種感覺(jué)無(wú)以言表。我歡呼雀躍享受著隊(duì)友的祝福，對(duì)手的贊許，我愛(ài)上了跑步。既從中找到很多快樂(lè)，又可以鍛煉身體。
我也愛(ài)上了騎自行車。剛開(kāi)始，我騎自行車的時(shí)候，從車上摔了下來(lái)，我頓時(shí)就不想騎了，姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你要堅(jiān)持，不能半途而廢，誰(shuí)不是堅(jiān)持才成功的呢？”我聽(tīng)了姐姐的話又騎了上去，這次我堅(jiān)持了好幾天，終于成功地學(xué)會(huì)了騎自行車。這個(gè)時(shí)候我明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功。
我很享受運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)，跑步給我?guī)?lái)一種回歸大自然的感覺(jué)，騎自行車給我?guī)?lái)輕松的感受，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過(guò)來(lái)，運(yùn)動(dòng)不光讓我們強(qiáng)身健體，還給我精神上的清爽感受。
運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)了許多朋友，運(yùn)動(dòng)讓我更加自信，總讓運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 8
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運(yùn)動(dòng)，而且喜歡競(jìng)賽類運(yùn)動(dòng)，每次周末，我和老爸都會(huì)在小區(qū)里面比賽一場(chǎng)，媽媽是裁判。
就拿上個(gè)周末來(lái)說(shuō)吧，我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是跑步，誰(shuí)先跑到終點(diǎn)，誰(shuí)就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的一聲“開(kāi)始”。爸爸一個(gè)箭步跑了過(guò)去，他一個(gè)步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏呢？只見(jiàn)老爸跑得老遠(yuǎn)了，快到終點(diǎn)了，是我輕敵了，真沒(méi)想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風(fēng)！
我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是打羽毛球，我心想：“我擅長(zhǎng)呀，這次我一定能贏的`。”
老爸拿著羽毛球拍，目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過(guò)去，羽毛球就像小鳥(niǎo)一樣飛過(guò)去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒(méi)緩過(guò)神，就已經(jīng)輸了。
沒(méi)有想到，老爸沒(méi)有讓我贏到一球。雖然我兩項(xiàng)比賽我都沒(méi)有贏過(guò)爸爸，但是我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜歡絲毫沒(méi)有減少，運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，而且能通過(guò)運(yùn)動(dòng)，讓我戰(zhàn)勝挫折，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 9
我是個(gè)喜歡打籃球的假小子。夏天，是個(gè)特別適合打籃球的季節(jié)，我覺(jué)得。在陽(yáng)光猛烈的午后，高溫，籃球場(chǎng)依然是我必去的地方。換上球服，帶上籃球，直奔籃球場(chǎng)。身后響起羽泉的《奔跑》：“隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的.力量……”自己也說(shuō)不清，為何如此愛(ài)戀籃球的。只知道，打籃球是一種很好的宣泄。心情沉悶的時(shí)，籃球幫我解悶；情緒低落時(shí)，籃球?yàn)槲遗艖n。籃球是橘黃色的精靈，在手與地面之間舞動(dòng)著美麗的弧線，然后在空中劃上一道優(yōu)美的拋物線，這是世上無(wú)可比擬的線條。就在那一刻，快樂(lè)誕生了。
沿途中會(huì)有各色各樣的風(fēng)景。會(huì)見(jiàn)識(shí)到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì)擴(kuò)大自己的視野，增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí)。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
俗話說(shuō)：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路;連老師也這樣說(shuō)。而我想:讀書(shū)可以獲取知識(shí)，旅游怎么能和它相提并論呢？老師說(shuō):;我們要多讀書(shū)，也要去真實(shí)的地點(diǎn)看看，才會(huì)更加深印象。;我也出去轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時(shí)，我去了故宮，想起了韓愈的;最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都;，故宮真是那么雄偉嗎？我懷著疑問(wèn)來(lái)到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點(diǎn)兒也不夸張。我還去了廬山，想看看廬山的;真面目;，又想起來(lái);不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中;那里一座座山連綿起伏，人們?cè)谏街芯腿缤瑴婧Ｒ凰�，只能看�?jiàn)山連著山。
其實(shí)有空時(shí)可以多去參觀革命時(shí)期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會(huì)當(dāng)時(shí)人民為國(guó)捐軀，大無(wú)畏的革命樂(lè)觀主義精神。還有到了長(zhǎng)城，就更能體會(huì)到古代勞動(dòng)人民的智慧，沒(méi)有智能工具卻建成了長(zhǎng)城，我為祖國(guó)感到驕傲，感到自豪!
我喜歡旅行，它可以開(kāi)闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對(duì)身體也好，我認(rèn)為旅行讓生活更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 10
人的愛(ài)好有很多很多種，簡(jiǎn)直數(shù)不勝數(shù)有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，可是有一點(diǎn)是共同的，那就是：一能夠讓你很快的，二必須是你喜歡的，三能夠讓生活變得更完美。有很多貼合這三年的愛(ài)好，例如：微笑，誠(chéng)信，夢(mèng)想，創(chuàng)意，運(yùn)動(dòng)，集郵，旅行，種花，科技……可是我更喜歡運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)才是真正能讓生活更完美的東西，還能鍛煉身體。
以前，我是一個(gè)又瘦又白又沒(méi)力氣的小男孩，根本沒(méi)有到達(dá)男子漢，應(yīng)當(dāng)有的強(qiáng)壯。我小時(shí)候一點(diǎn)也不高，最可惡的.是，我還經(jīng)常生病，別人在幼兒園上學(xué)期間，我是周周放小長(zhǎng)假，有時(shí)候還一周放兩三次，所謂的小長(zhǎng)假，并不是像中秋節(jié)那樣的，有意義的節(jié)氣，而是生病請(qǐng)病假在家里養(yǎng)身體，吃藥，打針，睡覺(jué)，唉……真倒霉啊，其實(shí)原因還在我自身上，因?yàn)槲液軈拹哄憻�，我�?lái)告訴你一個(gè)小秘密吧：我小時(shí)候運(yùn)動(dòng)可差勁了，籃球是一個(gè)也不會(huì)拍，跳繩能夠跳三個(gè)以上的幾率為零，仰臥起坐一個(gè)也不會(huì)做，俯臥撐一個(gè)也不會(huì)做，跑步跑著跑著自我摔倒，跳高能自我摔倒，跳遠(yuǎn)能摔跤，羽毛球一個(gè)也不會(huì)打出去，也不會(huì)接，乒乓球不會(huì)發(fā)球，也不會(huì)接球，游泳池更不敢見(jiàn)，更別說(shuō)什么游泳了，唉——
可是，此刻的我和以前的我不一樣了，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了，上小學(xué)了，身體更好了，要明白，從五年級(jí)到此刻，我還沒(méi)生過(guò)一次病，厲害吧？也沒(méi)有什么了不起的，也沒(méi)學(xué)的同學(xué)都這樣，我能這樣，可就沒(méi)有那么容易了——我可付出了很多呢，這就是說(shuō)說(shuō)辛辛苦苦換來(lái)的成績(jī)吧：籃球一連拍能夠拍400多個(gè)，跳繩一跳能跳100多個(gè)，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對(duì)打，輸?shù)慕^對(duì)不可能是我，乒乓球打的也不賴，立定跳遠(yuǎn)和跳高成績(jī)也也都不錯(cuò)。
運(yùn)動(dòng)手快的運(yùn)動(dòng)，使我健康運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更完美，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡運(yùn)動(dòng)，期望大家能一齊運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 11
如果你問(wèn)我，在我的生活中什么最美好，我會(huì)毫不猶豫地回答：“運(yùn)動(dòng)”。
我小時(shí)候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長(zhǎng)得白白胖胖，養(yǎng)得好，可弦外之音我明白，是說(shuō)我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個(gè)人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運(yùn)動(dòng)比賽中，我永遠(yuǎn)是最后一名，是被同學(xué)們嘲笑的對(duì)象。在我快要自暴自棄時(shí)，是運(yùn)動(dòng)給予了我新生！自從在醫(yī)院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后，我就在家中開(kāi)始實(shí)施了長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。開(kāi)始的時(shí)候我還經(jīng)受不起高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來(lái)，我不懈地努力，持之以恒地訓(xùn)練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個(gè)繩了，可以承受十分鐘的無(wú)氧訓(xùn)練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的`心意，十分爭(zhēng)氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著另一個(gè)問(wèn)題——長(zhǎng)高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子，現(xiàn)在“橫闊”沒(méi)了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長(zhǎng)高，所以爸爸給我報(bào)了籃球班。這一學(xué)，就堅(jiān)持了三年。因?yàn)槲矣职峙�，�?dòng)作笨拙，所以一直被當(dāng)成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技�；侍觳回�(fù)有心人，現(xiàn)在我的身高、球技趕上甚至超過(guò)了其他人，我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。
長(zhǎng)時(shí)間的磨煉，我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的變化，這是運(yùn)動(dòng)發(fā)給我的勤奮獎(jiǎng)。親戚朋友們都發(fā)自內(nèi)心地夸我長(zhǎng)高，長(zhǎng)帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽(yáng)，這是我多年未曾看到過(guò)的燦爛陽(yáng)光��！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)，讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 12
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活更有樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發(fā)了我熱愛(ài)體育的心。
我的愛(ài)好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場(chǎng)地，我就認(rèn)為我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員的規(guī)則就是一在賽場(chǎng)上拼出激情；二在訓(xùn)練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國(guó)馬拉松比賽中。那天我們既沒(méi)有看天氣預(yù)報(bào)，又沒(méi)有準(zhǔn)備防滑輪。可是比賽那天，天有不測(cè)風(fēng)云。突然之間雨就下大了，賽會(huì)不近人意，沒(méi)有宣布停止大賽。結(jié)果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點(diǎn)，終點(diǎn)在我的對(duì)面，我站了起來(lái)，又沖了出去，我超越了我的隊(duì)友。這一刻是我體育生涯中最快樂(lè)的一秒�？擅浑S我意，在轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海里聽(tīng)見(jiàn)了一句話：“我是運(yùn)動(dòng)員，我的眼里沒(méi)有放棄這個(gè)詞，只有拼搏，沒(méi)有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來(lái)，沖過(guò)終點(diǎn)。
在我的運(yùn)動(dòng)生涯中，總會(huì)有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會(huì)成為我運(yùn)動(dòng)路上的.絆腳石，他們展現(xiàn)了我一張張?bào)w育獎(jiǎng)狀背后的無(wú)限努力。
除了努力，我還有另一個(gè)收獲，那就是團(tuán)隊(duì)精神。
我的團(tuán)隊(duì)有三個(gè)人在全省都有很大的名氣，我們?nèi)齻�(gè)人以接力為強(qiáng)項(xiàng)。第一次比賽時(shí)，我們的接力一團(tuán)糟，我們都各自有錯(cuò)，但是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的磨練，我們就變得越來(lái)越好，名氣越來(lái)越大，就成了全省第一。
在運(yùn)動(dòng)中，我收獲快樂(lè)，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 13
我是一位愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩，身體既健康又強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了快樂(lè)。每一天下課，我就會(huì)帶體育運(yùn)動(dòng)的器材，和同學(xué)在操場(chǎng)上比賽。我喜歡的'運(yùn)動(dòng)是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱著籃球，去寬闊的籃球場(chǎng)打籃球。我們開(kāi)展了一種比賽叫——爭(zhēng)霸賽。
比賽現(xiàn)在開(kāi)始了，你們看，一位同學(xué)如閃電般的速度，過(guò)了我方的防守隊(duì)員，一下子把球投進(jìn)了。我并沒(méi)有放棄，突然躍身一投，球中了，全場(chǎng)的人都?xì)g呼起來(lái)。那矯健的身軀如同海豚從水里跳了起來(lái)一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當(dāng)放假時(shí)，我每天都會(huì)和我表弟一起去打乒乓球，還會(huì)和他舉行比賽。雖然我以前比不過(guò)他，但經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈的努力，已經(jīng)慢慢地超越他，怎么打都分不出勝負(fù)，有時(shí)候，我還會(huì)打敗他，我們每天都打了將近三個(gè)鐘頭。這樣一天一天地運(yùn)動(dòng)，身體也會(huì)變得更強(qiáng)壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 14
有的人身體不好，為什么？就因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)。
多運(yùn)動(dòng)就會(huì)讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因?yàn)闆](méi)錢就不要命地做工，多抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)好處：
首先是運(yùn)動(dòng)能讓人的身體好。我有一個(gè)二奶奶，就是因?yàn)樘焯熳鲂�，沒(méi)有時(shí)間休息，天天去打針。
你說(shuō)做鞋袋子也就賺那點(diǎn)錢，還要打針，不但沒(méi)錢賺了，人的身體也不好了。因此多運(yùn)動(dòng)一下吧。
第二是運(yùn)動(dòng)能讓人更有力氣，有動(dòng)力。不會(huì)像枯萎的花一樣，沒(méi)有精神。
第三是運(yùn)動(dòng)能讓人更有顏面，就是老得慢一點(diǎn)。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因?yàn)檫@幾點(diǎn)，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，全世界的人就會(huì)像枯萎的花一樣，有氣無(wú)力。
如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，整個(gè)地球的人只會(huì)氣色不好，讓人看著很不舒服。
我們?cè)诠ぷ髦谐槌鲆稽c(diǎn)點(diǎn)的.時(shí)間，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行，放松一下，就會(huì)讓你的生活更美好，不會(huì)耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。不然機(jī)會(huì)像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來(lái)都吃力。但過(guò)幾天就好了。不過(guò)最好不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。
運(yùn)動(dòng)還是有很多好處的。例如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我的體力越來(lái)越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現(xiàn)在進(jìn)步多了，身體也越來(lái)越好了。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 15
生命在于運(yùn)動(dòng)。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們享受快樂(lè)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更精彩。
每當(dāng)清晨，陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。它溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們?nèi)揖鸵鸫插憻捝眢w了。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩！動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)！
動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待！動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)！
生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的.力量；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。
你看，小鳥(niǎo)剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來(lái)才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看，花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)�；▋簞傞_(kāi)時(shí)，它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G，更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。
讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中，變得更高，更快，更強(qiáng)！
同學(xué)們，陽(yáng)光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開(kāi)大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 16
運(yùn)動(dòng)是一種愛(ài)好，也是強(qiáng)身健體的最好方法。在我的生活中，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我的生活變的多姿多彩。
以前，我不喜歡運(yùn)動(dòng)，只喜歡窩在家里看書(shū)，因?yàn)檫@樣，本來(lái)身體就不好的我，變的更加體弱多病。上五年級(jí)的時(shí)候，爸爸媽媽變的非常關(guān)心我的身體，于是在我們的多次商量下，爸爸決定教我打羽毛球，媽媽也讓我報(bào)了學(xué)校的大繩項(xiàng)目。
爸爸和我來(lái)到樓下，拿出了一個(gè)羽毛球和兩個(gè)拍子，我接過(guò)一個(gè)，站在球網(wǎng)的左邊。爸爸首先教我簡(jiǎn)單的'發(fā)球方式，球在上拍子在下，把球彈飛出去。接下來(lái)爸爸教我怎么接球，當(dāng)看見(jiàn)球往自己的兩邊飛去時(shí)，就以開(kāi)合步的方式快速向旁邊移動(dòng)，揮拍把球打回去，然后快速回到球場(chǎng)中心，這叫做“歸位”。在學(xué)完了基礎(chǔ)的打法之后，爸爸教了我一個(gè)打擊對(duì)手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量將空中的羽毛球以45度角斜扣在地上，但這種方法對(duì)球的高度和手的力量有非常高的要求，必須多加練習(xí)才能學(xué)會(huì)。
以后，只要有時(shí)間，我都會(huì)和爸爸下樓打球。在日復(fù)一日的鍛煉中，我的球技變得越來(lái)越好，身體也變的越來(lái)越好。這讓我明白了一個(gè)道理：運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)愛(ài)好，更是一個(gè)讓生活變得更加美好的絕妙方式，它不但會(huì)讓生活更加有樂(lè)趣，還會(huì)讓自己的身體變的越來(lái)越好。這就是運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 17
通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以讓身體素質(zhì)更好，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以為班級(jí)獲得榮譽(yù)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以交到許多的朋友，所以運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
我記憶最深刻的就是我剛好在四歲的那年，我們?nèi)ハ闵脚郎�。最后歷盡千辛萬(wàn)苦爬到了山頂。記得那天我在小床上睡覺(jué)，爸爸突然開(kāi)門就說(shuō)：“兒子跟我爬山去”。當(dāng)時(shí)我著實(shí)被嚇了一跳。緊張地問(wèn)：“去哪兒爬呀？”
老爸仍然是一副笑嘻嘻的樣子，說(shuō)：“不遠(yuǎn)，就在40里外的香山”。
因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)年幼，不知道“里”是什么意思？
于是就一口答應(yīng)說(shuō)：“我陪你去�！�
話說(shuō)我爸，衣著樸實(shí)，相貌堂堂。很像《水滸傳》中的'武松。就這樣我和爸爸就去了香山。
到了山腳下，我們就開(kāi)始爬山。
起初，我跑得很快。本想一溜煙兒跑到山頂，可爬不到1/10就累得氣喘吁吁的。
這時(shí)，爸爸才說(shuō)：“爬山要一步一步爬。爬快了，爬不了多久的。”
這時(shí)，后面又跑來(lái)一個(gè)小朋友，想要和我們一起爬，我爽快地答應(yīng)了。小朋友也像我一樣向山頂沖去。于是，我又把爸爸的話對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō)了一遍。小朋友也停住腳，和我們一起爬了，費(fèi)盡全身的力量，終于爬到山頂了，從山頂俯視下面的城市，簡(jiǎn)直極為渺小啊。讓我開(kāi)心極了。在山頂上奔跑起來(lái)，享受登頂?shù)臉?lè)趣，體會(huì)運(yùn)動(dòng)使生活更美好的舒暢。運(yùn)動(dòng)讓生活有了更多的樂(lè)趣。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 18
運(yùn)動(dòng)，一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門。那，我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自身喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后一周作2~3次。這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。因此，盡管我暑假里吃的不少，但我的體重并沒(méi)有增多，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道中，看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景中，不但如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時(shí)間都得到了較大的提升，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的`鍛煉效果來(lái)看，運(yùn)動(dòng)有助于推動(dòng)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強(qiáng)身健體，不但如此，很多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自身免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng)，可真是無(wú)處不在呀！
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，很多人不再選擇開(kāi)車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提升睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行，由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂(lè)世界的唯一的一張門票，動(dòng)起來(lái)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我的生活會(huì)更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 19
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的`身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已。
運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多，學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通常可以在早上的時(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 20
俗話說(shuō)，“鐵不鍛不好，人不練不剛。”我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。
這一天，我準(zhǔn)備出門鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)：“兒子，你每天練俯臥撐，不知道效果怎么樣，不如我們比一比？”我不屑地說(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)�！�
媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個(gè)。再看爸爸，剛開(kāi)始幾個(gè)還可以，做到第九個(gè)時(shí)，就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上，我非常輕松地就勝利了。
“我不服，我要再比一場(chǎng)�！辈环�?shù)乩习忠笤俦纫粓?chǎng)�！氨仁裁矗俊蔽覇�(wèn)�！熬捅榷紫�，站起�！薄氨染捅龋贿^(guò)不能再賴皮了�！薄昂��！�
還是媽媽當(dāng)裁判，規(guī)則是誰(shuí)先做完三十個(gè)蹲起誰(shuí)勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角，比賽就開(kāi)始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個(gè)動(dòng)力十足的'小馬達(dá)。過(guò)了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個(gè)做的還快些，到第九個(gè)時(shí)，雙腿就發(fā)抖了，做了第十三個(gè)，大肚子就挺起來(lái)了，活像一個(gè)旱天正在覓食的大鴨子。終于做了十七個(gè)，爸爸一_坐在了沙發(fā)上，對(duì)我說(shuō)：“兒子，你真棒！從明天開(kāi)始，我要和你一起鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”
我心想，我才不會(huì)讓你超過(guò)我呢。然后，就拿著跳繩跑出門了。運(yùn)動(dòng)，讓生活變得更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 21
法國(guó)哲學(xué)家弗朗索瓦-馬利·阿魯埃曾經(jīng)說(shuō)過(guò)生命在于運(yùn)動(dòng)！在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)可以讓生活變得更加美好，下面讓我們來(lái)感受一下運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
首先，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，提高免疫力，讓病毒遠(yuǎn)離我們，從而健康成長(zhǎng)。
其次，運(yùn)動(dòng)也十分考驗(yàn)一個(gè)人的毅力，通過(guò)嘗試著挑戰(zhàn)更有難度的運(yùn)動(dòng)，來(lái)突破自己的同時(shí)，也能增強(qiáng)自己敢于挑戰(zhàn)困難的信心。
還有，如果你覺(jué)得自己肥胖，那可能是你吃的太多，又不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)造成的，要想瘦下來(lái)，你就要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)一下了。每天晚上吃完飯到操場(chǎng)跑上幾圈，堅(jiān)持一段時(shí)間，你的脂肪就會(huì)減少，身材自然變得苗條起來(lái)，心情也會(huì)美美噠。
再比如，閑暇之余你也可以參加一些登山活動(dòng)，與大部隊(duì)一起向山頂出發(fā)，一邊說(shuō)笑，一邊跋山涉水，實(shí)在是悠閑。你可以從早上出發(fā)，準(zhǔn)備點(diǎn)面包、餅干等干糧當(dāng)作午飯，下午，當(dāng)你爬到山頂，一切風(fēng)景盡收眼底，再加上迎面而來(lái)的微風(fēng)，以及周圍樹(shù)上各種鳥(niǎo)兒的鳴叫聲，平時(shí)的煩惱和滿身的'疲憊會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。我想，從那時(shí)起你應(yīng)該會(huì)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了吧！
或是找一位朋友，來(lái)到一處無(wú)風(fēng)的山腳下打打羽毛球，大汗淋漓的暢快之后，我想，那應(yīng)該又是一個(gè)美好的下午吧！
每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，既可以鍛煉身體，又可以享受生活，難道不好嗎？況且只有一個(gè)聰明的腦子，沒(méi)有一個(gè)健康的體魄也是不行的。
生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)真的可以讓生活變得更加美好，朋友們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 22
如今，運(yùn)動(dòng)已成為了很多人的日常，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上比賽為國(guó)爭(zhēng)光，比如，跑步、舉重、跳遠(yuǎn)……被運(yùn)動(dòng)員激勵(lì)的人在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如：打球、踢毽、跳繩……而我在上一年級(jí)的時(shí)候體重就達(dá)到了恐怖的100斤，而跳繩更是我的一種幻想，爸爸媽媽對(duì)我的體重也很苦惱。
直到我們換了新班主任張老師，才讓我明白了運(yùn)動(dòng)的美好。記得有一次，體育老師發(fā)布了一件讓我十分苦惱的事，就是五十乘八跑步，讓我干這件事，就是讓小螞蟻搬大象一樣，愁的我不行。那天的'太陽(yáng)火辣辣的，我汗流浹背地跑完后，直接倒在草地上，一動(dòng)也不想動(dòng)。一看成績(jī)，嚴(yán)重不及格。張老師沖我搖搖頭，從此，張老師便對(duì)我開(kāi)啟了魔鬼式訓(xùn)練。
第二天我正常去上學(xué)，隱隱約約聽(tīng)到有人喊我，我沒(méi)管，以為我幻聽(tīng)了，就當(dāng)我剛放下書(shū)包，張老師就急急火火的到教室叫我下去，邊走邊問(wèn)：”我剛才叫你，你沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)嗎？“我沉默了，沒(méi)想到那不是幻聽(tīng)。
一來(lái)到大操場(chǎng)，張老師便讓我開(kāi)始跑五十乘八。太陽(yáng)依舊是大大的，在我眼前泛著金光。要是在家里，我早就拒絕了，沒(méi)辦法，這是老師的命令，只好開(kāi)始跑，接著就開(kāi)啟循環(huán)，每天跑每天跑……
又到了體質(zhì)檢測(cè)那天，這次我竟然及格了，而且張老師說(shuō)：“丁丁，你看看，跑過(guò)這幾天后，你的步伐輕盈了，體重一定也變輕了吧！”
這時(shí)我才明白了老師的良苦用心。
運(yùn)動(dòng)讓我收獲了健康，讓我收獲了好身材，更讓我明白了運(yùn)動(dòng)的重要。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 23
運(yùn)動(dòng)是什么，有人說(shuō)就是跑步唄！有人說(shuō)就是減肥唄！有人說(shuō)就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認(rèn)為，我說(shuō)不是運(yùn)動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，從前我清晨只會(huì)賴床不起，但自從愛(ài)上運(yùn)動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì)跑跑步，晚上會(huì)做一些俯臥撐，跑步時(shí)要?jiǎng)蛩�，不然體力跟不上，還有姿勢(shì)要對(duì)，不然就會(huì)傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì)讓身體更加強(qiáng)壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運(yùn)動(dòng)給了我無(wú)窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開(kāi)展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當(dāng)我喘著粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅(jiān)持，就這樣，我用自己的`毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來(lái)越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的寶刀，把領(lǐng)先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅僅是強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦！運(yùn)動(dòng)中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持就是最寶貴的精神！運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 24
生命在于運(yùn)動(dòng)，生活中經(jīng)常和爸爸媽媽一起跑步、打籃球、登山，但我最喜歡運(yùn)動(dòng)，還是打羽毛球。
羽毛球真是一個(gè)小調(diào)皮，小巧玲瓏的體型，擁有潔白的小翅膀，好像是一個(gè)位美麗的天使，用球拍敲擊它會(huì)發(fā)出“嘭”的聲音，然后發(fā)出嗖“的”聲音，像離玄的箭飛到遠(yuǎn)方，接著將頭朝向前方，往對(duì)手飛去，每當(dāng)球從身邊經(jīng)過(guò)時(shí)，好像在說(shuō)：“你就是接不到我�！比缓髲纳磉吅魢[而過(guò)。
我剛開(kāi)始學(xué)羽毛球時(shí)，我動(dòng)作是隨意拍打，有時(shí)候還接不住球，這種現(xiàn)象，導(dǎo)致我經(jīng)常輸給朋友。但這種現(xiàn)象并沒(méi)有持續(xù)太久，暑假時(shí)，我參加了羽毛球班。從我球拍上顯示出來(lái)的，先是能發(fā)球，接球，接著是能打完一場(chǎng)精彩的比賽，雖然對(duì)手比較菜，再后來(lái)我面對(duì)一些高手也不手忙腳亂，甚至還能反敗為勝，贏下這場(chǎng)比賽。比如今天我獲得了羽毛球第四，雖然不能去區(qū)里比，但這個(gè)成績(jī)我還是比較滿意的。
曾在書(shū)上看過(guò)“一萬(wàn)小時(shí)定律”是說(shuō)想從平凡人變成世界大師，一萬(wàn)小時(shí)的`錘煉是必要條件。人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。想到自己學(xué)羽毛球的過(guò)程，更覺(jué)得這個(gè)發(fā)現(xiàn)是正確的。
打羽毛球讓我放松、開(kāi)心，也很有成就感。我很慶幸自己沒(méi)有放棄打羽毛球，因?yàn)榇蚯蜃屛艺业阶孕�，也讓我懂得了一些道理：想要讓一件事成功，那就必須要有持之以恒的心態(tài)，不然一切都是徒勞的。打羽毛球讓我更加健康與快樂(lè)，也讓我的生活變得更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 25
每個(gè)人的生活、經(jīng)歷各不相同，但總有一些美好的事滋潤(rùn)我們的生活�？赡苣銜�(huì)覺(jué)得集郵、微笑、夢(mèng)想、創(chuàng)意或是旅行都會(huì)讓生活更加多滋多彩。我呢，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
說(shuō)起這運(yùn)動(dòng)呀，我和大部分同學(xué)不同。記得我剛上一年級(jí)時(shí)，我從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)繩，一分鐘只能跳十幾個(gè)。跳繩居然都連不起來(lái)，我感到十分難過(guò)�？粗渌瑢W(xué)跳得那么好，我心里更不是滋味了。我下定決心一定要把跳繩練會(huì)練好。
每當(dāng)我放學(xué)后，就會(huì)在樓下練習(xí)，跳累了就休息一會(huì)兒，繼續(xù)跳。周末，爸爸媽媽也教我跳。他們會(huì)“一帶一”帶著我跳，也會(huì)在我單獨(dú)跳時(shí)給我糾正跳繩姿勢(shì)。日復(fù)一日，我的跳繩成績(jī)終于提高了不少。我很開(kāi)心，爸爸媽媽也為我驕傲。當(dāng)我第一次跳了一百個(gè)時(shí)，我激動(dòng)地吶喊道：“我終于跳到一百多個(gè)啦！”。在以后的日子里，我仍然是放學(xué)練習(xí)，為了鍛煉身體又增加了一項(xiàng)晨跑。每天早晨，我起床后就抓緊時(shí)間去晨跑了。“目標(biāo)一千米，沖呀！”我像一個(gè)三歲小孩一樣每次晨跑都要喊一次這個(gè)口號(hào)，為自己加油鼓勁兒。我的跑步速度漸漸地提高了。我還參加了學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，取得了不錯(cuò)的成績(jī)呢。我特別開(kāi)心！
從一個(gè)不會(huì)跳繩的一年級(jí)小孩到一個(gè)體育成績(jī)名列前茅的六年級(jí)學(xué)生。我的'基礎(chǔ)雖然沒(méi)有其他人那么好，但我付出了許多努力。直到現(xiàn)在，我還在加強(qiáng)鍛煉，天天練習(xí)。我，因成績(jī)上升的過(guò)程而快樂(lè)，因我的努力而快樂(lè)，也因完美的結(jié)果而快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 26
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開(kāi)始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長(zhǎng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的`天氣般晴朗。
那是十月二號(hào)南京全國(guó)全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習(xí)空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭(zhēng)氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材。科學(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì)兒無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 27
“運(yùn)動(dòng)”這一詞，相信大家都不陌生。對(duì)于我而言，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是很困難的。那么，為什么我說(shuō)“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”呢？
記得我剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，興致勃勃，覺(jué)得運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單，隨便做就好了。可是沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時(shí)，感到有點(diǎn)吃力，腿上的肉仿佛在向我抗議，我也想放松放松休息一會(huì)兒吧！就在這時(shí)，我想起了我的目標(biāo)，仿佛有一股力量沖入我的體內(nèi)。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前沖。像這樣堅(jiān)持了10天以后，肚子明顯小了不少。我想：運(yùn)動(dòng)真的`有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”��！
但是，在寒假中，我一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)也沒(méi)做，仰臥起坐連10個(gè)都做不起來(lái)。我坐到了地上，對(duì)自己的無(wú)能感到失望。
不過(guò)，我并沒(méi)有一直頹廢下去，而是更加認(rèn)真地對(duì)待運(yùn)動(dòng)：國(guó)慶假期里，老師讓我們每日三項(xiàng)視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和打卡。我想：難道我的運(yùn)動(dòng)就要放棄了嗎？今天的體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運(yùn)動(dòng)做完！從早上忙到晚上，終于擠出了15分鐘的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這是我來(lái)之不易的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，我每個(gè)運(yùn)動(dòng)都十分認(rèn)真地完成，刷新了我的最好成績(jī)。頓時(shí)我感到生活變得更加美好！
現(xiàn)在，你知道為什么我說(shuō)“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”了吧，對(duì)！這是堅(jiān)持的美好，健康的美好。運(yùn)動(dòng)充實(shí)了我們的課余生活！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 28
運(yùn)動(dòng)能讓人擺脫一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身體……運(yùn)動(dòng)的好處多多，讓人不禁感嘆：運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
今年寒假，我去了媽媽工作的地方，每天的任務(wù)就是打包、搬貨、送單子�？晌掖驇讉�(gè)包，手就酸了；搬幾件貨就沒(méi)力了；送張單子，才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說(shuō)我缺乏運(yùn)動(dòng)。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥傾訴，宇哥哥當(dāng)即就決定讓我和他一起運(yùn)動(dòng)。每天的運(yùn)動(dòng)都在鍛煉我的身體素質(zhì)。日復(fù)一日，一個(gè)月下來(lái)，我不但瘦了，身高也躥了上來(lái)，還讓身體比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我與以前的變化，于是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……
來(lái)貨了，我先收拾好手中在做的活，然后將車上的貨物一件件卸下來(lái)，就算卸完一車，也還是有力卸下一車（車為四米八）；和爸爸出去送貨，只要是可以做的'事我都不會(huì)像以前一樣因沒(méi)力氣而在車子玩，而是去幫忙；打包時(shí)，就算有兩百單，手也不會(huì)酸，更不會(huì)疼；送單子我也不會(huì)跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因?yàn)槲矣袕?qiáng)有力的身體，我在暑假幫爸媽干了不少活，減輕了他們的負(fù)擔(dān)，他們臉上的微笑多了，我頓覺(jué)生活燦爛無(wú)比。
我通過(guò)運(yùn)動(dòng)不但瘦下了許多，還讓身體更加棒了，更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說(shuō)運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 29
運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)我們的體質(zhì)，讓我們能更健康，這樣，生活也會(huì)變得更美好！
我天生懶惰，吃了飯就躺，躺了又睡，就連媽媽也受不了我這樣。一天，媽媽讓我去買菜：“王椅培，幫買點(diǎn)芹菜！”我聽(tīng)了，立刻把媽媽的話“拋了三尺遠(yuǎn)！”坐在沙發(fā)上看電視，“快去！”媽媽快怒了，而我則津津有味地吃著零食，因?yàn)�，我知道，這樣又不會(huì)危害健康，默不作聲。媽媽知道不行，也就放棄了。
日復(fù)一日，日子就這樣過(guò)著，清晨，我剛起床，就覺(jué)得鼻子癢癢的，特別不舒服，便去接了杯水，剛拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我連續(xù)打了四個(gè)噴嚏。接著，頭也開(kāi)始痛起來(lái)作文/，我又去稱了稱體重，“什么？”降了三斤了！我緊張起來(lái)，這樣忍著難受，也不是個(gè)辦法，最終，為了身體，我聽(tīng)了媽媽的話，選擇運(yùn)動(dòng)！
吃早飯時(shí)，我狼吞虎咽，想快點(diǎn)去鍛煉，讓身體好起來(lái)。我興奮地跑到樓下，摘了一片樹(shù)葉，放地上，這是起點(diǎn)，準(zhǔn)備好后，我站在起點(diǎn)上，“1、2、3開(kāi)跑！”剎時(shí)，一股風(fēng)吹來(lái)，仿佛是在與我斗爭(zhēng)！“一圈！”我飛一樣的.沖，眼里充滿堅(jiān)定！“兩圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一會(huì)兒，又繼續(xù)向前跑！我一個(gè)星期堅(jiān)持鍛煉，再加上感冒藥，我的感冒終于好了，體重也長(zhǎng)了呢！在家我又能出去玩兒了，又能上學(xué)了！
運(yùn)動(dòng)使我感到快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 30
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的`好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 31
在一個(gè)偶然間，我遇上了運(yùn)動(dòng)。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動(dòng)，這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級(jí)的那年，我進(jìn)入了田徑隊(duì)，剛進(jìn)入時(shí)懵懂無(wú)知，那年，是訓(xùn)練最苦的.一年。
剛開(kāi)始，老師讓我們跑十圈，當(dāng)我聽(tīng)到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開(kāi)始跑了，我性子太急，剛開(kāi)始跑得特別快，到后面沒(méi)了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過(guò)去。在最后幾圈時(shí)，我整個(gè)人都感覺(jué)“飛”了，我實(shí)在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來(lái)。這是我頭一次覺(jué)得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著，我又放棄了這個(gè)決定。
終于，到了比賽的時(shí)候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉(zhuǎn)身，球飛了出去，推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會(huì)我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過(guò)我沒(méi)有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過(guò)，老師還是鼓勵(lì)了我，拍了拍我的肩說(shuō)：“樓芷彤，很不錯(cuò)，不要?dú)怵H！下次加油！”
幾年的辛苦沒(méi)有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后，不但身體變強(qiáng)壯了，個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 32
運(yùn)動(dòng)，可謂是現(xiàn)代人經(jīng)常做的事兒。運(yùn)動(dòng)的好處還真不少，不愧他們喜歡，我也喜歡。在我心里，運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
我喜歡踢足球。我在踢足球的時(shí)候，常常能遇到知己，他們會(huì)和我說(shuō)有關(guān)踢足球的趣事，然后和我的同伴們PK一場(chǎng)。我常常會(huì)和他們PK跑步，因?yàn)榕懿竭^(guò)程比踢足球還要有趣，雖然累了些，但起碼能碰到一個(gè)愿意和你做朋友的人。
我也喜歡打籃球。打籃球時(shí)總能碰到個(gè)憨憨，那就是我的'籃球伙伴。他總是故意投錯(cuò)球，然后向我尋求安慰，沒(méi)錯(cuò)，就是撒嬌，他還總是在我面前裝傻，露出一副可愛(ài)的樣子，那時(shí)候總是忍不住想笑他兩下。我們?cè)谝黄鸫蚧@球的時(shí)候，是個(gè)友情加深的過(guò)程。
我還喜歡和媽媽一起去體育場(chǎng)上跑步。在那兒可熱鬧了，人山人海！草坪上有好多小孩兒，他們有的在踢足球，有的帶個(gè)網(wǎng)捉天空中的蝙蝠，有的正和小伙伴坐在地毯上開(kāi)心地討論著游戲……我總會(huì)在草坪上占個(gè)空地，和弟弟一起踢踢球。每當(dāng)這時(shí)，總會(huì)有個(gè)同學(xué)校的同學(xué)想和我們一起玩兒，因?yàn)樗泿蛄恕Ｃ看嗡麄兲咄昵�，總�?huì)問(wèn)我玩不玩手機(jī)游戲，說(shuō)下次出門玩可以約我，我總是會(huì)給他們我的微信�，F(xiàn)在他們一出門就找我玩，可是我被功課壓得沒(méi)有時(shí)間。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活更美好。因?yàn)樗屛疑磉叺幕锇楦�，因�(yàn)樗屛遗c伙伴之間的感情更加深厚，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 33
我喜歡運(yùn)動(dòng)，正所謂：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)能讓我揮灑汗水，并且我能在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，讓我可以在更好地感受生活的美好。
跳繩讓我生活更美好。在春天里，我最喜歡跳繩。聽(tīng)著鳥(niǎo)兒動(dòng)人的歌聲，我仿佛一只燕子，揮動(dòng)著細(xì)絲，輕盈的跳動(dòng)著。每當(dāng)春天來(lái)臨，我就仿佛陶醉在這溫暖的季里，無(wú)法自拔。
籃球讓我的生活更美好。在炎炎夏日中，我最愛(ài)的無(wú)疑就是籃球！有一天，我與朋友們來(lái)到了籃球場(chǎng)，準(zhǔn)備來(lái)一場(chǎng)激烈的球賽，隨著裁判一聲令下，隊(duì)友如同一頭蠻牛一樣飛快地沖了出去，沒(méi)一會(huì)兒，就來(lái)到了籃筐底下，周圍有人防他，他一個(gè)球就傳到了我的手上。我高高躍起，一把奪過(guò)籃球，只見(jiàn)球仿佛像涂了膠一樣，緊緊的跟著我的'手掌。忽然，有個(gè)人攔住了我，我嘴角露出一絲不屑一顧的微笑，心想：“就你也想攔住我嗎”？我一個(gè)人變相飛快地朝籃筐底下跑去，前方忽然又來(lái)一個(gè)人，我本想撞看他，可他像塊石頭一樣，怎么也撞不動(dòng)。我露出不可思議的神情，可又微微一笑，我一個(gè)假動(dòng)作把他恍了過(guò)去，又來(lái)了一個(gè)后昂跳投，直接籃球如同一塊隕石一樣，飛快地朝籃筐砸去。只聽(tīng)“嘭”的一聲進(jìn)了，我露出開(kāi)心的神情，久久沒(méi)有動(dòng)彈……
跑步讓生活更美好，在微風(fēng)習(xí)習(xí)的秋天里，我最喜歡的就是跑步了！每當(dāng)我來(lái)到操場(chǎng)，起步、加速、沖刺，一次又一次超越自我時(shí)，也把那些心里的煩惱忘得一干二凈了！
運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的，因?yàn)樗鼛Ыo了我許多的愉快，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我也愛(ài)這因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而更美好的生活！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 34
在生活中，美好無(wú)處不在。只要你有一雙善于觀察的眼睛，你一定能發(fā)現(xiàn)自己身邊的美好。我也不例外。運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得更美好
從上個(gè)夏天開(kāi)始，我每天都會(huì)去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿了驚喜。第一次接觸到籃球時(shí)，手中的'籃球還像一個(gè)調(diào)皮的小孩，滿地亂跑，就是不聽(tīng)我的使喚。隨著時(shí)間一天天過(guò)去，我的汗水一天天增多，手中的籃球也一天天變得乖巧了。我的投籃技術(shù)增加的也很快：昨天，我投十個(gè)球還進(jìn)不了一個(gè)。今天，我投十個(gè)球就能進(jìn)九個(gè)。連老師都說(shuō)，這個(gè)“青銅girl”怎么一下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時(shí)，當(dāng)一個(gè)月后我去身高時(shí)，一個(gè)大大的驚喜讓我喜不自勝：僅僅一個(gè)月我就長(zhǎng)高了1.5厘米！這種驚喜感，不運(yùn)動(dòng)的人是感受不到的。
籃球還鍛煉了我的體魄。暑假過(guò)后，開(kāi)學(xué)時(shí)，我意外發(fā)現(xiàn)我一分鐘跳繩的個(gè)數(shù)增加了不少。曾經(jīng)在我眼里最枯燥的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——跑步現(xiàn)在看來(lái)頗有樂(lè)趣。媽媽說(shuō)，這是因?yàn)槲乙徽麄�(gè)夏天都在打籃球，習(xí)慣了運(yùn)動(dòng)，耐力變得更強(qiáng)了。
除了以上這些，運(yùn)動(dòng)還可以提神，可以在生氣時(shí)發(fā)泄情緒。還記得一次去上籃球課的時(shí)候，我不知因?yàn)槭裁丛�，一路上十分煩躁�？僧?dāng)我來(lái)到熟悉的球場(chǎng)，一切煩躁都無(wú)影無(wú)蹤了。在我奔跑時(shí)，煩躁被風(fēng)一點(diǎn)點(diǎn)刮走；在我投籃時(shí)，煩躁隨著球飛去；在我運(yùn)球時(shí)，煩躁被我踩在腳底下。運(yùn)動(dòng)，使我輕松快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)美好起。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 35
周末早上，我正躺在床上做著美夢(mèng)。忽然，只感覺(jué)有人在叫我。睜眼一看，原來(lái)是我的爸爸。我看了看表，不滿地說(shuō)：“老爸，才六點(diǎn)多，叫我干嘛？”他卻說(shuō)：“你看，今天好不容易是個(gè)晴天，咱們到外面跑跑步如何？”“��？！跑步？我可不去！天氣這么冷，還不如在家里運(yùn)動(dòng)呢！”我一邊說(shuō)著，一邊把身子縮進(jìn)被窩里。
可是，我就是一座再堅(jiān)固的城堡，也架不住媽媽、爸爸的輪番進(jìn)攻��！終于，我還是被迫換上了衣服，懷著十萬(wàn)個(gè)不愿意跟著爸爸去跑步了。剛一出門，我心里就打起了退堂鼓：怎么這么冷��！盡管如此，爸爸還是鼓勵(lì)我跑起來(lái)。
由于還很早，路上一個(gè)行人也沒(méi)有�？諝馐智逍拢h(huán)境十分幽靜。我們路過(guò)了家門前的`一條清澈的小溪，岸邊種著幾株散發(fā)著幽香的蘭花。時(shí)不時(shí)草叢里會(huì)傳來(lái)青蛙與蛐蛐一齊演奏的交響樂(lè)，在我耳邊繚繞許久。不知不覺(jué)間，我們已經(jīng)到了一片小林之間�！案轮ā钡夭戎舍樀穆曇�，和著各種小鳥(niǎo)的鳴囀，構(gòu)成了一支和諧的曲子。穿過(guò)林子，一個(gè)大湖呈現(xiàn)在眼前。一汪綠色的湖水仿佛一塊巨大的碧玉，在清晨陽(yáng)光的照耀下顯得更加奪目。水面上點(diǎn)綴著幾朵粉嫩的荷花，蜻蜓來(lái)回飛舞，一條條紅色的錦鯉在水下自由自在地游動(dòng)著。這畫(huà)面實(shí)在是美極了。這時(shí)我的身體也散發(fā)著陣陣的熱量，之前的那份沮喪和不情愿在看過(guò)這些美景后，連同寒冷一起消失殆盡了。
運(yùn)動(dòng)真的會(huì)讓生活變得更加美好。只要你用心去體會(huì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)在克服困難后，身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 36
一件被汗浸濕的衣服，一雙沾滿泥土的運(yùn)動(dòng)鞋，成就了一個(gè)健壯的我。曾經(jīng)的我身體素質(zhì)很差，雖然沒(méi)生過(guò)多少大病，但小病卻是家常便飯。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了。
上小學(xué)后，有了體育課，漸漸地，我接觸到了各種各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且愛(ài)上了這些運(yùn)動(dòng)，我的身體素質(zhì)也逐漸變得好了許多。除了體育課之外，我會(huì)利用課間和放學(xué)后的時(shí)間參加同學(xué)們自發(fā)組織的各種運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，更多的鍛煉則是放在了周末，因?yàn)橹苣┑臅r(shí)間更為充足。這樣不間斷地運(yùn)動(dòng)，我堅(jiān)持了五年�，F(xiàn)在，我運(yùn)動(dòng)的目的已經(jīng)不是單純地追求身體素質(zhì)了，而是想把一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練到極致。在眾多項(xiàng)目中，我選擇了打乒乓球，打乒乓球我已經(jīng)練了三四年了，技術(shù)也還不錯(cuò)。
午飯后，學(xué)校的乒乓球臺(tái)總會(huì)有我的身影。今天的中午，我和向順蕾早早地?fù)尩搅艘粋�(gè)球臺(tái)。不一會(huì)兒，其它乒乓臺(tái)也被占滿了。一群沒(méi)有占到乒乓臺(tái)的人向我們走來(lái)，其中一個(gè)人大吼一聲：“打擂臺(tái)!”說(shuō)實(shí)話，我是很愿意接受別人的挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)一番商量，由我出戰(zhàn)。上提、暴扣、旋球，我把我的.全部實(shí)力拿了出來(lái)，周旋了許久，我總算守住了乒乓臺(tái)。我的球技也贏得了圍觀同學(xué)的陣陣掌聲。
運(yùn)動(dòng)讓我的身體素質(zhì)變好了，打乒乓球讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我的生活因運(yùn)動(dòng)變得更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 37
運(yùn)動(dòng)就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請(qǐng)你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來(lái)的'。
俗話說(shuō)“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒(méi)有散去，小鳥(niǎo)還在樹(shù)枝上叫著，好似在告訴人們新的一天到了，我準(zhǔn)備出門鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說(shuō)：有什么事嗎？姐姐說(shuō)：“我要和你比賽，"我說(shuō)比什么呢？她說(shuō)：“可以比俯臥撐嗎？，”我說(shuō)：比就比，我還會(huì)怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開(kāi)始不停的重復(fù)下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒(méi)有服啊！剛才她做到最后一個(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來(lái)了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì)兒后姐姐一口不服氣的口氣，說(shuō)：“有本事比爬樹(shù)��！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無(wú)其事的口氣說(shuō)：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹(shù)樹(shù)上，姐姐才爬了一半，就像小鳥(niǎo)沒(méi)了翅膀，飛不動(dòng)了，我開(kāi)始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來(lái)說(shuō)："現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽(tīng)到這一句話心里六開(kāi)了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說(shuō)了一句話運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 38
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自己很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但是每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅�，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞�，除非我必須穿的很厚才可以，但是我�?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之所以去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的.運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但是我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 39
"仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。"這句話強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。我就有切身體會(huì)。
暑假里，媽媽每天都上房頂運(yùn)動(dòng)兩次。每次叫我，我就說(shuō)沒(méi)時(shí)間。其實(shí)有時(shí)間我也不愿去，耽誤事，不如在家擺弄一下玩具，做個(gè)手工或者看看書(shū)什么的。
"啊嚏，啊一一嚏"，怎么了，一連幾天早上，噴嚏都來(lái)報(bào)到!
"不鍛煉身體，你的體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差!"
媽媽忍不住了，企圖撼動(dòng)我這座泰山。
我自巋然不動(dòng)。
倒霉，鼻子往下淌水，擤又擤不出來(lái)。鼻塞了!
"感冒了吧?哼，體質(zhì)差，以后感冒就成你的好朋友啦!"
"可惡，難受死了，你還奚落我。"
"自找!一一看你怪可憐的'，給你開(kāi)個(gè)藥方吧。"
"什么藥方?你又不是醫(yī)生。"
"聽(tīng)著，原地做高抬腿運(yùn)動(dòng)100下。"
有用嗎?試試吧，一、二、三……奇了，不到50下，鼻子就通了。運(yùn)動(dòng)真有這么大好處?!
怪不得媽媽天天戴上太陽(yáng)帽，換上運(yùn)動(dòng)鞋，上房頂打單人網(wǎng)球。還真是一年四季沒(méi)見(jiàn)感冒過(guò)。
以后的日子，我每天都做高抬腿運(yùn)動(dòng)，鼻子再也不堵了。
運(yùn)動(dòng)，使身體棒棒噠!運(yùn)動(dòng)還能鍛煉腦子，提高學(xué)習(xí)效率，大家可別把運(yùn)動(dòng)不當(dāng)回事喲。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 40
窗外陽(yáng)光照在我的身上，我高抬著臉，一手拿乒乓球拍走入訓(xùn)練場(chǎng)地，心想今天一定要實(shí)力碾壓其他新手！
先是反手基礎(chǔ)訓(xùn)練。我不緊不慢擺好架勢(shì)：腰板壓彎、身體前傾，右手在胸前反復(fù)揮動(dòng)。臉蛋上的肉微微晃動(dòng)，滾落的汗珠帶來(lái)絲絲濕潤(rùn)痕跡。球與拍激烈碰撞發(fā)出汀汀聲。一收一放，一伸一縮來(lái)去自如。每一球都打出了完美弧線。我立馬感覺(jué)馬龍附體，飄飄然沉浸在運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的驕傲中。
接下來(lái)進(jìn)入到了難點(diǎn)：角度、力道、節(jié)奏都重要的正手！我還在喜悅的溫室里享受呢！突然被教練的一球打亂了節(jié)奏。擊球的.作用力沖刺手腕，使角度嚴(yán)重傾斜。腰越來(lái)越酸，身體變得松松垮垮。幾乎一球未進(jìn)面子全無(wú)！心情猶如過(guò)山車，滑入運(yùn)動(dòng)的枯燥中。
此時(shí)下一個(gè)訓(xùn)練的小朋友拍拍我的肩膀，用豎起的大拇指鼓勵(lì)我。這是他第一次上乒乓球課！動(dòng)作讓教練反復(fù)糾正，擊球率也不高。但是他眼中閃爍著堅(jiān)毅的目光，嘴角一直上揚(yáng)！偶有擊中的球，就歡呼一聲給自己打氣。他沒(méi)有球技生疏的尷尬，沒(méi)有發(fā)揮不好的氣餒！他沉浸在運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)中，面目美好，心態(tài)陽(yáng)光！
一旁的我忽得釋然。運(yùn)動(dòng)不是追求面子的工具，不是一決高下的戰(zhàn)斗。它是活力的源泉，讓人擁有健康的體魄和心態(tài)；它是一條紐帶，讓我們?cè)诠膭?lì)中增進(jìn)友誼，樂(lè)觀向上！
我想，我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我體會(huì)到生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 41
運(yùn)動(dòng)，一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后一周作2~3次.這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒(méi)有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時(shí)間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的.鍛煉效果來(lái)看，運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強(qiáng)身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自己免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng)，可真是無(wú)處不在呀！
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，許多人不再選擇開(kāi)車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行，由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂(lè)世界的唯一的一張門票，動(dòng)起來(lái)吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我的生活會(huì)更美好！
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