關(guān)于鍛煉作文300字三篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的鍛煉作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

鍛煉作文300字 篇1

　　今天傍晚回家時(shí)發(fā)現(xiàn)綺綺喉嚨啞了�？赡苁芰孙L(fēng)寒吧，但精神狀態(tài)還可以。傍晚，爸爸打電話來和我商量，今天晚上體校的游泳課不去吧。綺綺在電話那頭吵著堅(jiān)持要去，并且成功地說服了奶奶和爸爸。雖然心疼孩子身體，但我還是陪著孩子6：30準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體校，只是叮囑她，身體吃不消，不要硬撐啊。綺綺說：“沒事的`�！辈环判暮⒆由眢w，我躲在角落里偷偷地觀察。

　　一個(gè)小時(shí)訓(xùn)練結(jié)束啦，綺綺自己裹著浴巾下到浴室來，我問她：“累不累，身體有沒有不舒服啊�！毙〖一镞�嫌我啰嗦。哎。這時(shí)候王教練走過來了。順便問了一下，綺綺今天的訓(xùn)練情況，老師一個(gè)勁地夸她有悟性，而且訓(xùn)練很刻苦，一直表現(xiàn)很好。綺綺性格中有一股韌勁，有時(shí)候她自己讓準(zhǔn)了的事情，不管我怎么勸說，她也很難聽從我的意見。希望她在安全有序的訓(xùn)練過程中，習(xí)得游泳技能的同時(shí)，提高身體素質(zhì)。

鍛煉作文300字 篇2

　　在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，電閃雷鳴怪嚇人的，而就在這時(shí)爸爸才想起來家里洗的床單沒收。爸爸匆匆忙忙的去陽臺(tái)收床單，結(jié)果陽臺(tái)燈壞了，爸爸只好抹黑把床單收了。

　　爸爸收完床單后，就對(duì)我說：“女兒，陽臺(tái)燈壞了，你能去買個(gè)燈泡嗎？”我想應(yīng)該是窗子沒關(guān)好，被淋壞了吧！可是我本身就怕這種天氣，再加上還是晚上。我拒絕爸爸說道：“爸，明天修不行嗎？再說你知道我怕黑的.�！薄芭畠�，你也要練練膽量了，要不你完成這個(gè)任務(wù)，我周末就帶你去游樂場(chǎng)玩�！蔽意袢恍膭�(dòng)便說道：“君子一言，駟馬難追。這可是你說的�。　蔽覄傄�去，可出乎意料的是，爸爸從工具箱里拿出了一個(gè)備用的燈泡，這是怎么回事呢？

　　“爸爸，不是有燈泡嗎？那你怎么還讓我去買呢？”爸爸笑嘻嘻的說：“傻孩子，家里要是不留備用的那時(shí)候急著用怎么辦？再說了，我怎么可以讓你去買呢？我只是在試探一下你而已�！卑�！我看去游樂場(chǎng)是泡湯了，可是老爸卻看出了我的心思一樣�！澳惴判陌桑【�子一言，駟馬難追。我會(huì)實(shí)現(xiàn)諾言的！”“YES！去游樂場(chǎng)沒有泡湯�！�

　　這真是一次又意思的練膽量啊！

鍛煉作文300字 篇3

　　在暑假里，我一直堅(jiān)持著“早起，早讀，早鍛煉”的原則。今天，我就來講一講“早起，早讀，鍛煉”吧！

　　我們先來談早起。我每天六點(diǎn)十五起床，決對(duì)沒有一天晚起的。起床之后，我立即穿上運(yùn)動(dòng)服，到廁所里刷牙洗臉。

　　刷牙洗臉完，我就拿起《中庸》，到客廳的客桌上背，每天背一章，如果一章內(nèi)容多，我就分段落背，有時(shí)間我有可能也會(huì)多背一段。

　　向媽媽復(fù)述完《中庸》二節(jié)，我就走到學(xué)校，練陳式太極拳。每次我練完陳式太極拳，都大汗淋漓，太陽好像非要和我較量一般，似乎散發(fā)出了全部的熱量，我想一個(gè)生雞蛋放到沙坑里，不一會(huì)兒，應(yīng)該就會(huì)燙熟了。我在驕日下練陳式太極拳，似乎覺得我全身都快被曬出油來，練完陳式太極拳之后，我的衣服都快被我汗水濕透一塊，而我的'頭發(fā)也會(huì)像剛洗完頭發(fā)一樣，全都濕漉漉的，往地上滴水。但我還是不甘落后，直到五遍陳式太極拳都練完。有時(shí)練習(xí)完太極拳有時(shí)間，同學(xué)朋友來，會(huì)和她們玩，沒來會(huì)去打籃球。

　　這就是我的暑假生活，我的暑假生活中的原則：“早起，早讀，早鍛煉”。

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