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有關(guān)跆拳道作文500字4篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的跆拳道作文500字4篇，希望對大家有所幫助。
跆拳道作文500字 篇1
自從我開始學(xué)習(xí)跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學(xué)跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分酸痛。
有一次，我去學(xué)跆拳道，腳本來就很酸，剛進(jìn)去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒霉，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。于是，我強(qiáng)忍著酸痛，做了50次。雖然我覺得有點(diǎn)委屈，但因為我知道學(xué)跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。
接下來，我們又學(xué)了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風(fēng)使舵”，認(rèn)真一點(diǎn)。等教練走開了，我又裝模做樣了�！肮�，我的'小聰明還真管用！”我暗暗得意。
終于結(jié)束了，我以為輕松了。可教練說：“剛剛沒敬禮的罰做20個俯臥撐�！卑。课覜]敬禮！20個！苦�。∽隽�20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦�！薄�
到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學(xué)跆拳道真辛苦！
跆拳道作文500字 篇2
今天我整理衣柜的時候，找到了一個小盒子，里面有我的跆拳道道帶，有白帶、白黃帶。（學(xué)習(xí)了半年跆拳道，我已經(jīng)考到了綠帶，不過還沒有拿到。）回想起學(xué)習(xí)過程中的一段段美好回憶和搞笑片段，還忍不住捧腹大笑。
記得我第一次去跆拳道館，對跆拳道一點(diǎn)也不了解，按照教練的指示換好道服，系上道帶小心翼翼的跑進(jìn)練習(xí)館。首先跟著教練先做好熱身運(yùn)動，因為所有的運(yùn)動開始之前，如果沒有做好熱身，都特別容易受傷。我們圍著場地慢跑，然后教練教我們進(jìn)行壓腿，因為我學(xué)過四年的`芭蕾舞，所以我覺得壓腿非常的輕松，但是有的學(xué)員看上去很痛苦的樣子。熱身結(jié)束后，教練跟我們說，他做一個動作讓我們先分辨發(fā)力的部位。教練非�？斓淖隽艘粋�抬腿的動作，他問我們是哪一條腿在發(fā)力，我看完一秒就不加思索地脫口而出：前腿，教練說：錯，看在你是新生的面子上我就不懲罰你了，我的臉騰地一下紅了，原來前腿踢后腿蹬地應(yīng)該是后腿發(fā)力。從這一刻起我決定認(rèn)真的學(xué)習(xí)跆拳道，一定要取得一份好成績！
接下來我報了每周兩次每次一個半小時的課程，不管平時有什么事或者當(dāng)天的作業(yè)多不多，我都爭取不缺課，風(fēng)雨無阻，每堂課我都非常認(rèn)真地跟著教練努力學(xué)習(xí)，熱身、壓腿、開胯、每一節(jié)章法的動作，我都非常認(rèn)真地去練習(xí)。通過了半年的鍛煉我順利地考取了綠帶。
通過學(xué)習(xí)跆拳道，我懂得了學(xué)習(xí)任何一項技能都需要勤學(xué)苦練，才可以熟能生巧取得好的成績，我會繼續(xù)努力練習(xí)，爭取參加一些比賽，讓自己得到更多的鍛煉，取得更加滿意的成績！
跆拳道作文500字 篇3
跆拳道是一種腳與手的運(yùn)動，主要是以腳進(jìn)攻，手防備。而“道”字又體現(xiàn)出了什么呢？
學(xué)過跆拳道的人，知道要百折不撓，永不言退。而這只是一個表面，深入的來想，進(jìn)道館時對著國旗一敬禮，卻是想下去解鞋帶；對著教練說“辛苦了”，卻是想早點(diǎn)下課；而說好了聽話的我們，卻穿著臟臟的鞋子走在了剛鋪好的'泡沫塑料上，這都對不起跆拳道中的那一個小小的“道”字！教練曾教導(dǎo)我們，只要你道帶的顏色與其它人的不同，就證明你要比別人多吃苦，多流汗。而在這樣的苦練下，學(xué)出成績的還是我們自己，教練只是一個像修飾詞一樣來襯托我們。
跆拳道之所以用這個名字，我認(rèn)為它不僅僅只是帶給了我們自衛(wèi)的能力，而是教會了我們做人的基礎(chǔ)。跆拳道，就算是兩人在戰(zhàn)場上相遇，也要相之敬禮，這是我們必不可少的禮儀。而見到國旗一定要敬禮，這是我們做人的基本道德。見到父母時一定要以微笑先之，這是我們必不可少的感恩。這所有的一切，都是跆拳道帶給每一個學(xué)跆拳道學(xué)生們的禮物，讓我們知道了從生活中體會不到的禮物。這可謂是全世界的美好吧！
讓我們自己想一想，不要說我學(xué)會了跆拳道，要說，我學(xué)會了跆拳道的“道”字！它讓我們明白了許多的道理，比如這件要怎樣處理，那件事要怎樣打算，讓我們明白了自己的沖動。跆拳道不單單是一個很棒的運(yùn)動，還是一個做人的良好算式！
跆拳道作文500字 篇4
從四歲起，我就開始學(xué)跆拳道了，到今年已經(jīng)呆了整整五年了。今年一月我通過考試得到了藍(lán)紅帶，這個帶子象征我已經(jīng)我已經(jīng)八級了，我為此感到高興。這五年的不懈努力，我慢慢地從白帶、黃帶、綠帶，到現(xiàn)在的藍(lán)紅帶，我腰上的帶子一直在換。最初，我是跟爸爸一起去武館在一旁看了看，為了磨練意志，我們決定報名。一開始我腿法踢得很矮，速度又慢，到了現(xiàn)在腿法踢到頭頂，速度快的`跟閃電一樣，有了巨大的變化。
剛放假，我聽說我和同學(xué)們暑假要進(jìn)行一場跆拳道表演，十分高興。首先，我認(rèn)真地聽了表演的動作順序，然后開始排練。排練了三天，我們把整套表演動作記得特別清楚。
終于到了表演的那天，表演場地設(shè)在商場一樓的多媒體舞臺。爸爸、媽媽還有妹妹一起來看表演，周圍聚集了很多人，所有的小演員們先在武館進(jìn)行了一次總排練。我們下午了之后先在椅子上等了一會兒，過了一段時間，音樂響起，我和七位同學(xué)雄赳赳氣昂昂地走上臺表演了品勢，大家動作整齊劃一，口號響亮，精氣十足。然后我們排成一條直線，我和四位同學(xué)一起踢了個前踢加騰空前踢，后面的同學(xué)橫踢家前踢做了一個來回，最后我和前面的四個同學(xué)在舞臺的一側(cè)，后面的同學(xué)到另一側(cè)。我們表演完了腿法，開始輪到我來踢木板。首先，我向觀眾鞠了一躬，我踢了一個直拳橫踢，再加了一個旋風(fēng)踢三塊木板。只聽“啪啪啪”三聲，三塊木板粉碎。底下觀眾都發(fā)出了“哇”的贊嘆。到了最后，教練在二張凳子上放了四塊木板，我大喊一聲劈了下去，四塊木板全都瞬間粉碎，妹妹激動地為我歡呼。
表演圓滿結(jié)束了，教練總了一句話“學(xué)從苦中求，藝在勤中練。不怕學(xué)問淺，就怕志氣短”。我喜歡跆拳道，它能讓我強(qiáng)健身體，還能讓我更大膽自信！
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