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五年級第一次游泳作文
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的五年級第一次游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
五年級第一次游泳作文1
人的一生有很多第一次，第一次做飯，第一次炒菜，第一次滑滑板，第一次……第一次就意味著一件事的開始，而我的第一次游泳令我終身難忘。
那是去年十一月的一個快樂日子，我們一家人去海南旅游。海南，一座美麗的海邊城市。對于我這個從沒見過海的孩子來說，海是那么的神奇，那么充滿誘惑。大海，我來了！
十一月的海南，太陽火辣辣的，令人激動不已的是：我，居然有機會下海游泳。海，一片湛藍，遼闊無邊，海天相接。面對這樣神秘莫測的游泳池，我敢下去嗎？更何況是第一次！先開始我有一點怕，總是下去了又上來，下去了又上來。爸爸見此情景，那是火冒三丈“你還是不是男子漢，啊，這點膽量都沒有，快下來�！笨匆姲职謶嵟谋砬椋也还苋叨痪拖蛳绿渫�，咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕，哇，這海水好咸，好難喝呀！我死死抱住游泳圈，緊緊閉著雙眼，只聽見游人的歡笑聲，心想：別人都不怕，我怕什么？慢慢的.，我的心情放松下來。哇哦，好舒服哦。“不能光玩，要學(xué)游泳！”爸爸說。“玩一會兒嘛，爸爸�！薄昂冒桑鸵粫䞍号��！币�
我玩了兩個多小時，爸爸就要走了，我還不想走�！霸偻嬉粫䞍郝�，爸爸�！薄安恍小蔽矣每蓱z的眼神看著爸爸“再玩一會兒嘛，爸爸�！薄昂谩币�！爸爸還是敵不過我的可憐眼神神功，哈哈哈“好才怪�！笔裁础鞍职帧薄安灰僬f了，走！”5555555
我親愛的大海游泳池啊，88啦。
第一次游泳，讓我興奮讓我急，興奮的是在大海里實現(xiàn)了我的游泳夢，急的是沒過夠癮就匆匆離開。
五年級第一次游泳作文2
在我們的人生中總會有很多第一次，第一次的印象也總是最深刻的，第一次有快樂的'也有傷心的，我也有一個第一次，不過它是驚喜的。
那是一個非常炎熱的夏天，一連好幾天都沒有下雨，人只要走出家門，就會感覺到撲面而來的熱氣，因此那幾天我一直待在家里吹空調(diào)。只是媽媽一直勸告過我空調(diào)房里呆久了，對身體不好，可是這么熱的天氣我也不知可以到哪里去避暑。
那一天我吃完了午飯準備回房間睡上一覺，還沒等我起身媽媽就跟我說：“等下我們?nèi)ビ斡攫^避暑，你去準備準備�！庇谑俏抑缓没胤块g準備好泳衣，和媽媽頂著火辣辣的太陽去了游泳館。到了那我才知道媽媽原來是要教我學(xué)游泳啊，可是我一點也不會啊，可媽媽卻反駁到：“不會才要來教你學(xué)游泳啊，會了還教什么”。
于是我跟著媽媽換好泳衣，一起走到了水池邊上，下了水我就緊緊的抓著媽媽的胳膊，等我們走到水深的地方時，就停了下來。媽媽在旁邊給我做了示范，然后讓我照著動作練習，剛開始的時候我總是容易往水下沉，我感覺自己實在是太笨了，學(xué)了這么久，還是不會。不過媽媽卻很有耐心，不停的做著示范，一邊鼓勵我。不知道了過了多久之后，我發(fā)現(xiàn)我可以慢慢的浮起來一點了，頓時我整個人都興奮了，我終于學(xué)會了，雖然還不是很熟練，但我已經(jīng)很滿足了。
我的第一次游泳實在是太讓我感到驚喜了，那種能夠在水里游動的感覺實在是太棒了，至今讓我難以忘懷。
五年級第一次游泳作文3
自打從電視上得知，某地某處又發(fā)洪水了，媽媽就整天念叨著要我去學(xué)游泳�？蛇@分明是“趕鴨子上架”呀！一向不敢下水的我堅決不同意，但禁不住媽媽的軟磨硬泡下，我只得勉為其難了。
來到游泳場所，媽媽拽著我換上游泳衣。我不好意思地走向游泳池，站在池邊硬是不愿下水。教練鼓勵我說：“沒關(guān)系，下去吧！要勇敢些，我看著你的，不用怕！”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水里，我緊抓住一旁的欄桿不敢動，哪怕是走一步。教練就讓我看其他人如何打水，然后讓我自己練習：手握著欄桿，大腿帶動小腿直得上來，又直得打下去。一開始，我的.腿怎么也打不起來，看著旁邊的人都得心應(yīng)手，一種自卑感和羞恥感在我心中蔓延開來�！胺接钔�，你也太沒用了吧，這么一點困難都承受不住，！”我在心里對自己說。于是我的腦子里反復(fù)回憶著教練教我打水的方法，咬著牙，一遍又一遍地練。嘿，這回有進展了，我能兩條腿交換著連續(xù)打水了，教練直夸我。
教練讓我休息了一會兒之后，變拿來一個救生圈，他讓我趴在救生圈上腿打水，手打水�？蛇@救生圈套滑了，我半天也趴不上去。教練在一旁說：“你不要指望別人幫你，自己想辦法上去，哉想辦法讓自己游起來”。我聽了，腿都軟了，“碰上這么個教練，算我倒霉！”我便站在梯子上，然后整個人往救生圈上趴，結(jié)果救生圈浮走了，我撲了個空，整個人便往水里載，幸虧我的腳及時勾住梯子。沒想到，教練倒是開心地笑了，我紅著臉，繼續(xù)嘗試，這回，我趴在救生圈上，雙腿用力地打水，手也用力劃著水，竟然向前游動起來了。但我停下來，整個人便隨救生圈向后退。我趕緊打水劃水。教練朝我點了點頭。
第一次學(xué)游泳，你還記得嗎？
五年級第一次游泳作文4
人成長過程中凡事都有第一次，每個人的第一次體驗經(jīng)歷都是不一樣的，并且是奇妙無窮。第一次旅游，第一次做飯，第一次看見雪······第一次的過程也許有點兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無窮。
記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爸爸說；“爸爸，我特別想學(xué)習游泳，您能答應(yīng)我嗎？”游泳是一項生存技能，由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化，暴雨、洪水的現(xiàn)象時有發(fā)生，所以學(xué)會游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應(yīng)了我。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的.心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爸爸在沒問題！”在爸爸的鼓勵下，我安心來到兒童游泳池。
見到教練，我首先向教練問好。教練欣慰的向我點頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳，教練先在陸地上教我動作：先抬起小腿，收起腳背往后蹬。動作學(xué)好后，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無措，不知道該怎么辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔心自己會沉下去。教練見到我很膽小，沒有勇氣向前前進，并且動作也不是很規(guī)范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，讓自己的腳浮起來。我重新調(diào)整了自己動作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進。
事后，我又練習了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長，我興奮極了。
第一次過程有點不盡人意，但結(jié)果卻令人滿意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動作。生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。
五年級第一次游泳作文5
一想到第一次學(xué)游泳時的囧樣，就會忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我來到游泳館，就看到好一片水。說她藍吧，他又有點綠。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，帶好了泳鏡，決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，當觸到它的一瞬間，水穿過我的皮膚，刺入我的骨髓，好冰好涼啊！對于我這種沒有下過水的'旱鴨子來講，游泳——比登天還要難。
我慢慢入水，我和一股涼氣撞了個滿懷，全身被寒氣所包圍，如果沒有游泳圈，我早就已經(jīng)在水底打滾兒了。
我學(xué)習的是蝶泳，我先練習的是手和胳膊的部分。先和，后開，開的時候抬頭呼吸。，我慢慢地做著，結(jié)果一個不小心，整個人沉下去了，我的雙手拍打著水面，像只落水的小燕子，這時我摸到了游泳圈，才得脫險。
我給了自己休息的時間，扶著墻，做到游泳圈上，一個不小心從游泳圈上翻了個頭先著水，玩了個“旱鴨子下水”水中的我，為了呼吸，一連喝了好幾口水，才得已浮出水面。
休息過后，我又繼續(xù)奮斗起來，堅決要學(xué)會游泳，可那不是說到就能能夠做到的，中間也想過放棄，但是做事要有始有終，我還是努力完成了考驗，終于回了。
通過這次學(xué)習，我知道生活中都會有第一次，在第一次中，要做到有始有終，才能創(chuàng)造更輝煌、魅力的下一次。
五年級第一次游泳作文6
游泳是我最喜歡的一項運動，可我又不會，每次去游泳都要帶一個笨重的游泳圈，真煩人。聽說爸爸要給我報游泳班，我樂得一蹦三尺高。
游泳班開課了。我換好了衣服，做了熱身運動就開始上課了。
老師先教我們憋氣，再教我們打腿，最后教我們劃臂。然后把我們放到水里，扶著我們挨個練習。輪到我游了，下了水，我感到?jīng)隹鞓O了，憋足了一口氣，一頭扎到水里，真舒服呀！加上我動作做得不錯，一得意就不小心嗆了幾口水，鼻子又酸又疼，眼淚鼻涕一起流，難受死了。
第二次游時，我沒第一次那么有自信了，心中有些忐忑，但轉(zhuǎn)念一想，上一次不就是嗆了口水嗎，也沒什么大不了的`，這次注意把嘴巴閉好就行了。好不容易給自己鼓足勇氣，一頭扎進水里，哎呀糟糕，忘記帶游泳鏡了。我手忙腳亂地撲通撲通游到岸邊，戴上眼鏡再繼續(xù)游。
第三次下水時，我做好了各種準備工作，也憋好了氣，沉到水里，竟然又忘了動作，一下子又慌神了……
就這樣，新問題層出不窮，不知練了多少次，我終于學(xué)會了游泳。
五年級第一次游泳作文7
“第一次游泳，好耶！”我心里可高興了！
昨天下了一夜的雨，氣溫有點低，今天下水，不會冷吧？到了游泳館，教練先教我們熱身運動。什么？哼哼，不會吧？什么肩部運動、頭部運動，就幾個名字早已把我搞得頭昏腦脹，何況還要做呢！
過了整整半個小時，我總算把熱身運動給理順了，大腦簡直要昏了，居然學(xué)游泳還那么、那么的麻煩，天曉得！
嗯？那邊已經(jīng)開始游泳了，好羨慕哦！
教官見我們注意力分散，眼睛直盯著對面，居然人站在這兒，但魂已經(jīng)跑到對面去了，馬上咳嗽了幾聲，大聲說：“大家聽好了，今天呢，由于天氣太冷了，所以不下水。”“�。≌娴�？”一聲聲不滿意的話語脫口而出，見對面的`已經(jīng)游了過來，我們那里還顧得上教練，真是“眼觀游泳池，耳聽戲水聲”，只管用想象把自己放到泳池中去。教練在我們的三心二意中敗下陣來，讓我們?nèi)ゾ毩曀凶呗�。“哇哦，在水里果然是一級棒！”水慢慢的、悄悄地從左往右流，讓我感到舒服極了，水的阻力好像小了許多似的，很容易前進。不知怎么的，我走著走著，比個子小的同學(xué)快了一大截。“下面，在水中練習屏氣�！敝宦牭媒叹氄f。屏氣？屏氣可是我的拿手好戲，等著瞧吧！
哈哈哈，正合我意，天助我也！
半小時前我還在痛苦中，現(xiàn)在讓我當天使我也不干。我特別喜歡屏氣，全身心地放松，你可以蹲著，也可以伸開手腳躺在水里，水涼涼的，包圍著你，特舒服，讓人特開心。今年的第一次游泳，真愉快啊！
五年級第一次游泳作文8
我常在電視里看到有關(guān)游泳的畫面，在游泳池里運動員們用各種姿勢在池中擊水。有的像青蛙一樣雙手舞動，雙腳翻飛，有的像海豹仰面。船槳一般，揮動兩臂，雙腳使勁蹬水。那真叫好看，我看了心里癢癢的，很想象他們一樣在水中自由自在地游動�？墒且恢笨嘤跊]有可玩水的地方。想學(xué)游泳的`愿望一直沒有實現(xiàn)。
機會終于來了，暑假里，天龍大酒店搭建了大中小三種游泳池供不同年齡的小朋友學(xué)游泳。我和妹妹帶著游泳的衣服和游泳圈，高高興興地來到池邊，迫不及待的武裝一番，立即跳入最小水最淺的池子中。也體會一下在水里的感受。
池水沒過大腿，蹲下身子，會感到水的浮力，若不注意，重心會不穩(wěn)，腿會上浮，身子會傾倒，搞不好就會嗆水。盡管我在床上練過游水動作，可在水里完全不同。手腳都不聽使喚，游不動還會下沉。
我連忙喊爺爺叫我學(xué)游泳，于是爺爺一邊拖著我，一邊下水教我用手把和腳蹬。爺爺說:“要有節(jié)奏，不要太快，要使勁用手扒和用腳蹬。”說完，我又練了起來，爺爺也耐心的給我挑出毛病并改正，慢慢地我可以游了，爺爺說:“帶上游泳圈是學(xué)不會的。”于是，爺爺把我的游泳全給去掉了。頓時我感到像沉下水里，爺爺急忙讓我憋氣到肚子里，我居然真的浮起來了，于是，我趕快練游泳，不知不覺，我都游了好幾圈了呢。
我終于會游泳了，我感到無比高興，我以后一定再次過來玩的！
五年級第一次游泳作文9
今天是我學(xué)游泳的日子，我特別興奮，因為如果學(xué)不會，我的心愿就實現(xiàn)不了。
等我到了游泳館，我興奮得不得了，可是等我一跳下水，就冰冷至極，等姥爺來到水池里說：“不用怕，等一會兒就沒事了�！庇谑俏曳潘闪司o張的心情。姥爺說：“現(xiàn)在我教你學(xué)游泳吧�！薄昂茫 蔽艺f�！暗谝徊�，先學(xué)會憋氣�！崩褷敻嬖V我，我問他：“什么是憋氣？”姥爺說：“先憋一口氣，然后扎到水里，看能呆幾分鐘。”我試了試，可是剛把頭埋進水里沒呆一秒就抬了起來，因為我不知道怎么憋氣。姥爺說：“我給你做個示范�！敝灰娝缶o鼻子扎到水里，我驚喜地叫道：“哇！姥爺你太牛了！”姥爺抬起頭說：“牛吧？”于是我按照姥爺剛才的動作做了一遍，等我再抬起頭時，就對他說：“你這招太厲害了！”
接著姥爺跳到深水池里，我看到他竟然可以在深水池里游泳，太棒了。姥爺說：“你也下來試試�！蔽冶锖脷�，跳下深水池，因為我不會游泳，所以嗆了幾口水，還好我抓住了水中的欄桿，才得以獲救。姥爺說：“現(xiàn)在我來教你蛙泳，先把兩指手并在一起伸直，你會發(fā)現(xiàn)自己就不會沉到水底了�！蔽野此f的動作去做，果然就不會沉下去了。姥爺又一步一步地教我怎么往前游，怎么踩水，就這樣我慢慢學(xué)會了蛙泳。
爬上泳池后姥爺說：“今天的收獲大吧？”我說：“今天的'收獲真大，明天咱們再來，我還要再學(xué)一個泳姿�！薄翱梢浴！被丶业穆飞�，姥爺說：“游泳不難，只要你勇敢并堅持，就能把它學(xué)成！”
第一次游泳讓我記憶猶新。
五年級第一次游泳作文10
人生有許多第一次，有十分光榮的第一次，也有不可告人的第一次。給我印象最深的就是在四年級生存訓(xùn)練中的第一次游泳。
在去生存訓(xùn)練之前，我是一個名副其實的“旱鴨子”，不要說下水游泳，就是站在海邊看著潮起潮落也會覺得人心惶惶。因此在去之前，我不由得想：“這次游泳嗆水了怎么辦？不會水很深吧……”
到了泳池旁，發(fā)現(xiàn)池邊站著許多教練，我心中的一塊石頭終于落了地，“那么多教練保護你呢！別怕！別怕！”我自我安慰著。
聽完注意事項，我們便要開始練習了，首先是在水中走路，幾個速度快的班級已經(jīng)開始了，看他們輕松的樣子，心中不以為然�？墒堑任易约耗_伸進水中時卻覺得腳上綁上了鉛塊，完全使不上勁，這時完全沒了在地面走路的輕松，我不禁停下了腳步，“忍一忍，再加把勁！”教練的話給了我力量，使我成功走到了終點。
教練又發(fā)話了：“剛剛的.小測驗大家完成得不錯！”什么？只是小測驗？！這如同一個晴天霹靂劈中了我。剛才的成就感一下子灰飛煙滅。心中的緊張又油然而生。
“接下來我們要學(xué)習自由泳！”雖然我心中有著一百個不愿意，但是多學(xué)也沒有壞處。于是，我聽著老師的口令，劃著左右手，做了起來，“左右左，呼吸，右左右，呼吸”我居然成功游到了終點，我高興得興都要跳出來了。
經(jīng)過這三天有關(guān)蛙泳、自由泳等項目的練習，我的游泳成績大踏步前進，還超過了我們公認的“游泳健將”爸爸，我的心中比吃了蜜還甜。
其實，我們應(yīng)該認真對待身邊的每一件事，只有認真、努力，才會獲得成功。
五年級第一次游泳作文11
暑假，驕陽似火，正是學(xué)游泳的大好時機。一個下午，爸爸帶著我到市體校學(xué)游泳。
到了體校，我迫不及待地換上泳衣，來到游泳池邊。人好多呀！我戴好游泳圈下了水，好清爽！水里的感覺真好！
爸爸教我游泳的基本動作，我?guī)е斡救Π凑瞻职种v的基本動作游了起來，可是我老是不能前進。爸爸糾正了我的動作。我不停地練，終于能前進了。爸爸說：“你再練一練換氣吧！”可我根本不會換氣，只會憋氣。有好幾次被水嗆著了。爸爸說要用嘴呼吸，不能用鼻子呼吸。我照著去做，果然不再被水嗆著。
該去掉游泳圈游了。爸爸說：“你的腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學(xué)好游泳�！蔽衣犃耍拖裰恍∏嗤芤粯影涯_拐來拐去的.。我學(xué)著學(xué)著，不知不覺地會了。我興奮地叫道：“我會游泳啦！”爸爸臉上也露出了欣慰的微笑。我深深地體會到：只要有毅力，萬事可成功。
太陽落山了，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我激動地說：“我學(xué)會游泳了”。媽媽一臉慈愛，說：“這是你第一次下水，很棒！以后一定會學(xué)得更好的！加油！”
五年級第一次游泳作文12
人的第一次是不一樣的，但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游，第一次做飯，第一次坐飛機，第一次看見雪……第一次的經(jīng)驗不一定愉快，但新鮮而刺激，使人回味無窮。記得去年暑假，我看見我的'好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說；“爺爺，我特別想學(xué)習游泳，您能答應(yīng)我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應(yīng)我，因為那里曾經(jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應(yīng)了，事情順利談妥了。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺?shù)墓膭钕�，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……”
“我知道了！我知道了！”還沒等爺爺說完，我喊道。
“知道了？”爺爺問。
“知道了！”我說。
“那好吧。”爺爺說，“我?guī)湍銛?shù)一數(shù)，你一共可以潛幾秒，行嗎？”
“好吧？”
于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù)：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。
事后，我又練習了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長，我興奮極了。
生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
五年級第一次游泳作文13
去年暑假的時候，我是第一次游泳，那真是一場驚心動魄的游泳，令我難忘。
我第一次游泳時是在11歲的夏天，那天真是令人難忘！可那滋味也真是令人不敢恭維！去游泳前的幾天，我因受不了夏日炎熱的煎熬，曾多次請求媽媽帶我去游泳，可媽媽總是不答應(yīng)我，直到那天那天下午，媽媽突然對我說：玉玉，咱們?nèi)ビ斡景�？我聽后，用半信半疑的眼神看著媽媽，隨口問：真的`嗎？媽媽仿佛早已看透了我的心思，極其爽快的答：當然了，媽媽還能騙你？走吧！看著媽媽拿著早已準備好的游泳衣，我只好帶著疑惑不解的心情跟在媽媽后邊。
坐到車上，我終于忍不住問：媽媽，為什么以前我請求您帶我來游泳，您都不答應(yīng)，而這次卻主動帶我來呢？媽媽聽了，并沒有回答我的問題，而是笑瞇瞇的對我說：到了游泳館你就知道了。聽了媽媽的話，我心想媽媽還給我留點懸念，這到底是什么原因呢？終于到了游泳館，我換上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即鉆了出來，嘴里還不停的嘟囔：�。∵@水真涼��！真涼！不一會，我又大聲問媽媽老媽你也真是的，怎么就不早點告訴我水這么呢！
可老媽卻無奈地聳了聳肩，說：我正要告訴你，你已經(jīng)下水了。看著我鉆出水來嘴唇哆嗦、牙齒打顫的樣子，媽媽頓了頓又說：這下你知道我以前為什么不帶你來游泳了吧？我聽后，這才恍然大悟！可很快又郁悶的問媽媽：我這哆哆嗦嗦的可怎么游泳��？媽媽在一旁一臉壞笑的回答：自己適應(yīng)唄！漸漸的，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，嘴唇不哆嗦了，牙齒也不打顫了，而且?guī)е斡救�能自由自在的游動，沒有了對媽媽的埋怨，有的卻是在平時沒有過的更多的快樂！這就是我的第一次游泳，也是我終身難忘的第一次游泳！
五年級第一次游泳作文14
暑假又到了，炎熱的天氣讓人們很喜歡呆在水里，因為呆在水里會覺得很涼快。我也非常玩水，可是我還沒學(xué)會游泳。這個暑假媽媽給我報了游泳班。但是她很忙沒有時間陪我有游泳，每次都是我自己去的。
教我游泳的教練是一個高高的，瘦瘦的，很有責任心的教練。
第一節(jié)課我們學(xué)的是憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，最后憋到難受再起來。潛下水的`過程中不能急躁心情要平靜，掌握后還要多加練習。
第二節(jié)課教練又教我們了蹬壁式漂浮。帶上泳鏡，將雙手舉過頭頂，一只腳踩在池底，一只腳踩在池壁上，接著踩在池壁上的腳用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。
接下來的課程中，我們又學(xué)了許多游泳技巧。其中我覺得蛙泳腿最難每次都有小差錯。教練告訴我要記住收、翻、蹬、夾。收、翻速度慢。蹬、夾速度快。我牢牢記住了教練說的話，努力學(xué)習。過了十多天的努力我終于學(xué)會了蛙泳�？梢院蛣e人一樣在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜。
學(xué)習游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。
五年級第一次游泳作文15
天氣越來越熱了，經(jīng)過我的強烈要求哥哥終于同意了我請求，帶我去游泳。
晚飯過后，我和哥哥帶著各自的游泳裝備向游泳館出發(fā)，我提心吊膽的來到了游泳池，心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，望著深深的游泳池，我不禁打了個寒顫，我連連往后退，哥哥看出去我的心思，對我說：“男子漢有啥好害怕的，有我呢，放心吧，我會保護你的�！蓖杏性S多的“人魚”在潛泳，有的在玩水仗，有的'像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去，好熱鬧，看得我心里也癢癢的，我鼓足勇氣，爬下了臺階，一下水，我不禁打了個寒顫，我緊緊抓著哥哥，向條八爪魚似的緊緊黏在哥哥身上，哥哥樂壞了：“喆喆，這是淺水區(qū)，你不用害怕的！”聽了哥哥是話，我把腳用力一蹬，碰到了水底，我的頭還能露在水面，這下我放心了。
哥哥開始教我游泳了，先教我潛水，哥哥說：“潛水就是把頭扎到水里，屏住呼吸......”我知道了！我知道了！”還沒等哥哥說完，我喊道。 “那好吧�！备绺缯f，“現(xiàn)在開始練習潛水，讓我看看你能潛多長時間！”我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽哥哥數(shù)數(shù)：“1，2，3……”我起來之后，哥哥說：“好，不錯18秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。
開始進行游泳訓(xùn)練了，哥哥拖著我的肚子讓我練習“狗刨式”，我的手上下?lián)]動，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進，雖然游得不快，但還是游向前了。經(jīng)過半小時的練習，我總算可以自己游一小段了。
“世上無難事，只要肯攀登”。經(jīng)過這“第一次的游泳”，我懂得了凡事只要有信心，有勇氣，經(jīng)過自己的努力就一定能 “夢想成真”。
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