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五年級敘事作文10篇
在日常學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的五年級敘事作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
五年級敘事作文 篇1
記得那是我上幼兒園的事情了。一天放學回家，我驚奇地發(fā)現(xiàn)我的小床上放著一條綠色的極其漂亮的花連衣裙。那一朵朵鮮艷的花有的含苞欲放，有的才展開兩三片，有的.全部綻開，紅色 的花瓣簇擁著黃的花芯，真是完美無缺，仿佛是開在花壇里，簡直讓人分辨不出是真是假。我想：要是剪下一朵粘在白紙上，回來給媽媽看，她一定會夸獎我的。我越想心里越美，一雙小手癢癢的，不 由自主地去拿剪刀，開始了我的“工作”。
我選了一朵自己認為最美麗的花，沿著輪廓一絲不茍地剪，“咔嚓、咔嚓”，生怕把花朵剪壞了。不一會兒，一朵完整無缺的花剪下來了。我弄了點膠水，小心翼翼地把花粘在白紙上，舉起 一看，似乎還少了些什么。我冥思苦想，突然眼前一亮，對，還少了兩片綠葉，沒有綠葉襯托，花怎么會格外美呢？我看裙子的底色很好，就剪了兩片，用同樣的方法粘在鮮花的根部，頓時，一朵美麗 的花兒就被我一雙小巧的手重新移植到我安排的畫面上了。
我正沉浸在自我陶醉中，媽媽回來了。我連忙把我自己親手做的手工花交給了媽媽。我正等待著她的表揚，卻不想迎來的卻是批評：“千千，這花是不是從我新買的裙子上剪下的？”媽媽的眉 毛擰成了個“川”字。我一看，知道大事不妙，只好一五一十地把事情的來龍去脈告訴了媽媽。她嚴厲地批評了我。
當時，我感到奇怪，媽媽為什么批評我把裙子上的花剪下來？現(xiàn)在我領悟了！由于思考方法的幼稚，在創(chuàng)造美好的同時，又破壞了另一個美好。那時的我真是荒唐可笑。
五年級敘事作文 篇2
一、需要減的是熱量而不是食量
六個最有效的春季減肥方法
過激地減少飲食的分量，比如節(jié)食、長時間只吃某一種食物，這樣的確能同時減掉食量和熱量，但卻帶來巨大的副作用——營養(yǎng)失衡。因為我們體內(nèi)的免疫細胞是由蛋白質(zhì)所形成，如果過度節(jié)食，會令蛋白質(zhì)的攝入量大幅減少，同時支持免疫力的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素也不足，最后導致的結果就是有損健康，身體會垮掉哦。
所以，編輯建議你不要盲目求快，過激的減肥方法都盡量要拒絕，要令身材苗條的同時身體棒棒，那么平日的飲食中，一定要好好補充優(yōu)質(zhì)蛋白，同時多吃蔬菜、海帶、菌菇類等富含維生素和礦物質(zhì)的食材。只要選擇較為低卡健康的食物，就算不需要減少適量，卡路里的攝入量就能有所減少，吃飽了變苗條了，這比什么都重要。
二、睡眠不足是減肥大敵
我們都知道睡眠對減肥很重要，其中最關鍵的`就是瘦素和饑餓激素的分泌平衡，睡眠充足能讓瘦素充分分泌，控制食欲，但如果經(jīng)常熬夜，會令饑餓激素大量分泌，食欲爆發(fā)，想要減少并不容易。
另一方面，當睡眠進入“非快速眼動期”后，體內(nèi)的免疫細胞就會激活，增強抵抗力，如果睡眠時間太短，身體的恢復力也很弱，在減肥期間會缺乏大量體力，成效也來得慢哦。
三、壓力不能積聚
我們生活在世上都有各種各樣的壓力，工作學習上的壓力，人與人相處的壓力，現(xiàn)代人的生活基本上是逃不出壓力的五指山。長時間處于壓力的狀態(tài)，體內(nèi)的交感神經(jīng)一直處于主導位置，過度緊張導致壓力進食，免疫力也會下降。
當你倍感壓力的時候，不妨先停一停，深呼吸，讓身心放松下來，讓副交感神經(jīng)處于主導位置。特別是睡覺之前，在床上做些簡單的拉伸動作，甚至僅僅是伸個懶腰，都能促進體內(nèi)的瘦身因子，再也不怕情緒所驅(qū)使的暴飲暴食，體力下降導致的運動減肥效果欠佳等問題。
四、飲食尤其要注意
我們的身體由各種營養(yǎng)素所構成，而要補充營養(yǎng)就需要吃東西，攝入了哪種營養(yǎng)素，身體就會有相應的變化。比方說，如果你經(jīng)常吃很油膩的東西，大量攝入脂肪，很甜的食物糖分很高，那么進入體內(nèi)的這些營養(yǎng)素就會容易讓你長胖。
所以，飲食一直是減肥的關鍵之一，如果你是因為排毒出了問題，并伴隨便秘，那么你就得多攝入富含膳食纖維和有益菌的食品，如蔬菜、菌菇類、香蕉、蘋果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因為代謝太慢了，甚至是寒性體質(zhì)，那么就得多吃一些生姜、紅茶等溫性食物，促進代謝。
五、鍛煉肌肉=提高基礎代謝
體溫偏低，代謝機能較弱，都是容易導致肥胖的因素之一。體溫上升1℃，代謝率就能提高12%，所以，如果本身體溫比較低，代謝慢，并且時常會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，那么你就得從代謝入手了。
而提高基礎代謝最有效的方法，就是鍛煉肌肉，你可以通過做拉伸動作，來收縮?伸展來回地刺激肌肉，做完后身體變暖和，代謝節(jié)節(jié)上升，脂肪也能隨之減少，易瘦體質(zhì)就是這樣養(yǎng)成的。
六、著重鍛煉大塊的肌肉
體溫指的是人體內(nèi)部的溫度，其中有半數(shù)都是由肌肉產(chǎn)熱，也就是說，肌肉是身體最大的產(chǎn)熱“工廠”呢。
之前我們提到說，想要提高溫度，加速代謝，最有效的方法就是鍛煉肌肉，這其中還有一個秘訣，就是著重鍛煉大塊的肌肉。比如說想要瘦手臂，于是鍛煉手臂上的肌肉，但實際上，這比起鍛煉臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉，所帶來的代謝效果還是相對較弱。鍛煉大塊的肌肉，減肥效果更厲害，體溫和代謝也能快速提升。
五年級敘事作文 篇3
記憶中的老家房子：瓦房，土墻。一到下雨天，總有著滴答滴答水聲。抬頭一看，原來屋頂上缺了幾個口子，這一下雨呀，屋中變成了一條小河，一家人很狼狽，都要拿著各種盆放在地上接水。房子逼仄、光線昏暗，廚房里，餐桌最多容納四個人，一到過年家人圍著餐桌，根本無法坐在座位上，大人都站著吃飯，把那寶貴的位置留給了我們這些孩子。當時只有一間大臥室，一過年，全家人都擠在一起，很不是舒服。更糟的是，誰也不知道這床什么時候會塌，記得當時家中沒有廁所，解決三急時要到山上解決�？傆X得那時的老家的日子過得很憋屈，總之很害怕回老家的.日子，但爺爺奶奶在老家，我們不得不回。
回老家的路也是一路“坎坷”。那是一年的寒假，我和媽媽一起回老家過年。因為暈車，我直接倒在了媽媽的大腿上睡著了。不知過了多久，整個車子像飛起來了一樣，我直接摔倒在地上，四腳朝天，由于疼痛，我不禁大哭了起來。媽媽一邊安慰我，一邊抱怨： “這路怎么回事�。靠窗盐液⒆优美仟N不堪！”媽媽皺著眉頭。有了媽媽這一帶頭，幾乎整部車的乘客都開始議論這個話題了�！奥愤@么糟糕”�！皫讜r才有泊油路呀！”議論聲此起彼伏。坐在前頭的司機終于發(fā)話了： “請大家靜一下，過些日子，很快就沒事了，那時肯定是一路平坦�！辈恢诌^了多久終于停止了搖晃。我向窗外望去，我簡直無法相信自己的眼睛，那一條路臟得不成樣，看起來都成了一條毛毯了！
到了奶奶家，就是之前我跟你們描述的那樣。
可當20xx年年底再次回到奶奶家，一切都變了，腳下是一條平坦大道，奶奶家換上新顏了，變得相當豪華了起來——水泥灌注，瓷磚閃亮。呈現(xiàn)在我們眼前的是一座小洋房，房子里，新的廁所、三間房、大餐桌……看著這些變化，我驚訝地問爺爺：“那些骯臟的山路去哪兒了？爺爺在家為什么變得這么大呢？ ”爺爺笑道： “這都是黨的新政策帶來的變化，我們應該珍惜美好的生活！”爺爺?shù)脑掔H鏘有力，也烙印在我的心尖。
五年級敘事作文 篇4
今天，是我們年級一年一度的春游活動。因為這是最后一次小學的集體出行，所以，我們每個同學都非常的重視，沒有一個同學請假，都來參加活動。
我早晨天還沒亮就醒了，激動地翻來覆去睡不著。
早上，我背上書包早早的來到了大門口，這書包里裝的不是書，而是吃的喝的。
在學校門口，我看到了我們小隊的幾個成員，可就是沒有看到黃俊韜和李哲軒，于是，我和樓一攀便讓婁弈天和林杭先去“安利”門口集合，我和樓一攀等那兩個“蝸牛”
終于，他們倆趕來了，我們一起沖向車站，正好看到一輛92路。我們緊追不舍，終于趕上了，但李哲軒落后了一步，他只好等下一班車了。
雖說我們趕上了車，可是老天爺似乎故意阻撓我們，這輛公交車到半路竟然拋錨了，我們只好一路狂奔，最后終于與大部隊會合了。
這次，我們的目的`地是湘湖。我們采用全新的交通工具——地鐵前往湘湖。
在地鐵站，我們等待了一會兒，便向檢票口進發(fā)，我不用買票，刷了一下卡，再把包放在安檢儀中，最后取出就可以了。
地鐵還挺快，不一會兒就到了，我們走了很久，終于到了湘湖。
我們來到一塊草地，我們小組趕緊搶占“有利位置”，飽餐一頓以后，去玩浮橋，浮橋非常好玩。
這次春游真是一次快樂的記憶！
五年級敘事作文 篇5
讀苗苗班時，爸爸經(jīng)常帶我去中興街的一條巷子里吃小籠包。這個店鋪很特別，它沒有招牌、沒有店面，蒸爐放在路邊，簡陋的幾張桌子，老式的椅子擺在弄子里，桌上有幾瓶番茄醬、醬油、醋。如此簡單的擺設，但客人卻絡繹不絕。爸爸經(jīng)常說，我剛開始在這里吃小籠包時，還是坐在那張最高的椅子上，轉(zhuǎn)眼就長大了。
經(jīng)營這家小籠包店鋪的是一對老公婆。一開始爸爸就教我喊“爺爺、奶奶”，至今我也甜甜地叫“爺爺、奶奶”。奶奶經(jīng)常坐在案邊包小籠包，因為經(jīng)常低頭包小籠包，感覺有點駝背了，爺爺經(jīng)常送、拿小籠包，在弄子里來回跑，招呼客人。倆個老人都特別和藹。我的早餐一般都是在這里解決，爸爸不是打包就是親自帶我來。
我的媽媽只是在周末的早上帶著我來到這里，每次奶奶都會說：“今天爸爸沒有來，媽媽來了�！眿寢尶偸切χf：“是的，今天有空�！比缓笪覀儌z就在桌子旁等著誘人的小籠包，在這期間媽媽經(jīng)常會和奶奶嘮嗑，在你一句我一句的交流中，我知道了，原來爺爺奶奶是九十年代下崗人員，當時國有企業(yè)改革，雙職工下崗，他們沒有正當?shù)腵工作，他們就在這里經(jīng)營起這家小店，維持生活。十幾年的堅持，如今爺爺奶奶家富裕了，家里的孩子們也都成家立業(yè)。
我媽媽打趣地說：“等我兒子讀大學了，放假回來還能吃到你的小籠包就好了。”
奶奶回應道：“就有很多孩子現(xiàn)在讀大學了，再回到我這里吃小籠包，尋找他們兒時的味道。年前這些讀大學的孩子還偷偷為我打廣告，就是把廣告打到《今日福安》現(xiàn)在好多人都慕名前來吃小籠包�！蹦棠踢呎f邊笑。我在旁邊插嘴道：“奶奶，以后我要天天來這里吃早飯。”奶奶爽快地回答：“好好好！”
我不太懂大人口中的“下崗、改革……”呀！爺爺奶奶當年雖遭遇下崗的不幸，但當時經(jīng)濟體制的改革，開始自己獨立經(jīng)營這家小籠包店鋪，讓自己這個小家的生活越來越好。如今的經(jīng)營，不是為了更多的利潤，而是為了更多客人的期待。
五年級敘事作文 篇6
翠綠的南五臺，云霧繚繞，宛如仙境。
隨著一聲令下，登山活動開始了，同學們急不可待地向山上攀登。
開始，大家勁頭十足，沿著還帶著露水的山間小道，一路小跑。路邊的小草在向我們招手，山間淙淙的小溪在為我們助興，漫山遍野的樹木在微風中沙沙作響，在為我們加油……
不一會兒，同學們的速度慢了下來，不停地喘著粗氣，嗓子干得像著了火一樣，越往上走越困難，每走一步都得費好大的.勁兒。我的膝關節(jié)像酥了一樣，輕輕一碰，就能跪下。我感到兩條腿好像有人拖著一樣，逼我后退……
“不，不能泄氣！”我鼓起勇氣，向前邁出一個堅定的腳步，一個臺階一個臺階地向上攀登。我漸漸地感到疲勞消失了。心想：困難真是像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。當你迎著困難而上時，困難就會畏怯，給你讓道。
全班同學終于都勝利登上了頂峰。我站在山頂，居高臨下，一覽群山。腳下是茫茫的云海，四周是雄偉的山巒，真是無限風光在險峰啊！這時我忽然悟出：學習也像登山一樣，如果知難而退，就什么也學不到；只有知難而進，才能登上知識的高峰。
從南五臺回來，我畫了一幅畫：一個人在崎嶇的山間小徑上向上攀登，并在畫的一旁寫下了四個字——“向上，向上！”我把這幅畫掛在墻上，記在心中。
五年級敘事作文 篇7
這天下課，我們一群搗蛋鬼又在討論怎么才能對付尹老師�！肮蚁氲搅�。”田大山大聲地說。我們急忙追著問：“你想到什么了？”田大山又說：“如果我們找到了老師的弱點不就可以了嗎？”我又問：“那他的弱點是什么呢？”“幫主，俺不知道�！薄鞍那你不是白扯嗎？”田大山?jīng)_我嘿嘿幾聲。軍師李文軍說：“幫主，田大山的'想法是不錯的，女孩子一般都害怕蛇，下午，我們一人帶一條蛇來，相信一定會成功的。”田大山說：“那蛇也是會咬咱們的啊�！蔽矣檬种械纳茸哟蛄怂幌�，說：“你笨啊，不會去寵物店買不會咬人的��！”
下午，第一節(jié)課是尹老師的課，哈，我們早就準備好了。老師正在講課，突然，班里的乖乖女王欣慧啊了一聲，老師回頭看里一眼，問：“怎么了？”王欣慧和我們班的女生都語無倫次的說：“嗚嗚嗚，尹老師，這里有七八條蛇呢�！蔽覀儽疽詾槔蠋熞矔粐樢惶�。結果，老師瞪了我一眼，我裝做若無其事的樣子低頭看書。尹老師說：“田大山，李文軍，錢小帥（嘿嘿，就是俺）……你們幾個給我把蛇弄出去。我們可真沒想到，尹老師竟然看穿了我們的詭計，并且不怕蛇。嗚嗚計劃失敗……
五年級敘事作文 篇8
秋天是農(nóng)民伯伯豐收的季節(jié)，是小蟲子們狂吃的季節(jié)，更是孩子們玩樂的季節(jié)。
國慶假間，我和奶奶去田野里摘花生。奶奶在田野里辛勤地摘著花生，我在田野里歡快地跑來跑去。忽然，一只小青蛙從我眼前一閃。我眼疾手快，猛地一下將它撲倒在地，松開一看，聰明的小青蛙居然趁這時溜走了。我緊追不舍，小青蛙跳下了渠道，我也跟著跳了下去，只見一大群青蛙都在目瞪口呆地看著。我剛想去抓它們，忽然想起了《緊追一頭羊》的故事，拒絕身邊的其它誘惑，目標專一，便順利地追捕了那只小青蛙，拿著青蛙跑來跑去。玩了會兒，我覺得很無聊，就把它放到一個石頭縫里，只見它進去為什么不見它出來呢？過了一會，我才知道，原來這里是它的家�。」植坏盟恢倍纪@兒跑哩！
我在石頭上休息了一會兒，突然一個大苦瓜掛在了我的眼前。我看了看四周，發(fā)現(xiàn)了一根小木棍，便把它當成工具敲了起來，“一、二、三、四、五……”一連敲了十幾下都沒把它敲下來，也沒把它敲破，我心里不禁埋怨起來：這苦瓜臉皮真厚！我想了個辦法，跳起來抱住苦瓜使勁往下扯，“呯”地一聲，藤斷了，它便乖乖就犯，躺在了奶奶的'籃子里。
接著，小木棍成了我的“打果棒”，我拿著它在樹上瘋狂地敲起果子來�！斑�、唔……”我的打果棒不停地揮舞著，“啪、啪……”果子不斷地往上掉。最后，我用絕招“天下無果”“啪”的一聲，樹上的果子全部落在了地上，真像是下了一場果子雨！
頭頂湛藍的天空，腳踩金黃的田野，在這充滿樂趣的田野里，我盡情地享受大自然的風光，這里成了我的樂園！
五年級敘事作文 篇9
在一個月黑風高的夜晚，發(fā)生了一件令人驚心動魄的事情。事后想一想，幸好當時我做出了正確的判斷……
那天晚上，爸爸媽媽都在單位加班，要八點鐘才能回來。我一個人在家里寫作業(yè)，突然，門外響起一陣上樓的聲音，我瞥了一眼桌上的鐘，才七點，我想：“這肯定不是爸爸媽媽嘍！那會是誰呢？”“咚咚咚！”有人在敲我家的門，并且顯得十分急促。我飛快地跳到門前，剛要開門，突然想到老師平時教育我們的一些安全問題，獨自在家時不能隨便開門的。我懸在半空中的手縮了回去，打開貓眼緊張地朝外面看了看，真是不看不知道，一看嚇一跳呀！只見一個胡子拉碴的中年男子正站在門口，不耐煩地敲著門，好像要硬闖進來似的'。
他大聲叫道：“快開門，我是來收小區(qū)物業(yè)費的！”“你改天再來收吧，今天爸爸媽媽不在家�！蔽液暗�。“沒事沒事，你先開一下門，有一張單子需要填一下的……
我心急如焚，怎樣才能把他支走呢？這時，他又拼命地敲著門說：“先開門吧，我又不是壞人�！贝说責o銀三百兩——不打自招，沒有哪個壞人會在自己臉上寫“壞人”兩個字。我猛然想起媽媽平時的教導：遇到壞人要沉著冷靜，保證安全的同時要知道向外界求助。對呀，向外界求助！我靈機一動沖門外喊道：“你稍等一會兒，我爸爸媽媽馬上就到家了，我這就來打電話�！闭f完，我就原地踏步，做出去打電話的樣子。只見那人先是張大了嘴，眼睛瞪得如銅鈴般大小，然后就鞋底抹油——開溜了。
八點多鐘，爸爸媽媽回來了，我把剛才的一幕講給他們聽，爸爸撫摸著我的頭得意地說：“好樣的，我們的兒子長大嘍！真是個勇敢的男子漢！”
這件事我做對了。
五年級敘事作文 篇10
上個星期五，我們學校舉行了演講比賽，可是演講到一半，春雨姐姐也來聽他們演講了。今天下午，我們接著上個星期五的精彩演講，又開始演講了！
上星期五的下午，黃姍演講完了，她演講的很不錯，獲得了98分，動作很完美，讓人感到美輪美奐；語言很有氣勢，讓人感到氣壯山河。當她讀到廢墟中三歲小孩向解放軍叔叔敬禮，聲音漸漸小了；當她讀到“四川，加油！汶川，加油！中國，加油！”時，聲音漸漸大了。當她演講完，校園里掌聲陣陣。
今天，該我們班的.男生演講了。一個愛看書、記性好、學習好的孩子——吳博倫。他演講中，有一段話需要我們和他一起舉起拳宣誓：“認真背小學生守則……掌握各種本領，積極學習科學知識�！彼谝粋�動作就是從胸口向外伸展，這時他大大方方說：“大家好，我是五一班的吳博倫，我演講的題目是英雄中國。
還比較好的就是五三班，他們班上臺時是三個人。他們的開頭用了一首歌——《感恩的心》。當時大部分同學都站了起來。“感恩的心，感謝有你……”。然后兩個人下去了，開始由另外一個人演講。他叫小李鵬程，大家肯定問，那他姓什么呢？我告訴你吧，他姓李，之所以叫他小李鵬程，是因為，原來我們二年級時班里有二個李鵬程，為了區(qū)分，老師給他們?nèi)∶粋�叫小李鵬程，一個叫大李鵬程。
比賽結束了，這場精彩的比賽使我受益匪淺。